-Цитатник

МАГИЧЕСКИЙ ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ К СЕБЕ! - (0)

МАГИЧЕСКИЙ ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ. ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНИТЕ К СЕБЕ! http://chernyymag.5bb.ru/viewtopic.p...

Бадгиры эффективнее кондиционеров - (0)

Бадгиры эффективнее кондиционеров Пока все мы маемся от жары и живем только за счет кондиционеров...

Не бойтесь перемен. - (0)

Не бойтесь перемен. :) "Каждый раз, когда мы пробуждаемся от сна, мы другие. Мы всегда можем ...

Без заголовка - (0)

Роберт Фрост. "Лучшая дорога всегда ведет насквозь". Роберт Фрост.

Без заголовка - (0)

Здоровье Николай Пейчев: Открытое занятие с учениками - Мастер группа АЦ №5 -14.07.2016 ...

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Silky

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2003
Записей: 1515
Комментариев: 4606
Написано: 8832

Коллекция.





Ищите знания, чтобы понять, что несчастья нет как такового. Все: все чудеса и все несчастья — носит в себе сам человек. Когда человеку открывается знание, он становится спокойным, ибо Мудрость оживает в нем. Не ищите чудес, их нет. Ищите знания — оно есть. И все, что люди зовут чудесами, — все только та или иная степень знания.К. Антарова "Две Жизни"

Книга здесь


Диетический «подвох»: 5 полезных продуктов, которые могут вам навредить

Суббота, 03 Июля 2010 г. 00:16 + в цитатник

 

В последнее время стало модным заманчивое словечко «супер-продукты». Мол, настолько они полезны, что есть их надо без остановки…

 

Однако не всё так просто. И суперполезные, на первый взгляд, лакомства могут содержать вредные вещества, поэтому их потребление всё-таки стоит ограничивать. Вот список из 5 продуктов, получивших статус «супер», но затем «упавших» в глазах врачей.

 

Грейпфрут

Этот излюбленный фрукт худеющих содержит нарингенин — вещество, понижающее сахар в крови и помогающее сжигать больше жира. Его часто можно встретить в составе и даже в основе многих диет, а некоторые фармкомпании давно подсуетились выпустить препараты с экстрактом грейпфрута. Кроме того, в нём много витамина С и клетчатки, а они также борются с лишним весом и препятствуют преждевременному старению.

Но вместе с тем этот же чудо-плод может повышать уровень женского гормона эстрогена. Согласно исследованию, проведённому в США, 40-летние женщины, съедающие хотя бы четверть грейпфрута в день, имеют повышенный риск заболевания раком груди — аж на 30% по сравнению с нормой. Поэтому, прежде чем нажимать на этот продукт, лучше проконсультироваться со своим врачом. Тем более, если в семейной истории у вас есть случаи рака молочной железы.

 

Куркума

Активный компонент этой специи куркумин ускоряет расщепление жиров, не даёт сахару в крови сильно повышаться и продлевает здоровье печени. Некоторые исследования также показали, что куркума повышает естественную защиту организма от рака и замедляет развитие болезни Альцгеймера.

Главное — не переборщить и не превышать дневную дозу куркумы или карри в 100 мг. Чрезмерное увлечение любыми специями, как известно, ведёт к образованию язв, а куркумин вдобавок ещё и разжижает кровь, что в случае ранения или операции может спровоцировать сильное кровотечение. Допустимая рекомендуемая норма потребления — не более 1 чайной ложки в неделю.

 

Соя

«Волшебные бобы» пришли к нам из Азии, и, как считают многие диетологи, именно они помогают восточным женщинам долго сохранять стройность и молодость. Многим они полностью заменяют продукты животного происхождения (молоко и мясо) и тем самым предотвращают проблемы с холестерином, атеросклероз и инсульты; а содержащиеся в них 7 жизненно важных аминокислот помогают организму восстанавливать повреждённые клетки строить новые.

Впрочем, не обошлось и без ложки дёгтя. Некоторые из компонентов сои могут препятствовать всасыванию белков и минералов, а также отрицательно сказываются на общем метаболизме. Другие составляющие этого же продукта «имитируют» натуральный гормон эстроген, и предсказать, каким будет их воздействие на мужскую репродуктивную систему, крайне сложно. отдельные исследования показали, что чрезмерное потребление сои снижает качество спермы, а иногда и повышает риск развития рака предстательной железы. В общем, больше одной порции соевых продуктов в день врачи не советуют.

 

Чили

Капсаицин, входящий в состав этого перца, работает как болеутоляющее, улучшает кровоток и препятствует развитию раковых опухолей. Диетикам же его советуют в качестве похудательной добавки: перчик ускоряет метаболизм и позволяет сжигать больше калорий. Как показал эксперимент британских физиологов, достаточно класть в пищу всего четверть чайной ложки этой специи в день — и можно сбросить более 2 килограммов в течение месяца.

Зато другой эксперимент, проведённый сотрудниками Йельского университета, дал более печальные результаты: люди, съедавшие один перец чили ежедневно, имели риск развития рака желудка на 15% выше среднего. Кроме того, у многих развился синдром раздражённого кишечника (СРК). Как полагают учёные, потребление специи снижает защитные силы ЖКТ, способствует развитию язв, несварения, рефлюксной болезни и изжоги. Поэтому есть более 3 перчиков в неделю не стоит; и обязательно заедайте специи достаточным количеством мягкой пищи!

 

Жирная рыба

В лососе, скумбрии и других жирных сортах много омега-3 кислот, а они укрепляют сердечно-сосудистую систему и продлевают здоровье нервной. Кроме того, в рыбе содержатся витамин D и фосфор, дефицит которых стал настоящим бичом современного «фаст-фудного» общества. Неудивительно, что в последнее время рыбу «продвигают» чуть ли не как панацею от всех болезней, и особенно ратуют за неё кардиологи.

Однако от ещё одного «бича» — диабета, который угрожает миллионам жителей развитых стран, — жирная рыба отнюдь не защитит, а даже наоборот. Как полагают эксперты из университета Калифорнии, пестициды, которые попадают в организм морских обитателей из воды и накапливаются именно в жировых тканях, ухудшают выработку гормона инсулина. То есть, фактически, провоцируют диабет. Чтобы не подвергать себя ненужному риску, ограничьте потребление этого продукта до 2 порций по 140 граммов в неделю.

По материалам Daily Mail

Подробнее: http://news.mail.ru/society/3990767/




Процитировано 2 раз

АНАТОМИЯ СТАРЕНИЯ ЛИЦА

Суббота, 03 Июля 2010 г. 00:12 + в цитатник

 

АНАТОМИЯ СТАРЕНИЯ ЛИЦА

или

МИФЫ В КОСМЕТОЛОГИИ

 
Наталия Осьминина

(Выдержки из книги)



Почему мы стареем? Многочисленные исследования ученых еще не дали исчерпывающего ответа на этот вопрос, несмотря на то, что существует более 10 основных теорий (теория витальной субстанции, теория генетических мутаций, теория репродуктивного истощения, нейроэндокринная, теория иммунной системы, теория хаоса и т.д.)

Научно доказано только одно - старость, как таковая, природой не предусмотрена - ни одно животное не умирает от старости, этой «болезни» подвержены только люди и домашние животные, за которыми мы ухаживаем. Старость - это подарок цивилизации. Все остальные живые существа погибают задолго до ее наступления по разным причинам. У одних стираются зубы, и они не могут добывать пищу, у других заболевают суставы, и они не могут охотиться и т.д. Т.е. первые сбои в организме становятся причиной того, что животное либо умирает своей смертью от голода, либо, ослабев, становится добычей хищников. В любом случае, старость им не грозит. Только люди, освоившие медицину, способны продлевать свой возраст (Л. Хейфлик). И то, как мы им распорядимся, находится не в руках бога или матери природы (потому что в наших генах не расписано, какое именно лицо мы должны иметь в старости), а в наших собственных руках. Конечно, старение лица и шеи, в общем, должно отражать реальный процесс старения, происходящий с нашим организмом, но так бывает далеко не всегда. Всем известны случаи, когда лицо человека выглядит гораздо хуже его общего состояния, или, наоборот, намного моложе его паспортного и главное, биологического возраста. Природа не дала нам эталон, на который мы должны равняться.

В одних странах люди выглядят лучше, в других хуже, например, на одном из островов близ Японии, женщины и мужчины в 55 лет выглядят как 30летние, и никто из ученых еще не сумел разгадать причину их моложавости.
В не таком далеком от нас 19 веке, мать девушки на выданье во всех русских произведениях обычно называлась «старушка-мать». Хотя и сама бывшая «старушка», скорее всего, родила свою дочь не позже 18-20 лет (в то время, девушки за 25 считались старыми девами, перезревшими матронами). Т.е. по самым скромным подсчетам«старушке-матери» не более 38-42 лет. Точно также в произведениях В. Дюма, Э. Золя, Ги де Мопассана - дама после 33 лет уже считалась пожилой. Да и теперь в деревнях женщины выглядят гораздо старше своих городских сверстниц. И не только потому, что жизнь их физически тяжелее и уход за внешностью меньше. Человек всегда, вольно или не вольно сравнивает себя с окружающими. В сознание его живут эталоны внешности, соотнесенные с возрастом. Т.е. примерный портрет человека в каждом определенном возрасте. Этот образ формируется на основании его житейского опыта, стереотипов того времени и той местности, где он проживает. Сравнение с этим эталоном, заложенным в сознание и подсознание, и определяет наши критерии в отношении собственного внешнего вида или облика окружающих. Ведь как обычно рассуждает женщина: «Я выгляжу моложе своего возраста, потому что моя соседка по площадке - моя ровесница, а выглядит старше меня». Если сравнение не в ее пользу, а кремов и другого ухода достаточно, сразу вспоминается такая наука как генетика: «Вот, Мария Михайловна, ничего всю жизнь с лицом не делала, даже кремом не мазалась, а как молодо выглядит. Что поделаешь, природа, генетика!». Но может быть не стоит жить стереотипами или кивать на непреодогенетически похож. лимую планку в виде генетики. Ведь, как уже говорилось выше, природой не расписано в наших генах, как старо мы должны выглядеть и у нас есть шанс до глубокой старости выглядеть значительно моложе принятых на сегодня стандартов. Конечно, никто не сбрасывает со счетов генетику.
Генетические особенности старения каждого индивидуума существуют, но не как заложенный в генах портрет нашего лица в старости, который невозможно изменить, а скорее как генетически запрограммированные слабые звенья в системах нашего организма, так называемые «слабые места», в которых «где тонко, там и рвется». Существует как бы 5 различных типов старения лица: у одних людей снижается упругость мягких тканей лица, лица, у других покрываются сетью морщин, как «печеное яблоко», у третьих лицо к старости деформируется до неузнаваемости, четвертые представляют собой смешанный тип, пятые стареют более поздно (Л. З. Тель). Но в любом случае можно с уверенностью сказать - молодость нашего лица, тонуса мышц и тургора кожи напрямую зависит от кровообращения в шейном отделе позвоночника, правильно воздействуя на который, мы сможем нивелировать, смягчать, отдалять запрограммированные природой сбои и неполадки в работе Центральной нервной системы (ЦНС). Ведь как известно, наш организм устроен по принципу электрической связи - мозг, обладая биоэлектрической активностью, подает и получает электрические сигналы по позвоночнику и нервным волокнам к каждому органу, к каждой мышце. А мышц на лице у нас более 70. Все они получают информацию от шейного отдела позвоночника. И генетические запрограммированные «слабости» в функционировании ЦНС на этом участке приводят к тому, что с возрастом у кого-то быстрее опускаются брови, у кого-то - щеки, у кого-то - подбородок, у кого-то лицо вообще меняется до неузнаваемости. Предвидеть, спрогнозировать, во что превратится твое лицо к старости, невозможно, разве что посмотреть на старших в семье (маму, папу), на кого ты похож.
Пока ни один косметолог еще не дал внятного ответа, отчего так изменяется, «оплывает» овал лица, опускаются брови, и образуется лишняя кожа на веках, появляются носогубные складки и обвисают щеки, получая неблагозвучное название «брыли». Раньше причину всего этого видели только в растяжении кожи и этот миф, к сожалению, бытует до сих пор. На самом деле всякого рода обвислости становятся заметны гораздо раньше, чем могли бы образоваться из-за возрастных ухудшений эластичных свойств кожи (из-за уменьшения коллагена, эластина и пр.). Конечно, чем больше в коже этих составляющих, тем дольше она способна противостоять времени и «держать» молодую форму лица. Но рано или поздно наступает тот момент, когда процессы старения, происходящие со всеми структурами, находящимися ПОД кожей, неминуемо выйдут на ее поверхность и покажут себя во всей своей красе. Процессы же эти, приводящие к прискорбным результатам к 45-50 годам, закладывают свою базу уже в 25-28 лет, и происходят они «за кулисами» нашей кожи. То, что мы этого не видим, приводит к тому, что когда следствия тех процессов выходят «на сцену» в виде различных складок и обвислостей, мы начинаем винить в этом кожу, полагая, что она растянулась. В надежде подтянуть ее, женщины начинают пользоваться «лифтинговыми» кремами или арсеналом «тяжелой артиллерии», а если и это не помогает, решаются на самый радикальный метод - отрезать ставшую лишней кожу и натянуть ее на усохший мышечный корсет, т.е. делают пластическую операцию.

Бытующий миф о растяжении кожи приводит к тому, что в попытке иметь «натянутое» лицо, мы безжалостно иссекаем ее, вместо того, чтобы восстановить тот усохший каркас, на который она натянута. Конечно, эластичность, способность кожи стягиваться, с возрастом уменьшается. Этому особенно способствуют частые колебания веса, генетическая«гидрофильность» кожи (излишняя наполненность водой) или постоянные отеки при различных патологиях (болезнях почек, сердца и др.). В обычных же случаях,
здоровая кожа, наоборот, пытается сжаться, максимально следуя за усыхающими и деформирующимися внутренними структурами, послужить нам верой и правдой.

Надо отойти от стереотипов и понять, что причины возрастных изменений лица в виде его складок и обвислостей кроются не столько в коже, сколько в изменившемся мышечном корсете, <надетом> в свою очередь на уже изменившийся с возрастом череп. Да и вообще наш характерный вид, наши индивидуальные черты лица, будь то в старости или в молодости определяются не кожей. Они зависят в основном от формы черепа и формы мышц, от места их крепления к костям и мест "спаек" с кожей, толщины подкожно жировой клетчатки и т.д., в общем, от всего того, что представляет собой каркас, на который собственно и натянута сама кожа..... 
 
Чтобы разобраться в истинных причинах происходящего, надо набраться терпения, и спокойно, без суеты, вооружившись картинками и схемами, здесь приложенными, понять биомеханический процесс старения нашего лица....
Читать далее...



Процитировано 9 раз

Форум Р.И.

Вторник, 01 Июня 2010 г. 07:38 + в цитатник
Для тех кто еще не в курсе....))))

http://ariom.ru/forum/t653.html

 (699x563, 98Kb)

" Жизнь моя, как никогда полна ярчайших красок ..."

Вторник, 18 Мая 2010 г. 19:59 + в цитатник

 

Сейчас, все складывается как-то одно направлено.

Выстраивается в ровную дорогу и плоды растут там же , на обочине ...

не надо в дебри уходить, все рядом , стоит только захотеть.

Очень заметна стала синхронизация, предвосхищение ... уже до смешного доходит,

говоришь, рассказываешь и тут же в течении минут приходит дополнение через разнообразные ресурсы внешние.

Но в то же время , заземление давит своей плотностью.

Стало легче скатываться , но к радости моей, путь вверх все равно достаточно не сложен.)))

Расширился круг общения, и все чаще главное достижение для меня , просто удержаться на плаву.

Быть так , что бы нейтрализовать проявления внешних факторов.

Ничегонеделание, как внутренняя молитва.

Как озоновый очиститель воздуха, где создается искра которая дезинфицирует окружающее пространство.

Хотя, иногда проще всего, просто закрыть глаза на все и начать заниматься своим делом.

Еще месяц потерпеть осталось.... 

Контингент, великое дело!

Но и через это необходимо пройти .... это те самые корни от которых произрастут все благие события!

Они уже видны , начало их ростков!

 

  (529x698, 96Kb)


Неожиданная правда об антиоксидантах

Понедельник, 05 Апреля 2010 г. 21:17 + в цитатник

 

Итак, есть две новости. Больше всего антиоксидантов содержится не во фруктах и овощах, как мы думали, а в специях. Это, однако, вовсе не значит, что нужно налегать на пряности, — в больших количествах антиоксиданты вредны.

 

Не знаю, как вас, а меня всегда раздражали журнальные советы вроде: «Ешьте больше черники, это чистый антиоксидант». Или того хуже: «Хотите здоровое сердце и крепкие мышцы? Налегайте на овощи — источник антиоксидантов». Ведь чем наукообразнее реклама, тем меньше к ней доверия. И вот на днях я встретил сразу два материала, которые утвердили меня во мнении, что история со свободными радикалами и пищевыми антиоксидантами сильно раздута.

Начнем с ягодок. В январском выпуске американского Nutritional Journal опубликовано исследование, целью которого было найти самый мощный источник антиоксидантов. Ученые протестировали более 3000 продуктов по всему миру: ягоды, овощи, фрукты, рыбу, морепродукты, бобовые, орехи,  злаки, масла и шоколад. Оказалось, что лидируют травы и специи, причем победителями из победителей оказались гвоздика, перечная мята, корица, орегано, тимьян (чабрец), шалфей и розмарин. В среднем содержание антиоксидантов в травах на 300% больше, чем в ягодах, на 600% больше, чем в орехах, на 2300% (да-да, это не опечатка) больше, чем во фруктах, и на 3600% больше, чем в овощах.

Внимательный читатель, который дружит с арифметикой, справедливо возразит, что дело не только в концентрации, но в массе продукта, которую человек способен съесть. Я могу без усилий стрескать килограмм морковки за день, но кило розмарина? Думаю, этого хватит и на моих внуков.

Напрашивается разумный вывод, что максимальное количество антиоксидантов можно получить из приправленных вегетарианских блюд, которые испокон веков составляют основу большинства национальных кухонь. Но нужно ли человеку это максимальное количество? Если верить второму исследованию, вряд ли. Организму нет прока от лишних антиоксидантов. «Мало кто понимает, что баланс между антиоксидантами и активными формами кислорода весьма деликатен, — говорит американский исследователь Стивен Копп. — Ты не можешь просто дать большую дозу антиоксиданта и ждать от этого благоприятного результата. На самом деле это может навредить».

 

Профессора Дэвид Пул и Тимоти Маш из Канзасского университета США исследовали, как разные дозы антиоксидантов влияют на кровоток. Оказалось, не лучшим образом.

Смысл антиоксидантов в том, чтобы уничтожать свободные радикалы и активные формы кислорода, такие как перекись водорода. Однако активный кислород далеко не всегда вреден. Та же перекись, например, расширяет сосуды и усиливает кровоток. Если ее нейтрализовать, то уменьшается кровообращение и, следовательно, насыщение органов кислородом. Это особенно опасно, когда речь идет о больных с сердечно-сосудистыми расстройствами.

Дэвид Пул заметил в интервью, что антиоксиданты, которые обычно считаются чем-то полезным, на самом деле подавляют механизмы, необходимые для эффективной работы мышц, в том числе и сердца. «Прежде чем мы начнем рекомендовать людям потреблять больше антиоксидантов, мы должны лучше понимать, как они работают», — сказал профессор Пул.

Кстати, это не первое исследование, которое ставит под сомнение пользу антиоксидантов. В мае прошлого года в газете The New York Times вышла статья, в которой рассказывалось, почему такие антиоксиданты, как витамины С и Е, снижают эффективность занятий фитнесом.

В эксперименте, описанном в той статье, молодым спортсменам давали умеренные дозы витаминов С и Е и затем смотрели, как меняется способность клеток противостоять свободным радикалам. Оказалось, антиоксиданты ослабляли естественные механизмы защиты от свободных радикалов.

В норме при физической нагрузке всегда высвобождаются свободные радикалы кислорода и запускаются естественные механизмы защиты от них. Проще говоря, эти свободные радикалы, образующиеся во время тренировки, «тренируют» организм и стимулируют защитные реакции. Блокируя радикалы с помощью больших доз витаминов, вы фактически сводите на нет пользу от тренировки — к такому выводу пришли исследователи.

«Если вы занимаетесь чтобы укрепить здоровье, не стоит налегать на антиоксиданты, — говорит руководитель исследования доктор Майкл Ристоу, — поскольку они препятствуют положительному эффекту физических нагрузок». Эту мысль подтвердил соавтор исследования доктор Рональд Кан из Бостонского Joslin Diabetes Center.

По мне, все это говорит об одном: пытаясь влезть в тонкую биохимию организма, человек порой ведет себя натурально как слон в посудной лавке. Не нужно в погоне за здоровьем пить ударные дозы витаминов, есть килограммы тимьяна или гвоздики. Вообще, пора бы выкинуть из головы трескотню про антиоксиданты и прочие «добавки здоровья». Хотя овощи и фрукты, конечно, пока никому не навредили.

Карен
Шаинян

http://www.jv.ru/blog/entry/10403#vote




Процитировано 8 раз

Христос Воскресе!

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 09:12 + в цитатник

 

 

С  Праздником Вас, Дорогие Мои!

 

Да Будет Мир!

 

 (494x699, 82Kb)




Процитировано 1 раз

нас не погубят....

Вторник, 30 Марта 2010 г. 03:34 + в цитатник

Держитесь  Московские ребята!

С вами Сила и Любовь!

На свете много несправедливости и боли,

и низости мелких людишек...

Бог им судья!

Молюсь за всех, что бы пережить это в достоинстве и терпении...

Не озлобляйтесь пожалуйста.

Они не стоят вашего гнева!

 

Люблю вас!


8 марта

Понедельник, 08 Марта 2010 г. 23:38 + в цитатник

С праздником вас мои дорогие девушки!

Любви, игривости и счастья вам желаю!

 

 (514x699, 599Kb)

Новости рода!

Понедельник, 01 Марта 2010 г. 10:24 + в цитатник

 

Сегодня,

1 марта

 Моей прабабушке

Евдокие Михайловне ,

исполнилось

100 лет!

Она все еще разводит кур!
Огородничает помаленьку!
У неё совершенно ясная голова!
Громкий Глас !
И невероятной силы - Выносливость!

Как то летом, пару лет назад, мы жгли костер на улице и нечем было поправить его...
Поискали чем бы сдвинуть поленья, но так и не нашли ничего подходящего...
У неё в руках была "трость"-палка и я предложила Её палкой поправить костер...
На что бабуля сказала мне  -  "Вот еще , я буду палку портить... Рукой поправлю..."
И не долго думая , стала голой рукой поправлять тлеющие поленья, приговаривая...
"Рука, что, она заживет.... а вот палку жалко..."
;)))))))
 

С Днем Рождения Тебя, моя Дорогая Долгожительница!
ЗДОРОВЬЯ ТЕБЕ КРЕПКОГО!
ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!

И

ЛЕГКОГО СЕРДЦА!

 

 (700x525, 73Kb)

 


Раздвоение личности. Дисбаланс подсознания.(тест))

Воскресенье, 28 Февраля 2010 г. 10:17 + в цитатник
ха, пора бы привыкнуть уже, но все же , все еще порой удивляет...)))



Тест: Раздвоение личности. Дисбаланс подсознания.
1415-1416 Фиолетовый. Самооценка №4. Подсознание №4.

Тест из серии ­Психологические тесты-лабиринты

По собственной оценке Вы причислили себя к 4-й форме мышления,
и ваше подсознание причислило Вас к 4-й форме. Расхождений нет!
Вы оцениваете себя ровно настолько, насколько Вы есть на самом деле.
Это бывает крайне редко, что расхождений нет! Поздравляем Вас!
______________ ­­

По собственной оценке самого себя Вы тип №4 *Облегчающий*.
Читать далее...

Love

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 07:52 + в цитатник
John Lennon



Экадаши

Суббота, 06 Февраля 2010 г. 22:48 + в цитатник
Экадаши - это древнейшая традиция лечебно-оздоровительных и духовно-просветляющих дней в Ведической культуре. С точки же зрения современной медицины экадаши - это разновидность лечебно-профилактического односуточного голодания или разгрузочно-диетической терапии. Другими словами, экадаши - это грамотно сбалансированные периоды голодания и восстановления, рассчитываемые в согласии с ритмами окружающей среды. В данном случае это кратковременное воздержания от пищи на протяжении 24-х часов с восхода до восхода Солнца каждый 11-й день восходящей и нисходящей Луны. В традиционном понимании лунного календаря, это, как правило, 11-й и 26-й лунные дни.

Особенность экадаши в том, что она не просто устраняет совершенный грех, экадаши устраняет причину греха, т.е. само желание грешить в дальнейшем.

-Виджая Экадаши - особый день в году!

Mогущественный день в году, таящий удивительные возможности.
Не пропустите его!

9 февраля 2010, вторник

Виджая Экадаши - это особый день в году, который позволяет каждому улучшить свою жизнь, избавившись от множества проблем и сложностей, а также набраться сил для достижения своих благородных целей и поступков. Более того, этот день всегда ждали такие личности как Кришна, Брахма, Рама, Нарада Муни и многие другие великие личности нашей Вселенной.

« ... всякий, соблюдающий его, несомненно достигнет успеха, как в этой жизни, так и в следующей.
Все грехи того, кто постится в этот экадаши и слушает о его величественной славе, искореняются »



"Мой дорогой сын, этот старейший день поста настолько чист, что он уничтожает все грехи того, кто исполненный веры, соблюдает Виджая экадаши.
До сегодняшнего дня я никому не рассказывал этого, но ты, несомненно, поймешь, что данный экадаши дарует результат, о котором говорит его название (Виджая означает "победа")».


Таким образом, каждый, кто соблюдает Виджая экадаши, строго следуя правилам и предписаниям, уничтожает все свои греховные реакции, даже если Вы самый падший, отвратительный человек. Таким образом, Вы тоже всегда будете победителем в этом бренном мире и, в конце-концов, достигнет царства Бога, где будете вечно жить.

http://ekadash.ru/

http://www.krishna.org.ua/world/index.php?option=c...y§ionid=3&id=59&Itemid=211

Всем привет!

Пятница, 15 Января 2010 г. 08:17 + в цитатник
Пока еще через небольшое окошко.... дверь еще не не прорезалась))))

Удивительное время тишины и больших отрезков времени еще не закончилось)))
Шесть месяцев без интернета ...
А только с лекциями Олега Торсунова http://www.vedicuniversity.ru/psihologiya.htm
Оказалось их у меня , преогромное количество и довольно качественная подборка....
Скажу одно .... слушайте и познаете вкус правильный.
Веды, это то что искалось очень долгое время и когда нашлось ,
то сразу же встало на свое место и пустило корни...
Спасибо вам, Боги, за эту возможность! Познание и понимание!
Это стало первым открытием прошлого года....
Второе открытие еще не получило своего завершения , но ближе к лету ,если все сложится удачно)))
Я обязательно вам расскажу)))
Так что потихоньку жизнь продвигается)))

С праздниками вас прошедшими , мои дорогие друзья!
Успехов вам желаю и счастья!

Взрослые Игры

Вторник, 07 Июля 2009 г. 00:58 + в цитатник
Доктор психологических наук, Мастер-Тренер НЛП, психотерапевт Сергей Ковалев.

Десять передач - лекций.
Изумительный человек.
Всем рекомендую!

http://dastin11.rutube.ru/movies?p=0

проме жуточное

Среда, 17 Июня 2009 г. 07:09 + в цитатник
С миром быть , стало легче....
А внутри все дрожит,
я поняла кое что о себе

И страшно от этого осознания,
Пройдет время и я обучусь как с этим жить.
Пройдет время и я преобразую это, в высокое качество.

А пока, я оглядываюсь вокруг себя и осознаю...
Всю комичность и ужас, тот страх и радость....
Свою упертость и силу к этому прилагаемую.

И нет тут места вине, нет места стыду.
Есть я и мое отношение к этому.

Словно очнувшись, в чистом поле...
С ветрами и солнечными проблесками.
С любовью своей непонятной,
С луком и потрескавшимися стрелами...
То ли чинить, то ли новые создавать...

Один на один с собой.
Там где нет места борьбе.
И где привычные приемы не работают...

Из зазеркалья.
И подальше отойти...



Процитировано 1 раз

Акаши-Хроники. Июнь 2009

Воскресенье, 07 Июня 2009 г. 07:01 + в цитатник

Акаши-Хроники. Июнь 2009
Через Jen Eramith MA

Перевод Metta


Какую энергию и события мы можем ожидать в июне 2009?

Читать далее...

Green Beatles - Rigby Stew (GreenDay/Beatles MashUp)

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 08:46 + в цитатник





Sweet Dreams are Made of Seven Nation Army

Вторник, 17 Февраля 2009 г. 08:35 + в цитатник
Забавные миксики стали проявлятся...



С днем святого Валентина!

Суббота, 14 Февраля 2009 г. 07:26 + в цитатник
)))))))
 (699x506, 168Kb)
.

Сегодня

Среда, 11 Февраля 2009 г. 07:13 + в цитатник
На работе.
Фотографировала на пробу несколько плакатов,
и вот один из них
))


Поиск сообщений в Silky
Страницы: 31 ... 28 27 [26] 25 24 ..
.. 1 Календарь