-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в simmona

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам Photoshopinka О_Самом_Интересном Чортова_Дюжина

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2279
Комментариев: 93
Написано: 2406





Различные наполнители одеял

Четверг, 30 Октября 2014 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Lesnic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Различные наполнители одеял | Like-teks | Полезное

На правах рекламы

Наполнитель – это главное свойство,обуславливающее эксплуатационные характеристики одеял. Нужно знать, что хорошее одеяло не бывает универсальным (согревает зимой и дарит прохладу летом). Самые популярные наполнители - растительного и животного происхождения. Последние бывают из пуха и шерсти. Рассмотрим подробнее натуральные наполнители.

Шёлк
4027137_Page1 (700x525, 71Kb)
Одеяло с шёлковым наполнителем отличается мягкостью и лёгкостью. Оно комфортно при использовании, гипоаллергенно, сохраняет тепло также хорошо, как и пух. Такой наполнитель - замечательный терморегулятор. В продаже бывают облегчённые, зимние и всесезонные варианты.

Новейший эвкалипт
4027137_Evkalipt_0 (700x636, 149Kb)
Эвкалиптовое волокно - наполнитель 21 века. Мягкие и шелковистые одеяла с эвкалиптом хорошо впитывают влагу, обеспечивают прекрасный тепловой баланс,препятствуют развитию грибка. Этот наполнитель очень подходит аллергикам и астматикам, его свойства сохраняются даже при многократной стирке.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное

ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются.

Поэтому мышцы и связки провисают и позвонки начинают легко соскальзывать или смещаться относительно друг друга. Тогда к боли добавляются более серьезные симптомы: дело в том, что в верхней части позвоночного столба, помимо нервов, проходят артерии, которые питают мозжечок, вестибулярный аппарат и важные центры, лежащие в основании мозга.

Деформированные позвонки сдавливают артерии и перекрывают мозгу кислород — начинаются периодические головокружения, головная боль, шум в ушах и т. д. Если на пути диска оказывается нерв, возникает характерная боль. Она может отдавать в руку, иногда в отдельные пальцы кисти. Порой они даже могут терять чувствительность.

Если и на этом этапе развития остеохондроза срочно не забить тревогу — вы автоматически становитесь клиентом нейрохирургов. Не проще ли вовремя заняться профилактикой остеохондроза или попытаться исправить ситуацию на раннем этапе изменений?

НА ФОТО:

1. При таком состоянии нет болей и зажатости мышц.
2. Возникают периодические головные боли и нарушение чувствительности в шейном отделе.
3. Головные боли, шум в ушах, головокружения.
4. Хронические боли из-за необратимых изменений позвоночника.

ПРОВЕРЯЕМ ШЕЮ НА ПРОФПРИГОДНОСТЬ

Распознать остеохондроз шейного отдела позвоночника просто. На этот недуг вам укажут:

болевые ощущения в области шеи
хруст шеи при поворотах
слабость мышц шеи
повышенная утомляемость при работе
нарушение чувствительности в руках, зябкость
боли, отдающие в лопатку, плечо, затылок.

Настои, мази от остеохондроза

Сначала нужно приготовить настой корней морозника(его еще можно использовать для промывания ран и компрессов), так как он входит в состав мазей: перемелите корни морозника в порошок, возьмите 10 мг и залейте двумя стаканами кипятка, десять минут настойте, процедите.

Мазь 1
Берем по 1 ст.ложке цветков травы зверобоя продырявленного, листьев мяты перечной, смешиваем. Залейте смесь стаканом кипятка, настойте десять минут, процедите. Две ст.ложки вазелина растопите на водяной бане и смешайте с травяным настоем, добавьте ч.ложку настоя морозника. Смазывайте больные места при остеохондрозе и радикулите.

Мазь 2
Ст.ложку сухой мелкой травы зверобоя продырявленного, две ч.ложки травы тысячелистника обыкновенного измельчите, смешайте. Две ч.ложки вазелина растопите на водяной бане и смешайте с травяной смесью, добавьте ч.ложку настоя морозника. Натирайте спину при радикулите и остеохондрозе.

Мазь 3
Измельчите по ч.ложке травы тысячелистника обыкновенного, травы зверобоя, травы шалфея лекарственного. Две ст.ложки вазелина растопите на водяной бане и смешайте со смесью трав, добавьте 2 ч.ложки настоя морозника. Используйте для натирания при артритах.

Мазь 4
Смешайте по ст.ложке травы зверобоя и травы тысячелистника, залейте стаканом кипятка, десять минут настойте, процедите и добавьте ч.ложку настоя морозника. Растопите ланолин на водяной бане и соедените с настоем из трав. Втирайте при радикулите, остеохондрозе.

Мазь 5
Измельчите и смешайте две ст.ложки травы зверобоя, ст.ложку травы шалфея, ст.ложку травы тысячелистника, соедините с 1,5 ст.ложки вазелина, добавьте 2 ч.ложки настоя морозника. Натирайте больные места при полиартрите.


Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_68844%2Fall

Volody24 gl
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Травы, домашняя косметика

О кровотоке и теплообмене. Часть 9

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 19:31 + в цитатник


Рубрики:  Здоровый образ жизни

Приготовление Фермента на чистотеле (кваса). Часть 2

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 10:49 + в цитатник
Серия видео-уроков от Александра Короля (старшего) по приготовлению кваса (фермента) на чистотеле. Часть вторая: Приготовление фермента.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Школа Болотова: Фермент на чистотеле

Воскресенье, 26 Октября 2014 г. 10:32 + в цитатник
Приготовление кваса Болотова на чистотеле.
http://poznavatelnoe.tv - много интересного.

http://beztabletok.ru - фестиваль здоровья.

Рубрики:  Здоровый образ жизни
Травы, домашняя косметика



Процитировано 2 раз

Как нарисовать арбуз в CorelDRAW

Пятница, 24 Октября 2014 г. 20:09 + в цитатник
В данном видео уроке показывается, как нарисовать арбуз, используя новый инструмент Corel Draw X6 -- «Мастихин». Кроме данного инструмента используются и другие, из стандартного набора -- «Эллипс», «Многоугольник», «Интеллектуальная заливка», а также некоторые логические команды.

Читать далее...
Рубрики:  CorelDRAW

Без заголовка

Четверг, 23 Октября 2014 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Братья Славяне дают совет, как в условиях дороговизны бензина и ДТ, заставить ездить своего "боевого коня" на воде.


1412586376_dvigatel-na-vode (200x110, 3Kb)Братья Славяне дают совет, как в условиях дороговизны бензина и ДТ, заставить ездить своего "боевого коня" на воде

Автор под ником "Парень с Севера Руси" сделал подборку видео, в которой раскрываются принципы альтернативной энергетики. В автомобиль устанавливается прибор который при помощи электричества вырабатываемым генератором, разлагает дистиллированную воду на кислород и водород.




 

Рубрики:  Интересно, занимательно
Интересно, занимательно
это надо знать

Удивительные сексуальные традиции родом из Японии. 18+...

Четверг, 23 Октября 2014 г. 19:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные сексуальные традиции родом из Японии. 18+...

Япония
одна из самых удивительных стран в мире.
Она славится не только высокими технологическими
достижениями и необычной кухней, но и поражает очень
странными сексуальными традициями.





Рубрики:  Интересно, занимательно
Интересно, занимательно

Хотите научиться ?...Йога для женщин:

Четверг, 23 Октября 2014 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите научиться ?...Йога для женщин: особенности практики и выполнения упражнений...



Загадочные эндометриозы и эрозии, какие-то бактериальные отклонения… Там же, внизу, мучительно разрастается целлюлит, и именно там в первую очередь формы тела начинают «плыть». 
Как известно, такие тазовые неприятности легче предотвратить, чем потом устранять все по отдельности. Как? Вот об этом и поговорим.



Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) после многолетних исследований пришла к выводу: все болезни в теле так или иначе связаны с нарушением кровообращения. Как только где-то случается застой крови, там начинает развиваться неприятность: возникают воспаления, ткани меняют свой вид и форму, что-то обязательно отрафируется, отваливается и перестаёт работать нормально.

далее
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Женщинам

Уроки CorelDRAW: создаем фоновые узоры

Четверг, 23 Октября 2014 г. 19:15 + в цитатник
В этом уроке создаем фоновые узоры, основанные на технике вращения различных объектов, применения эффекта перетекания, комбинировании кривых и применении инструментов художественного оформления.
Читать далее...
Рубрики:  CorelDRAW


Понравилось: 1 пользователю

Заливка текстом

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:05 + в цитатник
Работа с оформлением текста в редакторе «Corel DRAW» играет немаловажную роль при разработке дизайнерских проектов. Одним из эффектов, применяемых к тексту, является заливка, также созданная из текста.
Читать далее...
Рубрики:  CorelDRAW

Создание веб-кнопки

Среда, 22 Октября 2014 г. 20:00 + в цитатник
Инструменты редактора «Corel DRAW» позволяют создавать изображения, напоминающие веб-кнопки, находящиеся на различных сайтах в сети интернет.

Читать далее...
Рубрики:  CorelDRAW

Аудио-запись: Мишель Легран. Шербурские зонтики.

Музыка

Воскресенье, 19 Октября 2014 г. 11:01 (ссылка)

Процитировано 1 раз +поставить ссылку

Комментарии (0)Комментировать

"Странное дело": "Черные вершины Земли"

Суббота, 18 Октября 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Майя_Пешкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Странное дело": "Черные вершины Земли"

Почему людей так манит в горы? Что там происходит? Находки археологов,которые могут перевернуть все представления о мировой истории
Читать далее...

Серия сообщений "Неизведанное":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 26 - Автописание
Часть 27 - Бесследно исчезнувшие
Часть 28 - "Странное дело": "Черные вершины Земли"
Часть 29 - Подземные Города Взорваны! Заговор «Орион» :: Сидоров Г.А.
Часть 30 - Георгий Сидоров - Запретная история Часть-I. 2013
...
Часть 34 - Как практиковать осознанные сновидения?
Часть 35 - Палеоконтакт - Визит на землю. Дальний Восток. Россия.
Часть 36 - Энергетические паразиты. Разнообразие видов

Рубрики:  видео

Бесследно исчезнувшие

Суббота, 18 Октября 2014 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения -ЭПОХА_ВОДОЛЕЯ- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесследно исчезнувшие

Оригинал сообщения

Бесследно исчезнувшие


По статистике, ежегодно на Земле бесследно исчезают около двух миллионов человек. Подавляющее большинство этих пропаж объясняется вполне естественными причинами: убийства, несчастные случаи, стихийные бедствия. Иногда люди теряются по собственному желанию. Однако часть исчезновений не укладывается в естественные рамки, и таких ситуаций, согласно той же статистике, с каждым годом становится все больше.

Люди растворяются в воздухе&

30 июля 1889 года английская газета Daily Cronicle сообщила о сверхъестественной пропаже 48-летнего Роберта Макмиллана, одного из владельцев знаменитого издательства Макмиллан. 13 июля он поднялся на вершину горы Олимп в Греции. Десятки очевидцев подтверждают, что он стоял на вершине, помахивая рукой, и вдруг исчез. Несмотря на тщательные поиски, ни самого Роберта, ни его труп не нашли.

Немецкая исследовательница Сабина Баринг-Гулд пишет в своей книге Исторические странности, как в 1899 году некий господин Батхерст, выйдя из пивного погребка, направился к дилижансу. Он проходил мимо лошадей, когда вдруг растворился в воздухе, чему были свидетелями два его друга, вышедшие вместе с ним из погребка, кучер и пассажиры дилижанса. Больше его никто никогда не видел.


Читать далее...



читать далее

Серия сообщений "Неизведанное":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 25 - Искажение истории. Ядерный удар.
Часть 26 - Автописание
Часть 27 - Бесследно исчезнувшие
Часть 28 - "Странное дело": "Черные вершины Земли"
Часть 29 - Подземные Города Взорваны! Заговор «Орион» :: Сидоров Г.А.
...
Часть 34 - Как практиковать осознанные сновидения?
Часть 35 - Палеоконтакт - Визит на землю. Дальний Восток. Россия.
Часть 36 - Энергетические паразиты. Разнообразие видов


Уроки фотошоп - Огненный текст в Фотошопе CS5

Пятница, 17 Октября 2014 г. 20:40 + в цитатник


Рубрики:  Фотошоп

Как сделать размытый фон в фотошопе

Четверг, 16 Октября 2014 г. 20:32 + в цитатник


Рубрики:  Фотошоп

УЧЕНИЕ ТОЛТЕКОВ. ЧЕРНАЯ МАГИЯ СЛОВ

Четверг, 16 Октября 2014 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧЕНИЕ ТОЛТЕКОВ. ЧЕРНАЯ МАГИЯ СЛОВ

 (280x280, 95Kb)

Мигель Руис. Книга Толтекской Мудрости

Толтек дон Мигель Руис, Нагваль иной, чем Кастанедовская, линии, сконцентрировал в этом маленьком послании мудрость Толтеков. Дон Мигель Руис родился и рос в семье целителей в сельском районе Мексики. В сновидении он получал наставления от покойного дедушки. Согласно толтекской традиции, Нагваль наставляет человека на путь личной свободы. Дон Мигель Руис - Нагваль по линии Орлиного Рыцаря; он полностью посвятил свою жизнь распространению учений древних Толтеков

В своей книге дон Мигель Руис раскрывает источник верований, которые отнимают у людей радость и обрекают на ненужные страдания. Основываясь на древней мудрости Толтеков, "Четыре Соглашения" предлагают правила поведения, открывающие огромные возможности быстрого изменения жизни ради того, чтобы обрести свободу, настоящее счастье и любовь.

Толтеки

Тысячи лет назад Толтеки были известны во всей Южной Мексике как "люди знания". Антропологи говорят о толтеках как о нации или расе, но на самом деле они были учеными и художниками, создавшими свое сообщество для исследования и сохранения духовного знания и обычаев древних. Они собрались вместе как наставники (Нагвали) и ученики в Теотихуакане, древнем городе пирамид под Мехико, известном как "Место, где Человек становится Богом".

В течение тысячелетий Нагвалям приходилось скрывать мудрость предков и окутывать тайной ее существование. Европейские завоевания и то, что некоторые ученики откровенно злоупотребляли своими способностями, заставили оградить традиционное знание от тех, кто не были готовы мудро им распорядиться или могли преднамеренно использовать его для своей наживы.

К счастью, эзотерическое знание Толтеков воплощали и передавали из поколения в поколение несколько различных по своей "родословной" линий Нагвалей. Хотя в течение сотен лет все это оставалось под покровом тайны, древние пророчества предсказывали, что настанет время, когда станет необходимым возвратить людям древнюю мудрость. Теперь дон Мигель Руис, Нагваль из линии Орлиного Рыцаря, по наставлению своих учителей должен был поделиться с нами учением Толтеков, способным оказывать огромное влияние на современный мир.

Знание Толтеков, как и все священные эзотерические традиции во всем мире, опирается на основополагающее единство истины. Это ни в коем случае не религия, но толтекская традиция чтит всех духовных наставников, когда-либо учивших на Земле. Она тоже говорит о духе, но речь скорее идет об образе жизни, отличительной чертой которого является готовность к внутренним изменениям, ведущим к достижению счастья и любви.

* * *

Мы сегодня познакомимся с одним очень важным соглашением.

У тебя есть тысяча соглашений и договоренностей с самим собой, окружающими людьми, твоим собственным жизненным сном, Богом, обществом, родителями, супругом или супругой, с детьми. Но самые важные из них - самые первые - с самими собой. В этих соглашениях ты знаешь, кто ты, что чувствуешь, во что веришь, как должен вести себя. Так складывается личность. Соглашения гласят: "Вот я какой. В это я верю. На это могу пойти, а на это - нет» Отдельно взятое, одно соглашение не создает особых проблем, но у нас их множество, и это заставляет страдать, делает нас неудачниками. Если ты хочешь жить полной и счастливой жизнью, надо найти в себе мужество разорвать эти основанные на страхе соглашения, притязающие на твою личную силу. Соглашения, что основаны на страхе, требуют от нас огромных усилий, а те, что обусловлены любовью, помогают сохранить энергию и даже увеличить ее. В любом человеке с рождения заложена определенная личная сила, которая каждый раз восстанавливается во время отдыха. К несчастью, мы сначала тратим ее на создание соглашений, а потом - на их выполнение. Все эти договоренности рассеивают нашу энергию, и в результате человек чувствует себя бессильным. Нам хватает силы только для повседневного выживания, поскольку большая ее часть расходуется на выполнение договоров, не выпускающих нас из ловушки Планетарного Сна. Как же преобразить сон нашей жизни, когда не хватает сил, чтобы изменить хотя бы самое незначительное соглашение?

 

                                                                                    

Читать далее...
Рубрики:  Магическое эзотерическое

Секс в Королевской семье.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 20:16 + в цитатник


Рубрики:  Интересно, занимательно
Интересно, занимательно
видео

Паразиты сознания. Новая теория заговора.

Вторник, 14 Октября 2014 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonata_Lunnaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паразиты сознания. Новая теория заговора.

 

ссылка на статью - http://samlib.ru/u/alloetokto/parazitysoznanijanowajateorijazagowora.shtml

 

'...Лукавый властелин, пленив человека от начала, так обложил и одел душу властью тьмы, как /одеждою/ одевают человека... Он действует скрытно во внутреннем человеке и уме, и борется с мыслями. А люди не знают, что они так поступают, будучи гонимы некой чужой силой, но думают, что все это естественно...' (Преподобный Макарий Египетский).

  В определённый момент жизни человек задумывается: почему на Земле так много горя и страдания, почему люди ненавидят и убивают друг друга. Создаётся впечатление, что человек появляется на свет лишь для боли и страдания. Мудрецы видят причины бедственности человеческой жизни в его греховности и эгоизме. Но от куда взялась греховность и эгоизм, кем и чем они порождены, каков механизм их воздействия на человека? Существует множество попыток объяснить такие механизмы. Имеются несколько т.н. "теорий заговора", где во всех проблемах люди обвиняют некую скрытую силу, в основном "тёмную", враждебную, злобную, исподволь управляющую жизнедеятельностью человека, общества, цивилизации.
Читать далее...
Рубрики:  Магическое эзотерическое
читать

Очень нежно

Вторник, 14 Октября 2014 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonata_Lunnaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень нежно

 

Читать далее...
Рубрики:  всё о декупаже

Шикарные интерьеры [101 фото]

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарные интерьеры [101 фото]

Читайте также в рубрике "Наш дом": Бюджетный декор для дома * Яркий дизайн квартиры * Обустройство кухни. Советы профессионалов * У вас маленькая квартира? Кто вам это сказал? * Как зрительно увеличить комнату? * Даже маленькая кухня может быть удобной * Интерьеры: голубой-бирюзовый-синий * Веселый интерьер очень маленькой квартиры

Большая подборка великолепных интерьеров. Можете не ограничивать себя в эмоциях: от "обалдеть, я хочу такой же" до "ну, надо же, вот это люди живут..." Главное - не срывайте негодование или зависть на своём мужчине - будет время и вы станете обладателем не менее красивой квартиры. А среди этих интереьеров, надеюсь, вы найдете для себя пару интересных идей.

Завораживающие интерьеры! +100 >>>

Рубрики:  Интерьерное

Почему осенью появляется насморк (аюрведа)

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему осенью появляется насморк (аюрведа)

Сначала самое главное!:))...Что такое сопли?Это внутренний плач,вызванный жалостью к себе,это нежелание брать ответственность за себя,за свою жизнь.Не работая над собой,над своим характером,не очищая свой ум,насморк будет появляться снова и снова)..

*************

А теперь аюрведа:

....Снижение температуры воздуха ослабляет огонь пищеварения (агни), а вместе с ним – нашу иммунную систему, из-за чего в нашем теле образуется избыточное количество токсинов, называемых ама (помимо прочего в виде белого липкого налета на языке). Эта влажная среда делает тело более восприимчивым к болезнетворным вирусам.

Более того, избыток амы усиливает капха-дошу, связанную с холодом и влажностью. Излишек капхи вызывает ощущение тяжести, ведет к образованию мокроты и густых, тяжелых выделений из носа. Вызванная нарушением баланса ваты простуда проявляется в виде упадка сил, бессонницы и обычно сопровождается холодным кашлем, воспалением горла и жидкими, текучими выделениями из носа....

Как предотвратить,как лечить:
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Аюрведа

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Гаянея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПИТАНИЕ ПО АЮРВЕДЕ



Аюрведа охватывает многие аспекты, включая питание. Эта система в корне отличается от современной теории питания, основанной на калорийности пищевых продуктов, и более связана с духовным аспектом продуктов, взаимодействием энергий, с телом человека и вселенной.

Влияние вкуса
Древнеиндийская медицина считает, что вкус продуктов или трав имеет определенные физиологические эффекты, он учитывается в диагностике и лечении. Те вкусы, которые образуются после вываривания («Випака»), более сильны.

Сладкий (Мадхура) — сладкие продукты насыщают, охлаждают, увлажняют, смазывают, увеличивают вес.
Кислый (Амла) — кислые теплые продукты смазывают и увеличивают вес.
Соленый (Лаван) — соленые теплые продукты стимулируют, смягчают, смазывают, увеличивают вес.
Горький (Кату) — горькие продукты, прохладные, сухие, очищающие, уменьшают вес.
Острый (Тикта) — острые продукты, теплые, сухие, стимулируют, уменьшают вес.
Вяжущий (Касая) — вяжущие продукты, прохладные, сухие, уменьшают неподвижность.

Аюрведа также различает дни недели, и связывает более благоприятные для усвоения продукты с определенными днями

Понедельник – под управлением Луны

Время отдыха после воскресного пира. В этот день можно даже не есть.

Луна, согласно астрологии, оказывает непосредственное влияние на работу желудка. Учитывая астрологический символизм этого светила, по понедельникам не рекомендуется перегружать желудок слишком жирными блюдами, желательно избегать солений, маринадов, алкоголя, кондитерских изделий. В такие дни необходимо сократить или отказаться совсем от употребления мучных изделий, копченостей, острых приправ и овощей, способных раздражать слизистую желудка. Старайтесь не слишком солить пищу.

Традиционный рацион «лунного питания»:

любые молочные продукты
сыры
каши
фрукты (кроме цитрусовых)
некислые ягоды

Вторник – под управлением Марса

Символизм Марса связан с энергичной и активной деятельностью. Если вы любите еду типа кавказской кухни, по вторникам можете ни в чем себе не отказывать. Наоборот, для того чтобы трансформировать энергию Марса надлежащим образом, рекомендуется включить в рацион пищу с высоким содержанием белка, есть острые приправы, помидоры, болгарский перец, соленья, маринады (конечно, если у вас нет противопоказаний по состоянию здоровья), а также бобовые (горох, фасоль), каши из зерновых. Не следует перегружать меню сладкими и мучными блюдами.

Среда – под управлением Меркурия

Меркурий любит легкость, простоту и разнообразие, поэтому по средам нужно включать в рацион различные смешанные и несложные блюда быстрого приготовления: например, салаты или каши с различными овощными добавками. Рекомендуются продукты, активизирующие работу кишечника: овощи, особенно свекла, цветная капуста, зелень, блюда из тыквы, орехи, сухофрукты, соки, ягоды.

В дни Меркурия желательно избегать молочной пищи и не употреблять животных белков и жиров. Заменить их можно соевым белком, бобовыми и растительными жирами. Травы для среды – мята, шлемник, буквица. Специи – фенхель, анис.

Четверг – под управлением Юпитера

Эта планета – самая доброжелательная, и предоставляет достаточно свободный выбор продуктов. Однако, в связи с тем что Юпитер отвечает за работу печени в организме, в том числе и связанные с этим органом болезни, не стоит их провоцировать – злоупотреблять по четвергам сладостями и жирной пищей. Кроме того, желательно уменьшить употребление корнеплодов, особенно картофеля. Благоприятно оливковое и кунжутное масло. Травы – солодка, женьшень.

Пятница – под управлением Венеры

Если вы любите сладкую и жирную пищу, пятница – ваш день, т. к. именно под влиянием Венеры организм лучше всего воспринимает сладости и жиры. Кроме того, в эти дни лучше есть сладкие фрукты, ягоды, мед, орехи, пить фруктовые соки, любые каши и мучные изделия. Следует избегать грибов, острых блюд и приправ. Очень подходят роза, красная малина и шафран. Еда должна быть разнообразной.

Суббота – под управлением Сатурна, день очищения

Астрологический символизм этой планеты связан с любыми формами ограничений, поэтому по субботам особенно вредно переедать, необходима сдержанность и умеренность в еде. Рекомендуется пища, богатая кальцием и фосфором: шпинат, орехи, капуста, огурцы, сухофрукты, клубника, черника, сливы, а также сыр, творог. Можно включить и сладкие блюда, но есть не слишком много.

Следует избегать очень острой пищи, жареных, копченых, сырокопченых и консервированных продуктов. Будьте осторожны и с алкоголем, лучше воздержаться от употребления крепких напитков в этот день недели.

Воскресенье – под управлением Солнца

Солнечная энергия живительна для организма, активизирует его функции и способствует полноценному усвоению практически любых видов пищи. В этот день вы можете придерживаться своей любимой диеты, и даже позволить себе приготовить что-то более изысканное и вкусное, чем обычно.

Специи для воскресенья:

имбирь
красный и черный перец
корица
гвоздика
кардамон

Источник https://vk.com/iveda
Рубрики:  Аюрведа

Кофейные брауни с черносливом

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 19:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Dinabandhu_Devi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейные брауни с черносливом

Ингредиенты
мука 400 г
разрыхлитель 1 пакетик
сахар 300 г
порошок какао 50 г
чернослив 20 шт.
холодный кофе 500 мл
рубленые грецкие орехи 50 г
сахарная пудра 2 ст.л
 
Нагреть духовку на 180 градусов. Смешать в миске муку, разрыхлитель, сахар и какао.
 
Чернослив превратить в пюре с 7 ст.л. воды. Получившееся пюре добавить к мучной смеси. Небольшими порциями добавлять к мучной смеси кофе, постоянно размешивая, до тех пор, пока не получится не слишком жидкое однородное тесто. Подмешать в тесто орехи.
Квадратную форму (20х20 см) выложить бумагой для выпечки и наполнить тестом, разравнивая поверхность. Выпекать в нагретой духовке около 30 минут.
 
Получившийся пирог разрезать острым ножом на квадратные или прямоугольные кусочки и посыпать сахарной пудрой.
Постные брауни с орехами и черносливом
Рубрики:  кулинария

Семь этапов загрязнения организма

Понедельник, 13 Октября 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь этапов загрязнения организма

 (376x400, 9Kb)
" Макробиотика – техника большой жизни " (Япония)

В процессе зашлаковки организма человека проходит семь этапов загрязнения, обретая на этом пути тысячи болезней.

Первый этап

Внешне здоровый человек чувствует лишь утомление – это уже свидетельствует о начавшейся зашлаковке нервных каналов, которая в итоге приводит к шейному остеохондрозу.


Второй этап

К усталости прибавляется головная боль, ломота в суставах, мышцах. Вне появления каких-либо заболеваний, это может сигнализировать о том, что человек употребляет много сладостей и сахара, т.е. о пресыщении организма пищей, которая не подходит конкретному человеку.


Третий этап

Появление различных аллергических реакций – это естественное стремление сильно зашлакованного организма выбросить из себя грязь. Стимулятором могут быть самые различные аллергены: цветочная пыльца, шерсть животных, пища, лекарственные препараты и т.п.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Аюрведа

Эта сумка закрывается сама, как только вы ее поднимаете

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Сапфировая_кошка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эта сумка закрывается сама, как только вы ее поднимаете

 Эта сумка закрывается сама, как только вы ее поднимаете. Темное основание делает сумку практичной, а выглядит она легко, просто и необычно. 

 

Мастер класс
Рубрики:  Тряпочки, шитьё

Кто построил древние тоннели под всей Европой?

Воскресенье, 12 Октября 2014 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто построил древние тоннели под всей Европой?

Кто построил древние тоннели под всей Европой?

Кто построил древние тоннели под всей Европой?

Под Европой есть сотни, а возможно и тысячи подземных туннелей, происхождение которых остаётся тайной. Этот тип туннелей называется «erdstall», и они очень узкие. От 1 до 1,2 м в высоту и около 60 см в ширину.
Читать далее...
Рубрики:  Интересно, занимательно
Интересно, занимательно

ДИАФРАГМА КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

Суббота, 11 Октября 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДИАФРАГМА КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

1 (224x225, 8Kb)От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное.

Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? Но, как показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленькие дети, вы можете заметить, что они дышат животом, то есть с участием диафрагмы.

Так как же научиться дышать и как включить диафрагму в этот процесс?

Правильное дыхание - это когда вдох начинается животом, потом расширяется грудная клетка и затем плавно поднимаются ключицы, а выдох идет от ключиц в живот.
Но не так просто бывает человеку запустить такое дыхание! Причин этому много, но самое главное - это напряженная диафрагма. Многие слышали о ней, но где она находится и зачем нужна? Давайте разберемся...

Диафрагма - это мышца, отделяющая брюшную пошлость от грудной. Напоминает она "зонтик" и крепится к грудине, ребрам и позвонкам. Со стороны грудной клетки к ней прилегает сердце и легкие, а со стороны брюшной полости - печень, селезенка, желудок, поджелудочная железа, кишечник, надпочечники. Кроме того, сквозь диафрагму проходят крупные сосуды, нервные стволы и пищевод. И самое главное, она является главной дыхательной мышцей:

- когда мы делаем вдох, диафрагма опускается в сторону брюшной полости, при этом создается отрицательное давление в грудной клетке, легкие растягиваются и всасывают воздух.

- когда делаем выдох - диафрагма поднимается вверх, уменьшая объем грудной полости и воздух покидает наши легкие.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни

Задорнов М. о евреях и Ветхом Завете

Суббота, 11 Октября 2014 г. 20:44 + в цитатник
Рубрики:  Смешно


Поиск сообщений в simmona
Страницы: 76 ... 47 46 [45] 44 43 ..
.. 1 Календарь