Деревня Варенна, озеро Комо. Италия



Озеро Комо (итал. Lago di Como), реже Ларио (Lario, от лат. Larius), — третье по величине озеро Италии (длина 47 км, ширина до 4 км), одно из самых глубоких в Европе (до 410 м).

Берега озера покрыты буйной растительностью, среди которой преобладают виноградные лозы, смоковница, гранатовое дерево, олива, каштан, олеандр, лавр, кипарис, мирта, и др. Растительность, защищённая Альпами, носит гораздо более яркий южный отпечаток, чем флора Ломбардской долины.





Читать далее...

Испания. Малага. Прогулки по городу (2).

 Малага - большой город Солнечного побережья Испании. В нём живёт более полумиллиона. Сюда ежегодно прилетают миллионы туристов, которые потом разъезжаются по курортам побережья. Отсюда в туристические сезоны разлетаются по курортам и полщища карманников и авантюристов - бич всех мест мирового массового туризма.  

Читать далее...

44 минуты - не пожалейте их "потратить" !!!

No comments... склоняю голову! Это - ЧЕЛОВЕЧНОСТЬ!!!

Популярные рецепты бисквита

Популярные рецепты бисквита

Рецепты от Белки

Серия сообщений "Торты и выпечка":

Серия сообщений "Рецепты для Нового Года":

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Читать далее...

Прически - фото и схемы.

 

Мастер классы и описания

Расписные альпийские домики


На первой фотке домик-пряник так я его назвала, в него, наверно, забрели бы Гензель и Греттель

СМОТРИТЕ

Узоры спицами. Патентные узоры.

 http://mirokru.com/blog/1-0-1

 

 

 

---

 

• Ажурная вязка спицами 
  
• Ажурные узоры спицами 
  
• Ажурные узоры спицами 2 
  
• Ажурные узоры с косами 
  
• Вертикальные узоры 
  
• Жаккардовые узоры спицами 
  
• Интарсия спицами 
  
• Косы и ромбы спицами 
  
• Лицевые и изнаночные 
  
• Резинка с узорами спицами 
  
• Рельефные узоры спицами 
  
• Фантазийные узоры спицами 
  
• Шишечки спицами

Виноград. Урок от OLGEMINI.

автор OLGEMINI

Мотив, состоящий из ягод может пригодиться в любом изделии.


ДАЛЬШЕ

колье из бисера

из инета

Читать далее...

Берет и пелерина в технике "энтерлак"

Продолжение

Гражданин всего мира

Русский гений виолончели – Мстислав Ростропович

«Ростропович — гений», «Ростропович — волшебник»
для меня он был больше чем КУМИР!!!Так и останется!!!

Мстислав Ростропович, без сомнения,— один из крупнейших музыкантов XX века. Его игра на виолончели органически сочетает взрывные эмоции с лирическим умиротворением, творчество на дирижерской стезе не может не восхищать, а кипучая организаторская деятельность остается в памяти любителей музыки примером жизненного подвига.

Читать далее

Платье

Шапка.

Учимся плести косы и укладывать их в сногсшибательные прически

Мастер классы

Здесь всё самое интересное...

Существует множество способов развеселить себя и окружающих, сменить настроение в лучшую сторону. А я вам предлагаю метод переключения мыслей! Смотрим: подборка интересных постов и забываем о том, что вас беспокоит. Если же вас ничего не беспокоит, а вы просто напросто заскучали, тогда это тем более для вас... Всё самое интересное и невиданное! Чего только стоит посмотреть "Новое чудо света в Сингапуре", и " Самое высокое в мире здание" !!! Как ни странно, но просто огромная часть населения не была в Санкт-Петербурге. Связано это в основном с материальными проблемами. И если в период социализма в Санкт-Петербург на пару дней мог на свою стипендию отправиться студент, то теперь это себе не может позволить даже работающий человек. Но хотя бы раз в жизни надо посетить этот легендарный городили хотя бы посмотреть и почитать пост "Петербург с высоты. Вертолетная экскурсия." Все достопримечательности просто не перечесть. Сам город - это уже большая достопримечательность. Так что наслаждайтесь его великолепием! Земля более удивительная, чем вы думаете! Есть такие люди, которые вновь и вновь поднимаются в небо, чтобы полюбоваться прекрасной планетой и нам показать... Посмотрите пост "Земля, увиденная с неба." Мир полон чудес. В мире встречаются просто очень необычные животные. Смотрим "В мире животных с National Geographic" Не пожалеете! Проживём жизнь интереснее, благодаря Mages Queen

Супер онлайн флэш словарь на 27 языков

Много повидал полезных программ сделанных во флэш, но это пожалуй самая крутая. Данный словарь содержит в себе 27 языков, включая китайский и японский. Но это ещё не всё, словарь позволяет переводить слова с любого из 27 языков на любой из 27. Помимо этого, к словам прилагается звуковое сопровождение, благодаря чему вы будете знать как произносится то или иное слово. Но самое главное - словарь бесплатный. Создатели проделали титаническую работу, за что им огромное спасибо.

Итак благодаря супер флэш словарю мы имеем: англо-русский и русско-английский словарь, немецко-русский и русско-немецкий словарь, французско-русский и русско-французский словарь, испано-русский и русско-испанский словарь, итальяно-русский и русско-итальянский словарь, латинско-русский и русско-латинский словарь, китайско-русский и русско-китайский словарь, русско японский и японско-русский словарь, русско-еврейский и еврейско-русский словарь, русско-амхарский и амхарско-русский словарь, русско-болгарский и болгарско-русский словарь, русско-чешский и чешско-русский словарь, русско-нидерландский и нидерландско-русский словарь, русско-греческий и греческо-русский словарь, русско-хинди и хинди-русский словарь, индонезийско-русский и русско-индонезийский словарь, русско-норвежский и норвежско-русский словарь, русско-польский и польско-русский словарь, русско-португальский и португальско-русский словарь, русско-румынский и румынско-русский словарь, русско-суахили и суахили-русский словарь, русско шведский и шведско-русский словарь, русско-тагальский и тагальско-русский словарь, русско-турецкий и турецко-русский словарь, русско-украинский и украинско-русский словарь. И всё это добро онлайн и абсолютно бесплатно. Этот список лишь малая часть словаря. Иностранцы смогут найти здесь словари по любому из 27 языков.

Розовые сады. (вязание)

Эти "розовые" шали уже давно гуляют по Инету,но кто запрещает еще раз хотя бы полюбоваться на них...Впечатлилась размахом китайских цветочных шалей. Даже не знаю, насколько это применимо в жизни.
схемы есть.

Читать далее...

Техника вышивки барджелло (bargello).

Техника вышивки барджелло (bargello) известна как флорентийский стежок или венгерское шитье. Этот способ вышивки, возник в 15м веке. Чаще всего эту технику использовали при вышивке покрывал, обивки мебели и скатертей. Так же барджелло была популярна в 70е годы 20 века! Сейчас этот вид вышивки опять становится все более востребованным. Но что же это все-таки такое?

Читать далее...