-Ìóçûêà

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â slops

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 13.04.2005
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 8312


Ñïîðòèâíîå - áåã

Ñðåäà, 21 Àïðåëÿ 2010 ã. 22:22 + â öèòàòíèê
Íà÷àëè äåëàòü óòðåííèå ïðîáåæêè. Ñîáñòâåííî - äàâíî ñîáèðàëèñü, áëàãî ñêëîíÿëà ê òîìó áëèçîñòü Îëèìïèéñêîé Òðàññû - ãäå ïî óòðàì íåò âåëîñèïåäèñòîâ è ãóëÿþùèõ, ìàøèí íåò íèêîãäà à ñîáà÷íèêè è äðóãèå áåãóíû âðîäå êàê íå ìåøàþò.
È âîò ðåøèëèñü.
Ïîäú¸ì â 6:40 óòðà îêàçàëñÿ ñòðàííî íåïðèÿòíûì (ê õîðîøåìó áûñòðî ïðèâûêàåøü! À âåäü ãîäàìè òàê âñòàâàëè è ïîëçëè â ìåòðî!).
Ñàìà ïðîáåæêà... Âîîáùå òî çäîðîâî. Íà êàæäîì âçäîõå æàëåþ ÷òî êóðèë äåñÿòü ëåò, íà âûäîõå ðàäóþñü ÷òî áðîñèë, â ïðîìåæóòêàõ ìå÷òàþ óïàñòü íà àñôàëüò è îòäîõíóòü.
Ïîñëå âòîðîé ïðîáåæêè (ñåãîäíÿ óòðîì) ñèëüíî áîëÿò íîãè. Òàê ÷òî çàâòðà - ïåðåðûâ. Âîîáùå ïðî÷èòàë, ÷òî ýòî äåëî è ïðàâäà ëó÷øå íå êàæäûé äåíü.

1. Ýòî ÿ íå òîëüêî âî ñëàâó ñïîðòà. Íî è î òîì, êàê æå çäîðîâî æèòü ðÿäîì ñ ðàáîòîé è ñ îòëè÷íûì ïàðêîì ïîä áîêîì.

2. È êîñâåííî î íîâîì Ãåíïëàíå Ìîñêâû 2025. Ñóäÿ ïî èìåþùåéñÿ èíôîðìàöèè, åãî ðåàëèçàöèÿ ñäåëàåò Ìîñêâó åù¸ ìåíåå óþòíûì äëÿ ïðîæèâàíèÿ ãîðîäîì, ÷åì ñåé÷àñ. Ìåíüøå ïðîñòîðîâ, ìåíüøå äîðîã, áîëüøå ïðîáîê è òî÷å÷íîé çàñòðîéêè (÷òî, ÿ ïîëàãàþ, áëàãîòâîðíî ñêàæåòñÿ íà äîõîäàõ íåêîé áèçíåñ-ëåäè). Ãîâîðÿò, â ïëàíå ïðåäïîëàãàåòñÿ, ÷òî â áëèæàéøèå 15 ëåò êîëè÷åñòâî àâòîìîáèëåé â ãîðîäå âûðàñòåò íà 10%. Åñëè ýòî ïðàâäà - ýòî èëè ñëàáîóìèå èëè ïè@äåö.
Íó íå áóäó î ãðóñòíîì.

NetGhost   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Re: Ñïîðòèâíîå - áåã ×åòâåðã, 22 Àïðåëÿ 2010 ã. 00:48 (ññûëêà)
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå slops
Ïîñëå âòîðîé ïðîáåæêè (ñåãîäíÿ óòðîì) ñèëüíî áîëÿò íîãè. Òàê ÷òî çàâòðà - ïåðåðûâ.

ÿ ñåãîäíÿ ïðèëåòåë äîìîé íà ìàøèíå, çàáðàòü Êûñþ ïîñëå ðàáîòû, îòâåçòè â âåòåðèíàðêó.
À ëèôòû - ñòîÿò...
Ïåøî÷êîì ñïîêîéíî âçëåòåë íà 13-ûé. Ìåæäó 5 è 12 âûêóðèë ñèãàðåòêó åùå íà õîäó. Ìàøèíà âíèçó æäàëà - íèêàêèõ ïåðåäûõîâ.

Óñòðàèâàéñÿ íà ñòàíöèþ, áóäåò òåáå çäîðîâûé îáðàç æèçíè ))

LI 5.09.15
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
slops   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè ×åòâåðã, 22 Àïðåëÿ 2010 ã. 22:29 (ññûëêà)
NetGhost, íó íåòó ó ìåíÿ ñòàíöèè ïîä áîêîì ÍÅ-ÒÓ!

Ýòî âñ¸ ðàäèàöèÿ, ñòîïóäîâ!
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
NetGhost   îáðàòèòüñÿ ïî èìåíè Re: Îòâåò â slops; Ñïîðòèâíîå - áåã Ïÿòíèöà, 23 Àïðåëÿ 2010 ã. 02:02 (ññûëêà)
Èñõîäíîå ñîîáùåíèå slops:
Ýòî âñ¸ ðàäèàöèÿ, ñòîïóäîâ!

îõ óæ ýòè ìíå ýôôåêòèâíûå ìåíåäæåðû - âå÷íî ñòî îòìàçîê íàéäóò )))

LI 5.09.15
Îòâåòèòü Ñ öèòàòîé Â öèòàòíèê
Êîììåíòèðîâàòü — Ê äíåâíèêó — Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå]
 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó