О свойствах раствора поваренной соли. |
|
Убтан. Цитаты (продолжение) |
Цветки бузины, розы, жасмина, лотоса, цедра лимона, корень солодки, окопника, аира, мыльнянки, плоды унаби, рябины, боярышника, кориандр, кумин, базилик, пажитник и голубая глина. В идеале еще порошок алоэ и белого сандала. Есть масса вариаций. Например замена глины нутовой мукой. Кстати, когда я добавила молотый миндаль - стала просто вечерняя сказка для кожи. То есть базовые составляющие остаются всегда: мыльнянка, унаби, молотые цветы, окопник, аир, солодка, миндаль. А остальное гуляет. Непаханное поле для эксперимента
***
я его целую банку литровую намолочу на кофемолке- надолго хватает. последний раз добавила бесцветную хну-симпатично получилось но маленько сушит . лучше для жирной кожи такое. пока самый удачный был липовый цвет+ромашка+цветки фиалки+овсянка. вообще надо очень следить за реакцией кожи. травы как и масла могут дать раздражение. тут у каждого человека все очень индивидуально. методом проб и ошибок можно вычислить лучший для себя состав.
***
Вместо мыльнянки можно использовать корень солодки, там тоже сапонины, за счет этого убтан не будет царапать кожу, желательно еще добавить размолотый миндаль, смягчает
***
Мелкий помол и тщательное просеивание - одна из ведущих фишек. Это не скраб на раз в неделю, а средство на каждый день Так что надо очень нежную структуру получить, которая будет еще и очищать. Очень смягчают лепестки цветов - их можно самой заготавливать.
|
Рецепт заварного теста |
Выпечка из заварного теста, пожалуй, моя самая любимая. Сколько я могу съесть эклеров одному Богу известно. И самое главное, что это тесто абсолютно нейтральное и его можно начинять чем угодно, начиная от заварного крема и заканчивая рыбными муссами. Готовится оно совсем не сложно, просто необходимо уяснить несколько нюансов и оно всегда будет получатся.
|
Без заголовка |
|
Декупаж OxiGra|Бутылки |
|
ДИКАЯ МОДА |
Маленькие дети!
Ни за что на свете
Не ходите в Африку,
В Африку гулять!
В Африке акулы,
В Африке гориллы,
В Африке большие
Злые крокодилы
Будут вас кусать,
Бить и обижать,-
Не ходите, дети,
В Африку гулять.
Аксиома # 1: в Африке живут дикари, которые не знают, что такое красота.
Аксиома # 2: мода и мейк- ап присущи только высокоразвитой цивилизации.
Мода, стремление себя украшать, желание быть красивым и выглядеть лучше , чем твой современник, вычурные головные уборы и мейк- ап лица- все это неотъемлемые признаки западной цивилизации. Вещь, купленная 3 месяца назад, уже устарела. Каждый сезон нам объявляют новые истинные цвета- для губ, одежды и автомобилей. Каждый день сотни миллионов женщин проводят час времени, чтобы сделать своё лицо красивым, волосы- неожиданными и подчеркнуть то, что нужно выделить для похотливых взглядов коллеги и завистливых- подруги. При этом всём и подруги и коллеги мало, что знают об Африке. Для многих этот континент давно стал терра инкогнита из детских стишков Корнея Чуковского. Все знают, что Африка- это дикари, которые периодически делают суши друг из друга, это сафари, где можно пострелять уцелевших львов и прочих жирафов, это жара и это апартеид. Красота и Африка, когда мы говорим о её коренных обитателях - несовестимые понятия. Мифы- вот и всё, что есть в наших головах. Попробуем развеять их...
Помните, я рассказывал про фильм "Прекрасная зелёная", где люди живут в гармонии с собой и природой http://www.liveinternet.ru/users/1242743/post109722928 . Не надо лететь на другую планету, чтобы понять- такое есть и на Земле. Посмотрите на эти фантастические фотографии и людей, на них изображённых. Это наши современники из Эфиопии, что в долине Омо. Они из племён Сурма и Мурси, проживающих на границе Эфиопии, Кении и Судана. Как у любого кочевого племени, живущего по законам природы, у них нет архитектуры, ремёсел и искусства, что не мешает выражать свои художественные способности в другой форме. Они используют свои тела как холст, раскрашивая себя и помогая в этом другим соплеменникам. Они придумывают разнообразные головные уборы и украшения для украшения себя. И всё это- из краски, полученной из сухих вулканических пород и ила, цветов, листьев, красочных перьев, крыльев бабочек, коры, травы, ракушек и рогов животных. Интересно, что наиболее изобретательны в украшении себя подростки из этих племён. Они разрисовывают свои тела сложными рисунками из точек, полос, кругов в разных цветовых комбинациях, изобретая новый рисунок почти каждый день. Я нахожу это поразительным- это стремление к красоте у людей, находящихся в столь далёкой от нас сталии развития. Что же именно заставляет этих диких, на первый взгляд, людей творить? Может быть причиной служит прекрасная природа, вдохновляющая их- саванна, много цветов, дикие фруктовые деревья, невероятные закаты солнца, дарящие желание стать чуть лучше, чуть красивее, используя те щедрые дары, которые даёт сама среда обитания. Уникальная культура, которая показывает нам- европейцам, что искусство может быть образом жизни, а не пыльным холстом в музее. Эти люди не используют опыты на животных, чтобы делать косметику, они берут природные компоненты и творят красоту. Как часто мы любим ужасаться внешнему у наших подростков- эмо, готы, панки, считая то, что они делают с собой, разлагающим влиянием западной цивилизации на юное поколение. Но посмотрите на подростков из Африки- они тоже считают нужным выделяться, они придумывают новые виды одежды из краски, головные уборы из перьев и коры, они также хотят быть яркими. Всё похоже, все люди на всех континентах действуют одинаково, выбирая лишь разные методы, потому что мы все- братья и сёстры по планете Земля.
И последнее- посмотрите с какой любовью они заботятся друг о друге, сколько нежности у этих на первых взгляд дикарей. И сравните людей в мегаполисах, с перекошенными лицами и желанием быть быстрее, грубее и смертоноснее. А ведь у нас есть религия, в которой главный принцип- любви к ближнему, у нас- блага цивилизации, позволяющие без вреда для себя питаться, одеваться и стремиться к саморазвитию. Вот только у большинства присутствуют только первые 2 стадии.
P.S: Все фотографии, которые вы видите, сделаны Хансом Сильвестром. Для того, чтобы глубоко погрузиться в жизнь племён Сурма и Мурси, он приехал и остался в среде их проживания на невероятных 10 месяцев. Его приняли и его впустили в свой мир, благодаря чему мы может увидеть эту невероятную красоту из Африки- колыбели человечества. Не тратьте 80 долларов на книгу "Ethiopia: Peoples of the Omo Valley", просто загляните ко мне:)
|
Птицы от австралийской художницы Heidi Willis |
|
Художник Braldt Bralds |
|
Художник- иллюстратор Lynn Bywaters. Новогодне-Рождественское |
Серия сообщений "Новогоднее":
Часть 1 - Новогоднее плетение из газет. ВИНТАЖНОЕ СЕРДЦЕ. Мастер-класс
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Декупаж от Оксаны Маколдиной.
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Художник- иллюстратор Lynn Bywaters. Новогодне-Рождественское
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - СНЕЖИНКИ ИЗ БУМАГИ - 2 МК
...
Часть 14 - Самый легкий вариант пошива Ангела.МК
Часть 15 - Новогодние поделки из бумаги
Часть 16 - Вкусное и красивое имбирное печенье. Рецепты и идеи декора
|
|
Оригинальные работы художника Буманца |
Соприкоснуться с прекрасным можно на страницах арт галереи скульптуры и живописи современного художника Арена Буманца. Оригинальный стиль его работ отличается приятным сочетанием ярких красок, легкостью, позитивом и теплотой. Картины и скульптуры, которые создает самобытный современный художник Буманц, станут украшением вашего интерьера, наполнят его особой творческой атмосферой, позволяющей отвлечься от скучной рутины и серой обыденности.
Удивительный поэтичный мир глубоких чувств и оригинальной фантазии художника Буманца нашел отображение в его неординарных работах. Неповторимый колорит и особая авторская манера исполнения придется по душе многим любителям яркого современного искусства. На сайте арт галереи boomants.ru можно легко заказать и купить любую пришедшуюся вам по душе работу Арена Буманца.
|
Живописец Иван Славинский |
Ива́н Ефи́мович Слави́нский (род. 1968, Ленинград) — современный российский художник, член Союза художников России. Ивана Славинского в разные периоды его творчества приписывали то к реалистам, то к постмодернистам, то к сюрреалистам. Соединив на холсте эти разные манеры живописи, Славинский создал свой стиль, свой художественный почерк.
Иван Славинский родился 26 апреля 1968 года в Ленинграде. Его отец — Дмитрий Обозненко, художник-баталист, заслуженный художник РСФСР, а мать — Галина Патраболова, искусствовед. Рисовать Иван начал с 5 лет, профессиональные навыки получил в художественной школе при Академии Художеств. Первая выставка Ивана Славинского в Санкт-Петербурге состоялась в галерее «Товарищество Свободных Художников» в 1991 году. Живописец постепенно стал приобретать известность в Санкт-Петербурге. Появились приглашения и в галереи Москвы. Позднее, в 1993 году Иван Славинский уехал во Францию, где жил и работал по контрактам европейских галерей в течение десяти лет. За это время состоялись его персональные выставки в Люксембурге, Дублине (Ирландия), Стокгольме (Швеция), Марселе, Париже (Франция) и других городах.
|
Без заголовка |
Багирка пишет:
Хочу поделиться с вами одной из формул Уважаемой Ваннадис для лечения пpищей и акне, так как были вопросы по этой проблеме.
Испытывала эту формулу лично на нескольких своих знакомых более шести месяцев.
Результатам более чем довольны
Наносили на левое запястье, на баночку с кремом и на листочек, который опускали в воду на 24 часа и потом умывались этой водой.
Первые два дня было легкое обострение, но на третий и четвертый день уже были ощютимые улучшения. Больше никаких побочек не было.
Формула убирает не только прыщи, жировики и угри, но и сглаживает шрамы, убирает пятна, покраснения и рубцы.
Держали формулу до полного выздоровления, потом формулу с руки и с баночки смывали с благодарностью. Листочек со ставом сжигали с благодарностью.
Оговаривали - "Пусть силой рун все прыщи, жировики и угри полностью исчезнут с моей кожи, навсегда и безвозвратно, без следа, пусть все покраснения, рубцы и шрамы полностью исчезнут с моего тела навсегда и безвозвратно и моя кожа станет красивой, чистой и здоровой навсегда. Я активирую руны силой своего дыхания и силой имени Одина, он начинает свое действие прямо сейчас и закончит его, когда я смою его с моей руки/ с баночки (для листочка - сожгу) с благодарностью . Да будет так.
Не забудьте сделать диагностику и посмотрите не только если подходит, но спросите и о результате.
Можно также активировать параллельно с Лимончиком.
Лимончик оговорите на устранение причины проблемы, а формулу ее на лечение.
Можно только формулу.
Ну вот, может кому-нибудь тоже поможет.
Огромная благодарность Уважаемой Ванадис!!!
|
Став "Счастье" - для притяжения счастья на всх уровнях |
Став "Счастье"- Багирочке респект!
Став для притяжения счастья на всх уровнях и во всех сферах жизни.
Став сотоит из европейских глифов.
http://itmages.ru/image/view/1046856/e0aae647
Глиф Достижение цели;
Глиф Счастье во всех аспектах;
Глиф Удача во всех аспектах;
Глиф Любовь;
Глиф Удача;
Глиф Магическая сила (для усиления работы);
Став прошел тест, работает как и Лидер, Безграничное Доверие.
Хорошо работает для удачи, благосостояния, процветания,
счастья в целом, любви, создания семьи, укрепления семьи.
Активировать как Лидер, Безграничное Доверие, Магнит.
Можно отпринтовать и обвести.
Хранить дома, в спальне (к примеру).
|
ТРИНАДЦАТЬ СПОСОБОВ УБИТЬ ПЕЧЕНЬ, ДАЖЕ ЕСЛИ ТЫ ВЕГЕТАРИАНЕЦ |
или же что полезно и неполезно для печени
Печень – важный орган нашего организма, который фильтрует кровь и очищает её от всех вредных веществ. Очень часто мы едим, принимаем лекарства, алкоголь, курим и не задумываемся, что все это разрушает нашу печень.
Основной враг печени – жир. В печени образуется желчь, которая помогает переваривать и расщеплять жиры. Если с пищей их поступает много, печени трудно с этим справиться. Особенно тяжело ей приходится, если человек наедается на ночь. Жиры не сжигаются, а откладываются, в том числе в печень и около нее. Со временем жировых островков становится все больше, они частично замещают собой нормальные печеночные клетки (гепатоциты). В результате повышается риск атеросклероза, сахарного диабета, цирроза печени.
Жировая болезнь печени - этот диагноз слышит почти каждый второй человек после 40 лет, пришедший на плановое УЗИ. Приятного, конечно, мало, но расстраиваться не стоит. Печень способна исправно выполнять свои функции, даже если «в форме» остаются лишь 20% ее клеток. Печень способна самовосстанавливаться и готова вас простить за десятилетия невнимания к ней. Просто отныне стоит пересмотреть свой образ жизни и стать для нее другом.
Наибольший вред печени наносят сало, свинина, баранина, мясо утки, гуся и прочие жирные виды мяса. В черном списке и крепкие бульоны. Но даже если вы вегетарианец, у вас также есть все шансы убить печень.
Особенно рискуют песковегетарианцы. Жирная рыба - это та, в состав которой входит не менее 8% жира. В эту группу включают сельдь, скумбрию, осетровых, палтуса, угря и т. д. Некоторые сорта рыбы по калорийности могут в два раза превосходить свинину. Учитывая качество продуктов и заражение морей и океанов, употреблять печень рыб нужно с опаской — этот орган аккумулирует токсины. Печень речной рыбы обычно заражена печеночным сосальщиком (описторхисом), эхинококком, клонорхозом и другими видами глистов, обитающих в печени. Их можно подхватить, употребляя в пищу плохо обработанную рыбу. Кроме того, морепродукты содержать ртуть, разрушающую печень. Лучше отказаться от них, по крайней мере, от тех видов рыбы (по большей мере морской: тунец, рыба-меч), в которых высокое содержание ртути.
Лактовегетарианцы убивают печень при помощи сливочного масла, шоколада, какао, сдобной выпечки, жирных пирожных и тортов. Канцерогены, которые вырабатываются, когда масло подвергается тепловой обработке, для печени - настоящая пытка.
Очищенные углеводы ухудшают работоспособность печени. Если вы не хотите добить свою печень, лучше исключить из рациона все виды очищенных зерновых продуктов и сахара. Ограничьте до предела потребление белого хлеба, макарон, блинов, пирогов, тортов и других изделий из белой муки и сахара.
Веганы и сыроеды выводят из строя печень с помощью овощей с резким вкусом - редьки, редиса, чеснока, черемши, а также кислых ягод, овощей и фруктов - клюквы, киви, щавеля. Маринованные овощи, соленья, копчености, горчица, уксус, хрен, острый кетчуп в неумеренных количествах также не пойдут на пользу. К кислоте и щелочи печень относится так же, как к ядам. Острые и жгучие блюда печень считает токсинами и пытается их обезвредить. Обнаружив их, печень выделяет двойную дозу желчи, для того, чтобы поскорее расщепить эти вредные вещества. А образующийся избыток горькой жидкости довольно часто застаивается в печеночных протоках, где и образуются камни. Всего лишь за полгода крохотная песчинка способна превратиться в камень диаметром в сантиметр.
В умеренном количестве растительные продукты с желчегонным действием (чеснок, редька и репа, руккола, горчица) благотворно влияют на здоровую печень.
Прекрасный гепатопротектор — приправа куркума. Полезны для печени сырые огурцы, зелень. В оболочках любых овощей и фруктов содержатся горечи, которые оказывают желчегонное действие. Горечь есть также в апельсиновой и лимонной цедре. Но если три летних месяца подряд налегать на помидоры, уплетая их на завтрак, обед и ужин, то печень может взбунтоваться. «Именно томаты вызывают осенью обострения заболеваний печени, желчного пузыря, способствуют камнеобразованию, — комментирует врач-гастроэнтеролог Ольга Сошникова. — Так что, надо быть осторожнее с сеньором-помидором, особенно тем, у кого есть какие-то проблемы».
Многие вегетарианцы употребляют несовместимые друг с другом продукты, не придавая этому особого значения. Например, нельзя употреблять в салате огурцы и помидоры. Ведь огурцы – это щелочные продукты, а помидоры – кислые. При их смешивании возникает образование солей. Если вы хотите сохранить здоровье, не стоит есть одновременно белковую пищу (мясо, яйца, рыбу, творог, сыр), требующую для своего переваривания кислых ферментов, и пищу, содержащую углеводы (хлеб, каши, картофель, сахар, сладости), требующую щелочных ферментов.
Опасно для печени есть борщ или кашу вчерашнего приготовления, поскольку это не свежая пища. Если пища хранится в металлической посуде, она пропитывается вредными для печени соединениями. Грибы, в том числе съедобные, содержат огромное количество вредных веществ и трудно перевариваются, они также вносят свою лепту в разрушение печени. Также вредно для печени есть очень горячую пищу и пить горячий чай, а также загорать, перегревать организм в жаркую погоду, возле плиты или мартена, слишком тепло одеваясь.
Переохлаждение и малоподвижный образ жизни также вредят печени. Говорят, что всё начинается с геморроя, — это первый признак проблем с печенью.
Сильный удар по печени каждого человека наносит современная экология. Трудно представь, какое количество выхлопных газов, тяжелых металлов и прочих вредных соединений витает в воздухе. Естественно, все эти токсины попадают в кровь, а из нее – в наш главный фильтр. Печень может заболеть, если часто вдыхать дым, пары бензина, керосина, красок, лаков. Если вы решили сделать ремонт в доме, отдайте предпочтение эко-материалам.
Всем известно, что современные продукты содержат пищевые добавки. Особенно вредна в этом плане пища быстрого приготовления. Продукты питания, на этикетках которых есть отметки Е - мощный удар по печени, она не может осилить это нашествие посторонних химических веществ и токсинов.
Печень обладает уникальным свойством - она вырабатывает фермент, расщепляющий алкоголь. Но способность к его образованию не безгранична. И если потерять чувство меры, наступает момент, когда силы печени исчерпываются. И алкоголь начинает «брать верх». Результат - цирроз и другие заболевания печени. На фоне алкогольной зависимости также возникает гастрит, панкреатит, поражения головного мозга и сердца.
Мужская печень способна выдержать многое, в то время, как гормональный фон женщин располагает к заболеваниям печени. Эстрогены, главные женские гормоны, замедляют кровообращение и работу печени. А для женщин, принимающих оральные противозачаточные средства с эстрогенами, нагрузка ещё выше.
Употребление лекарств - самый верный способ быстро убить печень. Врачи направо и налево выписывают химические препараты, являющиеся чужеродными для организма, не учитывая индивидуальные особенности пациента. Проходя через главный фильтр - печень, они забивают мельчайшие сосуды. И уже тогда возникает проблема - как их оттуда вывести. По результатам американских общенациональных исследований, дорогие и опасные в употреблении антибиотики постоянно назначаются 44% детей и 51% взрослых для терапии заболеваний, вызываемых совершенно нечувствительными к антибиотикам вирусами - простудные вирусные заболевания у практически здоровых детей и взрослых проходят в течение недели с применением или без применения антибиотика.
Группа исследователей медицинской кафедры Гарвардского университета пришла к выводу, что около 200 из каждых 1000 госпитализированных больных, принимают медикаменты только во вред себе. От 3 до 5% всех поступлений больных в стационары вызваны побочными действиями лекарств. От этого умирает больных в 10 раз больше, чем от ошибок хирургов. По данным американских ученых, от лекарств (не от болезней!) умирает в год в США около 200 тысяч человек. Летальность при наиболее тяжелых проявлениях медикаментозной непереносимости, таких как анафилактический шок, острые распространенные буллезные дерматозы, составляет от 20 до 70%. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of the American Medical Society (Журнал американского медицинского общества), лекарственная болезнь является причиной появления различных тяжелых заболеваний у 2.2 миллиона граждан США в год.
По данным Всемирной организации здравоохранения около 30% хронических заболеваний связаны с приемом различных медикаментозных препаратов.
Такие препараты, как парацетамол, папаверин, аминосалициловая кислота, андрогены, бутадион, ибупрофен, левомицитин, пенициллин, пероральные контрацептивы, сульфаниламиды, тетрациклины, фенобарбитал, эстрогены, нередко вызывают поражение печени.
Резулин, зарегистрированный как препарат для диабетиков, продавался в период с 1997 по 2000 год. Был снят с продажи, после того как были зарегистрированы 63 смерти пациентов от заболеваний печени, вызванных приёмом препарата.
Опасно давать аспирин детям до 15 лет, поскольку в этом возрасте в сочетании с вирусной инфекцией он провоцирует синдром Рейе – жировую инфильтрацию печени и поражение головного мозга.
Последние исследования показали, что парацетамол может стать причиной развития фульминантного гепатита, который характеризуется стремительным развитием и приводит к летальному исходу. В Англии парацетамол является причиной 52% случаев этого фатального заболевания, в Испании - 42%.
В первую очередь негативные последствия вызывают препараты, терапевтическая концентрация которых близка к токсической. К таковым относятся гентамицин, новокаинамид, а также средства, обладающие способностью накапливаться в организме.
«Учёные-фармакогенетики установили, что 5–9% европейцев и 1–3% негроидов и монголоидов медленно усваивают лекарства, — говорит Галина Холмогорова, старший научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины. — А значит, у миллионов людей возникают очень тяжёлые осложнения при приёме обычной дозы препарата: он настолько долго перерабатывается, что в крови возникают концентрации в 10 раз большие, чем обычно. Ещё больше насчитывается людей (59% европейцев, 55% негроидов, 10–12% монголоидов), в организмах которых лекарства перерабатываются неправильно. Огромная часть населения плохо «переваривает» такие медикаменты, как, например, кофеин, или большинство сульфаниламидов, которые мы активно используем при простуде. Вот почему лечение обычного насморка так часто заканчивается многочисленными осложнениями».
Подсадка на крепкий кофе – ещё одно мощное средство, выводящее печень из строя. Очень вреден кофе, выпитый на голодный желудок. А совместное употребление кофе и жирной пищи, например, пирожного, даже у здоровых людей приводит к двукратному повышению пиковой нормы сахара в крови, а общая картина состава крови начинает напоминать развившийся диабет.
Кофеин на несколько часов блокирует здоровые обратные связи между кишечником и поджелудочной железой вырабатывающей инсулин для утилизации углеводов. Совместное употребление углеводов и жиров в сочетании с кофеином приводит к полной неспособности организма автоматически снижать в крови до нормы уровень глюкозы. Возникновение сахарного диабета напрямую зависят от состояния печени: токсины и шлаки, которые находятся в плохо профильтрованной крови, «обжигают» поверхность каждой клетки тела, независимо от ее местонахождения. В результате клетка утрачивает свои инсулиновые рецепторы и способность забирать глюкозу из крови.
Наиболее распространенные болезни печени – гепатиты. Гепатит А имеет фекально-оральный путь передачи и может быть занесен в организм через пищу, грязные руки, посуду и т.п. Гепатиты В и С передаются через кровь, слюну, половые выделения и сперму. Необходимо тщательно мыть продукты, посуду и руки перед едой. Важно избегать случайных контактов с чужой кровью и прочими жидкостями тела.
Гепатит можно получить при посещении стоматолога. Вам назначена инъекция? Следите, чтобы ее сделали только одноразовым шприцем из вскрытой при вас упаковки.
Вредными для печени являются не только вирусы гепатита, но и многие другие вирусы, бактерии и инфекции, которые вызывают интоксикацию организма.
Как защитить печень? В домашних условиях лучше это делать с помощью питания. Чистка печени — это употребление от 0,5 кг в день термически необработанных растительных продуктов и растительного масла. Они заставляют печень отдавать желчь, насыщают желчь эссенциальными фосфолипидами, что препятствует образованию желчных камней и выводит лишний холестерин. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовало достаточно источников клетчатки, которая способствует очищению всего организма.
Для печени полезны выращенные без избытка удобрений овощи, фрукты, зелень, особенно капуста (белокочанная, цветная), морковь, свекла, тыква, петрушка, укроп. «Любимчики» печени - сладкие фрукты и сухофрукты: бананы, инжир, курага, финики, изюм, чернослив, а также свежие фруктовые десерты и мед. Всевозможные овощные супы, разнообразные овощные рагу, салаты и винегреты, заправленные любым растительным маслом, - еще одна нежная привязанность печени. Полезны для печени гречневая и овсяная каши. Можно употреблять и пряности, но не острые, полезны кориандр, кинза, зира. Полезны натуральные соки, а вовсе не их синтетические заменители. Без консервантов, а еще лучше собственного приготовления.
Употребляйте пищу сладкую, горькую, вяжущую. Печени жизненно необходимы: незаменимые аминокислоты (метионин), жирорастворимые витамины (D, Е), каротин, фолиевая кислота, кальций, магний и незаменимые эccенциальные фосфолипиды (витамин F). Важно, чтобы в рационе были полиненасыщенные омега-3, −6 — жиры. В день нужно минимум 15 г растительного масла.
Для очищения печени используют разнообразные растительные масла, их пьют в подогретом виде, иногда подкисляя соком лимона. Печень хорошо переносит в небольших количествах свежее нефильтрованное подсолнечное масло, льняное, кукурузное, тыквенное, соевое, горчичное, оливковое, кунжутное масла холодного отжима. Полиненасыщенные жирные кислоты содержатся в орехах, семечках, бобовых, употреблять их следует в умеренном количестве и не каждый день.
Можно есть пророщенные зерна и семена, а традиционную выпечку заменить выпечкой из цельнозерновых продуктов и отрубей.
Очень важно не переедать. Современный человек съедает в день в 2–3 раза больше пищи, чем нужно. Избыточная масса пищи, которая не может перевариться, растягивает желудок, кишечник, гниет, отравляет организм и в первую очередь — печень. К тому же переедание резко снижает энергетику организма, так как много энергии расходуется на переваривание лишней пищи. Наконец, переедание ведет к лишнему весу, а тучные люди живут на 10–12 лет меньше, у них в 4 раза чаще развивается инфаркт и образуются камни в желчном пузыре. Ограничение еды в пожилом возрасте способствует увеличению продолжительности жизни.
Дробное питание позволяет предупредить или избавиться от застоя желчи — одной из основных причин почти всех заболеваний печени. Ешьте 4–6 раз в день небольшими порциями.
Обильное питье увеличивает секрецию желчи, разжижает желчь, что препятствует образованию камней и помогает выводить токсины.
Источник: vegetarian.ru
|
Мастер Ольга Жебчук. |
|
Без заголовка |
ВИДЕО МАСТЕР - КЛАСС МЕДИО ПРОЕКТА, СОЗДАННОГО ПО СМЕШАННОЙ ТЕХНИКЕ ОТ ГАБРИЭЛЬ POLLACCO
|
ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ СИРОП СТВОЛОВОЙ - ИНДУКТОР СТВОЛОВЫХ КЛЕТОК, ЗАМЕДЛЯЮЩИЙ СТАРЕНИЕ ОРГАНИЗМА. |
|
Без заголовка |
Очищение организма. Подборка 2.
 Почистим кишечник |
 Послепраздничные желчегонные мероприятия |
 Очищение и омоложение клетки |
 Очищение сосудов разными способами |
 Как снизить холестерин |
 Система очищения организма |
 СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК |
 Чистка сосудов головного мозга |
 Генеральная уборка организма |
 Овсяный ЧУДО-кисель |
ОЧИЩЕНИЕ ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ |
 Чистка сосудов в домашних условиях |
 Чистка печени и почек овсяным отваром. |
 Как очистить сосуды головного мозга. |
 Очищение печени в домашних условиях |
 Убрать большой живот за 2 недели. Выведение шлаков |
 Чеснок. Чистка сосудов, лимфы |
 "Генеральная уборка" для кишечника |
 Очищение кишечника народными средствами |
|
 Овсянка для очищения |
 Рецепты здоровья |
 Как избавиться от песка и маленьких камней в почках |
 Эликсир для щадящей чистки печени и желудка |
 Серная пробка в ушах |
 Кефир- мягкое очищение кишечника |
 Чистим сосуды головного мозга |
 Очищение организма рисом |
http://www.liveinternet.ru/users/regullev/post274157617/
Серия сообщений "Омоложение и долголетие. Очищение организма. ":
Часть 1 - Очищение организма. Подборка.
Часть 2 - Тест: Биологический возраст Вашего мозга
...
Часть 8 - Очищение организма. Печень, почки.
Часть 9 - Подборка 1. Омоложение и долголетие. Очищение организма.
Часть 10 - Подборка 2. Очищение организма.
Часть 11 - Подборка 3. Очищение организма.
Часть 12 - Практика омоложения с Архангелом Метатроном
Часть 13 - О чём умалчивают врачи. Как правильно пить соду. Фрагменты переписки
|
Из чего состоит Ваша зубная паста? Или вредные вещества в зубной пасте. |
|
Раскрой постельного белья ЭКОНОМНО И КОНСТРУКТИВНО |
|
Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук |
|
Красота и здоровье. Магнезия |
Магнезия (устарелое название окиси магния) или английская соль (по другому сульфат магния)- препарат известный всем гипертоникам и людям с болезнями печени. Насколько я знаю, на скорой помощи магнезию в ампулах используют для быстрого понижения давления. Но для наших с вами целей – обретения ухоженности и здоровья – нам понадобится магнезия в порошке.
|
Как сделать чудо лопату? |
|
Нашего мнения никто не спрашивает, нами просто манипулируют!Проект "Орион". |
|
Без заголовка |
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.
|
Без заголовка |
Сколько я себя помню, всегда у нас в доме готовилось девясиловое вино.
Готовила его бабушка,которая знала толк в народной медицине.
На даче у нас рос, да и до сих пор растет,красивый большой куст девясила, который щедро снабжает нас самым главным компонентом этого вина - корнями.
Как только кто-то из взрослых заболевал в нашей семье,бабушка наливала рюмочку вина и подносила к обеду или ужину.Болезнь проходила вскоре,так и не успев начаться. Этим вином бабушка отпoила своего старшего сына, который после аварии был в очень плохом состоянии, лечилась сама и всегда была бодрой и очень шустрой.
Этот рецепт сегодня можно найти в любом лечебнике, очень часто его печатают в газетах, но тем не менее, очень мало людей знают об этом чудодейственном эликсире молодости.
девясиловое вино
|
Без заголовка |
Интерьерные маски Оксаны Водяницкой
В этом году Венецианский карнавал carnevale di venezia заканчивается 4 марта парадом масок.
Маска означает личина, это предмет, который надевают, чтобы быть неузнанным. На Венецианском карнавале маски были обязательны, а сами традиционные маски Карнавала в Венеции делятся на две группы: маски комедии Дель Арте, что и означает комедия масок, и классические маски. Неудивительно, что в XV веке существовала целая профессия, профессия масочника.
Оказывается и наши мастерицы владеют этим мастерством карнавальных и интерьерных масок. Посмотрите какие богато декорированные интерьерные маски создает Оксана Водяницкая.
Маска интерьерная "Осень"
Стильная интерьерная маска на палочке с идеальным глянцевым белым покрытием декором в виде клиновых листьев -скульптурная пластика... высота с палочкой около 60 см
Маска интерьерная "Арлекин Ардженто"
Маска интерьерная- Веселый Клоун в серебре....550 ммх 350 мм
|
Кукла Тильда в интерьере дома мастерицы из Франции Сандрин |
Кукла Тильда в интерьере дома мастерицы из Франции Сандрин,
хозяйки блогга "Шебби дом"
Конечно, куклы Тильда не основное увлечение Сандрин, а часть ее работы по дизайну и украшению собственного дома. На ее сайте можно найти очень много идей для милых вещиц, украшающих наш быт, примеры переделки мебели, красивые изящные вышивки, вещицы в технике декупаж и многое другое. Куклы и игрушки в стиле Тильда вписались очень органично в интерьер ее дома. Впрочем, смотрите сами...
|
Мастер декупажа и декора Ирина Belle |
Мастер декупажа и декора Ирина Belle -
работы для украшения интерьера в технике декупажа
из коллекции "Изюминки интерьера" и не только
Коробка " Неразлучные друзья"
Коробка советских времен с новым обликом, может быть использована для хранения печенья, конфет,послужит украшением интерьера и кухни и гостинной. 15х10см
|
Без заголовка |
Колокольная вода - это давно забытое лекарство, которое в настоящее время переживает второе рождение, как лекарство альтернативной медицины, не имеющее противопоказаний.
|
