Нежнейший шоколадно-сливовый бисквитный рулет "Мария" Нежнейший бисквитный рулет. С насыщ...
Варианты фраз для гравировки колец - (1)Варианты фраз для гравировки колец. Неcколько вaриaнтов фрaз для гравировки нa коль...
Луковая шелуха от вредителей - (0)Луковая шелуха от вредителей Не всем известно, что хорошим удобрением и отличным средством о...
Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья» - (0)Самый полезный в мире завтрак: Овощная запеканка «Минутка здоровья» Овощная з...
Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал) - (0)Всё под рукой/Всё, что нужно начинающему блогеру(обновленный материал) *****Внимание : Если хоть ...



Энергетический зеленый коктейль, 19 августа, |
Для приготовления зеленого энергетического коктейля понадобится: 1 средний огурец, 1 небольшой авокадо, 200 мл простого йогурта, 1 маленький зубчик чеснока, 1 столовая ложка лимонного сока, соль, перец и мелко нарезанный огурец для посыпки. Огурец надо очистить от шкурки и от семян, оставив только мякоть. Затем положить огурец в блендер, добавить нарезанный авокадо и выжать лимонный сок. Затем надо добавить простой йогурт или кефир, посолить, поперчить и протереть в блендере. Если получилось слишком густо, можно разбавить холодной водой. Можно добавить немного чеснока, а сверху – посыпать мелко порезанным перчиком. Такой коктейль – настоящее поле для творчества: можно попробовать добавить тертое зеленое яблоко или стебель сельдерея. В любом случае получится легкое и сытное блюдо, насыщенное антиоксидантами и витаминами! Коктейль надо поставить в холодильник настояться, по крайней мере, на час.
| Рубрики: | РЕЦЕПТЫ СЧАСТЬЕ ЕСТЬ (из "Доброго утра") |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |