сегодня пробежал 4 (для тонкистаф прописью - ЧЕТЫРЕ !!!) километра за двадцать одну минуту !!! Это две трети дистанции вокруг maschsee - блин сам очумел даже от такого факта. Всё решено -  в это вокресенье иду на машзе бегать - посмотрим за сколько у меня вокруг  машзе выйдет пробежать.

сказал-бы мне кто год назад такое - честно смеялся-бы долго

Да и вообще бег это такой вид наркотика - плейер в уши и вперёд. Только грёбаные светофоры блять с темпа сбивают если по городу бежишь. Я теперь бегаю пять раз в неделю из школы обратно домой (4км.). Бег это просто офигенно - эндорфины валят по полной катушке.

Да кстати у меня раньше рекорд был НА РОЛИКАХ за час два круга. Вот когда нибудь попробую пешкарусом его побить.

 

Laufen macht glucklich блять !

Всем бежать ! Полчаса ! (из киндзызы)