-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в samdar

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.01.2014
Записей: 17046
Комментариев: 828
Написано: 18128





Использование эфирных масел при лечении болезней суставов

Среда, 08 Октября 2014 г. 03:31 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование эфирных масел при лечении болезней суставов

http://zhitiemoe.com/efirnie-masla/ispolzovanie-efirnyih-masel-pri-lechenii-bolezney-sustavov

Использование эфирных масел

при лечении болезней суставов 

 

 

Костная система человека сильно меняется с возрастом.

Старость оседает в костях, а человек своим образом жизни только приглашает ее прийти поскорее. Неправильное питание, патологические нагрузки, и при всем этом — малоподвижность.

Причем, старение костной системы в последнее время все больше «молодеет».

Врачи бьют тревогу: среди выпускников школ 80% имеют различные нарушения в опорно-двигательной системе, от простой сутулости до тяжелых форм сколиоза.

И это количество неизбежно будет расти.
Но вот беззаботный возраст молодости остался позади, и тут-то и стало так ощутимо, что внутри, оказывается, есть кости и суставы.

Кости ломит при перемене погоды, суставы хрустят при небольших усилиях, а спина нет-нет, да даст о себе знать периодическими очень неприятными болями.

Главная нагрузка ложится на такие костные соединения, между которыми присутствуют подвижные соединения — суставы.

Они устроены так, что полноценное питание их возможно только в движении, при взаимном соприкосновении суставных поверхностей.

Малоподвижный образ жизни — и суставы деформируются, слабеют, нерастворимый кальций и различные яды оседают и накапливаются в суставной сумке.
Поэтому задачей лечения болезней суставов является вывод из них токсических соединений.

Это возможно только при улучшении кровоснабжения сустава, повышения его активности. Никакими другими методами изгнать из суставов накопленные в нем годами известковые отложения невозможно.

Единственное, чего можно добиться, это наладить кровообращение.

Если процесс дегенерации суставов зашел не слишком далеко, то нормальное кровообращение может восстановить его функции.
В позвоночнике шлаки накапливаются в межпозвонковых дисках, суставных поверхностях и связках.

Причина их накопления та же — недостаточное кровоснабжение, недостаток питания.

Состав межпозвонковых дисков меняется, становится менее пластичным и они оказываются неспособны правильно выполнять свою функцию по распределению нагрузки по всей поверхности позвонка.
Средство номер один для поддержания позвоночника и суставов в рабочем состоянии — зарядка.

Любая, необязательно сложная йогическая или специальная, бег, приседания, что угодно.

Главное — физическая активность в течение небольшого количе ства времени (минут 15—20 вполне достаточно), но постоянно!

Каждый день!

Это поддержит в норме кровообращение и приучит организм к порядку.

Очень хороши упражнения, предлагаемые системой Ниши. Можно обратиться к книгам М. Гогулан и В. Лободина.

В них приведены упражнения, которые подобраны специально для улучше-ния капиллярного кровоснабжения и для здоровья позвоночника.

Начать не поздно никогда. Но если все-таки вы начинаете «поздно», когда проблемы уже скопились, вспомните про методы ароматерапии.
Многие эфирные масла оказывают антиневралгическое и противоревматическое действие при местном применении в виде эмульсий, мазей, компрессов, ванн. Благодаря большой проникающей способности эфирных масел при местном лечении достигается лечебное воздействие их на внутренние органы.

Эфирные масла легко проникают через кожные покровы и очень быстро включаются в циркуляцию крови. Так скипидар, эфирное масло сосны, пихты, ели поглощаются через кожный покров за 20 минут, эвкалиптовое — за 20—40 минут, лимонное и анисовое — за 40—60 минут, мяты, лаванды, герани, кориандра — за 60—100 минут.

При остеохондрозе и болях в позвоночнике ароматерапия применяет следующие эфирные масла:

гвоздика, береза, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер.
 

Артрит, артроз, мышечные боли:

базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, мускат, фенхель, можжевельник, душица, ромашка, эвкалипт, лимонник, чабрец.
 

Травмы, растяжения, вывихи:

каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей.
Методы введения: массаж, ванны, компрессы, растирания. 

 

 

 

 

Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать
Все обо всем
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Все для дневника

Цитата сообщения Полковник_Баранец

Морской бриз(Лунная соната- Людвиг ван Бетховен)

Цитата

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 12:21 + в цитатник
Прослушать
2051 слушали
31 копий

[+ в свой плеер]

Морской бриз(Лунная соната- Людвиг ван Бетховен)
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)

Ретро фильмы:Весна на Заречной Улице

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ретро фильмы:Весна на Заречной Улице



Рубрики:  Смотреть онлайн

Виктор Королёв - Лимончики

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виктор Королёв - Лимончики

Приглашаю в мой музыкальный мир! Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! E-NUN.
1296983013_korolev (250x280, 17Kb)
Спасибо за комментарии, друзья! : E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  Музыка/Музыкальный клуб

Golden Saxophone

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Golden Saxophone

Приглашаю в мой музыкальный мир! Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! E-NUN.
2194085 (465x700, 35Kb)
Спасибо за комментарии, друзья! : E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  Музыка/Музыкальный клуб

Польза медовых смесей: мед, чернослив, орехи

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Польза медовых смесей: мед, чернослив, орехи

Медовые смеси полезны для здоровья и нередко рекомендуются врачами, как общеукрепляющие средство повышающие иммунитет.

Мед, чернослив, орехи – хорошее сочетание вкусов. Каждый ингредиент добавляет свою особую нотку к общей композиции.

3925311_Kak_otlichit_natyralnii_med_ot_poddelki (595x588, 193Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

femme et le miroir.18+

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭстеРО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

femme et le miroir.18+

Представляю Вашему вниманию небольшой эротический фотосет в черно-белых тонах Российского фотографа Сергея Константинова. В главных ролях Девушка и Зеркало.

Всем приятного просмотра!

5355213_128744 (700x423, 120Kb)

Читать далее...
Рубрики:  OT ЭстеРО - 18+

Модель Ли Таттар(3).18+

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭстеРО [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модель Ли Таттар(3).18+

В очередном посте серии Модели представляю Вашему вниманию известную украинскую модель жанра ню и просто красивую девушку Ли Таттар. Хороших фотографий ню от лучших профессиональных фотографов жанра довольно много, поэтому публикаций с Ли Таттар будет несколько. Эта третья.

Предыдущие можно посмотреть здесь:

Модель Ли Таттар.18+             Модель Ли Таттар(2).18+

Всем приятного просмотра!

5355213_318662 (700x508, 93Kb)

Читать далее...
Рубрики:  OT ЭстеРО - 18+

Осторожно! Опасные для здоровья продукты

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:38 + в цитатник

Милые сообщницы! Сегодня выкладываю вам список вредных продуктов, которые нельзя употреблять. Понимаю заранее, что этот перечень вызовет у вас шок - ведь в нем практически все любимые нами продукты. Но это правда: эти продукты не просто вредны, а действительно опасны для здоровья!


Глутамат натрия

Нельзя есть продукты с добавкой Е- 621 (глутамат натрия). Берете упаковку товара в магазине и читаете. Если указан глутамат натрия, не покупаете ее вовсе. Глутамат натрия является усилителем вкуса. Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты, дабы «подсадить « на них население. Будьте внимательны! Лучше пользуйтесь естественными продуктами: соль, сахар, перец и т.д. Но глутамат ни в коем случае!

Сахарозаменители

Хотя многие сахарозаменители не содержат калорий и очень экономичны (один пластиковый контейнер заменяет от 6 до 12 кг сахара), но несмотря на это, им не стоит безоглядно доверять. Оказывается, почувствовав сладенький вкус, наш пищевод думает, что сейчас получит порцию углеводов: а их нет. После такого «обмана» любые углеводы, которые попадают в организм в течение 24 часов после этой «посылки», вызывает сильное чувство голода. НИКАКИЕ сахарозаменители нельзя употреблять.

Транс-жиры

Масло 72,5% нельзя употреблять ни в коем случае. Это транс-жир - растительное масло низкого сорта разбитое водородом.

Масло меньше 82% НЕ БЫВАЕТ.

Если не получится найти такое масло, то лучше ешьте растительное. Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла, чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Малосольная селедка в пластиковых упаковках

Малосольная селедка хранится только в масле. Ни в каком уксусе, вине она не хранится. Если селедка без масла, значит в нее добавлен уротропин.

Икра красная икра малосольная

Принцип тот же. Красная икра долго не хранится. Только в замороженном виде или сильносоленая. Если продается слабосоленая, значит, в нее добавлен, либо уротропин, либо лимонная кислота. Может быть добавлено что-то другое, но на выходе все равно получается формальдегид.

 

Заведомо генно-инженерные продукты


• Арахис. Вживляется ген петунии. Страшно ядовитое вещество. И насекомые арахис не едят.
• Зеленый горошек (консервированный)
• Кукуруза (консервированная).
• Импортный картофель.
• Крабовые палочки. (Крабовая эссенция, смешанная с соей)
• Какао.

Кукурузные палочки и хлопья с сахаром

Если покупаете кукурузные хлопья, палочки, они должны быть только НЕ сладкие. Потому что сахар не используют в производстве. Сахар горит при температуре 140 градусов. Поэтому используют сахарозаменители, в данном случае цикломат.

Каши и крупы с ароматизаторами и красителями, идентичными натуральным

Это химические вещества, имеющие запах - привкус груши, клубники, банана и т.д. Ничего натурального здесь нет.

Леденцы, барбарис

Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция, что если вы слегка намоченную конфетку оставите на скатерти, она прожжет скатерть насквозь, вместе с лаком. Уничтожается даже пластик. Представьте, что происходит с вашим желудком.

Мармелад

Ничего общего с тем, что было при СССР, нынешний мармелад не имеет. Это просто чудеса химической промышленности. Смертельно опасно.

Джемы

Мощнейшие антиокислители. Никогда Вы не сможете сохранить вишню в таком первозданном виде.

Жареную картошку в фаст-фудах и готовую в магазинах

Сейчас используются антиокислители такие, что картошка держится год и не чернеет. Все, что касается фаст-фудов. Шаурмы, пирожки и даже салатики в McDonald’s

Вареные колбасы

Они из генно-модифицированной сои. Сосиски, сардельки, вареная колбаса, паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами. В их составе сало, нутряной жир, свиная шкурка занимают до 40% веса, но маскируются под мясо, в том числе и с помощью вкусовых добавок.

Ветчина

Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идет. Берется тоненькая шейка и килограмм геля. За ночь в специальной машинке гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нем не более 5%. Все остальное - гель (каратинин, усилители вкуса, усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампам. Если выключить лампы в витрине, Вы увидите, что цвет - зелененький такой.

Сырокопченые колбасы

Как раньше уже никто не коптит. Используются коптильные жидкости, в которых опять-таки формальдегид.

Молочные продукты длительногосрока хранения (более 2 мес)

Все, что хранится более 2-х недель, употреблять нельзя. Асептическая упаковка - это упаковка с антибиотиком.

Майонез в пластиковых упаковках

Уксус, находящийся в майонезе, хотя его там быть не должно, разъедает стенки пластиковой упаковки, высвобождая канцерогены. В пластиковые упаковки можно класть только нейтральные продукты.

Арбузы

Если Вас пронесло 10 раз, то на 11-й может и не пронести. Арбуз - удобряется такими веществами, что это первый кандидат на отравление.

Виноград, который не портится

Виноград съедают грибы на корню. Его еще не успели снять с ветки, а его уже едят грибы. Поэтому если продается какой-нибудь там кыш-мыш и лежит более 5 суток, знайте, он обработан хлороформом и другими серьезными антиокислителями.

Перец (не в сезон)

Абсолютно генно-модифицированный продукт. Его нельзя кушать через меру тем, кто страдает воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гипертонией, ишемической болезнью сердца, геморроем, бессонницей, психическими расстройствами, эпилепсией, заболеваниями почек и сердца. Сам перец входит в десятку продуктов содержащих азотистые удобрения, пестициды. И даже если скушать всего один такой перчик, то могут появиться проблемы со здоровьем. Поэтому лучше будет покупать его исключительно в сезон роста, а именно летом и желательно выросший в ваших краях обитания.

Дрожжевой хлеб и белый хлеб

Употребляя дрожжевой хлеб, Вы кушаете грибы. Предпочтение нужно отдавать ржаному хлебу. Рафинированная белая мука высших сортов, как и другие рафинированные продукты, уверенно входит в топ вредных продуктов питания. «Нарезной батон» не является полноценным хлебом. Это «сдоба», со всеми вытекающими.

Покупные грибы, курага, чернослив, изюм

Если видите красивенькую курагу или изюм, проходите мимо. Задумайтесь, что с ней нужно сделать, чтобы сохранить абрикоску, как будто она недавно с дерева. Курага должна быть страшненькая и сморщенная.

Мороженое

Особенно в специализированных заведениях типа Баскин Робинс. Или иностранное мороженное. Сейчас фактически невозможно найти мороженное, изготовленное из молока. Если Вы найдете где-нибудь настоящий пломбир из молока, тогда смело можете покупать. Фруктовые мороженные - это голые эссенции, ничего натурального в них нет.

Кексы в упаковках и рулеты

Они не черствеют, не портятся, не сохнут, с ними вообще ничего не делается. Он месяц будет лежать. И через месяц он будет такой же.

Шоколадные конфеты

90% шоколада, это вовсе не шоколад (красители-заменители). Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами. Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Курицы

В особенности мужчинам вообще нельзя есть куриц. Потому что курицы все на гормонах. Курица получает 6 женских гормонов, включая прогестероновые. Поэтому если мужчина начинает есть женские гормоны, у него естественно падает тестостерон причем до уровня, который потом не восстановить. Баран - единственное животное, которое не будет кушать никаких гормонов. Кушайте мясо некоммерческих линий. Курица сейчас - это самый коммерческий продукт!

Плавленые сырки

По сравнению с твердыми сортами сыров, плавленые сыры содержат больше натрия, что делает их нежелательной пищей людям, страдающим гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они абсолютно не усваиваются!

Растворимый кофе

Мужчинам вообще нельзя! Категорически! Происходит полное перерождение гормональных желез.

Ароматизированные чаи

Пейте натуральный чай, в котором ничего не плавает, дополнительного вкуса нет. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой, то с апельсиновой кислотой, то с еще какой-то там кислотой. Привыкание возникает мгновенно. Нам необходимо все кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло

Рафинированное масло, кстати, есть нельзя, оно по молекулярной структуре почти не отличается от пластика, что происходит с ним в процессе сильного нагревания при рафинировании. Такое масло зашлаковывает организм и является сильнейшим канцерогеном. По этой же причине нельзя дважды жарить на одном и том же масле, кроме оливкового… Рафинированное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах. На нем можно только жарить.

Кетчуп, различные соусы и заправки

В них высокое содержание красителей, заменителей вкусов и ГМО в них, кроме того, консерванты, предохраняющие эти продукты от порчи, нарушают микрофлору кишечника, уничтожая и полезных микробов в организме.

Картофельные чипсы

Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки, а из пюре. В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

Продукты быстрого приготовления

Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, растворимые супчики, картофельные пюре, растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Все это сплошная химия, наносящая вред организму.

Алкоголь

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен сам по себе. Рассказывать о влиянии алкоголя на печень, почки, наверно, и не стоит, вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то, что определенное количество алкоголя идет на пользу. Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах).

Сладкие газированные напитки

Сладкие газированные напитки - смесь сахара, химии и газов - чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества. Кока-кола, например, замечательное средство от известковой накипи и ржавчины. Подумайте хорошенько прежде, чем отправлять такую жидкость в желудок. К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара - в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому не стоит удивляться, что, утоляя жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.

Клубника зимой

Зимняя клубника - абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витаминчика там нет. Это не касается вас, если вы живете, например, в Израиле, где именно зимой сезон клубники.

Соки в пакетах

Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идет. НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах. НЕТ!!!! Не смейте поить ими детей! Это чистая химия.

 

Это примерный список продуктов, от которых нужно отказаться! К большому сожалению, время экологически чистых и совсем безвредных продуктов прошло. Сейчас ни один производитель или поставщик не будет рисковать бизнесом и отказываться от различных биодобавок, красителей, консервантов, ароматизаторов, усилителей вкуса и т.п. Поэтому будьте бдительны! Можно доверять только тем продуктам, которые вы сами вырастили на огороде или садовом участке. При условии, что уверены, что почва, используемая для выращивания, не проходила обработку химикатами либо не заражалась радиацией...

А если уж альтернативы покупным продуктам нет, обязательно соблюдайте условия хранения, упаковки и приготовления этих продуктов. И прежде всего подвергайте их термической обработке.


Повторяю, что речь в статье идёт не о не полезных продуктах, а о ДОСТАТОЧНО ОПАСНЫХ.

Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Только так!

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ИнкоКросс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Только так!

Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать
Все обо всем
Армения и армянский бренд .
Все для дневника
Немного политики и истории


Понравилось: 1 пользователю

Приезжайте к нам на Колыму:)

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приезжайте к нам на Колыму:)

«Приезжайте к нам на Колыму! Нет уж, лучше вы к нам!» - эта советская шутка известна многим. Для большинства из нас районы Крайнего Севера ассоциируются с вечной мерзлотой, лагерями и невыносимым холодным климатом. Стереотипы, куда ж без них?:) Тем приятнее бывает их разрушить.

Мы привыкли восхищаться красотами южных морей, иногда даже не подозревая какая потрясающая красота есть у нас самих. Нужно только оглянуться вокруг. И я рад, что есть среди нас люди, которые видят эту красоту и щедро делятся ею с нами. И мир становится прекраснее! Спасибо им!

 Сибирь- это потрясающий край, в котором живут сильные и смелые люди. Как говорится: «когда мы пьем пиво, а полбутылки замерзает в руках- у иностранцев глаза на лоб лезут!» Правильно, только мы так можем!!!:)

 Итак, смотрим и наслаждаемся:


Читать далее...
Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Использование эфирных масел при лечении болезней суставов

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использование эфирных масел при лечении болезней суставов

http://zhitiemoe.com/efirnie-masla/ispolzovanie-efirnyih-masel-pri-lechenii-bolezney-sustavov

Использование эфирных масел

при лечении болезней суставов 

 

 

Костная система человека сильно меняется с возрастом.

Старость оседает в костях, а человек своим образом жизни только приглашает ее прийти поскорее. Неправильное питание, патологические нагрузки, и при всем этом — малоподвижность.

Причем, старение костной системы в последнее время все больше «молодеет».

Врачи бьют тревогу: среди выпускников школ 80% имеют различные нарушения в опорно-двигательной системе, от простой сутулости до тяжелых форм сколиоза.

И это количество неизбежно будет расти.
Но вот беззаботный возраст молодости остался позади, и тут-то и стало так ощутимо, что внутри, оказывается, есть кости и суставы.

Кости ломит при перемене погоды, суставы хрустят при небольших усилиях, а спина нет-нет, да даст о себе знать периодическими очень неприятными болями.

Главная нагрузка ложится на такие костные соединения, между которыми присутствуют подвижные соединения — суставы.

Они устроены так, что полноценное питание их возможно только в движении, при взаимном соприкосновении суставных поверхностей.

Малоподвижный образ жизни — и суставы деформируются, слабеют, нерастворимый кальций и различные яды оседают и накапливаются в суставной сумке.
Поэтому задачей лечения болезней суставов является вывод из них токсических соединений.

Это возможно только при улучшении кровоснабжения сустава, повышения его активности. Никакими другими методами изгнать из суставов накопленные в нем годами известковые отложения невозможно.

Единственное, чего можно добиться, это наладить кровообращение.

Если процесс дегенерации суставов зашел не слишком далеко, то нормальное кровообращение может восстановить его функции.
В позвоночнике шлаки накапливаются в межпозвонковых дисках, суставных поверхностях и связках.

Причина их накопления та же — недостаточное кровоснабжение, недостаток питания.

Состав межпозвонковых дисков меняется, становится менее пластичным и они оказываются неспособны правильно выполнять свою функцию по распределению нагрузки по всей поверхности позвонка.
Средство номер один для поддержания позвоночника и суставов в рабочем состоянии — зарядка.

Любая, необязательно сложная йогическая или специальная, бег, приседания, что угодно.

Главное — физическая активность в течение небольшого количе ства времени (минут 15—20 вполне достаточно), но постоянно!

Каждый день!

Это поддержит в норме кровообращение и приучит организм к порядку.

Очень хороши упражнения, предлагаемые системой Ниши. Можно обратиться к книгам М. Гогулан и В. Лободина.

В них приведены упражнения, которые подобраны специально для улучше-ния капиллярного кровоснабжения и для здоровья позвоночника.

Начать не поздно никогда. Но если все-таки вы начинаете «поздно», когда проблемы уже скопились, вспомните про методы ароматерапии.
Многие эфирные масла оказывают антиневралгическое и противоревматическое действие при местном применении в виде эмульсий, мазей, компрессов, ванн. Благодаря большой проникающей способности эфирных масел при местном лечении достигается лечебное воздействие их на внутренние органы.

Эфирные масла легко проникают через кожные покровы и очень быстро включаются в циркуляцию крови. Так скипидар, эфирное масло сосны, пихты, ели поглощаются через кожный покров за 20 минут, эвкалиптовое — за 20—40 минут, лимонное и анисовое — за 40—60 минут, мяты, лаванды, герани, кориандра — за 60—100 минут.

При остеохондрозе и болях в позвоночнике ароматерапия применяет следующие эфирные масла:

гвоздика, береза, каяпут, розмарин, имбирь, сосна, пихта, чабрец, мята, эвкалипт, можжевельник, майоран, ветивер.
 

Артрит, артроз, мышечные боли:

базилик, иссоп, береза, каяпут, кедр, майоран, ель, ветивер, мускат, фенхель, можжевельник, душица, ромашка, эвкалипт, лимонник, чабрец.
 

Травмы, растяжения, вывихи:

каяпут, можжевельник, гвоздика, имбирь, лаванда, розмарин, майоран, сосна, кедр, шалфей.
Методы введения: массаж, ванны, компрессы, растирания. 

 

 

 

 

Рубрики:  Полезные советы
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Десять самых-самых антиканцерогенных

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Кикайон [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десять самых-самых антиканцерогенных


1. Чернослив Эти сушеные плоды занимают по антиканцерогенной активности первое место среди все овощей и фруктов. В них находится невероятное количество антицианина темного пигмента, который защищает здоровые клетки от перерождения. Кроме того, в черносливе очень много клетчатки, которая ускоряет перистальтику кишечника и очищает его. А ведь давно известно, что при замедленном освобождении кишечника из него в кровь вновь всасываются отработанные гормоны и шлаки, что провоцирует развитие рака груди у женщин и системы пищеварения у мужчин. При постоянном употреблении чернослив вдвое снижает риск заболеть чем-нибудь онкологическим. Сколько надо. Пять-шесть сушеных черносливин в день, три раза в неделю.

Далее
Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать
Все обо всем
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Все для дневника


Понравилось: 1 пользователю

10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек

Сохраните себе, пригодится!
--------------------------------------------------------

1.Капустные котлеты
Состав500 г капусты,2 столовые ложки манной крупы,2 столовые ложки молотых сухарей,соль по вкусу,3 столовые ложки растительного масла,0,5 стакана воды.
Приготовление
Капусту мелко нарезать, положить в кастрюлю, добавить воду, 1 столовую ложку растительного масла и тушить до полуготовности.
В кипящую массу всыпать тонкой струйкой манную крупу, варить, непрерывно помешивая, 10-15 минут, посолить, размешать и слегка охладить.
Я измельчила массу блендером. Сформовать котлеты овальной формы, запанировать в сухарях и обжарить на растительном масле.

2.Тоненькие, воздушные печеночные оладьи станут вашим излюбленным блюдом – это очень вкусно, а готовится просто!


Для приготовления печеночных оладьев нам понадобится:
• 300 грамм говяжьей печени;
• 1 крупная луковица;
• 1 яйцо;
• зелень укропа и петрушки;
• 1,5 столовых ложки муки;
• соль и перец по вкусу.

