Skimens, будут! Спаси Господь!!!

По отзывам знакомых мне людей операция - достаточно действенный метод. В Москве есть хорошая клиника "Новый взгляд". Те кто там оперировались теперь ненарадуются, хотя по карману действительно бьёт.

http://www.nlvision.ru/ Вот адрес этой клиники.

Ферапонт, Рад, но надолго ли это?.. Я вот в 9 классе тоже операцию перенес, по блокированию прогрессирующей близорукости, склеропластику. Зрения она не улучшало, но типа тормозила ухудшения. Да, пару лет тормозила... А потом снова пошло вниз.
Но все равно - спасиБо!

"метод Норбекова" - нечто весьма специфическое, но вот тренировки по таблицам немного помогают (правда, надолго меня не хватило, но вреда не было, а даже приятно как-то).

Nepohozhaya_na_sny, а что за тренировки по таблицам?

Skimens, Черника-Форте - фигня. А вот Лютеин-комплекс пр-ва "Экомир" - это вещь. Я и сама его пью два раза в год по два месяца, и от людей с проблемами зрения слышала, что он действует. Он содеержит Лютеин - жёлтое вещество, которое отвечает за остроту зрения. Я пью для профилактики по одной таблетке в день, и уже на третий день замечаю, что у мня больше не устают глаза от компа. Для лечения нужно принимать 2-3 таблетки в день, месяца три-четрые.

Виринея_Аир, О! СпасиБо! Ценное и констуктивное предложение! Тем более, что только что зарплату получил - смогу купить!:)

Из опыта моей мамы. Остановить ухудшения можно смотря на свечку. Немного улучшить зрение - упражнениями.
Ставишь свечку в метре от глаз, так чтобы пламф было на уровне глаз или чуть выше. смотришь неморгая пока не потекут слезы. Потом глаза закрыть и в районе переносицы вызвать изображение пламени свечи и с закрытыми глазами смотреть на изображение, пока оно не раствориться. Сначала образ свечи может быть в виде черного овала, но со временем станент натуральным. будешь видеть реальное пламя. Пытайся удерживать это изображение как можно дольше. после этого минут пять не читать. делать 3-5 раз в день. Это упражнение останавливает падение зрения, а также помогает снимать усталость.

Плюс упражнения: смотришь влево-право, вверх-внизх до предельных точек. до напряжния. Вниз-влево вверх-влево, вверх вправо-вверх вправо, описываешь "8" слва направо, справа налео. совершаешь движения снизуслева в верх-лево-низ право-вверхправо, нижн-лево. Потом в обратном направлении.
круговые движения.
все повторяется несколько раз. несколько серий в день.

Кардинальное улучшение - операция.

Оранта, Понял, спасиБо!

Skimens, да, советую. Он бывает в упаковках по 30 табл., и по 60. 60, естественно, выгоднее покупать.
И еще - тебе тут многие советуют упражнения. Так вот не зря советуют - я слышала убедительные рекомендации, что именно гимнастика улучшает зрение. Так что - Лютеин-комплекс и гимнастика. Только регулярно! Смысл любого лечения - в непрерывном курсе, а не от раза к разу.

Skimens, а это когда начинаешь смотреть на ту строчку таблицы, которую не видишь. Там разные тексты бывают. Через некоторое время тренировок начинаешь видеть, потом - все четче и четче. В общем, как я понимаю, на мускулатуру глазную действует.

Виринея_Аир, Завтра же хочу вплотную приступить! Благо, пока выдался перерыв в работе...

Для меня тоже актуально... Минусов не мерил. Правым вижу пятую строчку, левым вторую...

Я вообще слепой... Ем чернику, лесную, этим и лечусь, хотя всё бестолку...

Самый эффективный препарат из черничных комплексов (он же и единственный, признаный официальной наукой) швейцарский "Стрикс".
Я пью его и "ВИТРУМ Вижн Форте" по очереди. Заметно улучшилась ночная аккомодация и пропала усталость глаз.

Хорошие отзывы о гимнастике, но для желаемого эффекта требуется жесткая дисциплина и систематичность занятий на протяжении долгого времени, это не для меня т.ч. личного опыта не имею =)

А вообще в прошлом году я после года работы по 12 часов за компом начал просто дохнуть - глаза резало уже после 3-х часов сидения за компом. Спасся тем что в отпуск уехал к подруге и все две недели работал на свежем воздухе с утра до вечера - делал вольер с будкой собаке, ремонтировал дом, ездил на сесь день в лес... ! Физический труд - самый лучший отдых для нас, компьютерщиков... =)