В колонках играет - "Пикник"

Настроение сейчас - расчудесное!!!

Кофе, как и сигареты, влияют на цвет лица. Еще один из недостатков этого напитка то, что кофе способствует расширению сосудов, это может вызывать появление на коже лица купероза. Кроме всего прочего в кофе содержится кофеин, который парализует обмен веществ, вследствие чего нужные вещества не поступают к соединительным тканям и вот он – целлюлит! Речь идет о злоупотребление, пара чашек в день не принесет вреда, если же вам этого мало, лучше контрастный душ или зеленый чай.
Сахар: враг женской красоты
Из всех видов сахара – белый наиболее вредный. В странах Европы и запада, сахар по степени вредности занимает второе почетное место сразу за алкоголем. При значительном употреблении сахара наш организм перестает адаптироваться к вредным воздействиям окружающей среды. А еще ухудшается общее состояние здоровья, так же ученые доказали что люди потребляющие большое количество сахара живут в среднем на 10 лет меньше тех, кто знает меру. Также сахароза, которая содержится в сахарном песке, является основной причиной хронических запоров, расстройств кишечника и в большинстве случаев приводит к ожирению. Потому сократить потребление сахара – будет хорошей идеей и помощью вашему организму.
Жиры: враг женской красоты
Животные жиры тяжело расщепляются в нашем организме, долго выводятся и частично не усваиваются, все это становится причиной таких заболеваний, как, например, атеросклероз. Поэтому выбирая очередной раз жирную свининку, взгляните на мясо птицы, или на постную говядинку. Поверьте, из них можно сделать не менее вкусные блюда, которые будут более полезными, особенно если сочетать их с овощами, приготовленными на пару.
Соль: враг женской красоты
Если сахар называют сладкой смертью, то соль – белой. Избыточное потребление соли задерживает жидкость в организме, и препятствует ее выведению, что приводит к отечностям. Чрезмерное потребление соли способствует повышению, как артериального, так и внутри глазного давления, что приводит к усталости и покраснению глаз. Все диетологи знают, если полным людям назначить бессолевую диету, то вместе с жидкостью они потеряют от 5 до 7-ми килограмм.
Из инета.