(и еще 5528 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
аудиокниги ахматова бисер биссер видео волосы гороскоп дети детская игра диета загар здоровье интересно ирландскоге кружево ирландское кружево кино кулинария лепка лирика макияж музыка мыло мысли ниточки новый год ногти подарки подарок полезное полимерная глина поржать праздники прически психология раневская салаты свеча сервировка стола смайл стихи тест феншуй фото фотошоп фэн-шуй целлюлит чтиво чудеса шторы юмор
Отличный загар за один день |
*Об этом методе я прочитала еще год назад, но возможности попробовать не было.
Надеюсь, в ближайшие выходные у меня получится опробовать этот метод ;)
Как загореть до шоколадного цвета за один день
Загорать по строчкам, слева направо. Сначала 1,5 минуты лицом к солнцу, потом 1,5 минуты спиной, затем правый бок и левый бок по 1 минуте и завершаете цикл 3 минутами в тени.
Если обстоятельства отвлекли или терпения не хватило загорать все 11 циклов, то на следующий день продолжать “назад/вверх через строчку”, например – если закончили на цикле № 6, то продолжаете с цикла №4.
1. Рекомендовано исключить время с 12 до 15 часов
2. Пользоваться защитными кремами можно
3. Купаться можно, но в тени—или же быстро окунуться для охлаждения и в тень.
Метки: загар |
| Страницы: | [1] |
