Без заголовка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 21:56 + в цитатник

Цитата сообщения haritta

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги

В традиционной китайской медицине есть целый арсенал очень простых упражнений и приемов, эффект от которых в десятки раз превышает усилия, которые нужно затратить на их выполнение. Одно из таких упражнений — "Золотой петух стоит на одной ноге"

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой. И это нелегко осмыслить, особенно если вы мало что понимаете в китайской медицине. Не у всех есть желание вдаваться в теорию, но очень хочется просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? Я отвечу — да. В арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайно эффективный способ, который называется упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге». Я предлагаю вам освоить его прямо сейчас.

Итак, закройте глаза, руки свободно опустите вдоль тела, приподнимите одну ногу и постойте в данном положении несколько минут. Непременное условие — не открывать глаза. В этом случае зрение не будет помогать вам удерживать равновесие, что мобилизует мозг на восстановление равновесия и баланса во внутренних органах, для того чтобы удержать общее равновесие тела.

По подошвам наших стоп проходят каналы шести важнейших внутренних органов, когда вы пытаетесь удерживать равновесие на одной ноге, ослабленные каналы могут даже начать болеть, но одновременно с этим они будут тренироваться, что в свою очередь будет благотворно сказываться на органе, к которому относится канал, и на той части тела, в которой данный орган себя проявляет.

Выполнение упражнения «Золотой петух стоит на одной ноге» помогает сосредоточиться и избавиться от рассеянности. Кровь и ци опускаются в область конечностей, что оказывает положительный эффект при гипертонии, сахарном диабете, остеохондрозе, радикулите и других заболеваниях. Оно эффективно при признаках атрофии мозжечка, болезни Меньера (заболевание проявляется приступами головокружения, шумом в одном ухе, потерей слуха, нарушением равновесия) и подагре. Данное упражнение при его регулярном выполнении исключительно эффективно для тех людей, у кого мерзнут конечности… Этот метод лечит корень болезни, а также великолепно укрепляет иммунитет организма.

Серия сообщений "упражнения, самомассаж":

Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
...
Часть 44 - Главный секрет красоты
Часть 45 - Тренируем лицо
Часть 46 - Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге» — простой способ предупредить серьезные недуги

Рубрики:

здоровье

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/snejana111/post264844084/">Р‘РµР· Р·Р°РіРѕР»РѕРІРєР°</a><br/>РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёРµ В«Р—РѕР»РѕС‚РѕР№ РїРµС‚СѓС… СЃС‚РѕРёС‚ РЅР° РѕРґРЅРѕР№ РЅРѕРіРµВ» вЂ” РїСЂРѕСЃС‚РѕР№ СЃРїРѕСЃРѕР± РїСЂРµРґСѓРїСЂРµРґРёС‚СЊ СЃРµСЂСЊРµР·РЅС‹Рµ РЅРµРґСѓРіРё

Р’ С‚СЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ РєРёС‚Р°Р№СЃРєРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅРµ РµСЃС‚СЊ С†РµР»С‹Р№ Р°СЂСЃРµРЅР°Р» РѕС‡РµРЅСЊ РїСЂРѕСЃС‚С‹С… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ Рё РїСЂРёРµРјРѕРІ, СЌС„С„РµРєС‚ РѕС‚ РєРѕС‚РѕСЂС‹С… РІ РґРµСЃСЏС‚РєРё СЂР°Р· РїСЂРµРІС‹С€Р°РµС‚ СѓСЃРёР»РёСЏ, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РЅСѓР¶РЅРѕ Р·Р°С‚СЂР°С‚РёС‚СЊ РЅР° РёС… РІС‹РїРѕР»РЅРµРЅРёРµ. РћРґРЅРѕ РёР· С‚Р°РєРёС… СѓРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёР№ вЂ” "Р—РѕР»РѕС‚РѕР№ РїРµС‚СѓС… СЃС‚РѕРёС‚ РЅР° РѕРґРЅРѕР№ РЅРѕРіРµ"

РљРѕРіРґР° СЂР°Р·РІРёРІР°РµС‚СЃСЏ Р±РѕР»РµР·РЅСЊ, СЃРїРµС†РёР°Р»РёСЃС‚С‹ С‚СЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ РєРёС‚Р°Р№СЃРєРѕР№ РјРµРґРёС†РёРЅС‹ СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ РЅР°СЂСѓС€РµРЅРѕ СЂР°РІРЅРѕРІРµСЃРёРµ РјРµР¶РґСѓ СЃС‚РёС…РёСЏРјРё РРЅСЊ Рё РЇРЅ. РќРѕ РїРѕРЅСЏС‚СЊ СЌС‚Рѕ РЅР°Рј РґРѕСЃС‚Р°С‚РѕС‡РЅРѕ СЃР»РѕР¶РЅРѕ, РєР°Рє РЅРµ РЅР°РјРЅРѕРіРѕ РїСЂРѕС‰Рµ РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІРёС‚СЊ, С‡С‚Рѕ РЅР°СЂСѓС€РёР»РёСЃСЊ РёР»Рё СЂР°Р·Р±Р°Р»Р°РЅСЃРёСЂРѕРІР°Р»РёСЃСЊ ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/snejana111/post264844084/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Видео

-неизвестно

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Трансляции

-Статистика

Без заголовка