LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Simonion
Simonion
Simonion
-
(1)
(0)
(0)
(132)
(14)
(168)
(4)
(17)
(2)
(110)
,
(10)
(13)
(22)
-
(11)
: 498
: 0
/
: 33558
: 0
: 1010
: 0
Carmen Cuesta ~ Aclarate
: 800
: 0
: 27542
: 0
-
-
-
e-mail
-
(6)
As1no
Pabel
Zolushka8
cutegalia
prit4i
-
( : 1)
Decor_Rospis
( : 1)
__
-
: 17.11.2011
:
:
: 708
:
:
, 13 2012 . 16:17
+
POSITIVE_7
!
:
, , , . , , , . .
1.
, . , . . , .
2.
. . : , , .
3.
, . , . , , . , , . , 9%.
4.
80% . . , , , . , .
5.
: , 50% . , .
6.
, . . , D, . : 10 , .
7.
, , . , . .
8.
, . . , .
: mhealth.ru
:
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/simonion/post210914813/">Мужская диета: набор мышечной массы</a><br/>Мужская диета: Набор мышечной массы Предположим, ты решил снять с себя вековое проклятие и, следуя нашим рекомендациям, наконец обрести нормальную мышечную массу. Учти, что одних только походов в спортзал будет недостаточно, мышцы нужно кормить, причем с умом. Вот список обязательных продуктов в твоем меню и общие принципы питания во время набора массы. 1. ГОВЯДИНА Незаменимых аминокислот в ней больше, чем в любом другом мясе. Плюс полно креатина, способствующего набору мышечной массы и одновременному сжиганию жира. Все в одном флаконе. Точнее, тарелке. 2. ПАСТА Макаронны... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/simonion/post210914813/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA