Все здесь

http://www.bbc.com/russian/vert-fut-40057957

Из 10 людей, в которых попадает молния, девять остаются в живых. Что чувствует человеческое тело, когда в него попадает молния? Узнаем это из первых уст.

Из почты

*Крысы размножаются так быстро, что за 18 меся­цев  ( полтора   года ) две
особи производят на свет более миллиона по­томков.*


*Виноград взрывается в микроволновой печи. *

*Язык жирафа абсолютно черный, а его длина может достигать 50 см.*




*Средний американец на протяжении всей жизни проводит 6 месяцев на
перекрестках в ожидании зеленого света.  *


* У человека <http://www.potehechas.ru/club/fakt.shtml> меньше мускулов,
чем у гусеницы <http://www.potehechas.ru/club/fakt_nasekom.shtml>.  *

*  Гавайский алфавит состоит из 12 букв.*



*Мужчины могут читать более мелкий шрифт, чем женщины, зато женщины лучше
слышат.*



*  Дельфины спят с одним открытым глазом.*




* Обоняние собаки в 1000 раз острее, чем у людей.*


*  Гром может быть слышен на расстоянии 25 км.  *

*А вот  когда в 1883 году в Индонезии «проснулся» вулкан Кракатау, сила его
извержения была такой сильной, что его слышали на расстоянии 4 800
километров, даже в Австралии.*



*Комаров* <http://www.potehechas.ru/club/fakt_nasekom.shtml>* привлекает
запах людей, которые недавно ели бананы.*



*Одной хорошей шариковой ручкой можно написать примерно 50 000 слов.*



*В мире кур больше, чем людей.*



*Акула ноздрями не дышит, а нюхает. А обоняние у них настолько мощ­ное, что
они могут обнаружить каплю крови в 100 литрах воды.*



*Считается, что акул привлекает белый цвет: из двух жертв акула выбе­рет
более светлую.*



*Самое ветреное место в мире — Земля Виктории в Антарктике, где ветры дуют
со скоростью 215 км в час.*



 *В Индии игральные карты круглые.*



* Кошка за свою жизнь может иметь больше 100 котят.*


 *Шимпанзе — единственные животные, которые могут узнавать себя в зеркале.*


*Ежегодно молния убивает 1000 человек.  *


*Первый в истории одеколон появился как средство профилактики чумы.  *


*Большая белая акула может жить от 30 до 40 лет.  *


*Люди с голубыми глазами более чувствительны к боли, чем все остальные.  *

*В теле взрослого человека около 75 километров нервов.*


*Тигры видят в темноте в 5 раз лучше человека. *

*По понедельникам случается на 25 % больше травм спины и на 33% больше
сердечных приступов, чем в другие дни недели.*




* Некоторые киты живут до 100 лет.  *


 *Когда вы краснеете, ваш желудок краснеет тоже.*



*Чтобы сделать килограмм меда, пчелка должна облететь 2 млн. цветков.*




* Единственное домашнее животное, которое не упоминается в Библии, — кошка.
 *

* Лоси прекрасно плавают и могут до 1 минуты оставаться под водой.*


 *В Лос-Анджелесе автомобилей больше, чем жителей.*

 *Дети рождаются без коленных чашечек. Они появляются только к 2 - 6 годам.*



 *Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни -
725 километров.*



*Слон — единственное животное, которое не может прыгать.*

*Стрекоза живет 24 часа*

*Начальная  скорость полета пробки от шампанского - до 14 м/с, высота
полета - до 12 метров.*



*Первые страховки были введены в Исландии в 1151 году от чумы и пожара.*

*Белые акулы могут плавать со скоростью до 25 миль в час. Поскольку у акул
нет воздушного пузыря, они должны плавать непрерывно, иначе утонут.*



*Птица-палач накалывает мышей на шипы кустарника, делая таким образом
запасы на черный день.*




* Одним из древнейших насекомых нашей планеты является обычная муха,
возраст найденных окаменелых останков которой оценивается учеными в
миллионы и миллионы лет.  *

*Количество ворон в стае, которая собирается зимой на ночлег где-нибудь на
лесной поляне, может достигать 200-300 тысяч.*




*Канада в переводе с языка индейцев озна­чает «большая деревня».  *

*Лягушки не пьют воду, а впитывают её через кожу.*



*На коже каждого человека больше жи­вых организмов, чем людей на
поверхности Земли.*




*Самая высокая гора - Эверест (8848 м)  *

* Сердце ежа совершает около 300 ударов в минуту.*



*Борода человека состоит из 7-15 тысяч волосков. А растет она со скоростью
14 сантиметров в год.*



 *Леонардо да Винчи изобрел ножницы.*


*  У китов на голове растут волосы.  *


*  Глаз у страуса больше, чем его мозг.  *


* Если отрезать таракану голову, он может прожить еще несколько недель.  *

*В Турции траурный цвет — фиолетовый. В большинстве мусульманских стран и
Китае — белый.*



*Чтобы не плакать при резке лука, нужно жевать жевательную резинку.*




*Скорпионы могут ничего не есть почти два года, а клещи — до 10 лет.  *


*Полководец А. Македонский знал по имени  30 тысяч солдат своего войска.  *

*Каждый день американцы выбрасывают на помойку 20 тысяч телевизоров и  43
тысячи тонн еды. *


*За секунду в человеческом теле погибает 8 млн. красных кровяных телец.  *

*Каждый год Луна удаляется от Земли на 3,82 см.*


*Крот может за одну ночь прорыть туннель длиной в 76 метров.*



*Кровь в организме курильщика очищается от никотина у мужчин за 6 месяцев*
*,** у женщин за 3. У женщин быстрее за счет естественных ежемесячных
кровопотерь.*



*Когда жирафа рожает, ее детеныш падает с высоты полутора метров.*



*Собаки женского пола кусаются чаще, чем псы.*




*В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических
реакций.  *

*Примерно 1/3 от земной поверхности составляют пустыни.*




*Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.  *

*Улитки могут спать три года, не употребляя никакой пищи.*



*Наполеон страдал айлурофобией, боязнью кошек.*



*Муравьи никогда не спят.*



*Жемчужины растворяются в уксусе.*



*Единственные животные,* *занимающиеся сексом ради удовольствия, — люди и
дельфины.*




*Когда Уолт Дисней был ребенком, он замучил сову. С тех пор он решил
оживить животных в мультиках.  *

*Через 5 миллиардов лет Солнце исчерпает запа­си топлива и стане Красным
Гигантом. *

*Зоопарк в Токио каждый год закрывается на 2 месяца, чтобы звери могли
отдохнуть от посетителей.*



*В телефонной книге Нью-Йорка было 22 фамилии Гитлер до Второй мировой
войны и ни одной — после.*



*Стрекозы - самые быстролетающие насекомые. Скорость их движения достигает
57 км/ч.*




*Нос растет в течение всей жизни человека.  *

*Самое короткое расстояние от России до Америки — 4 км.*



*Земля вращается со скоростью 1000 миль в час, но при этом «летит» сквозь
космическое пространство с невероятной скоростью 67000 миль в час.*



*Голодный волк съедает около 10 кг мяса. Но обычно его рацион составляет 2
кг.*



*Двигатель автомобиля начали заводить ключом в 1949 году.*



*Жирафы обычно спят только 20 минут в сутки. Они могут проспать максимум 2
часа в сутки (с перерывами), но это бывает редко. Они никогда не ложатся на
землю.*



*Чаще всего в английских библиотеках воруют Книгу рекордов Гиннесса.*



*Кенгуру, убегая от погони, может перепрыгнуть через штабель бревен высотой
до 3 метров.*




*Американская статистика показывает, что в тех штатах, где выше процент
людей, держащих дома оружие, в два раза больше детских самоубийств. *

*Воинская честь ни в одной стране не отдается левой рукой.*



*Скорость воздушного потока в носу при спокойном дыхании 2,4 километра в
час, а при чихании - 170 километров в час.*



*В Саудовской Аравии нет рек.*



*Около 70% живых существ Земли — бактерии.*

*Огурец — фрукт, а не овощ.*




*Китайские мудрецы утверждали, что на спине спят святые, на животе -
грешники, на правом боку - цари, а на левом - мудрецы.  *

*Каждый год Солнце «теря­ет» 360 миллионов тонн.*


*Каждый год от укусов пчел погибает людей больше, чем от укусов змей.  *

*Кофе — самый продаваемый в мире товар после бензина.*



*Япония — самый большой экспортер лягушачьих ножек в* *мире.*



*Президент Америки Джордж Вашингтон выращивал в своем садике марихуану.*

- Больше бывайте на свежем воздухе и теплее одевайтесь.
Пациентка мужу:
- Врач прописал мне отдых на море и норковую шубу!!!

Анестезиолог патологоанатому:
- Пойдем, я тебе покажу своих пациентов, возможно, они скоро станут твоими.
- Не! Я твоих пациентов боюсь! Они шевелятся…

Во время вскрытия труп спросил: "Доктор, это очень серьёзно?"

Почему в инструкции к интернету не указаны ни допустимые дозы воздействия, ни побочные эффекты: красные глаза, сонливость, раздражительность, головокружение, тошнота, подозрительность, мания величия?

Петя выкуривал 20 сигарет в день, а Коля выкуривает 15 сигарет в день.
Вопрос: не настораживает ли Колю, что о Пете упоминается в прошедшем времени?

В зеркале заметил у себя какие-то небольшие глаза над мешками…

Согласитесь, что слову близорукость должно противостоять слово дальноногость.

- У вас не будет сигаретки?
- У меня не будет ни сигаретки, ни рака лёгких.

Мы братья не только по крови, но и по другим анализам.

На приеме у врача: - Доктор, у меня нос заложен!

 - Я вас умоляю! У меня дача, машина и дом заложены, а вы тут со своим шнобелем!

 Надпись на двери кабинета психиатра:
«Пожалуйста, соблюдайте тишину. Помните: вы не одни. Они слышат вас… Они везде!»

 Лучше журавль в небе, чем утка под кроватью.

 Встречаются 2 стоматолога,один другому говорит:
Ckoлько у меня зубов?
-Неужели 32?
-Правильно!!! А в какой руке?

 Пользуясь случаем, я хочу поблагодарить свой скелет за ту поддержку, которую он мне оказывал все эти годы.

 Неудачник приходит к психиатру:
- Доктор, дело тронулось! Сегодня я уронил бутерброд, и он упал маслом вверх!
Доктор берет из рук пациента бутерброд, долго его изучает и говорит:
- Да нет, батенька, просто Вы его намазали не с той стороны.

Латынь можно считать мертвым языком еще и потому, что чем больше на нем разговаривают врачи, тем меньше шансов у пациента остаться в живых.

Идут испытания нового лекарства. Пациенты поделены на две группы: опытную и контрольную.
Один из пациентов заходит к врачу:
- Доктор, почему Вы заменили мой препарат?
Доктор (очень осторожно):
- А что заставляет Вас думать, что я его заменил?
- Понимаете, раньше, когда я кидал эти таблетки в унитаз, они плавали, а теперь вдруг стали тонуть.

Медицинский термин для синдрома «седина в бороду - бес в ребро»: прединфарктный кобелизм…

Приходит пациент к врачу.
- Доктор, помогите, мне вот уже месяц постоянно снятся крысы, которые играют в футбол.
- Вот вам микстура, выпейте, и всё у вас сейчас же пройдёт.
- Доктор, а можно послезавтра выпить? А то у них завтра финал…

Вегетарианство - система взглядов на мясо, при которой есть мясо нельзя, абыть из мяса можно.

У доктора Айболита был брат - патологоанатом Айумер.

Два терапевта:
- Как дела?
- Плохо. Лечу от одного, а умирают от другого… А у тебя как?
- Хорошо, от чего лечу, от того и умирают!!!!

- Какая разница между шизофреником и неврастеником?
- Шизофреник не знает сколько дважды два и спокоен. Неврастеник уверен, что дважды два - четыре, но нервничает. 

Из почты

Вредные продукты, которые приносят пользу

Такое полезное вредное.

Сегодня диетологи составляют самые разнообразные списки и рейтинги вредных продуктов, предупреждая, что пицца, жаренное мясо, пиво и ещё много чего вкусного для человека смертельно опасно. Но к счастью, и среди диетологов есть добрые люди, которые готовы развеять эти страшные мифы.

1. Вяленая говядина

Неожиданно полезно: вяленая говядина.

Этот продукт никогда не считался полезным, но на самом деле нужно просто следить за количеством соли в нем. Это в основном белок, практически не содержащий сахара, поэтому он обеспечит прилив энергии, не повышая уровень сахара в крови.

2. Кетчуп

Неожиданно полезно: кетчуп.

Кетчуп содержит огромное количество антиоксиданта под названием ликопен. Исследования показывают, что этот антиоксидант может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

3. Красное мясо

Неожиданно полезно: красное мясо.

Красное мясо обвиняют почти в любой болезни — от сердечных приступов до рака. Однако, более поздние исследования показали, что не существует достаточно данных, чтобы проследить четкие параллели между употреблением красного мяса и такими вещами, как рак, инсульт и болезни сердца.

Также нет убедительных доказательств, что употребление красного мяса значительно повышает уровень холестерина в крови. При этом в красном мясе содержится одна из наиболее легко усваиваемых форм витамина D, которая хороша для костей, и цинк, который усваивается лучше, чем из овощей.

4. Пиво

Неожиданно полезно: пиво.

Оказывается, «пиво по утрам не только вредно, но и полезно». Но, если без шуток, то умеренное потребление пива может помочь с такими вещами, как пищеварение и даже профилактика рака. Хмель также обладает противовоспалительными свойствами. Кроме того, исследования показали, что те, кто выпивает бутылку пива в день, имеют на 25% меньше шансов сердечно-сосудистых заболеваний.

5. Крекеры

Неожиданно полезно: крекеры.

Сразу стоит оговориться, в печенье нет ничего полезного. Но вред крекеров очень преувеличен, ведь в них практически не используется сахар, а также для их приготовления берут специальную муку.

6. Пицца

Неожиданно полезно: пицца.

Пицца может быть и полезной (естественно, это зависит от теста, начинки, да и количества съеденного). К примеру, кусочек вегетерианской пиццы из овощей с томатным соусом и сыром может обеспечить организм витаминами и кальцием.

7. Вино

Неожиданно полезно: вино.

Бесспорно, вино очень хорошо для сердца… но речь идет о стакане вина несколько раз в неделю, а не о бутылке на ночь. В вине содержится вещество под названием ресвератрол (которое можно найти в кожуре винограда), которое, как предполагают исследования, может помочь защитить человека от сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа и даже болезни Альцгеймера.

8. Яичные желтки

Неожиданно полезно: яичные желтки.

Как и красное мясо, яичные желтки часто обвиняют в избытке холестерина. Но исследователи находят все больше и больше доказательства того, что пациенты, госпитализированные из-за сердечных приступов, часто имеют «нормальный» уровень холестерина. В дополнение к этому, в связи с изменениями рациона большинства кур-несушек на коммерческих предприятиях, сегодня в яйцах намного меньше холестерина, чем даже десять лет назад. К тому же, в яйцах полно белка и мало углеводов, так что они хорошо подходят для многих диет.

9. Устрицы

Неожиданно полезно: устрицы.

Отношение людей к устрицам сильно различается: некоторые обожают их, а другие сравнивают этих моллюсков с соплями. Тем не менее, это просто идеальный источник цинка. Цинк является важным минералом для всех людей, но особенно он хорош для сексуального здоровья мужчин.

10. Бекон

Неожиданно полезно: бекон.

Помимо того, что в беконе полным полно белка, что делает его хорошей низкоуглеводной закуской, бекон на самом деле имеет меньше насыщенных жиров, чем говядина. Он также содержит вещество холин, которое помогает сохранить мозг здоровым и может даже предотвратить такие психические заболевания, как болезнь Альцгеймера. Жирные кислоты Омега-3, а также холин, содержащиеся в беконе, также могут помочь предотвратить болезни сердца.

11. Попкорн

Неожиданно полезно: попкорн.

Попкорн на самом деле действительно чертовски хорош для человека. В нем полно клетчатки и антиоксидантов. Проблема попкорна заключается в том, что люди обычно подмешивают в него кучу вредных продуктов, таких как сахар, соль и масло.

12. Суши

Неожиданно полезно: суши.

В суши много белка, а рыба является прекрасным источником жирных кислот Омега-3, которые являются не только жизненно важными для здоровья мозга, но также обладают противовоспалительным эффектом. Хотя, белый рис на самом деле не очень хорош для здоровья, суши можно готовить и из более здорового коричневого риса, а также не использовать соленые соусы.

13. Шоколад

Неожиданно полезно: шоколад.

Хотя, как известно, темный шоколад имеет наибольшее положительно влияние на здоровье, молочный шоколад также очень неплох в этом плане. Это хороший источник антиоксидантов и магния, а также флавонолов, которые могут помочь снизить кровяное давление.

14. Сыр

Неожиданно полезно: сыр.

Речь идет не о сыре в банке или пластикообразном продукте, который используется в большинстве пиццы, а о настоящем сыре с молоком и сычугом. Некоторые исследования даже обнаружили, что увеличение количества употребляемых молочных продуктов в 5 раз привело к потере веса и снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний.

15. Масло

Неожиданно полезно: масло.

По крайней мере, полезно масло, получаемое от коров, вскармливаемых травой, а не переработанным зерном и кукурузой. Оно содержит все виды веществ, которые очень хороши для тела и мозга, таких как витамин K2 и жирные кислоты Омега-3.

БОНУС
Свиные шкварки

Неожиданно полезно: свиные шкварки.

30 граммов содержит 17 граммов белка, что в 9 раз больше, чем в пачке картофельных чипсов. Большая часть жира представляет собой олеиновую кислоту, которая является «здоровым» жиром, а другой вид жира – стеариновая кислота – не повышает уровень холестерина.

Из почты

Чеснок убивает 13 видов рака и 14 типов инфекций!     Почему это скрывается?

Чеснок – уникальное по своей природе растение, завоевавшее любовь миллионов людей во всем мире не только в качестве оригинальной специи, но и благодаря употреблению чеснока можно получить огромное количество преимуществ для здоровья. Не секрет, что сам Гиппократ восхищался способностью чеснока справляться с различного рода инфекциями и называл его единственным проверенным средством против рака!

На сегодняшний день чеснок подвергся более 15 тысячам исследований и испытаний, которые доказали тесную связь этой овощной культуры с тремя основными причинами смерти человека – раком, инфекциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Тем не менее, за годы исследований компоненты чеснока так и не вошли в список официально зарегистрированных медицинских препаратов. Почему? Возможно, данная статья поможет получить ответ на этот сложный вопрос.

Уникальный состав чеснока.

Чтобы оценить всю мощь воздействия чеснока на патогенные микробы и влияние этой овощной культуры на свободные радикалы, следует ознакомиться с действием основных компонентов чеснока.

Аллицин.
Чеснок относится к семейству лилий, куда также входит цветной лук, лук-шалот и лук-порей. Но в отличие от «собратьев» у этой овощной культуры есть одна особенность, а именно высокое содержание аллицина – мощнейшего антиоксиданта, который блокирует деятельность свободных радикалов. Благодаря этой особенности чеснок является эффективным ингибитором образования и распространения злокачественных клеток. Не секрет, что для процесса деления и метастазирования раковым клеткам необходимо постоянное питание. Однако присутствующий в чесноке аллицин провоцирует голодание опухолевых тканей, благодаря чему блокируются пути распространения злокачественного процесса. Обладает аллицин и мощным антибактериальным свойством, благодаря которому регулярное употребление чеснока помогает предотвратить большинство известных инфекций.

Кварцетин и соединения серы.
Эти компоненты дополняют и усиливают воздействие аллицина на организм. По словам ученых из Американского института борьбы с раком, присутствующий в чесноке кварцетин останавливает рост злокачественных новообразований в толстой кишке, тканях пищевода, желудка и мочевого пузыря. Серные соединения и вовсе способны проникать через гематоэнцефалический барьер и бороться с раком мозга – глиобластомой. Возвращаясь к кварцетину, необходимо упомянуть о способности этого вещества выводить из организма излишки холестерина и укреплять стенки кровеносных сосудов. Данная особенность позволяет поставить чеснок в один ряд с «сердечными» препаратами.

Диаллилдисульфид.
Еще один компонент чеснока, который отличается сильным профилактическим воздействием на патогенных микробов, да к тому же считается мощным профилактическим средством против рака легких, кишечника и кожи.

Селен.
Чеснок богат ценнейшим минералом под названием селен, который, по словам специалистов, способен ограничивать приток крови к опухоли и тем самым предотвращать ее рост. К тому же селен помогает легче переносить химиотерапию, защищая организм от побочных эффектов такого лечения и предупреждая хромосомные повреждения ДНК. Наконец, селен является источником мощного антиоксиданта – глутатионпероксидазы. Это вещество предотвращает окисление холестерина и не дает ему оседать на стенках сосудов. Регулярное попадание в организм этого микроэлемента значительно сокращает риск возникновения инфарктов и инсультов.

Триптофан.
Содержится в чесноке и еще одно средство – триптофан, которое способствует выработке в организме серотонина, а затем и мелатонина. Данное вещество вырабатывается шишковидной железой непродолжительный период сразу после засыпания и является мощным средством против свободных радикалов. А если учесть, что производство мелатонина сводится к нулю к 70 годам, можно объяснить, почему онкологические заболевания развиваются преимущественно в преклонном возрасте.

13 видов рака, которые убивает чеснок.

Как можно было убедиться, состав чеснока просто идеально подходит для профилактики и лечения онкологических заболеваний. К слову, современные ученые выделили 13 видов злокачественных опухолей, с которыми помогает бороться это растение. К ним относится:

• миелоидный лейкоз;
• лимфобластный лейкоз;
• лейкемия или хронический лимфолейкоз;
• рак поджелудочной железы;
• рак толстой кишки;
• рак молочных желез;
• рак эндометрия;
• рак шейки матки;
• рак печени;
• рак желудка;
• остеосаркома;
• меланома,
• лимфома.

14 типов инфекций, которые

убивает чеснок.

Вместе с тем, онкологические заболевания отнюдь не единственные, с которыми способен успешно бороться чеснок. Чеснок – считается мощным противовоспалительным средством, которое способно устранить 14 типов инфекций, в том числе:

• золотистый стафилококк;
• стрептококк группы B;
• микобактерии туберкулеза;
• синегнойную палочку;
• инфекцию клебсиеллы;
• цитомегаловирусную инфекцию;
• вирус иммунодефицита человека (ВИЧ 1);
• хеликобактер пилори;
• афлатоксикоз;
• афтозный стоматит;
• кандидоз (молочницу);
• клостридии;
• холеру;
• вирусные инфекции.

Сердечно-сосудистые заболевания, которые лечит чеснок.

На сегодняшний день известно о 167 заболеваниях, которые с успехом лечит это замечательное растение. При этом борьба с онкологическими и инфекционными патологиями дополняется благотворным воздействием на сердце и сосуды, а значит, лечением и профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний – самой распространенной причиной смертности в мире.

К слову, фармацевтическая промышленность уже задумывалась над созданием поликапсулы – универсальной пилюли, которая лечила бы все сердечно-сосудистые заболевания, включая повышенное или пониженное давление, плохую свертываемость крови и высокий уровень холестерина. Правда, все попытки создать такой препарат не увенчались успехом, ведь у каждого из них были свои побочные эффекты, а потому их объединение приносило больше вреда, чем пользы. В этом смысле природа создала такой «препарат» задолго до того, как о нем задумался человек и название ему – чеснок.

Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на спектр воздействия чеснока на сердце и кровеносные сосуды. Так, чеснок обеспечивает:

• снижение артериального давления;
• препятствие свертываемости крови;
• препятствие образованию атеросклеротических бляшек;
• снижение количества жировой ткани, окружающей миокард;
• укрепление сердечной мышцы;
• расширение кровеносных сосудов;
• замедление окисления крови;
• предотвращение воспаления кровеносных сосудов.

Лечение болезней чесноком.

Приведенные данные явно говорят о том, что чеснок является идеальной, недорогой и, в то же время, безопасной альтернативой лекарственным препаратам, призванным бороться с раком, инфекционными заболеваниями, а также болезнями сердца и сосудов.

На сегодняшний день доподлинно неизвестно, сколько чеснока нужно употреблять для того, чтобы бороться с перечисленными заболеваниями. Тем не менее, специалисты рекомендуют ежедневно съедать 4-5 зубчиков чеснока.

При этом очень важно употреблять чеснок правильно, ведь от этого во многом зависит лечение таким средством. По словам медиков, чтобы присутствующие в чесноке компоненты принесли максимальную пользу организму, изначально следует поспособствовать высвобождению фермента аллиназы. Для этого, очистив зубчики свежего чеснока, следует оставить их на 15 минут, а затем измельчить чеснок либо пропустить чего через давилку, и употреблять в пищу.

Почему официальная медицина игнорирует чеснок

Даже беглое изучение влияния чеснока на организм дает понимание того, какую важную роль играет он в борьбе за здоровье человека. Однако официальная медицина совсем не спешит объявлять чеснок лекарственным средством и способствовать его распространению по всему миру. А ведь такие шаги вполне реально могли бы спасти миллионы жизней! По статистике, миллионы людей во всем мире ежедневно умирают от причин, связанных отнюдь не с войнами, а с инфекционными заболеваниями, вызванными отсутствием необходимых вакцин, плохими санитарно-гигиеническими условиями и хроническим недоеданием. Массовое использование чеснока в этом случае помогало бы укрепить иммунную защиту организма и существенно сократить летальность.

Однако пока мировая общественность попросту зомбирована ложными обещаниями фармацевтических компаний, которые попросту наживаются на пациентах, предлагая им вместо по-настоящему эффективного средства, биологически активные добавки, которые не обеспечивают и десятой доли эффективности чеснока. В то же время стоят такие препараты в десятки, а то и в сотни раз больше!

Бизнес на лекарственных препаратах приносит невероятный доход производителям, а потому менять препараты, которые обеспечивают их нескончаемым потоком денег, на дешевый и вседоступный чеснок, абсолютно невыгодно!

Вывод:

Мы не призываем вас отказываться от лекарственных препаратов.В конце концов, многие медикаменты спасают и продлевают жизнь. Мы лишь хотим обратить внимание на то, что природа готова предложить нам не менее эффективные способы борьбы с самыми страшными заболеваниями на свете без побочных эффектов и по значительно меньшей цене. Берегите свое здоровье!

Из почты

"ОЙ!"

Моё родное междометие,
Мой постоянный возглас «ОЙ!».
Теперь уж ни за что на свете
Мы не расстанемся с тобой.

Ты не поддержка, не опора,
Ты как соломинка в воде,
Но я боюсь, что очень скоро
Со мною будешь ты везде.

Чтобы присесть или нагнуться,
Чтоб быть в согласьи с головой,
Чтоб с боку на бок повернуться
Не обойтись уже без «ОЙ».

Без «ОЙ» не встану я с дивана,
Упавший нож не подниму,
Без «ОЙ» не вылезу из ванны,
И даже туфли не сниму.

Легко уже мне не подняться,
Увы, по лестнице крутой.
И с молодыми не тягаться –
Ползу в сопровожденьи «ОЙ!».

На жизнь я вовсе не в обиде,
Уж так устроен путь земной.
Но, в зеркале себя увидев,
Как в страхе не воскликнуть «ОЙ!»

А что же дальше с нами будет?
Вопрос , конечно, не простой.
Но мы пока о нем забудем,
А то совсем уж «ОЙ-ОЙ-ОЙ»!
ג.ל. / Г.Л. / G.L.

ЛЕЧЕБНЫЕ МЕТОДИКИ _тетрис и уборка квартиры

29.03 01:41   MIGnews.com

Ученые нашли новый способ борьбы со стрессом и депрессией

29.03 05:10   MIGnews.com

Ученые открыли пользу тетриса для человека

Шведские психиатрии высоко оценили влияние тетриса на способность психики человека реабилитироваться после стресса. 

В частности, ученые провели эксперимент с участием добровольцев, переживших ДТП или ставших свидетелями аварии. Их заставили играть в карманную компьютерную игру по шесть часов подряд. 

Результаты исследования показали: 62% испытуемых реже страдали от навязчивых воспоминаний о перенесенном стрессе. 

Ученые пришли к выводу, что постоянная игра в тетрис требовала от добровольцев повышенной концентрации и внимания на протяжении всего эксперимента. Увлеченный игрой, мозг блокирует нервные импульсы, приводящие к стрессу и возбуждающие в памяти травмирующие воспоминания. 

Специалисты не исключают, что тетрис-терапия при усиленном изучении сможет стать полноценным механизмом психологической реабилитации для людей, которые пережили потрясения. 

Илон Маск намерен вживить компьютер в мозг

Правообладатель иллюстрацииGETTY IMAGES

Глава компании Tesla Илон Маск создал новую фирму Neuralink, в задачу которой войдет разработка технологий, позволяющих соединить человеческий мозг с компьютером.

Информацию об этом впервые опубликовала газета Wall Street Journal, а позже подтвердил и сам Маск, написавший в "Твиттере", что его стартап зарегистрирован как компания по проведению медицинских исследований.

Маск намерен разработать технологию neural lace ("нейронное кружево"), позволяющую имплантировать в мозг крошечные электроды.

Такая технология, по мнению разработчиков, могла бы принести много пользы - от улучшения памяти человека до повышения его умственных способностей за счет искусственного интеллекта.

По данным журнала, в компанию, которую Илон Маск создает на собственные средства, уже приглашены ведущие ученые в этой области.

Специалисты уже предсказывают времена, когда люди смогут таким образом обмениваться непосредственно мыслями.

Во вторник вечером Маск в своем твите подтвердил создание такой компании и пообещал на будущей неделе опубликовать подробности на сайте WaitButWhy.

Маска называют одним из провидцев и первопроходцев Силиконовой долины. К тому же он отличается необычайной энергией.

Помимо руководства компанией по производству электроавтомобилей Tesla, Маск принимает участие в управлении компанией Space X, занимающейся освоением космического пространства, а также активно вовлечен в транспортный проект Hyperloop и проекты по выяснению возможности строительства тоннелей под Лос-Анджелесом и по снабжению энергией Австралии.

В своем твите Маск признается, что выделить время на новый проект будет чрезвычайно трудно, но обойти его вниманием он тоже не может.

Из почты

Да-да, действительно лучшее безвредное и простое средство для вывода токсинов из организма... каши!
Это научно доказанный факт. Любая крупа - это, прежде всего, клетчатка со множеством разных органических
кислот. Они-то и притягивают к себе, как магнитом, тяжелые металлы, пестициды и прочий "мусор".Причем обладают таким свойством практически все каши, но в разной степени: одни на 90%, другие на 20%, так как в
их состав входят кислоты с разными свойствами. И эффективность очищения зависит от того, насколько
сильно они связываются с вредными металлами.

Но есть одна хорошая закономерность. В первую очередь выводятся особо токсичные примеси. Например, металлы выводятся в такой последовательности: свинец, кадмий, медь, железо!
Лучше всех выводят токсины овсянка, гречка, пшено и просо.
В овсянке много ценных белков, фосфора, железа и магния. Причем последнего в ней столько, что «геркулес»
можно назвать средством для поддержания артериального давления, душевного равновесия и прочности костей.
А гречневая крупа богата пектином, улучшающим пищеварение, и лецитином, так необходимым нашей печени и поджелудочной железе. Это прекрасная «вечерняя» каша.
Источник витамина РР, солей магния и микроэлементов - пшено.
Рис полезнее всего неочищенный, коричневый или длинный среднеазиатский.
И еще: лучше всего пестициды выводятся кукурузной кашей, а тяжелые металлы - овсянкой.
Но! Есть особое условие, при котором достигается полное очищение: каша должна находиться в желудке как
можно дольше - минимум 20 минут. Чем дольше она задерживается, тем больше токсинов будет поглощено.
Поэтому-то наиболее полезна овсянка: при равных условиях она выводит токсинов больше, чем другие, так как
имеет свойство долго перевариваться. Причем, на чем бы вы ни сварили овсянку: на воде или молоке, с маслом
или сахаром, или без того и другого, - она вытянет из организма до 90% всякого «мусора». Что интересно: даже
при варке овсянка не теряет своих свойств. В воду переходят крахмал, органические вещества, некоторые
кислоты и витамины, т.е. органические кислоты, которые не «вымываются» водой, а вместе с клетчаткой
создают особо прочный «комплекс» с металлами и надежно выводят их из организма.
А вот рис и гречка требуют особого приготовления. Рис надо как можно дольше промывать небольшой струей
воды из-под крана. Таким образом вы вымоете из него крахмал, мешающий «встрече» токсинов и кислот, и тем
самым ускорите процесс очищения. Это тем более полезно, поскольку промытый рис к тому же способствует похудению. Есть интересный рецепт из прошлого века лечения рисом по-китайски: рисовые зерна отмывали в
течение семи дней, пока они не становились прозрачными, как стекло, почти полностью лишенными крахмала,
и ели по 1 ст. л. в день в сыром виде. Раньше таким рисом лечили рабочих золотых приисков:там велик риск
отравления свинцом и мышьяком). Сейчас такой рецепт пригодится всем, кто связан с вредным производством
(например, обработкой драгметаллов). Кстати, если такой рис залить кипятком, он мгновенно станет
рассыпчатым.
А вот гречку лучше не варить, а запаривать: залить крутым кипятком, укутать и оставить в теплом месте. Она
будет более вкусной и полезной в смысле поглощения металлов, в частности вредных для организма излишков
железа.
Ценное свойство пшена - выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их разложения (при
приёме антибиотиков ежедневно надо есть пшённую кашу). Выявлена особенность пшена уменьшать рост
опухолей. Его мочегонное действие помогает при лечении водянки. Можно ещё добавить, чтопшено сращивает
сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и способствует соединению мягких тканей,
укрепляет мышечную систему.
Любая каша прекрасно сочетается с молоком, сливками, нежирным творогом, брынзой, сливочным и
растительным маслами, грибами и квашеной капустой, зеленью, пряностями, орехами (кроме арахиса).
Прекрасно дополняют кашу курага, изюм, инжир, сухофрукты, сладкие яблоки, мед, помидоры, оливки. И при
этом крупа не теряет своих адсорбирующих свойств.
Если в вашем организме накопились токсичные металлы, то они все равно выведутся в первую очередь.
Только ешьте побольше каши!

Первый источник побудил меня пояндексить и вот что я нашел. Он мне понравился тем, что содержит ПОЛЕЗНОСТЬ, КАК И КОГДА ПРИНИМАТЬ, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.

Может, стоит принять во внимание?

Природные антибиотики

21.03 02:22   MIGnews.com

Ученые назвали эффективные природные антибиотики

Международное сообщество ученых обнародовало список самых эффективных природных антибиотиков. 

Исследователи утверждают, что действие антибиотиков могут оказать и природные средства, которые помогут не хуже, чем медикаменты. 

Природные лекарственные средства, не менее мощные, чем антибиотики, это косточки грейпфрута, раствор коллоидного серебра, прополис, эхинацею, чеснок и масло орегано и витамин С. Данные ингредиенты при грамотном использовании помогут исцелиться от практически любого заболевания. 

Например, раствор коллоидного серебра может уничтожать представителей шести с половиной сотен видов бактерий, и при этом он не содержит опасных для человека токсинов. 

И вот еще. Отсюда   http://best.kp.ru/msk/21-antibiotics/

21 самый лучший природный антибиотик

Анна Кукарцева

Всемирная организация здравоохранения не устает напоминать: злоупотребление антибиотиками, которые некоторые пьют при первых симптомах простуды, может привести к антибиотикорезистентности. То есть, когда определенный вид микробов привыкает к препаратам, которыми их пичкают постоянно, мутирует и перестает их воспринимать. И когда случится что-то серьёзное, фармпрепараты уже могут не подействовать.

К счастью, природа позаботилась о хрупком человеке, уже давно создав природные антибиотики.

“

Множество растений обладают антибиотическими свойствами. В том числе и съедобные. Как антибиотики, могут действовать и животные продукты. И у каждого из них свой «спектр действия», как и у синтетических. Конечно, с фармпрператами растения и ягоды по силе воздействия не сравнить. Но зато продукты питания, созданные природой, не могут нанести такой же сильный вред, как химические препараты. По сути, у них практически нет побочных действий, да и стоят они в разы дешевле медикаментов. И еще у природных антибиотиков есть большой плюс: природа придумала специальные вещества для защиты сразу и от бактерий, и от вирусов, и от грибков. То есть создала более совершенные лекарства, в отличии от лабораторных, которые борются только с определенными группами бактерий или вирусов.

Людмила Денисенко, врач-диетолог

Мы сознательно расположили природные антибиотики по алфавиту, а не по силе воздействия, оценить которую на каждый организм довольно сложно. Но одно точно — если в простудную пору вы будете время от времени добавлять их в пищу, то иммунитет будет вам очень благодарен.

Базилик

Азиатский гость с ярким пряным ароматом и необычным вкусом. В Индии считается священным растением, которое защищает семью от бед. А ещё он защищает наш иммунитет.

Чем полезен

Практически универсальный природный антибиотик, обладает дезинфицирующими и бактерицидными свойствами и защищает организм от различных инфекций.

Когда принимать

Применяется при простудах, гриппе — выгоняет мокроту из бронхов, избавляет от кашля. Может снижать температуру, устраняет бессонницу и нервные напряжения.

Как употреблять

Использовать свежим. Добавлять в салаты или в уже готовые блюда в самый последний момент, чтобы не «убить» пряный аромат. В холодильнике хранится недолго, а в замороженном виде все его свойства теряются.

Эфирное масло из базилика обладает бактерицидным действием.

Отвар из базилика (4 ложки измельченных листьев, можно даже сухих, и 250 мл кипятка) помогает от ангины, головной боли.

Эта травка и настои из нее прекрасно помогают при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта: гастриты, энтериты, колиты. Им же можно смазывать участки кожи, пораженные экземой или псориазом.

Противопоказания

Не рекомендуется беременным женщинам. А также тем, кто принимает гормональные контрацептивы. Если есть тенденция к «сгущению» крови (при тромбофлебитах, тромбозе, если перенесли инфаркт или инсульт и вообще с проблемами сердечно-сосудистой системы, при сахарном диабете).

Брусника

Дикая лесная ягода, растущая по лесам и болотам — кладезь полезных веществ. У неё целебные и ягоды, и листья.

Чем полезна

Плоды брусники богаты пектиновыми веществами, полифенолами и эфирными маслами. Содержит около 70 полезных органических соединений, витаминов, особенно витамин С.

По содержанию провитамина А брусника превосходит клюкву, лимоны, груши, яблоки, виноград и чернику. А еще в её плодах содержится бензойная кислота — натуральный консервант. Именно бензойная кислота создает ту среду, в которой болезнетворные бактерии теряют способность к развитию и размножению. Она же превращает бруснику в антибиотик, придавая ей противовоспалительное действие.

Когда принимать

При лечении заболеваний мочевыделительной системы, особенно циститов. Брусника способна усиливать активность антибиотиков и сульфаниламидных препаратов. Поэтому брусничные морсы так часто рекомендуют лихорадящим больным, а также для повышения аппетита после перенесенных тяжелых болезней и травм. Часто морс назначают после химиотерапии, при раковой интоксикации.

Как употреблять

Лучше всего в свежем виде, в сушеных плодах пользы уже меньше. Сушеные плоды можно заваривать вместе с шиповником и рябиной, пить как витаминный чай.

Морс из ягод сочетает в себе противовоспалительное и мочегонное действия, подавляет развитие микробов и выводит токсины. Только готовить его нужно правильно: тщательно протрите свежие или размороженные ягоды через сито. Жмых, то есть шкурки, киньте в кипящую воду, а пюре отставьте в сторону. Прокипятите пять минут, снимите с огня и остудите примерно до 50 градусов. Процедите, добавьте пюре. По желанию — мёд.

Противопоказания

Язва желудка; гастрит; холецистит; повышенная кислотность желудка; внутренние кровотечения.

Голубика

Иногда голубику называют дурниха, пьяничка, дурница, водопьянка, гонобобель. Эти «обидные» имена она получила за то, что якобы пьянит и вызывает головную боль. Но на самом деле виновник этих явлений багульник, часто растущий по соседству с голубикой. Между тем эти полезные ягодки — источник витаминов. Её сложно собрать, не повредив, и ещё сложней сохранить. На Севере голубику традиционно хранят в берестяных коробах, залив рыбьим жиром и закопав в мох.

Чем полезна

Ягоды содержат аспириноподобное вещество, которое обладает болеутоляющим и жаропонижающим действием. Голубика уничтожает бактерии в мочевых путях и не дает инфекции распространиться по всему организму.

Когда принимать

При высокой температуре, простудах. Отвары и морсы из ягод голубики обладают высоким противовоспалительным действием, их часто назначают при воспалении легких, почек или мочевого пузыря.

Как употреблять

Голубику едят в свежем виде, потому что именно в свежих ягодах концентрация полезных веществ самая высокая. Варят морсы, или просто настаивают, залив водой.

Противопоказания

Дискинезия* желчевыводящих путей.
* Нарушение их моторики. Они могут быть функциональными или связанными с органическими причинами.

Горчица

Известна человечеству ни одну тысячу лет. Общеизвестное лекарственное средство, применяемое как в народной, так и официальной медицине, обладающее массой полезных свойств. Главные полезные свойства горчицы — это антимикробное, антигрибковое и противовоспалительное действие.

Чем полезна

Порошок горчицы содержит в своём составе куркумин (это активный ингредиент в куркуме), который не только даёт горчице свой жёлтый цвет, но и все преимущества для нашего здоровья. Кроме того, в горчице найдены аллил изотиоцианаты (AITC), которые способны предотвращать и уменьшать раковые клетки.

Когда принимать

Когда нет температуры. Но при первых симптомах простуды и першения в горле. Во время затяжного кашля.

Как употреблять

В виде горчичников, сыпать сухой порошок в носки (если нет температуры). Или есть готовую горчицу, намазав на черный хлеб.

Противопоказания

Раздражения кожи, аллергия.

Гранат

Южный гость, который дано уже стал для нас «своим». Издавна назначался при малокровии.

Чем полезен

Вяжущие вещества граната помогают выводить мокроту при бронхитах и пневмониях, а также стимулируют работу поджелудочной железы.

Когда принимать

Стакан гранатового сока в день поможет «почистить» кровь после инфекционных болезней. Также хорошо помогает при простудных заболеваниях, кашле, борется с высокой температурой, является противовоспалительным средством. Его так же рекомендуют при заболеваниях бронхиальной астме, анемии и малярии.

Как употреблять

Пить сок или съедать один гранат в день. Разведенным соком можно полоскать горло.

Противопоказания

Повышенная кислотность желудка. Лучше всего разбавлять водой или морковным соком.

Грейпфрут

Переводится как «виноградный фрукт», потому что растет гроздьями, как виноград — от 3 до 18 фруктов в кисточке. Созревает в декабре и сохраняет все свои свойства до середины лета.

Чем полезен

Как установили ученые, экстракт из зерен грейпфрута эффективен против 800 штаммов бактерий и против 100 видов грибков. Да еще и против вирусов. При это не имеет побочных эффектов (кроме индивидуальной непереносимости, конечно).

Мякоть грейпфрута — кладезь органических кислот, минеральных солей, пектина, фитонцидов, эфирных масел и вещества под названием нарингин. Оно содержится в белых горьких перегородках. Они полезны для желудочно-кишечного тракта и способствуют снижению уровня холестерина в крови.

Когда принимать

Для профилактика простудных заболеваний хоть всю зиму.

Как употреблять

По половинке грейпфрута каждый день. Или выжимать сок из целого. Но сок лучше всего разводить наполовину водой.

Противопоказания

Готовый экстракт зёрен очень мощный и концентрированный — может сжечь кожу. Грейпфрут противопоказан при язве желудка, повышенной кислотности желудка. Может вызвать проблемы с зубной эмалью из-за повышенного содержания кислот.

Имбирь

Это многолетнее травянистое растение с ароматными корнями в виде причудливых фигурок в Азии считается чудодейственным. Японцы едят сырую рыбу, заедая имбирем, и ничего не боятся, так как верят в его чудесные противопаразитарные средства.

Чем полезен

Корень имбиря обладает антимикробным, противовоспалительным, отхаркивающим действиями, жаропонижающим и потогонным.

Когда принимать

При лечении ОРЗ, простуды, тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита, бронхита, в комплексном лечении пневмонии.

Как употреблять

Натереть свежий корень и добавить в чай. Или заварить отдельно. Можно есть в маринованном виде.

Противопоказания

При заболеваниях печени, язве желудка, аллергикам в период обострения заболевания, с осторожностью — гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Калина красная

Созревает в конце сентября — начале октября после первых заморозков. До этого ягода достаточно кислая с горчинкой, а под воздействием небольших морозов приобретает сладость.

Чем полезна

Мощный природный антибиотик с антисептическими свойствами благодаря содержанию в ней биологически активных веществ.

Когда принимать

При простуде, кашле, гриппе, ангине, пневмонии, бронхитах, при авитаминозе, высокой температуре тела.

Как употреблять

В виде чая из сушеных или свежих ягод, отвар калины с медом — при упорном кашле.

Противопоказания

Повышенная свертываемость крови, беременность, тромбофлебит, склонность к расстройствам пищеварения.

Капуста

Вы будете удивлены, но еще древние греки и римляне (Катон, Гиппократ, Пифагор) говорили о том, что «этот овощ поддерживает бодрость духа и веселое настроение». И при этом не смеялись!

Чем полезна

Да всем! Листья, кочерыжка — в них содержатся сахар, клетчатка, а также каротин, фолиевая кислота, соли калия, кальция, фосфора и весь набор витаминов, которые нам необходимы.

Когда принимать

Использовали при бессоннице, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мигренях. Капуста обладает и противомикробными свойствами.

Как употреблять

Не только в свежем виде в салатах, но и выжимая капустный сок. А также в квашеном виде, ведь именно такая капуста полезнее всего — её антибиотические свойства только увеличиваются.

Противопоказания

Панкреатит, хирургические операции на брюшной полости и грудной клетке. При острых заболеваниях щитовидной железы, обострениях язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при желудочно-кишечных кровотечениях.

Клюква

Царица ягод, ягода жизни, чудодейственная, кудесница — как только на Руси не называли эту ягодку. И правда, есть ее можно круглый год — ведь замороженная и моченая клюква сохраняет свои полезные свойства.

Чем полезна

Обладает противовирусными и антибиотическими свойствами и является прекрасным антиоксидантом. Клюква не дает бактериям удержаться на стенках мочевого пузыря, тем самым предотвращая его от инфекций. Клюква помогает бороться с бактериями и в полости рта, помогая от кариеса и пародонтоза.

Клюква, по признанию всех современных ученых, самый великий природный антибиотик. Например, ученые обнаружили в клюкве кислоты, идентичные действию антибиотиков против микробов класса E. Coli (большая группа бактерий, которые вызывают воспаления почек, мочевого пузыря, инфекционный гастроэнтерит). Опыты финских специалистов из университета города Турку показали, что экстракт клюквы эффективно действует даже против тех штаммов бактерий, которые стали устойчивы к традиционным антибиотикам. А китайские ученые выяснили, что целительные свойства ягоды препятствуют распространению бактерий Helicobacter Pilori, которые вызывают язву желудка.

Когда принимать

При заболеваниях мочеполовой системы, полости рта. Издавна использовали при лихорадке, простудных заболеваниях, цинге, повышенном кровяном давлении, заболеваниях почек, при хронических гастритах с секреторной недостаточностью.

Как употреблять

Клюквенный сок или морс, моченую клюкву, в виде варенья. Примочки из сока — при лишаях, сухой экземе, экссудативных кожных процессах, золотухе.

Противопоказания

Мочекаменная болезнь, подагра, язва желудка или двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

Корица

Иногда её ещё называют «смертельным» природным антибиотиком. Настоящая цейлонская корица способна побороть атаку самого упрямой кишечной бактерии E.Coli, которую с трудом останавливают самые сильные синтетические антибиотики.

Чем полезна

Корица не просто природный антибиотик, но ещё и отличный иммуномодулятор и тонизирующее средство.

Когда принимать

Полезны при ОРВИ и простудах, поскольку обладает выраженным потогонным действием. При унынии и депрессии, мигренях. Метеоризме и диарее.

Как употреблять

Добавлять в чай вместо малинового варенья, например. Или в горячее молоко. Кора коричного дерева, если ее заварить и полоскать горло, обладает антисептическим эффектом. Спиртовой экстракт коры корицы китайской оказывает губительное действие на туберкулезные палочки и вирусы.

Противопоказания

Беременность (может вызвать сокращение матки), склонность к внутренним кровотечениям, повышенная возбудимость.

Красное и белое сухое вино

Древние греки давно подозревали, что вино обладает дезинфицирующим свойством, недаром пили его, разбавляя водой. Ну или добавляли в воду для дезинфекции. А кроме того, прописывали всем больным пить вино в горячем виде. Ученые выяснили, что греки интуитивно были правы: уже через час воду с вином можно считать полностью обеззараженной. Даже возбудители тифа погибают в сухом вине в течение буквально нескольких минут. Также губительно оно для холеры, сальмонелл, дизентерии.

Современные исследования подтверждают антибактериологическое действие вина и на вирус гепатита А и на пять известных вирусов гриппа. Учёные склонны приписывать эти чудесные свойства некоторым продуктам распада красящих и дубильных веществ вина. А также танинам.

Чем полезно

Обладает тонизирующим, диуретическим, антистрессовым, бактерицидным и антиаллергическим воздействием на организм человека.

Когда принимать

В простудный сезон хоть каждый день в качестве профилактики. При первых признаках простуды можно подогреть и добавить специй. Пить медленно, наслаждаясь, маленькими глотками.

Как употреблять

Но не больше 150 мл в день! Такова официально разрешенная ВОЗ доза вина.

Противопоказания

Гастрит, повышенная кислотность желудка, расстройство психики, прием транквилизаторов.

Лимон

Пожалуй, самый распространенный совет в начале любого простудного заболевания — выпить чайку с лимоном. В этом основной плюс лимона — способность помогать организму справляться с вирусами и инфекциями в период простудных заболеваний.

Чем полезен

Один из лучших природных антисептиков. Лимон или лимонное масло входит в состав множества лечебных препаратов: для снятия воспаления, заживления ран, борьбы с микробами и глистами, укрепления организма.

Когда принимать

В качестве профилактики, чтобы укрепить иммунитет в простудный период. Или в самом начале заболевания.

Как употреблять

Развести сок половинки лимона в половине стакана тёплой воды — полоскать эти настоем горло. Протирать соком лимона проблемные места на коже, пораженные грибком. В начале ангины можно медленно пожевать цедру лимона — эфирные масла хорошо воздействуют на слизистые, убивая микробы.

Противопоказания

Аллергия, гастрит, дуоденит, панкреатит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

Лук

Лук у нас давно считается уважаемым продуктом — еще бы, мало кто из овощей способен так хорошо бороться с простудой и ОРЗ. Да и еще и вкус блюдам придает.

Чем полезен

Биологически активные вещества, которыми богат лук, помогают повысить иммунитет, убивают патогенные микроорганизмы, нормализуют кишечную флору и восстанавливают микробный баланс полости рта, активирует обмен веществ, способствует кроветворению и очищению крови. Помогает справиться с фурункулезом и некоторыми кожными заболеваниями. Сок репчатого лука — это настоящий природный антибиотик. В общем «от семи недуг».

Когда принимать

Для профилактики в простудный сезон и вообще каждый день — для аппетита и здоровья. Его фитонциды способны побороть не только вирусы простуды, но и микробы, в том числе стрептококки, дизентерийную, дифтерийную и туберкулезную палочки.

Как употреблять

В сыром, варёном, тушеном, жареном виде. Также в виде сока с медом (1:1) для лечения кашля. Можно порезать и разложить в комнате болеющего человека, чтобы микробы умирали буквально на лету.

Противопоказания

Почечные и печёночные заболевания, обострение желудочно-кишечных заболеваний, с осторожностью при гипертонии.

Малина

Полезнейшая и очень вкусная ягода с массой полезных свойств: успешно борется с простудой, благотворно влияет на нервную систему, повышает аппетит и является отличным антидепрессантом.

