Ну и кто лох? Правильно, я! Чего я добилась за прошедший месяц? Да практически ничего. Если не считать угробленных собственными руками стараний. Посидела я неделю на белковой диете (с исходным весом 70,8) и стала весить (омайгад) 69, 6!!! И что я сделала в итоге? Радостно продолжила худеть дальше? Хуй. Я подсела на киндер пингви, который теперь жру каждый день, алкоголь (бухали неделю без перерыва), во время этого процесса употреблялось все что можно вредное + за последние 4 дня я 2 раза была в макдаке, ела пиццу, торты и какую-то дрянь с майонезом. Ну и много всего еще, о чем лучше не вспоминать. В пятницу и субботу были такие адовые тренировки, что у меня до сих пор болит все. Самое смешное что? Вчера вес был 70,8, а сегодня (бугагага!) - 72!!! Я чуть глаза не потеряла. Веселенький привесик, что тут скажешь) Я с перепугу схватилась за сантиметр, рассчитывая, что прибавила везде где можно см по 2. И вот результат...

Грудь - 90 (было 92)
под грудью - 79 (79)
талия - 70 (71)
живот - 86 (87)
попа - 99 (!!!!! - было 101)
бедро - 58 (59)
икра - 41 (41)
рука - 30 (30)

К слову, в 72 кг до качалки талия была больше на 4 см, а попа - на 5. Вот и спрашивается, какие нафиг 72? Видимо, мышцы воду задерживают.

Да, и когда-нибудь я научусь, похудев на кило, не кидаться на все подряд из еды с мыслями, что я похудела и мне можно. Ибо это обжорство одной вкусняшкой не ограничится. К моему великому прискорбию, я буду жрать все подряд минимум неделю, верну сброшенное и еще наберу. Надо прекращать, но как?(((