Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Maryna_Legkova
Èñòî÷íèê - æ-ë Äîìàøíèé î÷àã, ÿíâàðü 2010
Èíãðåäèåíòû íà 8-9 ïîðöèé:
2 öåëûõ ôèëå ëîñîñÿ ñ êîæåé (ïî 1êã.êàæäûé)
1 ëèìîí
1 àïåëüñèí
Äëÿ ìàðèíàäà:
3 ñò.ë. ñîåâîãî ñîóñà Kikoman
3 ìàëåíüêèõ ïåðöà ÷èëè
2 ñò.ë. îñòðîãî ñîóñà ÷èëè
öåäðà è ñîê 1 ëèìîíà
2 ñò.ë. ìåäà
Äëÿ ãàðíèðà:
450ãð. äëèííîçåðíîâîãî ðèñà
1,5 ñò.ë. îëèâêîâîãî ìàñëà
1 áîëãàðñêèé ïåðåö
1 ðåï÷àòûé ëóê
150ãð. ñëàäêîé êóêóðóçû
âåòî÷êà óêðîïà
Âðåìÿ ìàðèíîâàíèÿ - 4 ÷àñà
Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ - 1 ÷àñ
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Î÷èñòèòü ïåðåö ÷èëè îò ñåìÿí, ìåëêî íàðåçàòü è ñìåøàòü ñ ñîåâûì ñîóñîì, ìåäîì, ñîóñîì ÷èëè, öåäðîé è ñîêîì ëèìîíà.
2. Îáñóøèòü ôèëå ëîñîñÿ ñ ïîìîùüþ áóìàæíûõ ïîëîòåíåö è ñäåëàòü íåñêîëüêî ãëóáîêèõ íàäðåçîâ íà êîæå. Ïîëîæèòü ïåðâûé êóñîê ôèëå êîæåé âíèç íà ôîëüãó, ñëîæåííóþ âäâîå. Íàðåçàòü ëèìîí è àïåëüñèí äîëüêàìè, ïîëîæèòü èõ ñâåðõó è íåìíîãî ïîëèòü ìàðèíàäîì.
3. Âòîðîé êóñîê ôèëå ïîëîæèòü íà ïåðâûé êîæåé ââåðõ. Ñ ïîìîùüþ íèòêè ñâÿçàòü 2 êóñêà ëîñîñÿ âìåñòå. Ïîëèòü ñâåðõó îñòàâøèìñÿ ìàðèíàäîì è îñòàâèòü ìàðèíîâàòüñÿ â õîëîäèëüíèêå ìèíèìóì íà 4 ÷àñà èëè íà íî÷ü.
4. Äîñòàòü ðûáó èç õîëîäèëüíèêà è ïîäîæäàòü ïîêà îíà íå äîñòèãíåò êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû. Ïîëèòü ðûáó ìàðèíàäîì è ïîòîì îáåðíóòü åå ôîëüãîé òàê, ÷òîáû âåðõ îñòàâàëñÿ îòêðûòûì. Ðàçîãðåòü äóõîâêó äî 200 ãðàäóñîâ è ïîäæàðèâàòü 45 ìèíóò.
5.  ýòî âðåìÿ ñâàðèòü ðèñ. Íàãðåòü îëèâêîâîå ìàñëî â ñêîâîðîäå è îáæàðèòü ëóê è íàðåçàííûé êðàñíûé ïåðåö â òå÷åíèå 5 ìèíóò. Äîáàâèòü êóêóðóçó, ðèñ è õîðîøî ïåðåìåøàòü.
ÌÎÈ ÊÎÌÌÅÍÒÀÐÈÈ:
Ãàðíèð íå ãîòîâèëà â ïðèíöèïå, ò.ê. ïîïðîñèëè åùå ðûáíûå ñàëàòèê ñ ðèñîì... 
Ïåð÷èê è ñîóñ ÷èëè çàìåíèëà ñîóñîì òàáàñêî, ââèäó îòñóòñòâèÿ ïåðâûõ äâóõ. Òàáàñêî äîáàâèëà íåñêîëüêî êàïåëü...íó, ìîæåò ñ äåñÿòîê...áîÿëàñü ñäåëàòü îñòðî, ò.ê. îæèäàëèñü ëþáèòåëè ðûáêè âî âñåõ ôîðìàõ è ïðîÿâëåíèÿõ - 3-ëåòíèå ìàëûøè-êëîïûøè 
Âñå îñòàëüíûå ìàíèïóëÿöèè ïðîäåëàëà ñòðîãî ïî ðåöåïòó 
Ïåðåâÿçûâàÿ ôîðåëü íèòêîé, îùóòèëà ñåáÿ Áðèäæåò Äæîíñ, êîãäà îíà êàæåòñÿ ñïàðæåâûé ñóï âàðèëà...ñ íèòêàìè...ãîëóáûìè
. Íèòêè ó ìåíÿ áûëè áåëûå, íî ïðèøëîñü ïðîÿâèòü îïðåäåëåííóþ ñíîðîâêó, ÷òîáû íå ïîâðåäèòü öåëîñòíîñòü êîíñòðóêöèè 
Âðîäå óäàëîñü. 
Ìàðèíîâàëàñü ôîðåëü íî÷ü, ïðè êîìíàòíîé òåìïåðàòóðå ïðîâåëà ÷òî-òî îêîëî 3-õ ÷àñîâ, êîãäà äîñòàëà èç õîëîäèëüíèêà - ïåðåâåðíóëà, ÷òîáû è âåðõ ïðîìàðèíîâàëñÿ òîæå 
 äóõîâêå çàïåêàëàñü ðîâíî 45 ìèíóò, íà âòîðîì óðîâíå, ðåæèì - âåðõíèé è íèæíèé æàð, äóõîâêà ó ìåíÿ ýëåêòðè÷åñêàÿ. 
Òåïåðü î âêóñå
- ðûáêà ïîëó÷èëàñü íåæíàÿ, ñî÷íàÿ, ñ òàêèì äîâîëüíî íåéòðàëüíûì âêóñîì. Âñåì î÷åíü ïîíðàâèëîñü, õîòÿ ÿ ïåðåæèâàëà, ïîòîìó ÷òî îñòðîòû ëè÷íî ìíå âñå-òàêè íå õâàòàëî 
Õî÷ó ïîïðîáîâàòü ñ ïåð÷èêàìè ÷èëè 
Âîò òàêîé äîâîëüíî íåñëîæíûé ðåöåïò, êîòîðûé ìåíÿ çäîðîâî âûðó÷èë, âîçìîæíî è âàì ïðèãîäèòñÿ

Ñëîâà è ôîòî àâòîðà ðåöåïòà