Чем полезна

Прекрасное противовоспалительное, антисептическое, антибактериальное и потогонное средство. Содержащаяся в малине салициловая кислота понижает температуру, не вызывая осложнений.

Когда принимать

Инфекции верхних дыхательных путей, простуда, ягоды способны снять боль в суставах, снизить температуру.

Как употреблять

Разводить варенье в горячей воде, заваривать сухие плоды и листья в виде потогонного чая, варить кисели.

Противопоказания

Заболевания почек и поджелудочной железы, подагра.

Мёд и прополис

Над этими пчелиными продуктами проводилась масса исследований. И все они доказали: постоянное употребление мёда повышает иммунную реакцию организма, делает его устойчивым к инфекциям, а заболевание мы переносим легче.

В 20-е годы ХХ века установили, что мёд убивает бактерии, возбудители брюшного тифа, паратифа, дизентерии, а также и яйца кишечных паразитов (глистов), сенных бацилл и палочек сибирской язвы. Прополис способствует заживлению ран, и справляется едва ли не со всеми видами грибков, и стенки сосудов укрепляет.

Чем полезны

Сильные природные антибиотики, которые способны убить даже золотистый стафилококк — содержат антибиотическое вещество ингибин. А также фитонциды из различных растений.

Когда принимать

Для профилактики ОРВИ мёд полезен каждый день. Настойка прополиса помогает при отитах, фарингитах, тонзиллитах, гайморите, гнойных ранах.

Как употреблять

Утром размешать ложку мёда в стакане тёплой воды, выпить натощак. Этот рецепт помогает излечить различные желудочно-кишечные заболевания, укрепляет иммунитет. В течение дня можно съесть еще 3-4 чайные ложечки мёда с чаем. Старайтесь не размешивать мёд в слишком горячей воде (не выше 40 градусов), иначе разрушаются все полезные вещества.
Настойку прополиса для профилактики простуды (10 капель на стакан воды) принимайте три раза в день в течение 3-4 недель.

Противопоказания

Аллергия, сахарный диабет.

Облепиха

Эта оранжевая осенняя красавица, настоящая «золотая королева» содержит в себе целый «букет» витаминов, микроэлементов и органических кислот, важных для профилактики и лечения многих заболеваний. Полезны практически все части растения. Но основная польза заключается не в свежих ягодах, а в облепиховом масле.

Чем полезна

Обеззараживающее и ранозаживляющее средство, противовоспалительное. Помимо букета витаминов содержит дубильные вещества, олеиновую, стеариновую, линолевую и пальметиновую кислоты.

Когда принимать

Масло — при фарингитах, тонзиллитах, поражении кожи. Морсы, мармелад, сиропы — при ослабленном иммунитете.

Как употреблять

В виде облепихового масла для лечения ран, при повреждении слизистых оболочек рта и горла. Например, при остром и хроническом ларингите или фарингите нужно смазывать слизистую оболочку ватным тампоном, смоченным облепиховым маслом, или делать масляные ингаляции. Ингаляции — отличная профилактика заболеваний верхних дыхательных путей. В виде морса или варенья — как профилактика простуды.

При лечении язвы двенадцатиперстной кишки и желудка можно принимать облепиховое масло по одной чайной ложке два-три раза в день за 30 минут до еды.

Противопоказания

Аллергическая реакция на каротин. С осторожностью — при заболеваниях печени, язве двенадцатиперстной кишки, панкреатите и холецистите.

Редька

Ещё один герой, природный врач и настоящий витаминный кладезь для наших предков — в ней много витамина С, калия, кальция, серы и магния.

Чем полезна

Сок чёрной редьки — мощнейший антисептик, способен заживлять раны и язвы; обладает отхаркивающим и противопростудным средством. Полезна при сахарном диабете, сок оказывает мочегонное, желчегонное, ранозаживляющее, бактерицидное действие, улучшает пищеварение и обмен веществ.

Когда принимать

При кашле, бронхите, гриппе и ангине.

Как употреблять

Смешать сок редьки с медом 1:1. принимать 3-4 раза в день по одной столовой ложке.

Противопоказания

Сердечно-сосудистая патология, тяжелые заболевания почек, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Хрен

Был известен своими лекарственными свойствами еще до Крещения Руси. Хрен содержит большое количество аскорбиновой кислоты, каротин, витамины группы В, калий, кальций, фосфор. Он успешно боролся с цингой еще до появления лимонов в России. Корни хрена содержат эфирное масло, много лизоцима, известного антимикробными свойствами. При измельчении выделяется аллиловое горчичное масло, обладающее фитонцидным действием.

Чем полезен

Сочетание эфирного масла и лизоцима делают корни хрена сильнейшим природным антибиотиком, применяющимся при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей.

Когда принимать

При кашле, бронхите, ангине, трахеите и бронхите.

Как употреблять

Есть в виде хреновины (хреновой закуски). Или же сделать настойку: одна столовая ложка тертого хрена и три столовых ложки меда. Принимать в чистом виде или разводить в воде — чайная ложка три раза в день. Цистит устраняет хреновый чай — столовую ложку тертого хрена залить стаканом кипятка. Пить три раза в день по 200 мл.

Противопоказания

Серьёзно раздражает кожу и слизистые, поэтому натирать его нужно крайне осторожно. С осторожностью — при заболеваниях печени и почек.

Чёрная смородина

Любимица садоводов и огородников, неприхотливая и очень полезная ягодка — «домашний доктор» звали её на Руси.

Чем полезна

Обладает противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Фитонциды чёрной смородины способны подавлять и даже убивать вирусы, бактерии, микроскопические грибы. Борется со старением, предотвращает риск возникновения болезни Альцгеймера. Работает в качестве профилактики сахарного диабета.

Когда принимать

При ангине, диарее, жаре, кашле.

Как употреблять

Заваривать листья и ягоды в виде чаев, варить морсы, есть варенье. Соком смородины, разбавленным одни к одному водой, полезно полоскать горло при ангине. Ванны с отваром листьев черной смородины эффективно борются с сыпью и раздражение на коже.

Противопоказания

Повышенная кислотность желудка, тромбофлебит, с осторожностью при беременности.

Чеснок

Издавна использовался на Руси как природный антибиотик и биостимулятор. Ученые выяснили, что чеснок способен «включать» собственные иммунные клетки организма (Т-лимфоциты). Один зубчик чеснока содержит более 400 полезных соединений.

Чем полезен

Уничтожает вирусы и бактерии, выводит кишечных и прочих паразитов, снижает давление и предотвращает тромбоз. Обладает антиоксидантными свойствами. Чесноком лечат дифтерию, язвенную болезнь, туберкулез.
Летучие эфирные масла чеснока кроме всего прочего обладают свойствами Омега-3 жирных кислот, то есть могут предупредить онкологические заболевания.

Когда принимать

В простудный период или просто по желанию.

Как употреблять

Добавлять в салаты или готовые блюда. Эфирные масла чеснока действуют как антисептическое средство. Настойка чеснока стимулирует.

Универсальный чесночный ликёр для иммунитета: в прозрачную стеклянную емкость налейте три литра красного вина, киньте туда 12 зубчиков чеснока. Настаивайте две недели на окне. Принимать по 50-100 мл в простудный период.

Противопоказания

Повышенная кислотность желудка, желчнокаменная болезнь, гастрит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.

ОСТАЛСЯ ЖИВ!!!

http://www.bbc.com/russian/features-39216319

Из почты

Ода кошкам и котам

  КОТОТЕРАПИЯ.


 Те, у кого есть кошка, живут на 10
 лет дольше

 Лечение с помощью кошек,
 получившее название
 фелинотерапии, известно с
 глубокой древности. О нем
 упоминал в своих трудах еще
 великий Гиппократ. В
 наши дни к помощи усатых лекарей
 при различных недугах прибегают
 во многих
 странах.

  Свидетельствует наука.
 Современная медицина долго
 относилась к подобному
 способу лечения со скепсисом.
 Все изменил случай, произошедший
 в Лондоне, в
 Институте лечебных методов
 воздействия.

  Однажды, в лабораторию, где
 проводили эксперимент, вошла
 кошка.
  Животное прогуливалось само
 по себе мимо генератора токов
 низкой частоты,
 когда вдруг зашкалило все
 датчики.
  - Сначала мы не поняли, что
 происходит, - рассказала одна из
 сотрудниц
 института, - но это случалось
 каждый раз, когда Марта (так
 звали кошку)
 проходила мимо. И тогда мы решили
 измерить ее электромагнитное
 поле.
 Оказалось, Марта вырабатывает
 гораздо более сильное
 низкочастотное поле,
 чем дорогостоящий генератор! В
 институте разрабатывали метод
 лечения
 хронических воспалительных
 заболеваний с помощью токов
 низкой частоты.
 Помня о реакции датчиков на
 кошку, ученые разделили
 больных-добровольцев на
 две группы.
  Одну продолжали лечить с
 помощью токов низкой частоты, а
 людям из другой
 группы сажали на больное место
 кошку. Через месяц ученые
 сравнили
 результаты: больные, лечившиеся
 с помощью кошки, выздоровели все,
 а в
 другой группе вылечилась только
 половина пациентов.
  Оказалось, что по силе токов
 низкой частоты, которые
 современная медицина
 использует для лечения
 воспалений, заживления тканей и
 улучшения
 кровообращения, кошка способна
 заменить пять (!) современных
 генераторов.
 Этим же фактом объяснили
 американские ученые результаты
 проведенных недавно
 исследований: любители кошек в 3
 раза реже страдают от
 сердечно-сосудистых
 заболеваний, а риск заболевания
 раком у них ниже на 30 процентов.
  А недавно ученые из Института
 общения животных в Северной
 Каролине (США)
 сделали другое открытие. Они
 исследовали кошачьи голоса и в
 итоге
 обнаружили, что кошачье
 мурлыканье - это эффективное
 лечебное средство. Его
 воздействие аналогично
 ультразвуковой терапии. Только
 воздействие его на
 человека опять же гораздо
 сильнее. В частности, оно
 оказывает благотворное
 влияние на нервную систему
 человека.
  Этим целебный эффект
 мурлыканья не ограничивается.
 Исследователи
 установили, что звуковой
 диапазон от 27 до 44 герц, в котором
 мурлычут
 кошки, на 20 процентов укрепляет
 кости. Сейчас ученые используют
 фелинотерапию, чтобы остановить
 развитие остеопороза.
  В Берлинском институте
 геронтологии было проведено
 исследование влияния
 кошек на продолжительность
 жизни их владельцев. Оказалось,
 те, у кого есть
 <<усатый доктор, живут в
 среднем на 10,3 года дольше, чем
 <<бескошатники.
 Показатели кровяного давления у
 них были лучше, а содержание
 холестерина в
 крови, одного из факторов
 инфаркта, заметно ниже.
 Благодаря этому
 популярность кошачьего лечения
 как натурального метода
 восстановления
 здоровья растет по всему миру. В
 Англии кошку даже можно теперь
 купить в
 аптеке.
  Где у нас тут вкусный негатив?
 Кошки безошибочно понимают,
 когда у их
 хозяина появляется недуг. С
 тяжелобольным они не станут
 затевать игр, а
 будут подолгу лежать возле него,
 мурлыкать, делать ему массаж
 коготками.
 Словом, будут стараться помочь.
 Причем, если их пациент перенес
 инфаркт,
 инсульт или тяжелую операцию и
 для полного восстановления
 организма нужно
 больше месяца, домашний лекарь
 все время будет оставаться рядом
 с ним.
  Исследователи связывают
 <<лечебную практику кошек с
 особенностями их
 энергетики. Замечено, что кошки
 любят лежать на телевизорах,
 холодильниках,
 компьютерах - на приборах,
 которые излучают отрицательные
 электромагнитные
 колебания. Чем выше уровень этих
 колебаний, тем довольнее кошка:
 ее
 энергетической системе
 требуется отрицательное
 излучение. В организме
 человека оно возникает в местах
 патологических процессов и
 энергетических
 сбоев. Чтобы избавиться от
 сопутствующих им заболеваний,
 нам необходимо
 привести свою энергетическую
 систему в равновесие.
  Это и делают кошки своим
 низкочастотным полем,
 одновременно сами получая
 энергетическую подпитку.
  Чувствуя негативно
 заряженный участок тела
 человека, кошка устремляется
 туда, устраивается поудобнее и
 начинает заряжаться.
  Во время такого сеанса у
 пациента не только исчезают
 отрицательные
 энергетические поля - он
 получает еще лечение теплом, что
 полезно при
 многих заболеваниях.
  Впрочем, имеет место, видимо, и
 стремление со стороны усатых
 лекарей
 помочь заболевшему человеку, к
 которому они испытывают
 привязанность.
  Об этом говорит такой факт:
 если кошка живет в семье из
 нескольких
 человек, она занимается лечением
 одного-двух из них, хотя недуги
 могут быть
 и у других ее членов.
  Фелинологи дают
 <<нелюбимым домочадцам такой
 совет: надо постараться
 найти с киской общий язык с
 помощью телепатии, к которой они
 очень
 восприимчивы. За некоторое время
 до кошкотерапии необходимо
 попробовать
 мысленно поговорить со своим
 лекарем. Например, перед
 кормлением нужно
 мысленно позвать его, передавая
 образ любимого лакомства.
  Если кошка сразу же придет к
 вам, то можно считать, что
 мысленный контакт
 между вами установлен и кошка
 откликнется на вашу просьбу о
 лечении.
  Расписание процедур
 Специалисты по кошкотерапии
 утверждают, что для
 лечения каждого заболевания
 существуют определенные часы.
 Так, промежуток
 времени с 03.00 до 05.00 часов
 считается самым благоприятным
 для лечения
 бронхолегочных болезней.
 Желудочно-кишечные болезни
 хорошо поддаются
 терапии с 05.00 до 07.00 часов.
  Сердечно-сосудистые
 заболевания лучше всего лечить с
 11.00 до 13.00
 часов, а усталость можно снять
 только в вечернее время.
  Чтобы кошка оказывала свое
 целительное воздействие, нужно,
 чтобы она с
 котячьего возраста жила в вашем
 доме. В остальном усатый
 целитель должен
 быть взрослым, здоровым и
 непременно доброжелательным к
 людям.
  Кошки, неизменно
 предпочитающие гулять сами по
 себе, на эту роль не
 годятся.
  Что касается лечебных
 процедур, то у фелинологов на сей
 счет есть ряд
 конкретных рекомендаций.
  Сердечно-сосудистая система.
 Несколько лет назад в одной из
 английских
 больниц проводились специальные
 исследования способности кошек
 стабилизировать артериальное
 давление.
  Пациентам измерили
 артериальное давление, после
 чего им принесли кошек.
 Через 20 минут врачи провели
 второе, контрольное, измерение и
 выяснили, что
 давление у всех пришло
  в норму. Для стабильного
 эффекта, считают врачи,
 достаточно ежедневно
 гладить кошку в течение 5 минут.
  Для лечения аритмии следует
 дать кошке несколько минут
 полежать на своей
 груди, одновременно гладя ее.
 Если ежедневно проводить 2-3
 таких сеанса в
 течение 14 дней, то это
 значительно улучшит состояние
 здоровья. При
 атеросклерозе надо приучить
 кошку спать возле своей головы.
  При болях в суставах,
 вызванных артритом, следует
 положить кошку на
 болезненный участок тела на 7-10
 минут.
  Такие сеансы следует
 проводить через день в течение 30
 дней.
  Тем, кто страдает
 остеохондрозом, пушистый лекарь,
 скорее всего, сам
 сделает массаж спины или шеи,
 мягко впиваясь в кожу своими
 коготками и
 сопровождая это мурлыканьем.
 Кстати, от таких <<уколов
 кошачьих когтей
 никогда не остается следов - они
 очень быстро заживают. А вот если
 кошка
 царапнет вас, играя, такая
 царапина заживает долго.
  Для лечения болезней печени,
 следует лечь на спину и позвать
 кошку,
 которая обязательно сядет или
 ляжет человеку на живот, положив
 голову на
 область правого подреберья.
 Постепенно вы почувствуете, как
 боль утихнет.
 Такие сеансы надо повторять,
 пока не исчезнут болезненные
 симптомы.
  При высокой температуре,
 сопровождающей острый бронхит,
 следует положить
 кошку в ноги вплотную к ступням,
 а если она этого не захочет,
 нужно гладить
 ее в течение 10 минут. Для лечения
 хронического бронхита кошку
 надо 2-3
 раза в день класть на область
 груди. Если животное проявит
 инициативу и
 сделает больному массаж
 коготками - отлично.
  Такие процедуры снимают
 приступы кашля и значительно
 облегчают дыхание
 страдающего бронхитом человека.
  При головокружении надо лечь
 на живот и позвать кошку, которая
 сама
 расположится возле головы
 хозяина и останется там, пока ему
 не станет
 лучше. При регулярных головных
 болях надо класть кошку на шею
 или область
 головы 3 раза в день. Курс в этом
 случае должен составлять не
 менее 7-10
 дней.
  Для лечения депрессии
 достаточно ежедневно 15-20 минут
 играть с кошкой,
 разговаривать с ней, гладить и
 позволять как можно больше
 времени
 находиться рядом с вами.
  Чтобы снять острую зубную
 боль, надо лечь и позвать кошку.
 Она сразу же
 устроится возле щеки со стороны
 больного зуба, и уже через
 несколько минут
 человек почувствует облегчение.
  При дискомфортном состоянии,
 вызванном нервным
 перенапряжением или
 усталостью, посадите кошку на
 колени, погладьте, и она успокоит
 вас своим
 мурлыканьем.

Из почты