Sheree,
:) если не увлекаться и все правильно делать, то совсем не вредная,
у меня наоборот обмен вещест после нее улучшился и аллергия прошла :)
правда я продержалась только 4 дня, зато до сих пор на гречку смотреть не могу...
ну а результат минус 5 лишних кг ^^