nelichka, иногда я могу действительно съесть 1 кусочек и успокоиться.А иногда это приводит к поеданию всего подряд... Когда я год вообще не ела сладкого, а потом на мамин др попробовала торт, он мне показался отвратительным и меня чуть не стошнило...
Абсолютно согласна. Иногда говоришь себе "ну вот только один кусочек и всё!" После этого тормоза сносит моментально и в желудке оказывается действительно всё.
20 тысяч раз не соглашусь. Я во время жесткой диеты обязательно жру несколько кусочков шоколадки вечерком с чаем. А) во избежании гипогликемического шока; б) для поднятия эедорфина