Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Îëüãà_Ñàí
Óìåíèå ðàñïîëàãàòü ê ñåáå - íå âðîæäåííîå êà÷åñòâî. Åìó íóæíî è ìîæíî íàó÷èòüñÿ.
ÓËÛÁÊÀ-ÂÈÇÈÒÊÀ
È ìóæ÷èíû, è æåíùèíû â ðàâíîé ñòåïåíè îòäàþò ïðåäïî÷òåíèå ïðèâåòëèâûì ëþäÿì. Ïîýòîìó ëó÷øèé ñïîñîá ìîìåíòàëüíî ïîíðàâèòüñÿ îêðóæàþùèì - óëûáêà.
Âîçüìèòå çà ïðàâèëî óëûáàòüñÿ ïðè ïðèâåòñòâèè - ñîñåäó, äâîðíèêó, âàõòåðó, ñåêðåòàðþ, êîëëåãàì íà ðàáîòå. Óëûáàéòåñü, äàæå îòâå÷àÿ ïî òåëåôîíó. Âàøà áëàãîæåëàòåëüíîñòü îáÿçàòåëüíî îòðàçèòñÿ â ãîëîñå.
Ïðîàíàëèçèðóéòå, êàê ÷àñòî â òå÷åíèå äíÿ âû óëûáàåòåñü è êàê âàñ âèäÿò îêðóæàþùèå ñî ñòîðîíû: ñ ïîòóõøèìè ãëàçàìè, ñêëàäêàìè íà ëáó. Óäåëÿéòå êàæäûé äåíü íåìíîãî âðåìåíè «ïðèíóäèòåëüíîé» óëûáêå. Äëÿ íà÷àëà ïîïðîáóéòå óëûáàòüñÿ â òî âðåìÿ, êîãäà èäåòå îò äîìà äî îñòàíîâêè, çàòåì óâåëè÷üòå «ìàðøðóò», ïðîáóéòå óëûáàòüñÿ â ìàãàçèíàõ è îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå. Êðîìå òîãî, âûáèðàéòå äëÿ ïðîñìîòðà âåñåëûå ôèëüìû, äëÿ ÷òåíèÿ - äîáðûå êíèãè. ×åðåç ìåñÿö òðåíèðîâêè ñ óëûáêàìè âû îòìåòèòå, íà-ñêîëüêî óëó÷øèëèñü âàøå ñàìî÷óâñòâèå è îòíîøåíèÿ ñ îêðóæàþùèìè.
ÌÎË×ÀÍÈÅ-ÇÎËÎÒÎ?
×òîáû óæèòüñÿ â ëþáîì êîëëåêòèâå, âàæíî ïîêàçàòü ñåáÿ ïðèÿòíûì ñîáåñåäíèêîì. Îáùèå ñîáðàíèÿ æèëüöîâ, ðîäèòåëüñêèå ñîáðàíèÿ èëè îáåäåííûå ïåðåðûâû íà ðàáîòå èñïîëüçóéòå äëÿ îáùåíèÿ ñ ëþäüìè, êîòîðûå æèâóò èëè ðàáîòàþò ðÿäîì ñ âàìè. Çàâîäèòå íîâûå çíàêîìñòâà è ïðîäîëæàéòå ïîääåðæèâàòü îáùåíèå. ×òîáû â ïåðâîé æå áåñåäå ðàñïîëîæèòü ê ñåáå ÷åëîâåêà, ñîáëþäàéòå íåñêîëüêî ïðàâèë.
Ñòàðàéòåñü èçáåãàòü ìîíîëîãîâ. Âñåãäà âåäèòå äèàëîã, ÷òîáû íå ïîòåðÿòü èíòåðåñ ñîáåñåäíèêà. Åñëè òîò, ñ êåì âû îáùàåòåñü, ìîë÷èò, çàäàâàéòå åìó îäíîñëîæíûå, óòî÷íÿþùèå âîïðîñû.
Íå ãîâîðèòå î ñåáå, ïîêà âàñ îá ýòîì íå ñïðîñÿò. È äàæå â ñëó÷àå ïðîÿâëåííîãî èíòåðåñà íå ñïåøèòå ñðàçó ðàññêàçàòü âñå. Îãðàíè÷üòå ñâîé ðàññêàç íåñêîëüêèìè ïðåäëîæåíèÿìè.
Ïîìíèòå, ÷òî áîëüøèíñòâî ëþäåé ëþáÿò ëèáî ñëóøàòü î ñåáå, ëèáî ãîâîðèòü î ñåáå. Ïîýòîìó ëó÷øèé ñïîñîá ïîíðàâèòüñÿ áûòü âíèìàòåëüíûì ñëóøàòåëåì.
Åñëè åñòü çà ÷òî ïîõâàëèòü ñîáåñåäíèêà, îáÿçàòåëüíî ýòî ñäåëàéòå. Íî íå ëèöåìåðüòå, äàâàéòå ïîëîæèòåëüíûå îöåíêè ðåàëüíûì óñïåõàì. Èõ ìîæåò áûòü íåìàëî. Êîëëåãà âïåðâûå çà ìåñÿö ðàçîáðàë áóìàãè íà ñâîåì ñòîëå - ÷åì íå ïîâîä äëÿ ïîõâàëû? Ñîñåäêà íå ðàñòåðÿëàñü è ïðèãðîçèëà ïîäðîñòêàì, êóðÿùèì â ïîäúåçäå, âûçâàòü ó÷àñòêîâîãî, - îáÿçàòåëüíî îòìåòüòå åå áäèòåëüíîñòü. Òîò, êòî âèäèò â ëþäÿõ èõ äîñòîèíñòâà, âñåãäà áóäåò â ïî÷åòå.
ÊÎÄÅÊÑ ×ÅÑÒÈ
 ëþáîì êîëëåêòèâå öåíÿò ÷åëîâåêà, êîòîðûé äåðæèò ñëîâî, íå ñïëåòíè÷àåò, íå ïëåòåò èíòðèã, óìååò êîíòðîëèðîâàòü ñåáÿ. ×òîáû çà-ðàáîòàòü ñëàâó ÷åñòíîãî ÷åëîâåêà, äîñòàòî÷íî ñëåäîâàòü íåêîòîðûì ïðàâèëàì ïîâåäåíèÿ.
Îá îòñóòñòâóþùåì ÷åëîâåêå ãîâîðèòå òîëüêî òàê, êàê ìîãëè áû âûðàæàòüñÿ, åñëè áû îí ñòîÿë ðÿäîì.
Äàæå â ëè÷íîé áåñåäå ñ ñîñåäîì èëè êîëëåãîé ãîâîðèòå òîëüêî òî, ÷òî ìîãëè áû ïîâòîðèòü â ïðèñóòñòâèè íåñêîëüêèõ ÷åëîâåê.
Íå äàâàéòå îáåùàíèé, åñëè íå óâåðåíû, ÷òî ñìîæåòå èõ âûïîëíèòü.
Áóäüòå ÷åñòíû ñ îêðóæàþùèìè. Åñëè íå õîòèòå ãîâîðèòü ïðàâäó, ëó÷øå ïðîìîë÷àòü. Äàæå â ñëîæíîé ñèòóàöèè ñòàðàéòåñü íàõîäèòü ïîëîæèòåëüíûå ñòîðîíû. Ñàìûé óíèâåðñàëüíûé âàðèàíò «îïòèìèçìà» - ñêàçàòü ñåáå: «Ñóäüáà ïîñûëàåò íàì èñïûòàíèÿ, ÷òîáû ìû óçíàëè, íà ÷òî, îêàçûâàåòñÿ, ìû ìîæåì áûòü ñïîñîáíû».
ÝÔÔÅÊÒ ÁÓÌÅÐÀÍÃÀ
×òîáû íðàâèòüñÿ ëþäÿì, íóæíî, ÷òîáû ëþäè íðàâèëèñü âàì. Äîáðîå ðàñïîëîæåíèå îáÿçàòåëüíî ïîìîæåò íàëàäèòü õîðîøèå îòíîøåíèÿ. ×òîáû ðàñïîëîæèòü ê ñåáå íåçíàêîìîãî èëè ìàëîçíàêîìîãî ÷åëîâåêà, íóæíî îòíåñòèñü ê íåìó ñ ñèìïàòèåé.
Ìûñëåííî ïîõâàëèòå ÷åëîâåêà çà ïðè÷åñêó, óäà÷íûé êîñòþì, âûðàçèòåëüíûé ìàêèÿæ. Îòìåòüòå êàê ìîæíî áîëüøå ïîëîæèòåëüíûõ ìîìåíòîâ âî âíåøíîñòè, ãîëîñå ñîáåñåäíèêà. Âàøè ìûñëè îòðàçÿòñÿ íà âàøåì ëèöå. ×åëîâåê íåîñîçíàííî ïî÷óâñòâóåò ê âàì ðàñïîëîæåíèå.
Îæèäàéòå îò ëþäåé ëó÷øåãî. Íå äåëàéòå ñêîðîïàëèòåëüíûõ âûâîäîâ è îòêàæèòåñü îò îáîáùåíèé. Ê ïðèìåðó, âû óñòðàèâàåòåñü íà íîâîå ìåñòî ðàáîòû, è âàì êàæåòñÿ, ÷òî âû íå ïðèæèâåòåñü â íîâîì êîëëåêòèâå, ïîòîìó ÷òî îäèí çíàêîìûé ñêàçàë ïðî ýòó ôèðìó ìíîãî ïëîõîãî, ê òîìó æå íà ñîáåñåäîâàíèè âû âèäåëè óãðþìûå ëèöà áóäóùèõ êîëëåã, à «ñòàðè÷êè» òàê èëè èíà÷å áóäóò ïîäòðóíèâàòü íàä íîâûì ñîòðóäíèêîì. Ñ òàêèìè âçãëÿäàìè äåéñòâèòåëüíî äîáðîãî îòíîøåíèÿ æäàòü íå ïðèäåòñÿ. Èçìåíèòå ìûñëè íà ïîçèòèâíûå: áóäóùèå êîëëåãè áûëè, âîçìîæíî, ãðóñòíû èç-çà òîãî, ÷òî èì íå õâàòàåò òàêîãî ñïåöèàëèñòà, êàê âû, ñïëåòíè âñåãäà èñêàæàþò äåéñòâèòåëüíîñòü, à íîâûé ñîòðóäíèê áûâàåò íóæåí, êàê ãëîòîê ñâåæåãî âîçäóõà. Ïîäáàäðèâàéòå ñåáÿ, ìûñëåííî ïðåäñòàâëÿÿ ëó÷øèé âàðèàíò ðàçâèòèÿ ñîáûòèé è íàñòðàèâàÿñü íà íåãî.
ÑÎÂÅÐØÅÍÑÒÂÓ ÍÅÒ ÏÐÅÄÅËÀ
Åñòåñòâåííîå æåëàíèå íðàâèòüñÿ îêðóæàþùèì íå äîëæíî çàòìåâàòü æåëàíèÿ íðàâèòüñÿ ñåáå. Ïî÷àùå áóäüòå ùåäðûìè, âíèìàòåëüíûìè, ëþáÿùèìè è çàáîòëèâûìè ïî îòíîøåíèþ ê ñåáå - è âû óâèäèòå, ÷òî òàê æå ñòàíóò îòíîñèòüñÿ ê âàì è îêðóæàþùèå.