всем приветик. как вы тут? я ничего ток немного скучно.
вродь бы и сессию на 5 сдал. а все равно чего-то не хватает.
не умею я отдыхать. как отдых так разные печальные мысли в голову лезут.
знаю. бред. вы уж извините что высказываюсь вам тут.
просто в себе эт не оч просто постоянно держать.
я вам еще не надоел ? нельзя мне видимо отдыхать. иначе сразу возникают поводы для печали.
вот что же мне не хватает.?
все вроде из материального есть что хотелось бы.
нет лишь может той главной частички что заставляет как говорится "взлетать к небесам", и быть счастливым на все 100 %.
мне конечно безумно приятно что я могу быть хорошим другом и хорошим человеком как говорят многие мои знакомые но вот все-таки хотелось бы наконец и взаимности и теплоты чувств...
это же так мало.. хм. что же во мне не так ?
довольно таки часто задаюсь вопросами подобного рода.
извините что высказываю все эти свои мысли.

Египетские ученые опровергли распространенное мнение о том, что курение кальяна наносит гораздо меньший вред здоровью, чем обычные сигареты, сообщают местные СМИ.

Ранее считалось, что табачный дым в кальяне менее вреден, нежели сигаретный, поскольку фильтруется водой и остывает, прежде чем попасть в легкие курильщика.

Группа египетских медиков и инженеров решила проверить, насколько такое убеждение соответствует истине.

Для этого ученые сконструировали специальный аппарат, состоящий из цилиндра, объем которого соответствует объему легких человека, и двигающегося внутри поршня, имитирующего вдыхание и выдыхание табачного дыма. Прибор сконструирован таким образом, что после полного цикла движения поршня в нем остается ровно столько дыма, сколько оседает в легких курильщика. Этот дым, в свою очередь, подвергается физическим и химическим анализам.

При этом ученым пришлось провести немало времени, наблюдая за курильщиками кальяна, чтобы выяснить, сколько времени уходит на курение, и как долго задерживается дым в легких после затяжки. Все эти данные были обработаны и введены в компьютер, который управляет аппаратом, имитирующим курение кальяна.

Результаты исследования оказались самыми неутешительными для любителей "шишы" - так называют в Египте кальян. Во-первых, выяснилось, что потребление всего 25 граммов табака с помощью кальяна приравнивается к выкуриванию 60 обычных сигарет. То есть выкуривание обычной порции кальянного табака наносит не меньше вреда, чем три пачки сигарет.

Ученые установили, что температура тлеющего угля и дыма в кальяне составляет более 450 градусов по Цельсию, поэтому, проходя через воду, дым не успевает остыть до безопасной температуры.

Еще одной неприятной новостью для любителей кальяна стал вывод ученых о том, что постоянное вдыхание 500-600 кубических сантиметров дыма приводит к утрате эластичности легких, в результате чего они увеличиваются и теряют способность эффективно избавляться от вредных веществ.

Изобретением египетских ученых уже заинтересовались за рубежом, в том числе во Всемирной организации здравоохранения. Местные СМИ предрекают, что египетская разработка может стать основой для будущей борьбы с курением кальяна во всем мире.

эх. давненько тут не писал. не порядок. простите пожалуйста. я вродь ничего. испытываю конечно как и мное другие сложности в связи с сессией. но ничего. прорвемся. настроение в последнее время больше хорошее. а вы как ?

Тайны сна раскрыты


Уже давно считается, что сны позволяют проникнуть в наши самые сокровенные мысли. Теперь же эксперты утверждают: то, как человек ведет себя во сне, способно пролить свет на незаметные в других ситуациях стороны характера. Подобное поведение не всегда совпадает с тем, как мы ведем себя, когда бодрствуем.

Опубликованное вчера исследование рассказывает, что люди часто ведут себя совершенно не так, как предполагает их характер: лежа в кровати, они порой проявляют склонность к эгоизму, нетерпимости и даже анархизму.

Люди, уступчивые и щедрые днем, во сне считаются "эгоистами", если храпят или ходят и не стараются избавиться от этих проблем. Также к числу "эгоистов" относятся мужчины, которые, услышав плач ребенка, просто переворачиваются на другой бок.

Появившееся исследование способно помочь в объяснении физиологических механизмов, которые помогут ответить на великую постельную загадку: почему партнер, который храпит, всегда засыпает первым.

"Нетерпимые" считают, что их сон важнее чужих неудобств. Обычно такие люди быстро расправляются с партнерами, которые предпочитают читать в постели.

В докладе, опубликованном в журнале "Социология", рассказывается, что характер бодрствующего человека сильно отличается от характера спящего. В своем исследовании доктор Саймон Уильямс из Уорвикского университета подразделяет спящих людей на восемь категорий.

"Анархисты" спят в то время и в тех местах, где это не принято. В то же время люди, предпочитающие устроить сиесту днем, уже не считаются лежебоками, как раньше. Доктор Уильямс говорит: "Сейчас перерыв на сон становится приемлемой практикой в ходе рабочего дня. Некоторые компании оборудуют специальные "спальные комнаты" для сотрудников".

Люди, "симулирующие" сон, – чаще всего женщины, хотя встречаются и мужчины, которые притворяются, будто спят.

Люди "с отклонениями" – это те, кто не спит ночью.

Человек проводит во сне треть своего времени – в среднем за время жизни на это уходит 25 лет.

В докладе говорится: "Когда мы спим, могут происходить любые странные и удивительные вещи". Приводятся примеры того, как удалось снять на камеру людей, которые сидят на диете, но ночью идут на кухню, чтобы поесть. Бывают и совсем страшные вещи: "известны случаи, когда люди совершали во сне убийства".

В исследовании говорится, что некоторые люди остаются настороже, даже когда спят.

"Любители подремать" – это пассажиры поездов, которые способны спать, не пропуская свою остановку.

"Социально внимательные" легко просыпаются. "Сон родителей, особенно матерей, может легко "перенастраиваться", и тогда их будит даже слабый плач соседского ребенка", – пишет доктор Уильямс.

Наконец-то доказано: разбитое сердце может убить


Как показывает новое исследование, разбитое сердце может убить. В течение нескольких месяцев после потери любимого человека риск умереть повышается почти пятикратно.

Как следует из обзора новых исследований, посвященных последствиям ухода из жизни одного из супругов, из-за психологических страданий в такой ситуации значительно повышается вероятность скорой кончины и второго супруга.

В статье, опубликованной в последнем номере медицинского журнала The Lancet, приводится ссылка на исследование, в результате которого выяснилось, что для мужчин риск умереть после потери жены повышается на 21%, а для женщин, похоронивших мужа, – на 17%.

У людей, переживших потерю близкого человека, чаще возникают некоторые проблемы со здоровьем и психические расстройства, в том числе депрессия, состояние отчаяния, потеря аппетита и повышенная утомляемость.

Вдовцы особенно подвержены заболеваниям, связанным с чрезмерным употреблением спиртного и стрессом, ведь жены при жизни, кроме всего прочего, присматривали за их здоровьем.

В статье говорится: "Достаточно убедительные данные позволяют заключить, что смертность среди людей, потерявших супруга, в значительно степени связана с так называемым "разбитым сердцем" – комплексом психологических страданий, связанным с потерей близкого человека. Самая высокая смертность среди овдовевших людей наблюдается в первые месяцы после трагического события, с течением времени этот показатель снижается. Те, кто лишился супруга недавно, рискуют умереть больше, чем те, с кем это случилось давно, хотя повышенный показатель смертности, возможно, сохраняется".

Для подготовки этого обзора доктор Маргарет Штрёбе из Утрехтского Университета (Голландия) изучила ряд публикаций.

Она пришла к выводу, что, хотя многие люди предпочитают справляться со своим горем без помощи профессионального психолога, они сталкиваются с повышенным риском умереть по ряду причин – от связанных с алкоголем заболеваний до сердечных расстройств, рака легких и самоубийства.

Автор одного исследования обнаружил, что мужчины старше 60 лет после потери жены в три раза чаще совершают самоубийство. Среди женщин из той же возрастной группы подобной тенденции не наблюдается.

В обзоре затрагивается и проблема повышения смертности среди родителей, потерявших детей. Впрочем, доктор Штрёбе указывает, что эта область исследована недостаточно.

Как показывает исследование, проведенное в 2003 году в Дании, смерть детей увеличивает вероятность, что их родители покончат жизнь самоубийством, причем эта вероятность тем выше, чем младше был ребенок, и особенно высока она в первые 30 дней со дня трагедии.

В другом исследовании говорится, что для матерей период повышенного риска умереть естественной или неестественной смертью длится 18 лет, а отцы рискуют погибнуть вскоре после потери ребенка в результате суицида или злоупотребления алкоголем. Контекстная реклама Бегун
«Келис Консалтинг»
Маркетинговые исследования, бизнес-планы, ТЭО, инвестиции в бизнес!

Контекстная реклама Бегун
Доктор всегда дома.
Прибор для лечения различных заболеваний. Сертификат. Гарантия эфф-ти.

Почему люди болеют
Петр Шамраев
Психолог-психотерапевт

Люди болеют тогда, когда ожидаемая выгода от болезни превосходит ожидаемую выгоду от здоровья и наоборот.

Предлагаю вместе разобраться в причинах возникновения заболеваний.

Психосоматические заболевания - это те органические заболевания, причиной которых является разум. Более 80% заболеваний, известных сегодня, относятся к категории психосоматических. В работах Луи Пастера сформулирована микробная теория болезней. А сейчас вы познакомитесь с немикробной теорией возникновения заболеваний. Эти две теории, совместно с биохимией, дополняют друг друга и охватывают всю сферу деятельности патологии, насколько это можно определить на данный момент. При условии, что вирусы тоже включены в микробную теорию.
Психотерапия делает одно добавление к микробной теории, она объясняет понятие предрасположенность (выгоду). Существуют три стадии патологии: предрасположенность (выгода), под которой подразумеваются факторы, предрасполагающие организм к получению болезни. Начальная стадия, под, чем подразумеваются причины, которые позволяют болезни проявиться, и продолжение, где имеются условия, которые заставляют болезнь развиваться.

Существуют два вида заболеваний, первый может быть назван аутогенным, что значит, что оно началось в организме и вызвано самим организмом, а второй - экзогенным, что значит, что источник заболевания находится вне организма. С медицинской точки зрения мы считаем, что тело в состоянии генерировать собственные заболевания (аутогенные), или что болезнь может быть вызвана внешней причиной, например, бактерией (экзогенные). Пастеровская микробная теория является экзогенной теорией происхождения заболеваний. Психосоматические заболевания относятся к аутогенным, то есть порождаются самим организмом.

Психо, конечно, относится к разуму, а соматическое - к телу, термин психосоматическое подразумевает, что разум делает тело больным или что физическое заболевание вызвано разладом работы разума. Артриты, дерматиты, аллергии, астма и некоторые коронарные заболевания. Проблемы зрения, бурсит, язвы, гайморит, и т.д. составляют лишь небольшую часть психосоматического каталога. Загадочные боли в разных частях тела обычно имеют психосоматическое происхождение. Мигрени психосоматичны, как и остальные заболевания того же плана, они неизменно излечиваются с помощью психотерапии.

Количество физических неполадок, имеющих психосоматическое происхождение, зависит от того, сколько состояний может тело произвести вследствие воздействия эмоций.

Эта статья написана не для перечисления последствий, а для определения причин, поэтому читателю следует подумать самому или проконсультироваться с учебником по медицине, чтобы понять, сколько тысяч и тысяч заболеваний, причиненных эмоциями, беспокоят или ослабляют его тело.

Механизм, посредством которого разум вызывает физические заболевания, создает предрасположенность к болезням, делает их затяжными или "неизлечимыми", будет понятен на примере пациента, которого мы вводим в гипнотический транс.

Для простоты понимания предлагаю вспомнить, как вы видели в кино, как из брошенных в землю семян прорастают и распускаются цветы. В жизни этого заметить не возможно. И вот благодаря телевидению увеличив скорость показа в тысячи раз, мы видим это чудо, наблюдаем за тем, как из обычного семени брошенного в землю на наших глазах вырастает и расцветает цветок. Вот так происходит и с психосоматическими заболеваниями. В жизни их возникновения невозможно увидеть. Но, используя гипнотический транс, мы как в фильме в тысячи раз увеличиваем скорость проявления психофизиологической реакции организма, что дает нам возможность увидеть причину возникновения психосоматических заболеваний. Итак.
Пациент вводится в гипнотический транс. Ему внушают, что его слух станет гораздо более тонким. Это - "обостренный слух". Контролируя любые другие способы, при помощи которых он может получать информацию, обнаруживаем, что слух обостряется в несколько раз. Действительно, есть множество больных людей с обостренным слухом! При помощи внушения слух может быть притуплен или обострен до такой степени, что человек практически глохнет или слышит звук падающей иголки с большого расстояния. Когда внушение снято, слух пациента возвращается к прежнему, нормальному состоянию.

Такие же эксперименты можно провести со зрением, используя чувствительность глаз к свету. Зрение пациента может быть повышено или понижено, настраивая глаза на большую или меньшую, чем обычно чувствительность к свету. Это делается только при помощи словесных внушений типа: "Свет тебе покажется очень-очень ярким", или "Свет тебе покажется таким тусклым, что будет трудно что-либо увидеть". С первым внушением пациент будет видеть почти как кошка и безошибочно указывать на предметы, которые окружающим увидеть невозможно. При втором внушении пациент может спокойно читать книгу при ослепляющем свете.

Чувство осязания также может быть усилено или ослаблено при помощи устных внушений, пока осязание не станет болезненно острым или таким слабым, что оно практически пропадает.

То же самое с остальными ощущениями: произнесенное слово проникает в разум и заставляет физические функции изменяться.
Давайте теперь посмотрим на сердце. Одним только устным внушением сердцебиение можно ускорить, замедлить или повлиять на него другим образом. Есть слова, которые западают в глубокие слои разума, что приводит к физическим действиям.

Кровообращение также может быть замедлено в какой-то части тела при помощи внушения. Можно перестать снабжать кровью руку, например, так, что, если вы вскроете вену на этой руке, кровотечение будет очень слабым или его вообще не будет. Интересным трюком было прекращение циркуляции крови человеком при полном сознании на самом себе. По команде порез то кровоточил, то не кровоточил. Это выглядело фантастически и создало отличную рекламу для индусского монаха. Но наш пациент при помощи гипноза мог заставить свое собственное тело делать то же самое и без всякой Нирваны. Механизм, с помощью которого разум управляет телом, разлаживается довольно быстро: тело имеет свой собственный оптимальный режим работы и, несмотря на то, что такая функция может быть контролирована "аналитически", следить за кровообращением в руке - не забота верхнего уровня сознания. Для нас важно то, что ток крови может быть остановлен устным внушением. Слова соединяются с физической сущностью человека.

Освобождение кишечника - один из процессов, которые весьма просто регулируются внушением. Запор можно вызвать или снять внушением с молниеносной быстротой. Так же можно контролировать мочеиспускание. Можно контролировать и эндокринную систему (она является частью контрольного механизма, при помощи которого разум управляет телом). Железы очень легко подвергаются воздействию. Такие гормоны и секреции, как тестостерон, эстроген, адреналин, тироид, паратироид, питуитрин и другие являются веществами, которые используются разумом в управлении телом. Каждый гормон оказывает на тело различное действие.

Для наших целей мы достаточно просто продемонстрировали воздействие внушения на эндокринную систему. Сахар в крови менялся то в одну сторону (повышаясь) то в другую сторону (снижаясь).

Под гипнозом пациент легко создавал боль в любой части тела, также с легкостью убирал болевые ощущения из любой части тела. Сжимал мышцы, до спазм смещая позвонки, и расслаблял их до атрофии.

Существует эффект нисходящей спирали. Психический (эмоциональный) тон заставляет понижаться тонус тела. Пониженный физический тонус ведет, в свою очередь к снижению психического (эмоционального) тонуса по принципу обратной геометрической прогрессии. Человек начинает болеть и болеет все серьезнее. Лекарственные препараты против психосоматических заболеваний не эффективны. Почти все болезни следуют за нервными расстройствами. Психосоматические заболевания с помощью психотерапии могут быть вылечены, то есть, с помощью психотерапии восстанавливается механизм, с помощью которого разум управляет телом.

Приведу еще один пример. Вспомните игру народного артиста на сцене театра или в кино. Когда он играет трагическую роль, в его глазах появляются настоящие слезы. Когда играет комедию, его глаза начинают сиять от счастья. Настоящие слезы вызваны лишь внушением самого артиста с помощью механизма описанного выше.

Представьте пациента, который решил поболеть. С помощью того же механизма, который описан выше он, создает (сначала временно) то или иное заболевание, вызывая болевые ощущения в различных органах или частях тела.

Все мы воспитаны, что людям больным и слабым необходимо помогать. Наш пациент, получив свою долю нашего внимания, думая, что какой он хитренький и его шантаж удался, начинает использовать этот прием все чаще и чаще.

Поскольку внимание окружающих - ресурс ограниченный, оно в значительной степени просто перераспределяется между людьми: усиление внимания к одному человеку, как правило, оборачивается его ослаблением к другим. Именно поэтому люди часто используют самовнушение как способ заболеть, для привлечения нашего внимания получая свою выгоду.

Люди болеют тогда, когда ожидаемая выгода от болезни превосходит ожидаемую выгоду от здоровья и наоборот. Как бы это ни показалось странно, но иногда лучшим здоровьем или большей продолжительностью жизни можно пожертвовать, потому что они вступают в конфликт с другими целями. Например, у человека, который курит, пьет или употребляет наркотики.

Пристрастие объясняется не расхождениями во вкусах, а тем, что разные люди, в силу разности накопленных ими знаний и умений, используют разные способы для получения конечного потребительского блага - наслаждения. Но о вкусах не спорят. Люди могут впадать в зависимость или испытывать наслаждение не только от алкоголя, наркотиков или сигарет, но также и от работы, еды, музыки, сидения перед телевизором, определенного жизненного стандарта, других людей, религиозных представлений и много еще от чего другого. Большинство людей испытывают чувство покоя, психологический и физический комфорт, продолжая делать то же самое, что они делали в прошлом. Привычка, приобретенная в детстве или юности, часто продолжает влиять на поведение, даже когда окружающая среда полностью изменилась.

Но рассмотрим еще один пример. Мама врач по образованию относится к своему ребенку хорошо тогда, когда он болеет и плохо когда он здоровый. Ребенок не может противостоять взрослому миру и чтобы добиться хорошего отношения к себе от своей мамы, он использует все тот же механизм самовнушения, описанный выше, начинает болеть, привлекая внимание мамы. Родителей-эгоистов меньше всего волнует здоровье детей, и они затрачивают массу усилий на то, чтобы направлять их предпочтения в выгодном для себя русле (в частности, заставлять их чувствовать себя обязанными помогать родителям в старости). Как это можно сделать? Очень просто. Относиться хорошо к ребенку, когда он болеет и относиться плохо, когда он здоровый. Для больного ребенка эта ситуация выгодна тем что он привлекает все большее внимание своей мамы. Он без нее просто не может жить в прямом и переносном смысле слова. А мама получает свою выгоду, её знания врача востребованы, она не заменима, без нее ребенок не выживет. И ребенок будет всю жизнь чувствовать себя обязанным своей маме, ведь она хорошо относилась к нему, когда он болел, помогала ему. Когда в старости мама начнет играть роль больной, используя механизм самовнушения, описанный выше, ребенок отдаст всё своё время, деньги, свою личную жизнь, для того чтобы помочь маме ведь она хорошо относилась к нему, когда он болел.

Оглянитесь вокруг и вы увидите молодых мужчин и молодых женщин, которые живут со своими мамами. У них нет своей личной жизни, они болеют урологическими и гинекологическими заболеваниями. Для них невозможно найти мужа или жену, потому что маме это не выгодно. Она всегда найдет недостатки в невесте или женихе или подстроит их таким образом, чтобы ребенок ни в коем случае не начал свою самостоятельную жизнь. Потому что тогда он или она не будет приносить маме свою зарплату, не будет уделять ей столько внимания, ее "знания врача" не будут востребованы.
И, наконец, мы подошли к хроническим и неизлечимым заболеваниям. Вспомним нашего народного артиста, представьте, что он на протяжении нескольких лет играл только трагические роли (из его глаз текли слезы). Как написано выше механизм, с помощью которого разум управляет телом, разлаживается довольно быстро. Народный артист теряет свою квалификацию, весёлые роли у него не получаются. Вместо улыбки у него текут слезы. С помощью самовнушения все эти годы он заставлял себя плакать на сцене.

И пациент, который с помощью самовнушения создавал себе болезни, теряет "квалификацию", механизм, с помощью которого разум управляет телом, быстро разлаживается. Пациент продолжает болеть постоянно. Так появляются хронические заболевания. Но проходит время и механизм, с помощью которого разум управляет телом, еще более разлаживается. И иммунная система начинает функционировать неправильно, воспринимая ткани своего организма как чужие и, атакуя их, приводит к развитию аутоиммунной реакции. Появляется злокачественная клетка, т. е. появляется онкологическое - "неизлечимое" заболевание и теперь мы знаем, почему оно считалось неизлечимым. Злокачественная клетка - не чужеродная клетка; это клетка, биологическая функция которой изменилась таким образом, что она перестала реагировать на воздействие нормальных механизмов контроля за ростом и делением. И поэтому размножается избыточно и бесконтрольно, продолжая свой рост и размножение приводя к развитию злокачественного новообразования.

Злокачественное образование, будь то опухоль или рассеянные злокачественные клетки в крови или лимфе, может развиваться из любой ткани любого органа. К злокачественным относятся как раковые образования, так и сходные с ними по механизму возникновения, например лимфомы и миеломы. По мере того как злокачественные клетки растут и размножаются, они могут вторгаться в смежные ткани и распространяться (метастазировать) по всему организму.

Приведу один пример из своей практики. Приходит одна пациентка на прием и говорит: "Доктор вылечите рак молочной железы, а астму оставьте она мне не мешает". В этом случае онкологическое заболевание угрожает жизни, поэтому пациентка просит вылечить, астма не угрожает жизни и поэтому с помощью астмы пациентка стремиться манипулировать (шантажировать) своих родных и близких.

Другой пример неизлечимого заболевания. Разведенная женщина с помощью болезни дочери добивается от бывшего мужа большего количества денег. Бывший муж как любой нормальный человек выплачивает якобы на лечение дочери. Способ, который использует эта мама, чтобы сделать ребенка больным, описан выше. Относиться хорошо, когда ребенок болеет и плохо когда ребенок здоровый. Еще добавляя: "Что твой папа пожалеет тебя больную девочку и вернется к тебе". Бедный ребенок. Чтобы мама хорошо относилась необходимо болеть, чтобы папа вернулся необходимо болеть. Этого ребенка никогда не удастся вылечить.

Еще один пример. Мужчина обратился с просьбой вылечить его жену. Так как их отношения не складываются, после того как она будет здоровой, они собираются развестись. И как вы поняли в этом случае его жену невозможно вылечить никогда.

Теперь и вы знаете, почему люди болеют. Существует всего лишь две категории людей, которых невозможно вылечить. Это психически больные люди - у сумасшедших людей мозг работает по-другому. И вторая категория людей это ленивые люди - им выгодно болеть. И если вы не относите себя к этим двум категориям людей, тогда я вам говорю: "ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В МИР ЗДОРОВЫХ, СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ!!!".

Напомню тем читателям, которым морально трудно согласится с правомерностью использования "экономического" подхода к анализу заболеваний. Сделанное мной открытие в области медицины уже позволило вылечить шесть случаев заболевания рассеянный склероз, десять случаев заболевания сахарный диабет, девятнадцать случаев онкологических заболеваний и множество других заболеваний о которых подробно написано в других моих книгах.

Задача подлинной науки заключается в том, чтобы с помощью как можно меньшего набора исходных принципов объяснить как можно более широкий круг наблюдаемых явлений.

Как автор открытия в области медицины буду рад ответить на все ваши вопросы.
С наилучшими пожеланиями психолог-психотерапевт Петр Шамраев

Ревность - плохой советчик

«Бьет – значит, любит» - так говорили во времена наших бабушек, но теперь, слава богу, избиение мужем своей жены или наоборот, показателем любви не является.

По мнению психологов из США, если Вы сомневаетесь в верности супруги или возлюбленной и испытываете такое сильное чувство ревности, что готовы прибегнуть к моральному или даже физическому подавлению партнера, то это говорит лишь о вашей жестокой и агрессивной натуре. Тотальный контроль и удерживание человека всевозможными способами до добра не доведет, а скорее, приведет к плачевному результату. Причину ревности следует искать в себе, а не поведении партнера.

По материалам журнала MensHealth

СМС-зависимость


Вы часто проверяете - не пришли ли новые сообщения на Ваш мобильный телефон? Вот британцы, например, делают это с завидной регулярностью, подчас они способны оторваться от серьезного разговора только ради того, чтобы просмотреть СМС.

А их собеседники в такой ситуации чувствуют себя обиженными – 90% жителей Британии не нравится, когда их визави делают паузу в разговоре, чтобы уделить внимание своему мобильнику. Данные исследования, проведенного психологами из Британии, дают повод задуматься о серьезности проблемы. Даже пребывая на отдыхе, 62% британцев не забывают проверять свой телефон на наличие новых сообщений; тут же отвечают на них 50%; ну и отвлечься от важной беседы, и даже от совещания на работе для ответа на СМС могут 21% британцев. По мнению тех же психологов - как электронные, так и СМС-сообщения, вполне могут вызвать у человека стресс.

По материалам журнала MensHealth

Читать сонники – любимое занятие девушек на выданье. Впрочем, среди людей постарше тоже нет-нет, да и зайдет разговор о «вещих снах», которые кому-то заранее предсказали то ли богатство, то ли развод. Существуют ли вещие сны на самом деле, и могут ли они предупредить нас, например, о надвигающемся заболевании?

«По этому поводу много наблюдений собрал доктор медицинских наук, Касаткин, - говорит доктор психологических наук, профессор Владимир Лебедев. – Он описал случай, когда один студент несколько раз видел один и тот же сон: его обвивает питон, сдавливая грудь, и он не может шевелить ни руками, ни ногами".

Медицинские исследования никаких признаков заболевания не обнаружили. Только год спустя после «пророческого» сна, у парня обнаружили опухоль спинного мозга, которая привела его к полному параличу конечностей.

Как можно объяснить такие вещи? В 1791 году появилась работа русского физиолога А. Нудова «Опыт построения теории сна», где автор описывает такой эксперимент: спящему на спине человеку налили в открытый рот немного воды. И вдруг он перевернулся на живот и стал делать плавательные движения.

Когда его разбудили, он рассказал, что ему приснилось, что он упал в воду и вынужден был спасаться вплавь. Француз Мори светил спящему в лицо лампой и тому снились громы и молнии. Немецкий психолог Бернер закрывал спящим нос ваткой, и почти всегда им снились чудовища, начинающие их душить.

Эти случаи говорят нам о том, что, когда в спящий мозг проникают те или иные раздражители, они вызывают различные образы, которые вплетаются в ткань сновидений и сами становятся их основой. Известен случай, когда солдаты спали в холодном доме, и почти всем снилось одно и то же: полюс, льды, заснеженная тайга.

То есть, если на людей во время сна действовать общими для всех раздражителями: дымом, ярким светом, высокой или низкой температурой, то в их снах будет много общих для всех образов.

Что касается того, может ли сон предвещать болезнь, то нужно обратиться к опыту психоневролога М. Аствацатурова. Он считал, что если тревожные сновидения с элементами страха смерти сочетаются с внезапным пробуждением, то это может служить признаком болезней сердца.

Касаткин, о котором уже говорилось, за 30 лет изучил несколько тысяч здоровых и больных людей и очертил сюжеты сновидений при некоторых заболеваниях. По его данным, характер снов у человека меняется примерно за 2-3 месяца до обнаружения у него гипертонии, за месяц до гастрита, за два месяца до первых признаков туберкулеза.

Причем, во многих случаях по характеру зрительных сцен в сновидениях можно даже указать место поражения организма болезнью.

Например, у человека начинается заболевание легких. Возможный диагноз – плеврит, бронхит, туберкулез. Ему может присниться, будто он хочет вынырнуть из воды или ему на грудь навалилась какая-то тяжесть. Или он лезет в узкую щель в заборе и застревает в ней грудью, или поднимается на гору и ему тяжело дышать.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта у большинства людей появляются во сне сцены, связанные с недоброкачественными продуктами. Но сюжет сновидений при одном и том же заболевании будет варьироваться в зависимости от профессии человека, его образования и т.п.».

ДОРОГИЕ МОИ ПЧЕЛУШКИ. СОРРИ. ЗА ОПОЗДАНИЕ. БЫЛ ЗА ГОРОДОМ.

От всей души поздравляю Вас
с наступающим Новым 2008 годом!
Пусть 2008 год станет годом новых достижений, процветания и благополучия, реализации всех творческих планов, поможет укрепить свои позиции на профессиональном поприще и реализовать заветные желания, которым обязательно суждено сбыться!

В Новый год мы идем с уверенностью, что вместе нам по силам решать многие задачи.

Здоровья, любви и счастья Вам и Вашим близким, неиссякаемой энергии, оптимизма, успехов во всех добрых делах и начинаниях, душевного спокойствия, терпения и прекрасного новогоднего настроения!

============
ВАШ ПЕТР

нарыл в инете пару полезных статей. может пригодятся.

Вложение: 3638204_Nauchites_govorit.doc

Когда "нет в жизни счастья"

"Я самый жалкий из всех живущих. Если то, что я чувствую, разделить на весь род человеческий, на земле не останется ни одной улыбки. Стану ли я лучше - не знаю. Боюсь что нет, и это ужасно. Оставаться таким, как есть, невозможно.
Я должен умереть или стать лучше....."

Авраам Линкольн,


Так отзывался о своем, мягко говоря, плохом настроении первый президент США в 1841 году.

Депрессии иногда присваивают титул чумы XXI века. Ежегодно этот диагноз ставится не менее чем 200 млн. человек. В благополучных США депрессии 1/5 населения обходятся экономике в 47.5 млрд. долларов в год. Для сравнения: расходы на лечение сердечно-сосудистых и легочных заболеваний составляют соответственно 43 и 18 млрд.. Исследование, проведенное психологами в середине 90-х в Москве показало, что у 68% обратившихся в районные поликлиники по разным поводам имелись явные признаки депрессии. Хоть раз в жизни проходят через это состояние около 25% женщин и 10-15% мужчин.

Симптомы депрессии могут быть разными и хорошо известны: беспросветная тоска, апатия, чувство одиночества, неистребимое чувство вины, беспомощности и никчемности, ненужности, нежелание никого ни видеть, ни слышать, ни вообще выходить из дома, бессоница или сон сутки напролет, излишняя тяга к холодильнику или потеря интереса к гастрономическим и, вообще, любым житейским удовольствиям, неспособность сосредоточиться на простейших домашних делах.

Депрессия становится более распространенной и разнообразной, от тотальной скуки до навязчивых суицидальных мыслей, может скрываться под маской головной боли или компенсироваться безудержной погоней за удовольствиями. Миллионы людей, стараясь избежать мрака депрессии хватаются за алкоголь, наркотики и прочие способы уйти от реальности.

В далеко не безоблачной современной жизни, тем более в нашей стране, поводов впасть в депрессию более чем достаточно. Чего стоит один только жилищный вопрос. Потеря близкого человека, ссоры с любимыми, увольнение, конфликт в семье, любой стресс может оказаться нокаутом. Тихое разочарование в идеалах также может ввергнуть в черную меланхолию. Психологи Дж.Х╦рш и К.Кенистон в своем исследовании показали, что студенты добровольно покинувшие Йельский университет в конце 60-х никаких стрессов не испытывали, им просто стало неинтересно. Кроме депрессии, всех отчисленных обьединяла потеря уважения к отцам, которые когда-то для этих юношей были идолами.

Является ли депрессия естественной реакцией на горе или стресс? На одни и те же кризисные ситуации разные люди реагируют по-разному. Кто-то даже после смерти близкого человека находит силы пережить тяжелейшее горе и не теряет способности радоваться жизни, а кто-то готов лезть в петлю из-за двойки на экзамене. Кроме того, многие жертвы депрессии не испытали никаких сильных стрессов и никаких потерь не оплакивали. Исследования показали, что около 60% подростков, госпитализированных с серьезной депрессией снова проходят через депрессию до того, как им исполнилось 30 лет. Так что дело скорее в изначальной склонности к депрессии, чем в жизненных неурядицах.

Есть ли разница между депрессией и переживанием горя у человека, не впадающего в депрессию? Фрейд считал, что для депрессии характерно расстройство чувства собственного достоинства, пониженное чувство собственного "Я". Человек постоянно себя упрекает, кажется себе мерзким, аморальным, подлым, глупым. Ему кажется, что люди общаются с ним из жалости, что он хуже всех, неправильный, и т.п. При переживании горя подобное самобичевание, как правило, отсутствует. Так что не всякое плохое настроение - депрессия.

По свидетельствам психотерапевтов, люди, склонные к депрессии в глубине души уверены в собственной "плохости". Они мучительно переживают каждый свой неверный шаг и самое невинное проявление эгоизма, что приводит к страху вообще любых поступков из боязни ошибиться. Склонны не замечать собственных добрых поступков или обьяснять их обстоятельствами. Вместо гнева и критики по отношению к другим, даже в ситуациях, где это оправдано часто испытывают чувство вины. Обычно терпеливы к чужим недостаткам и все сомнения разрешают в пользу других.

Если симптомы депрессии хорошо известны, то с тем, что формирует депрессивный склад характера далеко не все ясно. Большое, может быть, определяющее влияние оказывают отношения между родителями и ребенком, бесчисленные комбинации нюансов семейной атмосферы, хотя при тяжелых формах депрессии, видимо, не обходится без наследственности.

Ребенок жизненно зависим от родителей, и когда его бросают, становится перед выбором: признать, что взрослые, от которых он зависит не совсем хороши и надежны, из чего следует, что реальность вообще небезопасна, либо прийти к выводу, что он сам плохой и поэтому его оставляют. Клинические данные говорят, что ребенок избегает чувства беспомощности и скорее предпочтет чувство вины. Двухлетнему ребенку трудно понять, почему люди умирают или почему "папа не будет жить с нами, хотя он нас любит", он скорее придет к убеждению, что он сам плохой и виноват в том, что его оставляют. Маленькие дети уверены, что их мама и папа самые красивые и добрые и скорее признают себя плохими, чем родителей. Потеря одного из родителей в результате развода или других обстоятельств в раннем детстве фактически гарантирует ребенку некоторую депрессивность. По мнению психологов, лучшее, что можно сделать - постараться понятно, учитывая возраст, обьяснить ребенку ситуацию.

Свою роль может сыграть семейная атмосфера, при которой переживание горя считается презрительной слабостью, слюнтяйством и предметом насмешек. Когда, например, в семье старательно создается иллюзия, что без ушедшего человека всем лучше. Ребенок вынужден подстраиваться, скрывать естественные чувства, что формирует убеждение, о том что в нем самом что то "не так", что он неправильно чувствует.

Если один из родителей депрессивен, хронически утомлен и подавлен, ребенок может прийти к заключению, что его потребности истощают и утомляют других. Это может сформировать страх перед выражением любого собственного желания, дабы не причинить хлопот пребывающему в хандре родителю, не нарваться на ворчание и не почувствовать себя обузой. Все это может быть почвой для развития чувства собственной неполноценности, ненужности и неправильности, породить страх перед любым собственным проявлением и желанием. Не только физическая потеря, но и постоянные оскорбления, насмешки и издевательства со стороны родителей могут привести к тому же.

В ходе психотерапии вслед за рассуждениями о собственной никчемности, неправильности и эгоизме у депрессивного клиента часто всплывают воспоминания о вечно недовольных бабушках, матерях и прочих значимых людях, которые на протяжении всей жизни остаются внутренними критиками. Депрессивные люди очень стараются быть хорошими, часто ценой собственной активности, предпочитая никак не проявлять себя из-за подспудного страха сделать что-то неправильно и быть отвергнутыми.

Болезненно переживая малейшую, часто несуществующую ошибку, склонные к депрессии поразительно слепы ко всему хорошему в себе.

Приведу пример типичного депрессивного отношения к жизни, которое проявляется даже в мелочах. Клиент К. всюду патологически опаздывал, однако за несколько месяцев работы с аналитиком опоздал только два раза. Когда однажды мы обсуждали тему пунктуальности, и я упомянул, что на психоанализ ему удается не опаздывать, он с готовностью возразил и сослался на два случая опозданий, совершенно не обращая внимания на остальные более чем семьдесят сессий.

Другой клиент провел детство в окружении бабушек и дедушек со сложными, как на подбор, характерами. Угодить всем было нереально. Что бы ребенок не сделал, это обязательно кому-нибудь да не нравилось. Мать была явно депрессивна, плакала по поводу и без повода и сама нуждалась в поддержке. Отец мало вникал в происходящее дома. Постоянная критика со стороны вечно недовольных родственников, и плаксивая, неспособная к поддержке мать сформировали у ребенка ощущение себя как вечно виноватой и неуместной обузы. С годами это ощущение обросло массой рациональных обьяснений на любой случай. Малейшая критика вызывала у него ощущение себя вечно неправым ребенком, который всегда не к месту и невовремя. Сам же он был неспособен четко понять, чего хочет, а также признать гнев и критику в отношении других. Любые ростки даже оправданных злости или раздражения с завидной изобретательностью превращались в самообвинение. В процессе психоанализа он постепенно осознавал беспочвенность и неадекватность страхов, связанных с проявлением себя и сам был удивлен тем, насколько сильна и незаметна была его привычка обвинять себя в любой неприятности.

При избавлении от депрессии психоанализ и психотерапия довольно эффективны. У каждого из нас существуют свои внутренние сценарии развития чувств и взаимоотношений. Мы не осознаем их работы и видим только результаты, которые кажутся естественными эмоциями и поступками. Часто эти уходящие корнями в детство и юность сценарии совершенно неадекватны взрослому состоянию и просто напросто мешают жить. Человек чувствует, что не может ничего с собой поделать, а почему не знает.

Те же сценарии проявляются и в ходе психоанализа в отношениях между психоаналитиком и клиентом. Человек депрессивного склада, который патологически боится проявлять себя и убежден, что опасно чувствовать раздражение по отношению к тому, кто тебе дорог, на примере отношений с аналитиком получает возможность увидеть свои чувства со стороны, разобраться в них, обсудить, понять механизм их развития, почувствовать беспочвенность страхов и убедиться в их неадекватности. В случае депрессивного характера психоанализ дает возможность научиться переживать негативные чувства, признавать их в себе, понять, что в этом нет ничего ужасного и что раздражение и привязанность вполне совместимы.

Жизнь редко дарит такую возможность. Парадоксально, но в жизни депрессивные люди с присущими им страхами критики и потери отношений своим поведением часто провоцируют именно негативную критикующую реакцию окружающих, что только укрепляет их убеждение в собственной неполноценности.

Говоря словами клиентов, психоанализ это "типа тренажера", то, что сначала возможно только на сеансах, постепенно становится возможным и в жизни. Клиент Р., женщина 34 лет, признавала, что ее хорошая подруга подавляет ее, но не могла, несмотря на желание, высказать ей раздражение или критику, так как в глубине души опасалась рассориться и предпочитала "вешать всех собак на себя". По ее мнению высказывание критики противоречило теплым чувствам и говорило бы о неискренности. В ходе психоанализа она также не выражала критику в адрес аналитика, а превращала ее в самообвинение. В ходе работы она убедилась, что в отношении к аналитику действует тот же сценарий развития чувств, что и в жизни. Что бессознательный страх потерять отношения - это фундамент ее ощущения неполноценности. Понимая необоснованность этих страхов, она постепенно внутренне убеждалась, что испытывать к одному человеку и положительные и отрицательные чувства вполне возможно и это отнюдь не свидетельство лживости. Постепенно переживание негативных чувств к аналитику и выражение критики становились более свободными. Через некоторое время она с удивлением обнаружила, что может сказать подруге о своем раздражении. По ее словам, раньше это было немыслимо.

Если исходить из статистики, лечение антидепрессантами и психотерапия примерно одинаково успешны. Тем не менее, антидепрессанты при всей заманчивости, не решают внутреннего конфликта и от риска снова впасть в депрессию не избавляют. Даже при лечении медикаментами психотерапия необходима. При депрессии человек больше всего страдает от чувства беспомощности и одиночества, и часто даже сама возможность обсудить проблему со специалистом, который внушает доверие и дает чувство поддержки, значительно облегчает состояние. Иногда, если депрессия вызвана какой-то конкретной причиной, это помогает обрести новый взгляд на случившееся и вырваться из замкнутого круга боли и вины.

Какой вывод из этого можно сделать - если вы чувствуете, что близки к депрессии, делайте что-нибудь, не будьте пассивным наблюдателем собственной хандры. Есть притча о двух лягушках, попавших в сметану. Одна решила, что ей все равно не выбраться, и двигаться нет смысла. Она захлебнулась. Другая, хоть и от отчаяния, но не переставая гребла лапками, из-за чего сметана сбилась в кусок масла, лягушка забралась на него и выпрыгнула. Вспомните, как часто от удрученного собственной хандрой знакомого в ответ на любые ваши советы и предложения приходится слышать обезоруживающее "а что толку?". Установлено, что мужчины реже впадают в депрессию в том числе и потому, что иначе справляються с проблемами, чем женщины. Мужчины чаще занимают активную контролирующую позицию по отношению к решению проблем и чаще погружаются в активность будь то работа, спорт, встречи с друзьями, рыбалка, охота и т.п. Это отвлекает от тягостных раздумий и, что более важно, дает чувство контроля, и большей власти над ситуацией. Женщины же склонны зацикливаться на грустных размышлениях и причитаниях и вся энергия уходит в результате подружке в жилетку. Это одна из причин, почему многие психотерапевты, по крайней мере на западе, рекомендуют физические упражнения, особенно аэробику, как одно из противоядий депрессии. Это в какой то мере дает женщинам чувство самодисциплины, контроля и власти.

Известно, что женщины, занятые во многих сферах: работа, учеба, семья, общественная работа, менее подвержены депрессии, так как могут проявить себя и найти поддержку в нескольких сферах. Неудачи на одном фронте компенсируются достижениями на других. Известно, что жены новых русских - группа риска в смысле депрессий, алкоголизма и самоубийств. Многие из них опрометчиво забывают о собственных интересах и отказываются от развития своей личности в пользу заботы о муже. Постепенно их мир съеживается до размеров шикарной квартиры, а дражайший супруг становится единственным светом в окошке. Малейшие конфликты и неурядицы заставляют шататься почву под ногами. А опереться больше не на что.

Если вы впали в депрессию в результате какого то сильного потрясения, обдумайте, что, собственно, произошло, что вас больше всего мучит, есть ли в случившемся ваша вина. Может быть вы предьявляете к себе слишком высокие требования? Часто человек казнит себя не за то, что он совершил, а за то что он не сделал того, что следовало бы. Все предусмотреть нереально. Люди не боги. Если вас мучит чувство вины, не держите все в себе, пообщайтесь с близкими друзьями, с теми, кто может вас выслушать. Скорее всего это поможет вам увидеть ситуацию с другой, не столько мрачной стороны. Займитесь какой-нибудь деятельностью, даже если этого совершенно не хочется, не запирайте себя в четырех стенах.

Если же вы знаете за собой склонность к беспричинной хандре, обратитесь к психоаналитику. Не теряйте времени, полноценная жизнь в депрессивном состоянии навряд ли возможна. Если не чувствуете доверия к одному, обратитесь к другому. Выбор психотерапевта дело сугубо индивидуальное, и если вам порекомендовали кого-то, как отличного специалиста, а вы чувствуете, что контакта не получается, это вовсе не значит, что вам невозможно помочь.

В 1975 году М.Силигман провел эксперимент. Собаку помещали в клетку из которой невозможно было убежать и регулярно подвергали электрошоку. Через некоторое время животное прекращало всякие попытки к бегству. Собака просто лежала и скулила. На следующий день дверь в клетку была открыта, удары электрошока продолжался, но 65% подопытных даже не пытались убежать. Они также лежали и скулили, хотя в клетке их уже никто не держал.

Если вы не знаете, что делать со своей депрессией и положение кажется безвыходным, подумайте, может быть дверца уже открыта, выход свободен и нужно только постараться его увидеть.

О чем говорят Ваши рисунки?


Беседуя по телефону или участвуя в заседаниях/совещаниях, мы нередко, почти не отдавая себе в этом отчета, начинаем выводить на листке бумаги узоры, рожицы или геометрические фигуры. Не спешите выбрасывать свои чудачества! Как считают зарубежные психологи, каракули могут немало рассказать о вашем характере или настроении.




Спирали, круги, волнистые линии.
Чужие проблемы не слишком вас заботят или вообще не интересуют. Возможно, вы переживаете легкий кризис. Сейчас вам необходимо следить за собой, чтобы не вспылить и не нанести собеседнику оскорбление.


Цветочки, солнце, гирьльянды.
На душе у вас вовсе не так весело, как это может показаться, скорее наоборот. Вы больше всего мечтаете о дружбе и нежности. Постарайтесь в ближайшее время побольше находиться среди людей.


Сетки.
Вы чувствуете, что попали в рискованное или просто неловкое положение. Вы чаще склонны проглатывать обиду и раздражение.


Переплетение сердец.
Вы переполнены чувствами. Хочется расцеловать весь мир. Не надо держаться так холодно и скрывать свои чувства. Выскажите их!


Узоры, как на обоях.
Такой узор говорит о том, что вам скучно, надоел телефонный разговор, а может быть, вообще весь ваш образ жизни.


Кресты.
Кресты выражают чувство вины, возникшее скорее всего в ходе телефонного разговора. Что-то вас тяготит: или вы себя укоряете сами или вас упрекнул собеседник.


Человечки.
Это изображение - признак беспомощности или желание уклониться от какой-то обязанности.


Квадраты, треугольники и другие геометрические фигуры.
Ясно одно: вас легко не проведешь. У вас четкие цели и убеждения, вы почти никогда не скрываете своего мнения. Обычно вы сосредоточены, постарайтесь смотреть на вещи проще.


Пчелиные соты.
Такой рисунок говорит о стремлении к спокойствию, к гармонии, к упорядоченной жизни. Также он может означать и желание создать семейное гнездо.


Шахматные поля.
По-видимому, вы оказались в весьма неприятном или, по крайней мере, затруднительном положении. Если такие изображения появляются часто, то вы, вероятнее всего, страдаете от скрытых комплексов.


Переплетение кругов.
Мысль о стабильной связи? Возможно. Но чаще такой рисунок отражает желание участвовать в чем-то. В настоящий момент вы чувствуете, что находитесь вне событий.

Какой у Вас цвет на первом месте?

Предлагаемый тест опирается на научные разработки профессора Макса Люшера. Прежде, чем начать чтение, подумайте, какой цвет вы поставите на первое место, а какой отодвинете на последнее: серый, голубой, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый, черный.





Серый
Если вы предпочитаете серый цвет - вы сознательно отгораживаетесь от внешних воздействий, чтобы сохранить идеальный покой и внутреннюю стабильность. Если серый цвет для вас на последнем месте - вы - особа, скорее, агрессивная, очень деятельная и увлеченная. Вы стремитесь к ярким впечатлениям.


Голубой
Голубой цвет - это символ впечатлительности, привязанности, верности. Тот, кто поставил его на первое место, в минуты неудач легко впадает в уныние. Если вы решительно отбрасываете голубой цвет, то это означает внутреннее беспокойство и желание перемен, которые помогут избавиться от депрессии и пассивности.


Зеленый
Тот, кто поставил этот цвет на первое место, прямолинеен, обнаруживает тенденцию к идеализации самого себя, одновременно имея склонность 'насильно улучшать других'. Человек, решительно отбросивший зеленый цвет, часто жалуется на то, что окружающие слишком многого от него требуют.


Красный
Если вы помещаете красный цвет на первое место, значит, хотите интенсифицировать свои эмоциональные ощущения. Все, кто исключает красный цвет, делают это в основном потому, что ощущают неприязнь к агрессивности.


Желтый
Тот, кто помещает желтый цвет на первое место, обнаруживает стремление к независимости и надежду на счастливую жизнь. Противникам этого цвета не хватает стабильности и психологической самостоятельности.


Фиолетовый
Тот, кто любит фиолетовый цвет, создает вокруг себя атмосферу гармонии и согласия, однако нередко колеблется, принимая решения. Тот, кто помещает фиолетовый цвет на последнее место, высказывает бессознательную тоску по чувственным переживаниям.


Коричневый
Как любимый цвет, он означает сильную потребность в отдыхе и расслаблении. Как нелюбимый цвет он означает то, что вы решительно отбрасываете всякую повседневность и рутину.


Черный
Тот, кто помещает черный цвет на первое место, часто терпит поражения в поединках с судьбой. Если вы помещаете черный цвет на последнее место, вы не собираетесь ни от чего отказываться, но тем самым рискуете, ожидая от жизни слишком многого.

http://psychologynn/tests/test3.htm
Уверенность в себе: 7. Социальная смелость: 9. Инициатива в контактах: 8. Интерпретация результатов: Оптимальный уровень уверенности в себе позволяет Вам без труда справиться с большинством проблем. Не забывайте время от времени *подводить итог* Вашим достижениям, и Вам еще многого удасться достичь. Вас привлекают рискованные ситуации, которые позволяют Вам оказаться в центре внимания, выделиться и *показать себя*.Часто Вы включаетесь в разговор, который не требует вашего непосредственного участия, но сильно Вас эмоционально задевает. У Вас достаточно самых разных возможностей для применения Ваших способностей, и в основном вы активно используете эти возможности. Вы очень инициативны и склонны решать проблемы непосредственно в момент их возникновения. Часто Вы разом пытаетесь решить несколько проблем, беретесь за задачи, на которые не всегда хватает времени и сил. Имеет смысл сосредоточиться на решении наиболее важных для Вас проблем, и именно в их решении добиваться самоутверждения.Больше импровизируйте и анализируйте позитивные итоги Ваших действий - так Вы сможете существенно повысить вашу социальную компетентность.

разные ведь люди бывают....

no problems

Клинический городок на Девичьем поле
Прогулка по уникальному клиническому городку, сложившемуся еще в прошлом веке

На троллейбусе 5-м или 15-м, идущем в сторону Новодевичьего монастыря, пересекаем Садовое кольцо и слева видим красивое здание начала прошлого века. Сейчас в нем библиотека Московской медицинской академии имени И.М.Сеченова. Это начало Клинического городка. Справа, за памятником Л.Н.Толстому, зеленый массив на месте Девичьего поля, где когда-то проходили знаменитые гулянья. Когда Городок был уже построен, медики обратились к городским властям с просьбой прекратить гулянья из-за шума и антисанитарии. И в 1911 году началось озеленение Девичьего поля. Заканчивается массив памятником педиатру Н.Ф.Филатову.
А вот дальше, наверное, лучше отправиться пешком, потому что Клинический городок – и на Большой, и на Малой Пироговских улицах, и на Малой Трубецкой, и на улицах Россолимо, Еланского, Погодинке, Плющихе, Усачева. Сколько мы увидим здесь интереснейших зданий, в которых располагаются научные подразделения и клиники, связанные с именами выдающихся ученых, памятников светилам медицины, мемориальных досок и мемориальных деревьев! Чтобы описать это, автору потребовался солидный том1. Здесь я ограничусь коротким рассказом о предыстории и истории создания Городка.
Перед акушерско-гинекологической клиникой стоит памятник знаменитому В.Ф.Снегиреву и возрождаемый, некогда один из самых красивых в Москве, храм Михаила Архангела. Здесь начинается жизнь – рождение, крещение… В строительстве Городка принимали участие многие архитекторы: Л.К.Коромальди, Р.И.Клейн, А.Ф.Мейснер, М.И.Никифоров, но главная роль принадлежит университетскому архитектору К.М.Быковскому. Почти все его здания – в стиле итальянского ренессанса, но везде учтен характер размещенных в них учреждений. Мелкая горизонтальная рустовка по фасадам факультетских клиник "вытягивает" их, а обрамления окон сглаживают эту монотонность. Трехэтажные "крылья", в глубине – одноэтажный скромный портик. Сравним с Голицынской больницей. Там все солидно и монументально, а здесь зато по-домашнему тепло. Краснокирпичный теремок в русском стиле близок детскому восприятию – в нем врачуют педиатры. Самым красивым считается здание кожной клиники.
Радостная и грустная философия Клинического городка – рождение, жизнь, смерть. По ту сторону Абрикосовского переулка – анатомо-патологический корпус. Перед корпусом – памятник выдающемуся патологоанатому А.И.Абрикосову. Светлый, сравнительно небольшой храм Димитрия Прилуцкого в византийском стиле замыкает Клинический городок с запада. Здесь отпевают усопших. Еще дальше, уже за пределами Городка, – Новодевичий монастырь и кладбище2.
Обратимся к истории. В 1805-1806 годы создаются три института: Клинический (внутренних болезней) – на 3 койки, Хирургический – на 6 коек (3 – для пациентов с болезнями глаз), Повивального искусства – на 3 койки. Всего 12 коек. Как ни кажется мала эта цифра, количество пациентов на одного студента было тогда гораздо больше, чем сегодня. Ведь в то время студентов числилось всего 12-16 человек. Но в их распоряжении имелись две "лекционные залы", амбулатория, операционная, секционная и другие необходимые "подразделения".
В 1812 году постановку больничного дела в России оценили в Европе. Выдающийся французский хирург, лейб-медик Наполеона Д.Ж.Ларрей писал: "Госпитали, которые привлекли мое особенное внимание, могут служить украшением самой культурной нации в мире. Московский военный госпиталь представляет собой красивейшее и обширнейшее здание, какое я когда-либо видел. Гражданские больницы, которые я также осматривал при посещении наших раненых, заслуживают не меньшего внимания. Больших больниц в Москве четыре: Шереметевская, Голицынская, Александровская и при Воспитательном доме. Кровати и все предметы находятся в большой чистоте и опрятности". Понятно удивление лейб-медика Буонапарте: в парижских больницах того времени не было ни порядка, ни чистоты. На одну больничную койку приходилось 4-5 пациентов.
Московский пожар 1812 года пощадил клинические институты, но порушено и разграблено было многое. Вскоре не только восстановили, но и увеличили коечный фонд. Росли требования к подготовке врачей. Уже в 30-е годы появилась схема "этапности обучения", в общих чертах действующая и сейчас. На начальном этапе студенты, изучая наиболее распространенные болезни и их признаки, постигают методы обследования. Затем происходит отработка полученных знаний: студентам предоставляется большая самостоятельность, они сами обследуют больных под руководством опытных наставников.
Постепенно из терапии и хирургии выделялись новые дисциплины: педиатрия, накожные и нервные болезни, болезни мочевых и половых органов. Процесс дифференциации шел и в теоретической медицине: гистология, общая патология (патологическая физиология), научная бактериология (микробиология). Очевидной стала недопустимость нахождения в одной палате людей, страдающих разными заболеваниями, а затем и необходимость устройства "заразных бараков". Начался амбулаторный прием пациентов.
Знаменитый профессор медицины М.Я.Мудров писал: "Если та болезнь препобедит жизненные силы больного, то в присутствии всех учащихся, кои внимательными глазами наблюдают ход болезни и способ врачевания, рассекается труп, дабы увериться в причине смерти и узнать место болезни". Патологоанатомическая кафедра еще долго находилась при клиниках.
К середине XIX века созрела идея комплексного центра, который мог бы совмещать научные, учебные и лечебные цели. Менялось отношение к профессии врача. Если на заре университета на медицинский факультет чуть ли не на аркане тащили, то постепенно желающих становилось все больше. Рос интерес к естественным наукам и одновременно – стремление послужить ближнему. Не случайно почти все русские профессора медицины до 90-х годов прошлого века были из семей священников, чаще всего сельских.
Правительство отчетливо осознавало необходимость увеличения числа врачей для Державы, подготовки профессоров. Император Александр II, просматривая отчет министерства народного просвещения за 1857 год, отмечает, что на медицинских факультетах университетов состоит 2291 студент, в том числе в Императорском Московском университете без малого половина – 1068, и накладывает свою знаменитую резолюцию: "Обратить внимание Министерства народного просвещения на непомерное накопление студентов в медицинских факультетах и могут ли учебные пособия ему соответствовать. В противном случае сообщить, какие нужно принять меры, чтобы сему пособить". Обратим внимание, что речь идет не о сокращении числа студентов, а – очень точное слово – о "накоплении" и задача ставится: как "сему пособить". Заниматься было, действительно, трудно. Лекции приходилось читать в коридоре, да и практические занятия проходили в совершенно неподходящих условиях.
В 1861 году профессор А.И.Полунин высказывает свои соображения по поводу учебного процесса. Многое не устарело до наших дней. Вот самое важное. Во-первых, разделить студентов на два отделения. Сегодня только на лечебном факультете Московской медицинской академии четыре потока. Во-вторых, удвоить число профессоров. В-третьих, организовать параллельные кафедры по основным теоретическим и клиническим дисциплинам, увеличив их количество с 14 до 33. В-четвертых, расширить клиническую базу до 1000-1200 коек. Понимая, что университетский бюджет не выдержит содержания такого количества коек, Полунин предлагал организовывать клиники на базе городских больниц. Став деканом (1863-1878), он начал претворять свои идеи в жизнь. Выделили "детское отделение", отделение "болезней мочевых и половых органов". Попытки же организовать клиники на базе больниц в большинстве случаев успехом не увенчались.
В 1872 году профессор И.Н.Новацкий предложил продать здания и землю в центре Москвы на Рождественке, доставшиеся университету от Медико-хирургической академии, закрытой в 1845 году. Полученные средства планировалось использовать "для расширения университетских клиник". Но их все равно не хватало. Выручила благотворительность, широко распространенная в то время. В 1882 году Е.В.Пасхалова пожелала пожертвовать университету 70 тысяч рублей (потом сумма была удвоена) на строительство акушерской клиники. В.А.Морозова отдает на строительство психиатрической клиники деньги, завещанные ее мужем А.А.Морозовым с условием, что клиника будет носить его имя.
Таким образом идея Клинического городка стала обретать реальные очертания. Далее на средства Т.С.Морозова сооружается гинекологическая клиника (1889), на средства М.А.Хлудова – детская клиника (1891), Г.Г.Солодовникова – клиника кожных и венерических болезней (1895), П.Г.Шелапутина – гинекологический институт (1896), Ю.И.Базановой – клиника ушных, носовых и горловых болезней (1896).
Осенью 1884 года Городская дума постановила "уступить университету в полную его собственность принадлежавший городу участок земли, обнимающий более 4000 кв.саженей (19 га)". Рядом удачно оказались подаренные Морозовой 6 гектаров земли. Комиссия по строительству Городка в декабре 1884 года отправляет профессоров Ф.Ф.Эрисмана и В.Ф.Снегирева и архитектора Императорского Московского университета К.М.Быковского за границу для изучения постановки больничного дела в Европе. Однако ничто из увиденного там использовано не было. Почему? Да потому, что пришли к мысли создать новый тип медицинского учреждения – лечебно-учебно-научное: универсальный Клинический городок – центр милосердия и духовности.
Каждый профессор-руководитель клиники или института представлял К.М.Быковскому подробную записку, содержащую указания "тех детальных сторон проекта, которые, не подчиняясь общим принципам и правилам, составляют особенность каждого отдельного учреждения и соответствуют его специальным потребностям" (Ф.Ф.Эрисман). Разумно! У акушеров одни требования, у инфекционистов – другие, у психиатров – третьи…
6 июля 1887 года Государь утвердил проект и сметы расходов на строительство Городка – 2 млн. 150 тыс.рублей. Деньги выделялись из казначейства, взамен земля и здание на Рождественке передавались министерству финансов. Ново-Екатерининская больница, тоже переданная медицинскому факультету ИМУ Медико-хирургической академией, оставалась у Факультета. Высочайшим повелением создается Особая строительная комиссия во главе с попечителем Московского учебного округа П.А.Капнистом, в состав которой вошли ректор, декан, профессор гигиены, архитектор, представители министерства финансов, Государственного контроля. 22 сентября 1887 года состоялась торжественная закладка Клинического городка.
Не устаю восхищаться продуманностью технической стороны дела: планировка, водоснабжение, канализация, аэрация, освещение. В лекционных аудиториях, где мне сегодня приходится читать, окна расположены так, что свет не раздражает. Амфитеатр – из 12 рядов, расстояние от лектора до последнего ряда около 10 метров: студентов прекрасно видно. Первый ряд несколько приподнят – с расчетом, чтобы сидящим там студентам удобно было наблюдать демонстрацию учебного материала. А какая акустика! Перехожу на шепот – на "камчатке" все слышно. Одна известная певица, выступавшая у нас, говорила, что нигде в мире не встречала подобной акустики. В палатах клиник на одну койку приходилось около 10 кв.м площади!
В 1897 году Клинический городок полностью построен и оснащен. Возведены факультетские и госпитальные клиники – терапевтические и хирургические, пропедевтическая, нервных и глазных болезней; здания институтов: анатомо-патологического, судебной медицины, общей патологии, оперативной хирургии, фармакологического и гигиенического; детские заразные бараки. Открыт памятник великому гражданину России, врачу, педагогу Н.И.Пирогову.
В том же году состоялся XII Международный съезд врачей. Изумленному медицинскому миру предстал во всей красе и размахе Клинический городок на Девичьем поле. Великий немецкий врач Вирхов произнес знаменательные слова: "В центре Европы создан центр науки, который и по направлениям, и по рангу своих представителей принадлежит одному из лучших, какой только может показать нация… Учитесь у русских".

новый постоянный читатель


оч приятно что у меня новые пч. но вот кто вы ? представьтесь. а то у меня не работает автооповещалка о событиях на лире. отпишитесь тут плз. заранее благодарен. располагайтесь. и чувствуйте себя как дома.

проверь себя на пошлость. посмотри чего рисуют и что на самом деле выходит. =)
http://smotri.com/video/view/?id=v163941e595