Корректор осанки: какой лучше и как выбрать эффективный. Инструкция по применению (показания и противопоказания) и цена. Отзывы врачей о корректора осанки.
Обзор корректоров осанки с отзывами врачей, ценами и противопоказаниями

Обзор корректоров осанки с отзывами врачей, ценами и противопоказаниями

Елена Полякова, врач

1. 5


2. 4


3. 3


4. 2


5. 1

(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Все ли корректоры действительно способствуют выправлению осанки? Конечно, нет. Эффективность изделия зависит от его модели, качества и материалов (есть даже электронный корректор осанки). Какой корректор осанки стоит выбрать? Для того, чтобы это понять, рассмотрим конструкцию разных корректоров, выберем самую популярную модель, изучим инструкцию по применению, противопоказания, цены, а также отзывы врачей и людей, которые носят корсеты.

Изменить неправильную осанку стало возможным с помощью специальных корсетов

Какой корсет выбрать

Корректоры осанки бывают разными. Они разделяются в зависимости от выполняемой функции и интенсивности воздействия на человека, который носит корсет. По степени жесткости корректоры делятся на:

• Мягкие модели. Их лучше выбирать для профилактики и начальной стадии сколиоза (самые популярные модели: Magnetic Posture Support, Otto Bock, Dorso Carezza Posture, Тривес Т-1780, Артемида, Экотен).


• Полужесткие модели. Они нужны для лечения средней степени искривления позвоночника, так как оказывают достаточно сильное давление на позвоночный столб (популярные модели: Orlett IBS, Push med, кольца Дельбе, Trives Evolution Т).


• Жесткие корректоры с металлическими вставками. Их выбирают при тяжелых формах сколиоза (популярные модели: Dorso Direxa Posture, Крейт F, Native медицинский).

Средние и жесткие модели оказывают сильное воздействие, поэтому могут назначаться только травматологами и вертебрологами – не стоит самостоятельно выбирать такие модели. А вот мягкие модели корректоров (реклинаторы) можно выбрать самому и носить для профилактики и лечения начальной стадии искривления спины, поэтому остановимся на них поподробнее.

Реклинаторы, или корректоры осанки, являются специальными приспособлениями для профилактики раннего сколиоза и корректировки правильного положения позвоночника. Специальная мягкая конструкция корсета фиксирует спину и плечи в положении «назад», не позволяя человеку, который его носит, сутулиться. При длительном ношении мышцы адаптируются и привыкают к правильному положению, и спустя какое-то время, прописанное в инструкции по ношению корректора осанки, поза становится обычной и сохраняется даже без ношения реклинатора.

Какой мягкий корректор лучше всего выбрать? На самом деле они все очень похожи – внешне, по воздействию, цене. Рассмотрим самую необычную и наиболее эффективную (судя по отзывам) модель – магнитный корректор осанки Magnetic Posture Support от компании EMSON.

Рассмотрим внешний вид

Посмотрите на фото — внешне мягкие корректоры выглядят очень простыми.

Это самый эффективный магнитный корсет по мнению специалистов

У всех мягких корректоров конструкция представляет собой несколько растягивающихся мягких лямок, перекрещивающихся в области лопаток. Магнитный корректор осанки Posture Support отличается от других реклинаторов, так как имеет 12 круглых магнитов, вшитых в лямки. Эти магниты производят дополнительный эффект (как известно, при артрозе тазобедренных суставов и остеохондрозе врачи часто назначают процедуры магнитной физиотерапии).

Магниты корсета Posture Support расположены вертикально вдоль позвоночного столба и горизонтально параллельно поясничному отделу. Магнитное поле у магнитов корсета составляет всего 800 гаусс — этого достаточно для смягчения болей, уменьшения воспалений и отеков, улучшения подвижности, тонизирования мышц, усиления кровообращения тканей позвоночника. Фиксация лямок осуществляется с помощью нескольких широких липучек, которые позволяют затянуть изделие по себе.

Magnetic Posture Support изготавливается в двух размерах — S-M и L-XL. Какой размер выбрать? Корсет S-M подходит для людей с окружностью талии до 80 см. При талии 80–105 см нужно выбрать изделие большего размера. К сожалению, тем, у кого талия больше 105 см, изделие не подойдет.

Как надевать

Корсет прост в использовании и эксплуатации

Мягкий корсет очень просто надевается и фиксируется с помощью липучки. Лучше всего его использовать во время деятельности, опасной для осанки (это, например, сидячая офисная работа). Стоит помнить, что в отзывах врачей часто упоминается, что носить корсет надо дозированно. Начинать лучше всего с 15–20 минут в день, постепенно увеличивая сеансы применения по 5 минут. Более 10 часов корсет лучше не использовать. На ночь его обязательно надо снимать.

Рекомендуется использовать реклинатор сеансами — по несколько недель с перерывами минимум 10 дней. Дело в том, что длительное ношение может оказать обратный результат — спина привыкнет к корсету, какой бы разновидности или жесткости он ни был.

Что можно и нельзя делать

Мягкий корректор, не зависимо от модели, надо выбрать для профилактики или лечения самых начальных стадий сколиоза. Для более тяжелых стадий искривления позвоночника данное устройство не подходит, нужны более жесткие реклинаторы.

