ВКУСНЕЙШАЯ АНАНАСОВАЯ ЗАКУСКА |
На 100 г - 88 ккал.
- Ананасы консервированные 500 г;
- Сыр 17% 100 г;
- Яйцо 100 г;
- Крабовые палочки 100 г;
- Салат 100 г;
- Йогурт 0% 30 мл;
Берем консервированные ананасы, достаем кольца ананасов из банки, выкладываем их на блюдо. Затем отрываем от листьев салата кусочки сверху ананаса. Для начинки: соединяем нарезанные кубиками вареные яйца, сыр и крабовые палочки. Заправляем йогуртом, выкладываем начинку на ананасы.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Залог здоровья - правильное здоровое питание! |
Сегодня все говорят о здоровом и правильном питании. Но каждый для себя определяет свое правильность питания и насколько оно здоровое... Разбираясь в этом, можно сказать, что правильное питание - это удовлетворение голода! А уже чем и как мы это делаем, относиться к разделу здорового питания, которое гарантирует человеку крепкое здоровье, сохранение его жизни. Ведь среди способов удовлетворения голода есть и самые неприемлемые: переедание, еда на ночь, не регулярное питание, питание вредными для здоровья продуктами...
Кроме того, любой диетолог скажет Вам, что диета и любые другие способы похудения напрямую и в большей степени зависят от правильного питания, это соотношение 30 к 70. Если питание нерегулярное и неправильное, то в результате могут нарушаться функции отдельных органов человеческого организма. Если даже принимать пищу регулярно, но не полноценную в своем составе или с избытком, то это также не может привести к оздоровлению, похудению и т.п. Поэтому, надо сбалансировать свое питание, питание всей семьи, научиться составлять здоровое меню, включить в него лучшее спортивное питание http://www.sport-food.com.ua/catalog/, чтобы пополнять организм полезными микроэлементами, посредством которых организм будет работать как часы, а человек активно действовать, жить!
Нельзя сказать, что привести в порядок режим питания просто, но надо постараться и потрудится над этим, привыкнуть! Одним словом, надо немножко попотеть, чтобы такой образ питания вошел в привычку, стал нормой жизни! Ведь за время своей дневной активности человек теряет ценную энергию, которую надо восстанавливать посредством продуктов питания! Здоровое питание помогает восстанавливать не только утраченную энергию, но и регулировать работу всех системных органов человеческого организма. В результате можно констатировать, что крепкое здоровье - это исключительно правильный рацион!
|
ШАШЛЫЧКИ ИЗ ИНДЕЙКИ В ИМБИРНОМ МАРИНАДЕ И ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ ПТИЦЫ |
|
ВКУСНЕЙШИЕ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ |
- 1 тонкий армянский лаваш;
- 300 г квашеной капусты;
- 1 луковица;
- 20 мл растительного масла.
Очищаем луковицу, нарезаем и прожариваем вместе с капустой до золотистого цвета. Затем разрезаем лаваш на 4 части, выкладываем теплую начинку, заворачиваем и прожариваем до золотистого цвета со всех сторон.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Мясное рагу из говядины со сладким перцем |
Это замечательное мясное рагу можно приготовить из любой части говядины. В моем случае это был лопаточный отруб от молодого бычка, поэтому на тушение ушел от силы час. Если отрубе будет больше соединительной ткани (как, например, в грудинке или в голяшке), то мясо будет доходить до готовности дольше, но и вкус при этом будет более насыщенным. Выбор за вами. Читать далее
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 7. |
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 6. |
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 5. |
|
Прогулка по залам Эрмитажа.Часть 4. |
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 3. |
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 2 |
|
ПРОГУЛКА ПО ЗАЛАМ ЭРМИТАЖА.ЧАСТЬ 1. |
|
СОЧНАЯ КУРИНАЯ ГРУДКА . |
Если Вы ищите вкусные рецепты, то Вы один из таких рецептов нашли. У нас ведь праздник на носу, а мужчинам ох как понравится это блюдо. Куриное филе с такими добавками получается очень вкусным и сочным. Никто не сможет устоять перед этим блюдом. Знакомьтесь с рецептом - сочная куриная грудка с помидорами и сыром в сметанном соусе.
|
Как убрать жировую прослойку с низа живота |
|
ПОРТУГАЛИЯ |
|
Парафинотерапия для рук. |
|
СВИНЫЕ ОТБИВНЫЕ В СУМАСШЕДШЕМ МАРИНАДЕ (ОЧЕНЬ ВКУСНО....)))) |
|
ЗАПЕКАНКА С БАКЛАЖАНАМИ И ФАРШЕМ С СОУСОМ «БЕШАМЕЛЬ»(ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ, АРОМАТНОЕ БЛЮДО....))) |
|
Хрустальный музей-дворец от Swarowski |
Вещи от знаменитых дизайнеров и брендов регулярно выставляются в крупнейших музеях. Но некоторые дома моды не довольствуются временными экспозициями и создают собственные музеи, а иногда даже целые острова. Наследие многих выдающихся модельеров и брендов действительно можно назвать произведением искусства. Перед вами 10 самых интересных музеев с модными экспонатами.
Открылся: в 1995 году
Где: Ваттенс, Австрия
Вход: €11
Футуристический музей, созданный к столетнему юбилею Swarowski, расположен на месте первого завода Даниэля Сваровски неподалёку от нынешней штаб-квартиры компании. Единственная наземная часть комплекса — вход в виде головы великана с глазами из зелёных кристаллов. Изо рта существа извергается водопад, а на месте правой руки расположен сад.
|
ЧАЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ |
|
Шоколадный торт "Чудо Рождества" |
Я хочу сочинить для тебя Зимнюю сказку...
Пусть она будет доброй и сладкой, как рождественские праздники. Пусть окутывает тебя согревающим пряным ароматом и дарит самые вкусные шоколадные сны. И пусть таит в себе загадку - неожиданную и яркую, как путеводная звезда в волшебную рождественскую ночь. Загадай желание, и она обязательно его исполнит. Ведь чудеса случаются...
|
Окорочка маринованные в рассоле |
В моем арсенале есть секреты успеха поваров с использованием соляного раствора и сухого способа засола курица. Этот вариант еще круче на выходе… Обязательно посмотрите мастер-класс и приготовьте, не пожалеете.
Состав:
|
Без заголовка |
 Конечно, мужчины тоже любят сладкое. Но на сладком далеко не уедешь. Поэтому сегодня рецепт настоящего мужского торта!  ЗДЕСЬ далее... |
|
Суп из рыбного филе в мультиварке |
Рыбный суп в мультиварке готовится очень просто и быстро. Филе можно брать любое белых сортов рыбы ( минтай, хека, тилапии). Получается ароматное первое блюдо. Все продукты сразу выкладываются в мультиварку. У меня зелень была сушеная, поэтому я клала сразу со всеми ингредиентами. Если используете свежую зелень (укроп, петрушка), кладите в суп за 5 минут до окончания программы.
|
Большие ленивые голубцы в лаваше. (пальчики оближешь) |
|
Быстрые сладкие творожные булочки. |
Состав на 10-12 шт:
250 гр пастообразного творога (у меня обыкновенный 9% пробила блендером с молочком)
2 яйца
3 ст.л. сахара
щепотка соли
1 п. ванильного сахара (10 гр)
1 п. разрыхлителя (15 гр можно меньше)
250 гр муки
1-2 ст.л. молока для смазки
Творог, яйца, сахар, ванильный сахар и соль размешать венчиком до однородности. Просеять муку с разрыхлителем и замесить мягкое, липучее тесто.
Противень застелить пекарской бумагой и смазать подсолнечным маслом. Влажными руками сформировать булочки, выложить на противень и запекать в предварительно разогретой духовке при 190С примерно 12 минут. Потом достать булочки, смазать молоком (кисточкой), кто желает, можно посыпать немного сахаром и опять в духовку на 3-5 минут, до зарумянивания.
Приятного аппетита!
|
Вкусная сельдь в домашних условиях |
Вкусная сельдь в домашних условиях!
|
Быстрая пицца в мультиварке |
Пицца – блюдо, которое можно подать и к обеду и ужину в кругу семьи, и к праздничному столу. Также быстрая пицца в мультиварке будет хороша для романтического ужина при свечах.
|
РУССКАЯ ЖИВОПИСЬ |
|
Грибной соус в мультиварке |
Соусы подаются для усиления и подчеркивания вкуса основного блюда из мяса, рыбы, овощей и так далее. Предлагаем вкусный грибной соус в мультиварке, который можно подавать к любимому блюду
|
