-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в slimka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.05.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 514


как живу

Вторник, 06 Июля 2010 г. 10:53 + в цитатник
Всем приветик!
Девочки, как я и говорила, всех читаю. Все стройнеющие – молодчинки!!!
Я вами горжусь!!1
А кто много кушает- это вы зря 
Т.к.я не могу сидеть на сайте во время работы, а дома инета нет, то комментировать не могу, но в курсе всех ваших событий! )))

О себе: по-прежнему кушаю 5 раз в день.
(иногда и чаще).
Считаю ккал.
Но из-за того, что качество продуктов не всегда самое лучшее( ведь перекусить на рабочем месте быстрее всего шоколадкой), то результаты меня не очень радуют. Поэтому со вчерашнего дня я придерживаюсь еще и правил диеты Кима Протасова.
В прошлом году у меня за 5 недель напрочь ушел целлюлит и 4-5 кг чистейшого жира. Вот.вкусно и полезно.

ЗОЖ рулит! ))

де-карт   обратиться по имени Вторник, 06 Июля 2010 г. 12:41 (ссылка)
я вот тоже в офисе большую часть дня, и для того, чтоб не есть шоколадки и фастфуд всякий, беру с утра из дома яблочко или заранее вечером приготовленный супчик, и все отлично)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 07 Июля 2010 г. 11:17ссылка
ага, идея хорошая. просто яблоки жевать-громко). неудобно сотрудников отвлекать)) . они недалеко сидят)
Вика_чудная   обратиться по имени Вторник, 06 Июля 2010 г. 14:00 (ссылка)
Бери с собой фрукты и ими перекусывай) Удачи)
Я насчет Протасова тоже думаю, может буду придерживаться.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 07 Июля 2010 г. 11:18ссылка
это клево очень для организма!
ideal_45_kg   обратиться по имени Вторник, 06 Июля 2010 г. 23:52 (ссылка)
идея с целлюлитом заманчива,надо как нибудь сесть на нее........
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 07 Июля 2010 г. 11:19ссылка
не откладывай на завтра!:)))
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку