Всем доброго времени суток! Вот завела речи про болячки всякие и сама заболела! Ужас! Провалялась несколько дней в постели, а теперь надо быстренько вылечить кашель!

Ладно, как бы там не было, продолжим разговор о мифах, связанных с простудой.

В сауну то любите ходить? Не знаю как все, но любители точно есть среди моих постоянных читателей! Ну, тогда держите еще один миф.

Миф № 4

В сауне испарятся все недуги.

Вы тоже так считаете, что сауна это настоящая панацея от простудных заболеваний?

На самом деле, едва заболев, не стоит идти в сауну – резкая перемена температуры скорее навредит. Почему? Да потому что при нагревании усиливается кровообращение, и возбудители болезни гораздо быстрее разносятся по организму. Исключение можно лишь сделать для заядлых любителей парилки, скорее всего, горячий воздух не станет стрессом для их ослабленного организма.

Сегодня настала очередь поговорить о третьем мифе, который связан с простудой. Многие думают, что если заболел, то на улицу ни ногой, а то еще больше заболеешь! Так ли это?

Миф № 3

Холод провоцирует болезнь.

Холод, конечно, ослабляет иммунную систему, снижая ее антивирусную защиту, но совершенно незначительно. Для того чтобы заболеть, человеку необходимо подхватить вирус. А где живут эти самые вирусы? А живут и царствуют они в теплых помещениях, а вовсе не на улице. Кстати, доказано, что если при первых признаках насморка подвергнуть себя шоковой терапии в виде холодного душа, а затем хорошенько растереться полотенцем, то болезнь, скорее всего, остановит свое развитие.

Еще мне по этому поводу припомнился случай. Однажды у меня сильно болел младший брат и мама, считая, что ему нельзя ходить на улицу, не пускала его ни куда. Ребенок кашлял больше месяца. Когда доктор в очередной раз пришел к ним на прием домой, то зашел разговор об этом. Доктор даже поругала маму за то, что он не пускала его на улицу. Врач сказала, что больному, если нет температуры, просто необходим свежий морозный воздух. Это будет способствовать лучшему отделению мокроты во время кашля и естественно быстрейшему выздоровлению!

Так, что смело, отправляйтесь на прогулку даже в морозный денек! Это пойдет только на пользу!

Ну что же, я знала, что найдутся как противники, так и сторонники мифа под номером один. Ладно, как бы там не было, но я уверена, что алкоголь не спасает от вируса гриппа и ОРВИ.

Теперь можно перейти к еще одному мифу. А вот и не догадаетесь, о чем пойдет речь! Ладно, не стану интриговать Вас. Многие считают, что заразиться вирусом гриппа или ОРВИ можно,… если целоваться с больным человеком. Я отношусь к числу таких людей, а Вы?

Миф № 2

При поцелуе можно заразиться.

Давайте разберемся, так ли это на самом деле. На самом деле большинство вирусов предпочитают обосновываться и размножаться в полости носа. Так что, шансы подхватить инфекцию через рот, незначительны. Вот на что стоит обратить внимание, так это на руки. Именно через руки, как правило, микробы попадают к нам от больного человека. Мойте почаще свои ручки и откажитесь от многоразовых носовых платков в пользу бумажных. Тогда вероятность заболеть снизиться на минимум.

Всем дорого времени суток! Рада приветствовать всех на страничках своего днева! Сегодня, как Вы уже, наверное, поняли, я хочу развеять самые распространенные мифы о простуде. Давайте разбираться вместе? Ну, что же, начнем мы, пожалуй, знаете с чего? А начнем мы с алкоголя!

Миф № 1.

Водка и коньяк – надежное средство от простуды.

Как Вы считаете, так ли это? Многие думают, что это так и даже пытаются пить горячую водку с солью. Брррр…. Гадость то какая!

На самом деле алкоголь помогает справиться с переохлаждением, расширяя сосуды, - это истинная правда. Но вот помочь бороться с уже имеющимися в организме человека вирусами гриппа и ОРВИ он не в состоянии. Тут Вы можете со мной не согласиться – а как же бактерицидные свойства спирта – возразите Вы. Нет, оно, несомненно, присутствует. Но давайте вспомним, как алкоголь попадает в кровь человека? Да, как и все напитки, через желудок, а простудные вирусы живут, как правило, в дыхательных путях. Отсюда следует вывод – встреча алкоголя и вируса ни как не может состояться!

Вот так вот! Получается, что пей хоть литрами, но вылечиться не получиться!