Рецепт печеночных оладьев:
Печень измельчаем – можно в мясорубке, а можно очень мелко нарезать. Луковицу мелко режем, зелень рубим. Смешиваем печень с луком, зеленью, яйцом, мукой, приправляем солью и перцем. Чтобы оладьи были совсем воздушными, можно добавить немного газированной минеральной воды или молока, но они и без этого хороши! Жарим печеночные оладьи на раскаленной сковороде на растительном масле примерно по 2 минуты с каждой стороны – они получаются тонкими, поэтому прожариваются быстро. Подавать их хорошо с белым соусом.

3. Пышные, и очень сочные.

2 стакана мясного фарша
1 стакан мелко рубленой капусты
2 моркови
2 луковицы
6 столовых ложек манной крупы
черный молотый перец
соль

Для этих котлет можно брать любой фарш: из куриного они будут постными и потребуют подливы, как в моем случае, из жирного свиного - сочными и хорошо пойдут без всяких соусов. Можно добавлять в куриный фарш свиное сало. Измельчаем все овощи с помощью мясорубки. Молодую нежную капусту можно просто мелко нашинковать, грубую, которая продается зимой - только молоть. Добавляем фарш ,манку, соль и перец.
Мокрыми руками формируем котлеты. Обильно смазываем растительным маслом антипригарный противень, выкладываем котлеты на некотором расстоянии друг от друга. За несколько минут до готовности я смазываю куриные котлеты растопленным сливочным маслом и включаю гриль, так они лучше зарумяниваются. Для свиных этого можно не делать.
Отправляем в заранее разогретую духовку до 200 гр на 20 минут.
Соус для куриных котлет: 75 граммов сливочного масла распустить с сотейнике, добавить 1,5 столовых ложки муки, размешать, чтобы не было комков, залить 1,5 стаканами воды. Уварить подливу до легкого загустения, добавить чайную ложку томатной пасты, соль, лавровый лист или другие любимые специи, можно готовую смесь для курицы или свинины. Опустить в подливу котлеты, томить под крышкой несколько минут.


4. вафельные котлеты
Ингредиенты:

1,5 кг свинины (можно брать куриное филе, либо смешанный фарш – как вам нравится, мне эти котлетки больше нравятся именно свиные, либо со смешанным фаршем)
1 крупная луковица
3 средние картофелины
2-3 зубчика чеснока
Соль, черный перец по вкусу

2-3 яца
Растительное масло
Вафельные коржики из расчета 3 штуки на 1 котлету (котлетки получаются очень высокими и тяжелыми, из этого количества мяса у меня вышло штук 12- 13 котлет)


Приготовление:
Мясо перемолоть на мясорубке 2 раза

Добавить натертые на мелкой терке: сырой картофель, лук,чеснок, поперчить-посолить по вкусу и хорошенько перемешать.

Далее оставить фарш на столе минут на 20-30
А вот теперь можно приступать к приготовлению самих котлеток
Берем одну вафельный коржик и выкладываем сверху на него фарш. Можно чайной ложечкой – это будет хорошо наполненная 1 ложечка, а можно как я – просто руками. Накрываем фарш второй вафелькой. Опять выкладываем фарш и накрываем третьей. А вот теперь берем фарш, выкладываем его сверху и снизу на нашу заготовку котлеты и обмазываем им бока заготовки (бока можно и не обмазывать).

Хорошо обмакиваем нашу котлетку во взбитое яйцо и жарим на предварительно разогретой сковороде на среднем - медленном в огне. В конце котлеты нужно немного потушить под закрытой крышкой. Вафельки набухают и за счет этого котлетки «поднимаются».


5. куриные диетические

Они низкокалорийные, практически обезжиренные, тем не менее очень сытные.
Куриное филе - это весьма некалорийное мясо, но кушать после него хочется вскоре.
А наша добавка к котлетам сделает их более энергетически наполненными)))
700гр куриного филе пропускаем через мясорубку или меленько режем.
Добавляем 1 луковицу,
2 зубчика чеснока и...
нет, не булочку, а 150граммов нежирного сухого творога!
Солим-перчим по вкусу, хорошо выбиваем фарш и формируем небольшие котлетки.
Лучше запанировать их в сухарях или хлебной крошке, чтобы сок остался внутри.
Теперь либо поджаривайте их на тефлоновой сковороде с минимальным количеством масла, либо выкладывайте на фольгу и в духовку под гриль или верхний нагрев до готовности.


6. куриные тефтели с овсяными хлопьями

Ингредиенты:
400 гр. куриного филе,
1 яйцо;
4 ст.л. горячей воды;
1/2 стакана овсяных хлопьев;
по 1 ч.л. паприки, черного молотого перца, соли;
50 гр. творога;
1 луковица,
2-4 зубчика чеснока.
Приготовление:
Перемолоть на мясорубке куриное филе и лук. Чеснок измельчить на чеснокодавке.
Смешать овсяные хлопья с водой и яйцом. Добавить специи, измельченный чеснок, лук, творог и куриный фарш. Все перемешать. Сформировать маленькие тефтельки. Противень смазать растительным маслом, выложить на него тефтельки и запекать их 20 минут при 200 С.
Приятного аппетита!


7. тефтели с фасолью и черносливом

Продукты:

говядина 700 г
капуста 2-3 средних листа (необязательно)
фасоль варенная 250 г
яйцо 1 шт.
лук 2 шт.
панировочные сухари 2 ст. л.
порошок из сухих грибов 1 ст. л.
чернослив 15 шт.
растительное масло для жарки
бульон или кипяток 250 г
соль
перец
зелень

Приготовление:
Говядину измельчить в мясорубке вместе с капустой (можно и без капусты, если не любите).
Фасоль отварить. За неимением времени, использовала консервированную, слив рассол и промыв кипяченой водой. Фасоль вместе с яйцо (сырым) растолочь толкушкой.
Лук мелко нарезать. Половину лука и яично-фасолевую смесь добавить в фарш. Посолить поперчить , добавить измельченную зелень.
Фарш хорошо вымешать и дать отдохнуть.
Вылепить тефтели, обвалять в сухарях
и слегка обжарить на растительном масле.
Добавить чернослив и зонтик укропа для запаха.
На другой сковороде пассеровать лук, добавить порошок из сухих грибов (у меня собственного изготовления),
слегка обжарить, посолить,

влить бульон, довести до кипения и залить этой подливой тефтели. Накрыть крышкой и тушить 10-15 минут.
Подавать с рисом, посыпав зеленью.


8. Тефтели с грибами «Российские»

750 г мясного филе
250 г сала шпик
100 г грибов сушеных
180 г сливочного масла
260 г томатной пасты
1/2 л сметаны
1 головка репчатого лука
2 ст.л. муки
2 ст.л. подсолнечного масла
1/4 лимона
петрушка


Гарнир:

зеленый горошек
морковь
картофель
лавровый лист
репчатый лук
перец
соль

Мясо подготовить, перекрутить в мясорубке вместе с салом (через мелкую решетку).
Снять цедру с лимона, потереть ее на терке.

Поперчить и посолить фарш, влить небольшое количество воды, добавить цедру, перемешать массу и слегка взбить, убрать на 2 часа в холод.

Грибы отварить, мелко нарезать, обжарить с луком на подсолнечном масле, дать слегка остыть, добавить сливочное масло, рубленую зелень, подсолить, перемешать.

Выложить фарш на деревянную доску, разделить на одинаковые шарики некрупного размера, затем сформовать из них лепешки, в центр уложить приготовленную из грибов начинку, сформовать шарики.

Запанировать тефтели в муке, на сковороде обжарить с двух сторон.

Выложить тефтели с грибами «Российские» в глубокую сковороду или кастрюлю, полить разведенной томатной пастой или сметаной, приправленной сахаром и перцем, выложить сверху картофель (его нужно заранее нарезать дольками и обжарить), морковь (порезать кружками), горошек, лук (обжаренный), лавровый лист.

Тушить все 15 мин, затем подать к столу.


9. тефтели со сливочно-луковым соусом

Ингредиенты:
Фарш говяжий - 500гр.
Яйцо - 2шт.
Пару луковиц.
Сливки - около 100мл.
Кусок сухой белой булки.
Сливочное масло.


Приготовление:
Раскрошим на куски булку, зальем молоком и оставим размягчаться. Мелко нарежем одну луковицу и отправим на сковородку, поджариться до золотистого цвета в столовой ложке масла. Затем выложим фарш в миску и добавим к нему поджарившийся лук, размоченную в молоке булку, два желтка от яиц (только желтки, белки придают фаршу некоторую грубость). Добавим соль, черный перец и тщательно вымесим.

Насыпем в миску панировочных сухарей и, смазав руки растительным маслом, начнем формировать тефтельки. По размеру они должны получиться примерно с крупный грецкий орех. Сформировали, выкладываем на стол или доску. Далее, распускаем на сковороде сливочное масло, не жадничаем, тефтельки не должны в нем плавать, но и скупиться тоже не стоит. Обжариваем до румяной корочки с обеих сторон, складываем в форму для запекания и отправляем минут на 15 в разогретую до 200С духовку.

Пока они запекаются, сделаем соус. Луковицу режем напополам, половинку еще надвое и шинкуем тонкими перьями. На сковороде, где обжаривались тефтельки распускаем еще немного масла и обжариваем лук до золотистого цвета, посыпаем чайной ложкой муки. Как только мука немного поджарится, потихоньку, при постоянном помешивании вливаем подогретые сливки. Солим, перчим и помешивая немного увариваем.

Всё. Достаем тефтельки, выкладываем на тарелку и поливаем соусом, на гарнир к ним прекрасно подходит, например, картофельное пюре


10. котлета по-Киевски

Куриное филе без косточки выкладываем на доску или стол, отворачиваем в сторону маленькое филе и делаем под ним небольшой надрез. Отбиваем филе в пласт, затем солим и перчим по вкусу.
Нарезаем мелко укроп и петрушку - по несколько веточек.
Берём кусок сливочного масла, весом от 100 до 150 грамм, окунаем его в соль, перец, а затем в измельчённую зелень.
Выкладываем масло на середину филе и плотно заворачиваем в рулет.
Обмакиваем рулет в муку и помещаем на 20 минут в морозилку.
В это время взбиваем яйцо, натираем чёрствый хлеб или подготавливаем молотые сухари.
Нагреваем в сковороде раст. масло. Масла должно быть много, чтобы котлета хорошо прожарилась!
Достаём котлету из морозилки, обмакиваем в яйцо, затем в муку, снова в яйцо, а затем в сухари. Выкладываем котлету на сковороду и обжариваем до готовности в течение 20 минут на небольшом огне. Во время обжаривания, периодически переворачивайте котлету, чтобы избежать подгорания.
Готовую котлету выложите на тарелку, рядом поместите гарнир и подавайте на стол.


 
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
10 рецептов вкусных котлеток и тефтелек
Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
БЛЮДА ИЗ МЯСА
ВТОРЫЕ БЛЮД

Полёт над Россией: аэрофотографии Сергея Фомина

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_prophotos_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полёт над Россией: аэрофотографии Сергея Фомина

Оригинал взят у dymontiger в Полёт над Россией: аэрофотографии Сергея Фомина
С 2003 года фотограф Сергей Фомин снимает наиболее привлекательные природные, исторические и архитектурные объекты России с различных летательных аппаратов. Эта увлечённость привела к тому, что он посетил более 30 регионов огромной страны и пережил массу приключений, в том числе опасных. Например, однажды на воздушном шаре он "с большим ускорением" приземлился в болоте. Объективы чудом уцелели. Предлагаем через аэрофотографии Сергея Фомина полюбоваться на разнообразие красивейших российских пейзажей.




В Магаданской области, Дальневосточная Россия.


Казанский Кремль в Республике Татарстан.


Вид на солёное озеро в Волгоградской области недалеко от границы с Казахстаном.


Кремль с воздуха, Москва.


Национальный парк Ленские столбы, расположенный на притоке Синяя в Республике Саха (Якутия).


Светает около Суздаля во Владимирской области.


Зимняя рыбалка в Республике Татарстан.


Вид на Адлер, курорт на побережье Чёрного моря, расположенный в устье реки Мзымта.


1486-метровый Карымский вулкан на Камчатке.


Вдоль дельты реки Волга в Астраханской области.


Плато Путорана на полуострове Таймыр в северной Сибири.


Кислотное озеро в кратере вулкана Малый Семячик на Камчатке.


Таёжные холмы в Березовском районе Ханты-Мансийского автономного округа.


Варлаамо-Хутынский Спасо-Преображенский монастырь на правом берегу реки Волхов в Новгородской области.


Бурый медведь на Камчатке.
©

http://prophotos-ru.livejournal.com/2002655.html

Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЕ


Понравилось: 1 пользователю

Артаметская толма

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_arega [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артаметская толма.

Почему артаметская? А потому что есть в составе этой толмы яблоки, которыми славился когда-то город Артамет (город в Западной Армении, в провинции Ван, расположен на берегу озера Ван.)
На 100 грамм виноградных листьев: 50 грамм грибов,50 грамм куриного филе,30 грамм мелкого блгура, 30 грамм лука,10 грамм чеснока, 5 грамм зелени по вкусу,100 грамм яблок.
Все ингредиенты мело нарезать, добавить лук, чеснок, зелень, блгур.Завернуть в виноградные листья. Уложить в глиняную посуду и варить в тонире( духовке).Я долила немного воды.
Я всё думала, как же без масла варить) но очень вкусно получилось)

http://arega.livejournal.com/477686.html

Рубрики:  Армения и армянский бренд ./Кухня Армении
Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
БЛЮДА ИЗ МЯСА

Тонкие блинчики из сырого картофеля - похожи на драники,только очень нежные

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкие блинчики из сырого картофеля - похожи на драники,только очень нежные

Необычный и необыкновенно вкусный и сытный рецепт блинчиков! А почему бы для разнообразия не приготовить такие блины? Непривычно? Да! Вкусно? Очень!
768304_92914nothumb500 (464x700, 102Kb)







e9aa8e7fcd643f1211315e9e1807c460 (44x31, 7Kb)Рекомендую!
Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт
Рецепты/Выпечка
ВЫПЕЧКА НЕСЛАДКАЯ
ЗАКУСОЧНЫЕ РУЛЕТЫ

Прострелы...??? Лечим...

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прострелы...??? Лечим...

Невралгия (300x241, 25Kb)Бывает. Ключевое "невралгия" что в целом правда. Это возбуждение(доходящее до реального воспаления...) нервных окончаний.
Но, мало кто знает, что это как раз "от органа зависит".

В нашем организме все связи "обратимые". Ну это как то, что "по одному телефону звонить не возможно, нужно два..." и звонить можно "как туда так и обратно". То еще академик Анохин приметил(еферентный синтез аферентных воздействий...). В практике - это просто "патогенное кольцо".

Как ...??? Да просто. Каждый орган организма управляется через систему нервов и не только, вот и оно.
Поскольку "в левую руку" так что тяжело поднять - "стреляет" сердце, точнее блуждающий нерв. И примета не очень.
Проверить, кстати, не сложно. Просто берете одеяло и "застилаете постель", как обычно со взмахом, если "левую руку почувствовали" - это оно...

По левой ноге от паха вниз - мочевой, по правой вниз - печень, "поясница" почки ну и так далее.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз



Серия сообщений "ОН-ЛАЙН КЛИНИКА":
ЗДЕСЬ ВЫ СМОЖЕТЕ ВЫЛЕЧИТЬ ДАЖЕ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ У ВАС И ВАШЕЙ СЕМЬИ С ПОМОЩЬЮ УЛЬТРАСОВРЕМЕННОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ МЕДИЦИНЫ ПРЯМО С ЭКРАНА ВАШЕГО КОМПЬЮТЕРА.

Часть 1 - Восстановить нормальную работу кишечника...??? Можно...
Часть 2 - Патогенное действие прививок...??? Отменяем...
...
Часть 35 - Гнилокровие...??? Угри на груди,спине,лице...??? Лечим...
Часть 36 - Отек ног...??? Снимаем...
Часть 37 - Прострелы...??? Лечим...


Рубрики:  Полезные советы
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Путешествуем по Финляндии вместе со Светланой Зотиковой.

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонов_Николай [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путешествуем по Финляндии вместе со Светланой Зотиковой.

Финляндская Республика, государство на севере Европы. Его северная часть находится за Северным полярным кругом. На западе Финляндия граничит со Швецией, на севере - с Норвегией, на востоке - с Россией. Морские границы страны проходят по Финскому заливу на юге и Ботническому - на западе. Площадь страны 338 145 кв. км. Население 5,1 млн. человек (1998). Наибольшая протяженность страны с севера на юг 1160 км, максимальная ширина - 540 км. Общая длина береговой линии 1070 км. У берегов Финляндии находятся около 180 тыс. небольших островов. Финляндия седьмая по величине страна в Европе; главной характеристикой которой, достопримечательностью и достоянием, является природа. Кроме территории материка Финляндии, к владениям страны относятся также Аландские острова. Общее их количество – около 6500, но заселены из них только 80.

Суоменлинна – самая известная достопримечательность Хельсинки

Крепость Суоменлинна (Свеаборг). Остров Кустаанмиекка

Крепость Свеаборг. Королевские ворота — парадный вход в крепость

Рубрики:  ПУТЕШЕСТВИЕ

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 07:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные

Ингредиенты:

Для теста:
- 240 мл теплой воды
- 400 гр муки


Для начинки:
- 800 гр мясного фарша
- зеленый лук
- 4-5 зубчика чеснока
- 4 ст. ложки соевого соуса
- 2 ст. ложки оливкового масла
- 1 ст. ложка имбиря свежего
- 2 ст. ложки водки
- масло сливочное для смазывания лепешек
- соль, молотый черный перец по вкусу


Приготовление:

1. Из муки и теплой воды замесите тесто. Накройте его пленкой, пока вы делаете начинку.
2. Готовим фарш. Зеленый лук мелко порежьте. Чеснок и имбирь натрите на мелкой терке.
3. Соедините все ингредиенты с мясным фаршем и тщательно перемешайте.
4. Разделите фарш на 8 частей.Тесто также поделите на 8 частей.
Каждую часть теста раскатайте в тонкую лепешку диаметром примерно 22-23 см. На нее распределите тесто закрыв 3/4 части лепешки.

5. От края до центра сделайте надрез и накройте тестом 1/4 часть начинки.
6. Теперь сверните накрытую часть так, что бы у вас получилась половинка круга.
7. Теперь сложите лепешку еще раз пополам. У вас получится 1/4 часть круга. Слепите края теста.
8. Каждую лепешку жарьте на сухой, горячей сковороде с двух сторон по 3-5 минут, под закрытой крышке.
9. Горячие лепешки обильно смажьте растопленным сливочным маслом.


#фарш@cook_good 
#несладкая_выпечка@cook_good 
#бездрожжевое_тесто@cook_good
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Китайские лепешки с мясом - безумно вкусные и сочные
Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
ВЫПЕЧКА НЕСЛАДКАЯ

20 лучших фотографий недели (29.9.2014-5.10.2014)

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 07:13 + в цитатник

1. Карликовый опоссум. Фотограф Amanda McLean (OneBigPhoto)

20

2. Красный цвет. Фотограф Andrew Gubrenko

1

3. Длиннохвостая синица. Фотограф Jukka Holmström

2

4. Море в огне. Инчхон, Республика Корея. Фотограф TaeYoung An

3

5. Ночной Сан-Франциско. Фотограф Juan Pablo de Miguel

4

 

6. Гайсберг, Австрия. Фотограф Walter Hirzinger

5

7. Охотник. Фотограф Darian

6

8. В поисках приключений. Южная Австралия. Фотограф Dylan Toh и Marianne Lim. (Открыть в полном размере)

7

9. Город, покрытый туманом. Словения. Фотограф Peter Zajfrid

8

10. Крылья. Фотограф Michel Zarebski

9

11. Двое на льдине. Фотограф Jørn Allan Pedersen

10

12. В домике. Фотограф Jennifer Wallura

11

13. Нужна помощь? Фотограф Teguh Santosa

12

14. Гальштат, Австрия. Фотограф Viktor Asztalos. (Открыть в полном размере)

13

15. Лебедь-кликун, Япония. Фотограф Charles Glatzer

14

16. Король улиток. Фотограф Emerald Wake

15

17. Прогулка по волшебному лесу. Фотограф Katharina Jukkert

16

18. Преданный взгляд. Фотограф Busybee-CR

17

19. Осень. Фотограф Daniel Dubé

18

20. Прыжок с башни Менара Куала-Лумпур. Малайзия. Hizam Sahibudeen (dpa.de)

19

источник

Рубрики:  КАРТИНКИ,ФОТО.

25 удивительно вкусных национальных блюд

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 04:51 + в цитатник

Практически в каждой стране есть свое национальное блюдо — культовое, которое чаще других едят и любят в пределах этой местности. Национальные блюда являются частью культуры страны, а также популярной «достопримечательностью» для любого туриста. Путешествуя за границей, вы явно предпочтете попробовать самое известное блюдо в чужой стране. Что ж, на случай, если вы собираетесь в путешествие, сохраните этот список национальных блюд из самых разных стран, которые обязательно стоит попробовать.

  • Сирия: кеббе
    Это блюдо также популярно в Ливане, Палестине и Иордании. Типичный сирийский кеббе делают из булгура (крупы твердой пшеницы), рубленого лука и мелко порезанных кусочков говядины, ягненка, козьего или верблюжьего мяса. Лучший вариант кеббе — вот такие вот котлетки, фаршированные говядиной или ягненком. Котлеты также могут иметь форму шара или лепешки, и их могут запекать или варить в бульоне.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Барбадос: Ку-ку и летучая рыба
    На Барбадосе много рыбы, например опах, тунец, барракуда или красный берикс, но эту страну называют «Землей летучих рыб». И этот вид рыбы добрался даже до самого известного национального блюда Барбадоса, которое называется Ку-ку. Ку-ку состоит в основном из кукурузной крупы и плодов окры, а подающуюся вместе с ним летучую рыбу обычно жарят или варят на пару.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Канада: путин (ударение на второй слог)
    Путин появился в Квебеке в конце 1950-х. Это любимое блюдо всех канадцев. Его делают из картошки фри, которую поливают коричневым соусом и подают с кусочками сыра. Хотя рецепт довольно прост, существует множество вариантов путина. В некоторых ресторанах предлагают это блюдо с такими «наполнителями», как курица, бекон или копченое мясо по-монреальски, соус из трех перцев или даже икра и трюфели.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Польша: бигус
    Бигус — традиционное мясное тушеное блюдо в польской, литовской и белорусской кухне, но только поляки считают это блюдо национальным. Это очень сытное и вкусное тушеное кушанье делают из большого количества ингредиентов — свежей и квашеной капусты, различных сортов мяса и сосисок, помидоров, меда, грибов, перца, тмина, лаврового листа, душицы, чернослива и прочих составляющих. Бигус могут подавать в тарелке или внутри хлебной булочки.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Греция: сувлаки
    Греция — страна с несколькими хорошо известными на весь мир блюдами, например кефтедес, мусака или дзадзыки, но именно сувлаки обычно считают наиболее известным греческим блюдом. Этот популярный в Греции «фастфуд» состоит из небольших кусочков мяса и иногда овощей на шпажках. Обычно сувлаки делают из свинины, хотя могут также использовать курицу или баранину. Подают на шпажках, на пите с гарниром и соусами или с жареной картошкой.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Италия: пицца
    Пицца известна во всем мире, так что нет смысла представлять вам это блюдо. Лучше расскажем, как появилась пицца Маргарита. По легенде, эту пиццу придумали в 1889 году, когда неаполитанскому кулинару Раффаеле Эспосито приказали создать пиццу специально в честь визита королевы Маргариты. Из трех приготовленных им пицц королева предпочла ту, в ингредиентах которой преобладали национальные цвета Италии: красный (помидоры), зеленый (базилик) и белый (моцарелла). Тогда эту пиццу и решено было назвать в честь королевы Маргариты.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Ирландия: ирландское рагу
    Впервые признанное в 1800 году ирландское рагу является самым распространенным блюдом в этой стране и основным пунктом в меню любого паба. Первоначально это был густой бульон с отварной бараниной с луком, картофелем и петрушкой, но сейчас в блюдо часто добавляют и другие овощи.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • США: гамбургер
    Как пиццу или пасту, гамбургеры едят во всем мире, но обычно с этим блюдом ассоциируют в первую очередь США. Слово «гамбургер» пошло от немецкого слова «Гамбург», откуда в 19 веке многие эмигрировали в Америку. 27 июля 1900 года американский гастроном Луи Лессинг в своем родном городе Нью-Хейвен продал первый гамбургер.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Венгрия: гуляш
    Гуляш стал национальным блюдом Венгрии в конце 1800-х, когда венгры искали символы национального единства, чтобы отличать себя от других народов Австро-Венгерской Империи. Позже это сытное блюдо распространилось по Центральной Европе, Скандинавии и Южной Европе. Гуляш представляет собой суп или тушеное блюдо из говядины (иногда из телятины, свинины, оленины или баранины) и овощей, щедро приправленное перцем и другими специями.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Израиль: фалафель
    Это блюдо распространено не только в Израиле, но и по всему Ближнему Востоку. Это сильно обжаренные шарики или лепешки из молотого нута, садовых бобов или и того, и другого. Обычно подается в пите или лафе. Фалафель стал настолько популярным, что в некоторых странах «Макдоналдс» начал подавать МакФалафель.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Ямайка: акки и соленая рыба
    Хотя это блюдо впервые появилось на Ямайке, его также едят в Великобритании, Канаде и США. Чтобы приготовить это кушанье, соленую треску пассеруют в вареном акки (местный тропический плод), луке, помидорах и специях. Обычно подают к завтраку или ужину с плодами хлебного дерева, хлебом, пельменями или вареными зелеными бананами. Зачастую блюдо омывают кокосовым молоком.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Австрия: венский шницель
    Это очень тонкий и сильно обжаренный шницель из телятины. Самое популярное венское и вообще австрийское блюдо. Готовят из слегка отбитой телятины, немного подсоленной и вывалянной в муке, взбитых яйцах и хлебных крошках. Традиционно это блюдо подают с картофельным салатом, салатом из огурцов, картошкой с петрушкой, фри или жареной картошкой и долькой лимона.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Южная Корея: пулькоги
    Переводится как «огненное мясо». Это типичное южнокорейское блюдо, которое обычно состоит из жареной маринованной говядины. Маринад представляет собой смесь соевого соуса, кунжутного масла, чеснока, лука, имбиря, сахара, вина, зеленого лука, а иногда и грибов. Во многих ресторанах Южной Кореи в столики встроены небольшие наборы для барбекю, и посетители сами могут обжаривать мясо на гриле.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Франция: тонкие блинчики
    Очень тонкие сладкие блинчики, обычно из белой муки. Подают с самыми разными начинками, могут быть и сладкими (с сахаром, фруктовым джемом, клубникой, кленовым сиропом и т.д.), и солеными (с сыром, ветчиной, яйцами, рататуем, грибами, артишоками и различными мясными продуктами).

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Китай: утка по-пекински
    Самое известное блюдо из столицы Китая и одно из самых известных китайских блюд во всем мире. Утка с хрустящей кожицей, которую подают с зеленым луком, огурцами, соусом из сладких бобов и тонкими блинчиками. Иногда на главную тарелку добавляют мисочку острого соуса — например, хойсин.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Бразилия: фейжоада
    Главные ингредиенты этого сытного и очень вкусного блюда — бобы и свежая свинина или говядина. Готовят это блюдо из черных бобов, разных свиных или говяжьих продуктов, например бекона или копченых свиных ребрышек, и как минимум из двух видов копченых сосисок и вяленой говядины. Подают обычно с белым рисом и апельсинами — последние помогают пищеварению.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Украина: борщ
    Популярен во многих странах Восточной и Центральной Европы. Стоит ли вам объяснять, что это такое? Иностранцы описывают его как густой и пряный суп со свеклой в качестве главного ингредиента. Почти всегда добавляют говядину или свинину, а для бульона используют кусочки мяса, картофель и свеклу. Иногда добавляют морковь и перец. Едят с хлебом.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Таиланд: тайская лапша
    Сильно обжаренная рисовая лапша. Ее подают в ресторанах, а можно купить и у уличного лотка. Делается из смоченной водой сухой рисовой лапши, которую обжаривают с яйцами и рубленым тофу, а в качестве приправ используют огромное количество самых разных ингредиентов: мякоть тамаринда, рыбный соус, сухие креветки, чеснок, лук-шалот, чили и т.д. Подают с дольками лайма и рубленым жареным арахисом. В зависимости от региона также может содержать свежие креветки, крабов, курицу или другие виды мяса.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Чехия: вырезка в сливках
    В Чехии идет вечный спор, что в стране является национальным блюдом — вырезка в сливках или рулька. Пусть будет первое. В качестве вырезки обычно берется говядина, которую подают с густым сливочным соусом и кнедликами. Иногда к блюду подают дольки лимона и клюкву.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Венесуэла: арепа
    Эти лепешки из кукурузной муки иногда считаются также национальным блюдом Колумбии. В разных регионах страны используют разные размеры, типы муки и дополнительные ингредиенты. Например, в восточной Венесуэле арепа обычно составляет 7-20 см в диаметре и около 2 см в толщину. Сегодня это блюдо делают в специальных электрических приборах, на что уходит около 7 минут (а при обычном способе приготовления — 15-25 минут).

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Турция: кебаб
    Кебаб появился на улицах Турции, где уличные торговцы срезают мясо с вертикально подвешенных кусков. По традиции, в кебабе используют баранину, но, в зависимости от местных предпочтений или религиозных предрассудков, в кебабе также можно встретить говядину, козлятину, курицу, свинину или даже рыбу. Обычно подают в лаваше или пите.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Сингапур: краб чили
    Главным ингредиентом этого вкуснейшего блюда из морепродуктов является, конечно же, краб. Его обжаривают в густоватом, сладком и пряном соусе из помидоров и чили. Это кушанье даже попало в список «50 самых вкусных блюд во всем мире» под номером 35.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Сербия: плескавица
    Это балканское блюдо делают из разного вида фарша. Традиционную сербскую плескавицу делают из смеси бараньего, свиного или говяжьего фарша (иногда из телятины), обжаривают с луком и подают на тарелке с овощами и гарнирами — обычно с жареной картошкой или хлебом. Недавно это сытное и вкусное блюдо начало набирать популярность в других частях Европы.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Новая Зеландия: пирог с беконом и яйцами
    Этот пирог состоит из бекона, яиц, лука, гороха, помидоров и сыра, поэтому он довольно калорийный. Иногда подают с кетчупом. Также это блюдо популярно в соседней Австралии.

    25 удивительно вкусных национальных блюд  еда, блюдо, в мире
  • Бельгия: Moules-Frites
    Переводится «мидии и фри». Это блюдо появилось в Бельгии и считается здесь национальным, но также популярно во Франции и других западноевропейских странах. Самым необычным в Moules-Frites является его размер. Одна порция этого блюда на человека практически в любом ресторане Бельгии составляет 1,5 кг! Мидии и фри обычно подают на разных тарелках, чтобы картошка не стала слишком мягкой.

Источник: bigpicture.ru
Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
КУЛИНАРИЯ
ВТОРЫЕ БЛЮД



Процитировано 1 раз

Как делают шампанские вина?

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 02:49 + в цитатник

Как делают шампанские вина?

 

 

Шампанское… Кто его не знает, вкусное изобретение человечества, пополняющее алкогольные напитки, придуманное во французской провинции Шампань и покорившее весь мир. Хотя сегодня данное название больше использую для игристого вина, все же исторически правильным будет называть Шампанским только вино из одноименного региона Франции. 

Требования к изготовителям

На сегодняшний день существуют определенные правила производства шампанского, перечислены места наиболее подходящие для виноградников и сорта винограда, а также целый ряд необходимых требований. В целом для классического напитка отбираются сорта пино нупр, шардоне и пино менье. Учитывается время обрезки лозы, время сбора и степень отжима виноградных ягод, срок и условия выдержки – только тогда, согласно французского INAO (специальный институт) вино получает название “Шампанского”.

Что да как

Начиная со Средневековья (когда вино было изобретено) шампанское стало привилегией элиты и показателем статуса. В 16 столетии его поставили на коммерческую основу. До конца неизвестно кто автор этого напитка, но в 18 веке тара для шампанского была значительно усовершенствована, что в разы снизило взрывчатые эффекты столь “буйного” вина. А после Первой Мировой Войны правом называть вино Шампанским утвердили только за французским регионом, в других странах используют названия “игристое вино” или “традиционная рецептура”.

Виноград отбирается, как правило, белых сортов (шардоне) или красных (пино менье\нуар). В некоторых случаях разрешается добавление иных сортов, но только тех, которые раньше уже применялись для изготовления вина. Шампанское, как правило, имеет белый или светло-желтый оттенок, даже если производится из красных сортов. Все благодаря очень аккуратной обработке и минимальному контакту сока с кожицей винограда.

Существуют и розовые шампанские вина. Здесь цвет достигается путем продления соприкосновения сока и кожицы или добавлением небольшого количества красных вин на этапе купажирования. Далее определяется дозировка сахарного песка после этапа вторичного брожения и дозирования (выдержки). В зависимости от этого получают сладкое или полусладкое, сухое, полусухое экстра полусухое или брют шампанское.

Самой большой популярностью в мире пользуется брют, хотя у нас он не сыскал большого количества поклонников. Раньше шампанское выпускали с намного большим процентным содержанием сахарозы и лишь в последние 37 лет такие вина стали редкостью. Традиционная рецептура изготовления напитка называется Méthode Champenoise. Сначала готовят базовое вино, потом проводят купажирование, добавляют сахар и дрожжевой состав и помещают для вторичного брожения. Минимальный срок для качественной выдержки – один год. А весь процесс занимает от 4 до 8 лет. Здесь у каждого производителя свои технологии и рецепты.

В целом же, хотим отметить, что шампанское в умеренных дозах не вредит организму и отлично налаживает работу сердечной деятельности. А этим могут похвастаться не все алкогольные напитки (даже вина и коньяки).  

Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать

Суп-пюре с цуккини и куриной печенкой

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 02:45 + в цитатник

Состав

  • Порции: 2-3
  • молодой кабачок или цуккини - 1 шт (250-300 г),
  • цветная капуста (или брокколи) - 180 г,
  • куриная печенка - 100 г,
  • сливки (20-33%) - 100-150 мл,
  • лук репчатый - 1 шт,
  • морковь - 1 шт,
  • чеснок - 1 зубчик,
  • тимьян - 4-6 веточек (по желанию),
  • растительное масло - 2 столовых ложки,
  • соль,
  • свежемолотый перец

Приготовление

 фото 2

Кабачок вымыть и нарезать кубиками (если кабачок немолодой и кожица жесткая - срезать кожицу).
Лук очистить и нарезать четвертькольцами.
Морковь вымыть, очистить и натереть на крупной терке.
Чеснок очистить и крупно порубить.
Печенку промыть и освободить от пленок и протоков.
В кастрюле разогреть растительное масло, положить лук с морковью, добавить тимьян и обжарить около 5 минут, до мягкости.
В конце обжаривания положить чеснок.

 фото 3

Затем добавить кабачок, цветную капусту, перемешать и обжарить 2 минуты.

 фото 4

Положить куриную печенку.

 фото 5

Влить столько воды, чтобы она только покрывала овощи.

Совет. Вместо воды можно использовать куриный бульон.

 фото 6

Варить суп около 30 минут при слабом кипении. В конце варки посолить.

 фото 7

Жидкость из супа слить в миску (не выливать), а гущу пюрировать блендером.

 фото 8

Влить сливки и перемешать.

 фото 9

Разбавить суп слитым отваром, до желаемой густоты и, при необходимости, еще раз пробить блендером.
При подаче суп-пюре поперчить и посыпать зеленью петрушки или укропа.

Приятного вам аппетита!

Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка

Ученые США: капуста помогает при лечении рака

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 02:42 + в цитатник

5 октября 2014 - 17:21

Ученые доказали, что капуста помогает при лечении рака
 

Американские ученые из медицинского центра университета Джорджтауна, проведя ряд исследований, обнаружили в белокочанной капусте вещество, которое благоприятным образом влияет на здоровье онкобольного.

Данное вещество называется дииндолилметан или ДОМ. Оно в огромных количествах содержится в листьях обыкновенной капусты. В ходе исследований было выявлено, что дииндолилметан обладает свойствами,способными облегчить последствия радио- и химиотерапии. Вещество не допускает снижения в крови больного уровня лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов.

Польза от лекарственных средств на основе ДОМа уже доказана лабораторно: успешно прошли испытания на мышах. Специалисты намерены применить средство для лечения рака и для лечения пострадавших от ядерных взрывов

Рубрики:  Полезные советы
Интересно знать
Все обо всем
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Все для дневника

Рецепт гречки

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ирина_кондик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт такой гречки покорил весь мир

 
Читать далее...
Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
БЛЮДА ИЗ МЯСА

Алабуга" сделает бесполезной технику противника

Понедельник, 06 Октября 2014 г. 02:33 + в цитатник

"Алабуга" сделает бесполезной технику противника

Российские специалисты после полевых испытаний приступили к устранению ошибок и работе по увеличению мощности, точности и дальности излучений комплекса "Алабуга".
Одна из так называемых "глушилок", разрывающаяся на высоте 200-300 метров, отключает электронное оборудование в радиусе 3,5 километров - подразделения противника остаются без связи, средств управления и наведения, а технику остается разве что просто бросить.

  • По сведениям ряда изданий, ссылающихся на неназванного специалиста концерна "Ростех", боевым блоком "Алабуги" является высокочастотный генератор электромагнитного поля большой мощности. Импульсное излучение, происходящее при разрыве ракеты, схоже с ядерным взрывом, но без радиоактивной составляющей.
    - Полевые испытания показали высокую эффективность блока - из строя выводятся главные гарнитуры связи, ослепляя и оглушая противника. Подразделения остаются без каких-либо локальных электронных систем управления, в том числе вооружением. Преимущества "нелетального" повреждения очевидны - противнику остается только сдаться, а техника становится трофеем, - пояснил эксперт.
    Основной проблемой этого вида импульсного электромагнитного оружия пока что является создание эффективного средства доставки. Для заряда, имеющего большую массу, необходима ракета, которая из-за габаритов является уязвимой от средств ПВО и ПРО.
    Электромагнитное оружие нельзя назвать чем-то "сверхъестественным" для российской армии. Еще в начале 90-х годов прошлого столетия специалисты НИИ Радиоприборостроения (ныне подразделение концерна "Алмаз-Антей") и Физико-технического института им. Иоффе представили проект ПВО, основанный на воздействии СВЧ-излучений с земли на воздушные цели. Попадая в локальные плазменные образования, объекты разрушались из-за огромных динамических перегрузок. Воздействие таких излучений было эффективно даже против межконтинентальных баллистических ракет.
    Реально действующий прототип электромагнитного оружия - отечественный комплекс "Ранец-Е" был представлен на выставке в Малайзии в 2001 году. Он обеспечивает гарантированное поражение электроники наземной цели, летательного аппарата или управляемого снаряда на расстоянии до 14 километров.
    15 процентов бюджета (более трех триллионов рублей) госпрограммы вооружений, рассчитанной до 2020 года, планируется направить на системы нападения и защиты с источниками электромагнитного излучения. Для сравнения, Пентагон на эти же цели намерен потратить около 10 процентов своих средств.

    "Алабуга" сделает бесполезной технику противника россия, оружие, новые технологии
Рубрики:  Техника и технологии

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:33 + в цитатник

Осень уже успела порадовать нас изобилием овощей и фруктов. Когда, как не осенью, можно впитывать в себя всевозможные витамины? