Интересный рецепт. Маринованные яйца

Читать далее...

Свитер спицами

Свитер спицами

Читать далее

ТЕЛЕМЕДИЦИНСКИЕ ЦЕНТРЫ В РОССИИ

http://tele.med.ru/spis.htm

РЕГИОН УЧРЕЖДЕНИЕ КОНТАКТНОЕ ЛИЦО КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН ISDN IP
e-mail

Арзамас Телемедицинский Центр Виталий Бондарь 8 831 473 3776 - 213.177.113.118 telemedicina@yandex.ru
Архангельск
ФГУ "Северный медицинский центр им.Семашко"

Анастасия Александровна Багрецова 8 818 220 6505 +7 818 265 7540 - telemed@atnet.ru
Архангельск Телемедицинский Центр
Алексей Николаевич Панкратов
Читать далее...

Рисовый квас для профилактики остеохондроза и болей в суставах

Этот рецепт от остеохондроза излечивает и соли изгоняет из суставов. Лечение помогает снова почувствовать человеком себя: не в одночасье, но постепенно Вы будете приходить в норму!

Рисовый квас

Эфирные масла в домашней аптечке

Эфирные масла в домашней аптечке

Эфирные масла обладают чудесными целебными свойствами. Они должны быть в каждой аптечке. Они помогают нам справиться с большинством мелких инцидентов и случайностей, таких как ожог, порез, насморк, простуда, боль и пр. В случае если полученная Вами травма или Ваша болезнь не тяжела, лечение эфирными маслами будет очень эффективно.

Для выбора эфирных масел для собственной аптечки вначале определитесь с тем кругом проблем, травм и заболеваний, которые характерны именно для Вашей семьи, и затем выберите необходимые эфирные масла и сделайте необходимые смеси, чтобы они были у Вас под рукой в нужный момент.

1. Гвоздика

Сильное болеутоляющее средство (зубная боль, ревматизм, артрит и пр.). Можно применять при инфекционных заболеваниях. Хорошо дезинфицирует помещение.

- Освежитель воздуха для предотвращения инфекционных заболеваний: по 3 капли гвоздики, корицы и апельсина.

2. Герань

Успокаивающе-тонизирующее средство для нервной системы. Уменьшает беспокойство и депрессию, улучшая настроение. Избавляет организм от токсинов. Хороша для незначительных ожогов.

- Средство для массажа при воспалении горла: на 10 мл масла-основы добавить по 1-2 капли герани, лимона и мирра.

Читать далее...

Как легко похудеть с помощью льняного масла

Способ первый.

Для запуска в организме процессов, которые отвечают за сжигание жира и очищение кишечника необходимо ежедневно по утрам натощак принимать по одной чайной ложечке чистого льняного масла, запивая его прохладной очищенной, талой или минеральной водой без газа. После этого можно заняться обычными утренними процедурами, однако завтракать следует не ранее, чем спустя тридцать – пятьдесят минут после употребления масла. Для того чтобы усилить жиросжигательный эффект масла рекомендуется употреблять вместе с льняным маслом масло расторопши (в равных количествах).

далее

Знакомьтесь - сообщество "Врачей" "Злой медик"...

ВЫРАЖАЮЩЕЕ ЧЕЛОВЕКОНЕНАВИСТНИЧЕСКИЕ ВЗГЛЯДЫ ЧАСТИ РЯДОВЫХ ВРАЧЕЙ РОССИИ
(СЛУЖБА СКОРОЙ ПОМОЩИ, САНИТАРЫ, МЕДСЕСТРЫ, РЯДОВЫЕ СОТРУДНИКИ) Предлагаю Вашему вниманию несколько снимков главных страницы "сообщества" "ЗЛОЙ МЕДИК" в котором состоят нынешние и будущие рядовые врачи России (насколько могу судить - в основном это врачи скорой помощи, санитары, медсестры, короче рядовой персонал). Не буду кривить душой - большинство из них - это люди, выполняющий ежедневную, часто очень не приятную, часто не благодарную и грязную работу. Однако посмотрим на содержимое страниц их сообщества:
Это в твиттере:https://twitter.com/zlomed
Комментарии я думаю тут излишни!!! Выводы каждый может сделать сам после ознакомления с содержимым страниц. Особо "впечатляют":
- их циничное, агрессивное кредо - выраженные в начале их обеих страниц (смотри вышеприведенные копии их страниц)
- "яркие" высказывания в изобилии фигурирующие на этих страницах (особенно в твиттере). Некоторые из них Вы уже имели "удовольствие" видеть.
Желающие могут сами ознакомится с остальными "перлами" высказываний таких "врачей" зайдя на вышеуказанные странички.
На печатное "издание" этого сообщества подписалось 209191 (вдумайтесь только в эту цифру!!!) подписчиков - многие из которых - озлобленные состоянием дел в медицине рядовые медики.
А вот тут - https://vk.com/search?c[section]=people&c[group]=43540875 все желающие могут посмотреть - нет ли среди подписчиков этого "сообщества" знакомого Вам врача.
Читать далее...

Астрокарта - гороскоп рождения

 

Астрокарта – это схема положения планет на момент рождения человека. В ней заключена вся информация о его Личности.

Каждая планета – это отдельная черта характера. Уникальность человека формируется положением планет в знаках Зодиаках в момент его рождения

Учтено положение ВСЕХ планет на момент рождения человека

Солнце было в Козероге, Луна находилась в Деве, Меркурий был в Стрельце, Венера - в Рыбах, Марс - в Рыбах.

Что говорит Астрокарта о характере этого человека

Кратко

Основные врождённые черты характера:

• самостоятельность и целеустремленность;
• эмоциональная трезвость;
• социальность мышления и контактов;
• глубина чувств, сострадание;
• запутанные, таинственные дела;

• Астрокарта – это схема положения планет на момент рождения человека. В ней заключена вся информация о его Личности.

  Каждая планета – это отдельная черта характера. Уникальность человека формируется положением планет в знаках Зодиаках в момент его рождения

  МАРСЕЛЬ ГАЛИМОВ 09.05.1961 Россия г. Троицк (Троицкий район)

  

  Учтено положение ВСЕХ планет на момент рождения человека

  Солнце было в Тельце, Луна находилась в Рыбах, Меркурий был в Тельце, Венера - в Овне, Марс - во Льве, Юпитер - в Водолее, Сатурн - в Козероге, В.Узел (Раху) - в Деве.

  Что говорит Астрокарта о характере этого человека

  Кратко

  Основные врождённые черты характера:

• практицизм;
• душевность, богатый внутренний мир;
• практическая направленность ума, прочность контактов;
• активные чувства, импульсивные желания;
• активность в проявлении своего "Я";
• социальная неуживчивость;
• аскетичность, целеустремленность;
• эволюционный путь развития Личности - служение долгу;
• эволюционные истоки развития Личности - познание мировой гармонии;

• Астрокарта – это схема положения планет на момент рождения человека. В ней заключена вся информация о его Личности.

  Каждая планета – это отдельная черта характера. Уникальность человека формируется положением планет в знаках Зодиаках в момент его рождения

  Лилия Ш 17.09.1959 Россия Троицкое Хабаровский край

  

  Учтено положение ВСЕХ планет на момент рождения человека

  Солнце было в Деве, положение Луны не известно, Меркурий был в Деве, Венера - в Деве, Марс - в Весах.

• Что говорит Астрокарта о характере этого человека

  Кратко

  Основные врождённые черты характера:

• рационализм, въедливость;
• аналитичность мышления;
• рационализм в чувствах и желаниях;
• избежание активных действий, изворотливость;

• Астрокарта – это схема положения планет на момент рождения человека. В ней заключена вся информация о его Личности.

  Каждая планета – это отдельная черта характера. Уникальность человека формируется положением планет в знаках Зодиаках в момент его рождения

  андрей шумаков 08.10.1979 Россия Троицкое Хабаровский край

  

  Учтено положение ВСЕХ планет на момент рождения человека

  Солнце было в Весах, Луна находилась в Тельце, Меркурий был в Скорпионе, Венера - в Весах, Марс - во Льве, Юпитер - в Деве, Сатурн - в Деве, В.Узел (Раху) - в Деве.

  
  

  Что говорит Астрокарта о характере этого человека

  Кратко

  Основные врождённые черты характера:

• позиция судьи, дипломата;
• эмоциональная устойчивость;
• едкость ума;
• тяга к гармонии, "изящности", сравнениям;
• активность в проявлении своего "Я";
• критичность в отношении авторитетов;
• обостренное чувство долга;
• эволюционный путь развития Личности - служение долгу;
• эволюционные истоки развития Личности - познание мировой гармонии;
•  17.06.1977 Россия Шадринск Курганская обл.
  Марсель Галимов
  
  

  Учтено положение ВСЕХ планет на момент рождения человека

  Солнце было в Близнецах, положение Луны не известно, Меркурий был в Близнецах, Венера - в Тельце, Марс - в Тельце, Юпитер - в Близнецах, Сатурн - во Льве, В.Узел (Раху) - в Весах.

  Что говорит Астрокарта о характере этого человека

  Кратко

  Основные врождённые черты характера:

• легкость во взаимоотношениях;
• живость ума, коммуникабельность;
• прочность чувств, тяга к уюту;
• неспешное упорство в делах;
• демократичность, неприятие авторитетов;
• скованность в самовыражении;
• эволюционный путь развития Личности - умение ладить с людьми;
• эволюционные истоки развития личности - активность и самостоятельность;

Как правильно варить крупы. Схемка -инструкция

Распечатай и повесь

Профессор Селезнёв

Секреты выпекания безукоризненных блинов

Читать далее...

Наружный отит. Симптомы и лечение наружного отита

Наружный отит

Наружный отит представляет собой воспаление наружного уха и слухового прохода. Наряду со средним отитом, наружный отит является одним из двух состояний, которые люди обычно называют «боль в ухе». Воспаление кожи наружного слухового прохода является сущностью этого заболевания. Воспаление может быть вторичными по отношению к дерматиту (экземе), без микробной инфекции, или оно может быть вызвано активной бактериальной или грибковой инфекцией. В любом случае, особенно при инфекции, кожа ушного канала набухает и может быть болезненной или чувствительной при прикосновении. Болезнь встречается в любом возрасте, но чаще у детей.
СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ ОТИТА
Причины наружного отита

Развитию наружного отита способствуют: занос инфекции, травма острым предметом (шпилькой, зубочисткой), попадание и накопление влаги в наружном слуховом проходе. Чаще всего наружный отит возникает при регулярном контакте уха с водой (при плавании), поэтому эту форму отита иногда называют «ухо пловца». Наружный отит возникает, если в кожу наружного слухового прохода попадает инфекция. При этом кожа краснеет, а сам проход щелевидно сужается за счет отека. Нередко там появляется полупрозрачное отделяемое.
Читать далее...

Ревматоидный артрит - симптомы и лечение

Артрит

Артрит – это воспалительный процесс, который локализуется в различных суставах. Недуг может развиваться в одном или нескольких суставах одновременно (полиартрит). По статистике артрит встречается чаще у людей от 60 лет и старше. Это 80% всех случаев. Артрит ног, рук, локтевого сустава более распространен среди женщин. В последнее время часто выявляется детский артрит.

Ревматоидный артрит СХЕМА ЛЕЧЕНИЯ

Ревматоидный артрит - это одно из самых тяжелых суставных заболеваний, протекающее с множеством осложнений. Чаще всего подвергаются поражению суставы запястий, пальцев, коленей, ступней и локтей. Люди, которые страдают ревматоидным артритом, подвержены более высокому риску развития других заболеваний, включая болезни сердца, диабет и остеопороз. Ревматоидный артрит поражает людей самого разного возраста, но чаще все же тех, кому за 30. Среди женщин примерно в 5 раз больше болеющих ревматоидным артритом, чем среди мужчин. В целом же, по данным разных ученых, это заболевание поражает 1-2% населения.Читать далее...

Брауни с творогом и вишней

Читать далее...

Рецепты монастырской травницы Елены Федоровны Зайцевой

Монастырская травница: Не хотите болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика.
Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой:

Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение.

Все сорняки лечат!

Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.

Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три.

Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Нет ни одного огорода, чтобы он не рос. Нет ни одного заболевания, чтобы он не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией. Им лечатся все дикие животные, кошки и собаки. Для человека он безценен тем, что восстанавливает нарушенный обмен веществ. Настой и отвар корневищ применяют при водянке, отеках различного происхождения, цистите, недержании мочи, камнях в почках и желчном пузыре, всех заболеваниях легких, почек, хронических бронхитах, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии. Корни пырея употребляются как болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, люмбаго, различных артритах. Сок и отвар свежего растения можно принимать в течение лета, он хорошо помогает при частичной потере зрения. Корень пырея лечит остеохондроз, дисфункцию яичников у женщин, туберкулез легких, экссудативный диатез, фурункулез. Противопоказаний к его приему никаких нет. Из корней пырея мы мололи муку и пекли хлеб. Он полезнее и вкуснее, чем пшеничный. Из него можно делать каши, кофе. В голодные годы он выручает всех.

Читать далее...

33 продукта, которые заставят рак голодать

«Довольно очевидно рассуждать о том, что мы могли бы исключить из рациона. Но я пошёл другим путём и спросил себя: что мы могли бы добавить в свой рацион, чтобы укрепить иммунную систему организма? Другими словами, можно ли насыщаясь самому заставить голодать рак?», — доктор Уильям Ли.

33 продукта, которые заставят рак голодать

Рак – одна из самых распространённых форм смерти, уносящая жизнь каждого четвёртого человека. И хотя ежегодно на высокотехнологичные исследования тратятся миллиарды долларов, мы, кажется, просто не можем «опередить рак на повороте»: различные виды раковых заболеваний диагностируются у пациентов всё чаще.
Мы часто задумываемся о том, что нужно исключить из рациона, чтобы предотвратить развитие рака:рафинированный сахар, обработанные продукты и т.д. Это правильно, но, может быть, есть что-то ещё, что нам следовало бы сделать. Что если мы могли бы добавить некоторые продукты в наш рацион, чтобы победить рак?
ЛЕЧЕНИЕ ОНКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Отец современной медицины, Гиппократ, говорил: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — пищей». Он имел в виду природные силы, которые сокрыты в клетках живых продуктов, способных обеспечить нас максимальным количеством питательных веществ и победить рак.
Читать далее...

МАССАЖ ЛИЦА ЛЬДОМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Ещё древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна.

1. Перед купанием приготовьте сосуд с горячей водой, приятное на ощупь полотенце и кубики льда.

2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо.

3. Когда полотенце остынет, возьмите кубик льда и нежно помассируйте им щеки, лоб и шею.

4. Лед должен мягко скользить по коже, разглаживая все попавшиеся на его пути морщинки. На один массаж льдом можно использовать два-три кубика среднего размера.

5. После массажа повторите горячий компресс, затем умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу свой любимый питательный крем.
Читать далее...

БРЮШНОЙ ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДЕНЬ

Вы мечтаете стать стройной и иметь плоский животик?  

Тогда эта гимнастика для вас!

Всено 8 минут в день и очень скоро вы обретёте стройность и подтянутость бёдер и живота.

 Эти упражнения можно делать утром, еще лежа в постели.  

Смотрите  упражнения на видео

Онлайн клиника похудения и омоложения.

http://www.familyklub.ru/index.php

Он-лайн клиника похудения и омоложения.Он-лайн лечение самых сложных заболеваний всех членов семьи.

На нашем сайте Вы не только найдете всю информацию как сделать так ,что бы не болели Вы и Ваша семья,но еще и сможете пролечиться не отходя от компьтера благодаря самым современным технологиям микроволновой он-лайн терапии.

Все консультирование бесплатно на открытом форуме - вам нужно просто зарегистрироваться - Регистрация

На кнопках - быстрый доступ к микроволновой терапии. Применить можно прямо сейчас, для этого нужно лишь зарегистрирваться и через Личный кабинет открыть себе пробный доступ ко всем режимам микроволнового лечения - кнопка попробовать.Вам будет открыт бесплатный доступ на одну неделю автоматически.

Вся информация по ресурсам проекта, работе на форуме,заказу услуг в разделе "Для тех кто недавно на нашем сайте"

Здесь размещена "быстрая инструкция",чтобы сразу начать работу на сайте. Для более глубокого знакомства с возможностями проекта имеется "информационный центр" где Вы сможете найти дополнительную информацию по возможностям проекта.Информация о том,как пройти личный прием с диагностикой и терапией на системе "синтез-фолль" в разделе "полечиться"

Добро пожаловать! С.А. Никитин

Серия сообщений "ОН-ЛАЙН КЛИНИКА СИСТЕМНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ":

ЗДЕСЬ ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫЛЕЧИТЬ ДАЖЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ У ВАС И ВАШЕЙ СЕМЬИ С ПОМОЩЬЮ УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ ПРЯМО С ЭКРАНА ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА.

Часть 1 - Варикоз...??? Звездочки...??? Лечим...
Часть 2 - Астма...??? Лечим...
...
Часть 19 - Диабет-не повод волноваться, а повод полечиться
Часть 20 - Моя любимая щитовидка...
Часть 21 - Онлайн клиника похудения и омоложения.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ

http://www.facthealth.ru/index.php/frfltvbz/2014-12-10-10-24-39

Да можно... Наш организм - это целая фабрика всего. И еду прерабатываем,и чай пьем да еще "эмоциональные переживания".

Постепенно (от жизненных условий и стресса...) наша фабричка начинает давать сбои -ну это когда уже конкретные органы "вылетают" - песок в почка,камни в желчном,жировое перерождение печени,эндокринка...Но все можно восстановить.Прямо здесь и сейчас с помощью наших "волшебных кнопочек" - микроволновой терапии.

Действовать будем по этапам:

1 Этап - восстановление водного баланса.
Но фабрика это как бы условно...наш организм живой и состоит но из клеток,живых.Те не то,что память имеют и собственный характер(аутоиммунная агрессия и онкология - это как раз "бунт на фабрике,а кстати,почему...??? Условия существования не устраивают...) но ,как всякие живые организмы склонны кушать пить и ну да,как все...Все это смывается в лимфу(такая канализация...) потом в кровь,потом уже система выделения...

Так что прежде чем ей заниматься,нужно о клетках позаботиться,и что бы питание нормально подводилось,и что вы продукты распада выводились...

Итоги...??? Ну вот "вес" -это ж не "мясо с костями" нарастает,в основном застой жидкости,а нормализуя ее-"вес уходит".

Мало того,система восстановления водного баланса она не только весь иммунитет стимулирует,а просто создает "антионкологические тенденции" организма и лучшего способа "превентивно противодействовать" всем видам онкологии включая злокачественные формы -так просто нет.

Можно начинать:

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ВОДНОГО БАЛАНСА

2 Этап -восстановление мочеполовой системы

Так уж устроен наш организм,что мочеполовая система - это "первый этаж" от которого зависит все "здание нашего организма". Не все знают,что "любимые всеми" узлы щитовидки -начинаются с дисфункций надпочечников, проблемы легких - это и повышенная заболеваемость простудными и даже астма запускаются почками,которые влияя на легкие и создают все проблемы,даже проблемы кишечника - то же мочеполовая,поскольку почки,стимулируя желчный пузырь,вызывают повышенное желчевыделение ,что и нарушает работу кишечника. Это и дисбактериоза и запоры и язвы двенадцатиперстной...

Поэтому восстановление нормальной работы мочеполовой системы -это не просто нормализация выделительных функций - это еще и ликвидация многих заболеваний,которые от нее зависят.

ОЧИСТКА МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ

3 этап -восстановление печени

Как написано еще в трактате Желтого Императора(Ней Цзи) "печень мать всех органов". Это так.

Это буквально "фабрика здоровья нашего организма".Это и фильтр крови.и иммунное депо и регулятор всего организма,поскольку фактически "управляет кровью" а это не только состояние сердечно-сосудистой системы,но и всех органов,которые омываются кровью - а это весь наш организм.

Инфаркты и инсульты - это тоже ее "производство",а вовсе не сердечно сосудистой,как думают многие. Да,зависит от состояния сердечно-сосудистой системы,но провоцируется именно печенью.

При этом - это не просто очистка -это курс полного восстановления печени и не только ее функций,но и органического состояния на клеточном уровне. Это вовсе не чудо- печень (как фильтр...) обладает уникальными регенеративными возможностями - мы просто помогаем ей в этом. И поскольку все онко процесс начинаются именно в печени ее восстановление не только превентивно препятствует началу онкологических процессов в нашем организме,но и тормозит их развитие если они уже начались.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ

Рекомендации по применению системы восстановления организма
Теперь что важно знать до начала терапии:

1. Там у нас когда рабочий экран терапии запускается(там где разноцветные "кружочки" с "колокольчиками" внизу экрана есть кнопка повторить.Так вот. Первый день - не зависимо ни от чего начинаем с одного раза.Без всяких повторов. Терапия нагрузочна,а,главное,организм должен адаптироваться "привыкнуть ее принимать и понять что ему делать".

Дело в том - что микроволновая терапии -это не таблетка,мы как бы даем задания иммунитету-организму на определенный характер "восстановительных работ" и он должен привыкнуть.

Второй раз(второй день...) уже по два раза. То есть после одного сеанса жмем один раз на повтор. И на третий раз(третий день...) уже три раза и это максимально возможное количество повторов за один раз(максимальная доза терапии...) на курсе восстановления - а это:

водный баланс,очистка мочеполовой,

очистка печени.

Но так только один раз в принципе - прост первых три раза. А потом кругом(во всех режимах и видах...) можно по три повтора организм уже "привык".

2. Все рекомендации по схема лечения в "модуле"-конкретной статье. Рассчитаны на "подострое состояние" - это когда до 40 лет и при отсутствии хроники -астма,диабет,онкология...

Там -можно проводить лечебные курсы каждый день и полный день. Во всех остальных случаях - только раз в день и только на ночь. Днем - можно добавить в принципе что хотите,хоть красоту,хоть что -будет только лучше.

И длительность удваивается - две недели. Тоже по пять дней с перерывом на выходных(просто попейте зеленого чая для повышения дренажных функций).

Чем позаниматься в перерывах...???. Не вопрос - ест салон красоты,там кожа,морщины,волосы... Нужно иметь в виду ,что схема действия в "салоне красоты" -это 80% местного (например морщины...) остальное - восстановительная терапия,это и почки(увлажнение...) и яичники(гормональный фон,особенно в "волосах"...) в общем идет "мягкое восстановление и всего организма.

Поэтому между циклами восстановления(если раз в неделю...) то можно...

При этом есть правило: каждого обязательно по полному дню. Иначе эффект не закрепится.

Ну например,выбрали "морщины" и целый день,на завтра можно "волосы" и так далее.

Можно "поактивней" -но это по три дня вряд (например морщины...) .

3. Цикл "отдыха" после курса всегда равен самому курсу.

Проводили очистку неделю - неделю. Проводили две- две и отдыхаем.Заниматься на отдыхе красотой можно.

Мы как бы стимулируем организм,а он как поезд,ему еще раскатиться нужно.

Но ,в принципе это и все...)))))))))))))))

Серия сообщений "ЗДОРОВАЯ РОССИЯ":

Часть 1 - Эксперты: В плохом здоровье россиян виноваты коррупция и чувство незащищенности
Часть 2 - ВЦИОМ составил рейтинг медицинских проблем россиян
...
Часть 18 - Президент поручил создать реестр инвалидов и снизить смертность на дорогах
Часть 19 - Уроки физкультуры в школах предлагают сделать ежедневными
Часть 20 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Часть 21 - СХЕМА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