Несмотря на то, что в инструкции написано, что корсет практически полностью безопасен, а купить его можно в специализированных магазинах без предписания врача, посоветоваться с доктором все-таки рекомендум. Это нужно для того, чтобы точно установить причину, степень, форму искривления позвоночника. Возможно, в конкретном случае пациенту будет противопоказано ношение даже мягкого профилактического корректора.

Корректор осанки нельзя носить в следующих случаях:

• Аллергическая реакция на материалы, из которых изготовлен корсет.


• Воспаления, открытые раны в местах, где проходят лямки корректора — при легких раздражениях и ранках надо положить под лямки повязку или надеть реклинатор на тонкую футболку.


• Магнитный корректор запрещено использовать при тяжелых болезнях легких.


• Сердечная недостаточность, вегетососудистая дистония и гипертония также являются противопоказаниями к использованию корсета. Также нельзя носить магнитный корректор при наличии кардиостимулятора.


• Беременность на всех сроках.


• Детям можно использовать корректоры осанки с 12 лет и только по назначению врача.


• Индивидуальная непереносимость магнитного воздействия (часто такие люди страдают метеочувствительностью и мигренями после длительного пользования электроприборами).

В остальных случаях ношение ортопедического корректора, в том числе Magnetic Posture Support, противопоказаний не имеет, хотя, повторимся, посоветоваться с врачом все-таки надо. Возможно, для достижения наилучшего результата доктор к ношению корсета добавит специальный комплекс оздоровительной гимнастики, массажа, мануальной терапии, иглоукалывания, плавание в бассейне, физиотерапевтические процедуры.

Особенности использования

Некоторым пациентам противопоказано ношение мягкого корсета

Если у вас до использования ортопедического корректора осанки были боли в области позвоночника из-за развивающегося остеохондроза и сколиоза, то когда вы начнете носить магнитный или электронный корректор осанки, дискомфорт должен уменьшиться. Дело не только в нормализации положения позвонков, но и в воздействии магнитов, которые снимают воспаления, увеличивают кровоток и тем самым сокращают болевые ощущения.

Еще один плюс корсета: физическая привлекательность и психологическая уверенность человека, использующего корсеты наподобие Magnetic Posture Support. Поза «носом к земле» никого еще не делала красивым. Гордая вытянутая спина и расправленные плечи делают человека более заметным и привлекательным.

Было бы не совсем честным упомянуть положительные отзывы врачей и пациентов на корсеты, не сказав об их минусах:

1. Первые дни ношения корректора — сущее наказание, ведь приходится насильно приучать спину к правильному, но непривычному положению. Вначале возможен дискомфорт и даже легкая ломота в мышцах (из-за желания округлить спину и плечи).


2. Материалы лямок не являются дышащими, поэтому в сильную жару кожа под лямками начинает потеть. Это может провоцировать раздражение.


3. Цена магнитного реклинатора — от 1200 до 1500 руб. В принципе, это не самые большие деньги за красивую осанку и здоровую спину, но цена на более простые, немагнитные модели мягких корректоров — 400–500 руб., и некоторые покупатели отдают предпочтение более дешевым моделям.


4. Что касается модели Magnetic Posture Support, некоторые дистрибьюторы распространяют товар с инструкцией по применению на китайском и английском языке. Хотя это не сильная проблема: инструкцию, переведенную на русский язык, можно найти в интернете.


5. В летнее время любители тонкой и прозрачной одежды будут вынуждены отказаться от ношения ортопедического корректора или носить одежду из более плотной ткани, так как лямки и круглые магниты могут выделяться через тонкие обтягивающие наряды.

Все перечисленные минусы реклинатора не являются критичными, и, в принципе, их можно стерпеть, так как преимущество ортопедического корректора Magnetic Posture Support гораздо важнее — правильная осанка и здоровая спина.

Можно ли обойтись без него

Итак, мы рассмотрели мягкие корсеты на примере ортопедического корректора Magnetic Posture Support. Изделие внушает доверие. Изготовлено из качественных материалов (при условии, что куплен оригинальный продукт, а не подделка) и имеет хоть и простую, но вполне подходящую для профилактики сколиоза конструкцию. Судя по отзывам врачей и пациентов, реклинатор действительно помогает приучить позвоночник к правильному положению — только надо набраться терпения и носить его даже тогда, когда очень сильно хочется скрючить спину и плечи.

Иногда люди отмечают, что цена на корректоры высока, а добиться хорошей осанки можно и без всяких корректоров. Это правда: для кого-то и простой стул корректор осанки. Но многие все же не могут заставить себя держать ровной спину, особенно это тяжело людям, ведущим сидячий малоподвижный образ, способствующий ослаблению мышечного каркаса и неправильному распределению нагрузки на различные отделы позвоночника. У таких людей очень часто возникают разные болезни — артроз тазобедренного сустава, остеохондроз, сколиоз. Для профилактики последней болезни и нужны такие изделия, как магнитный реклинатор Magnetic Posture Support.

Магнитный корректор для спины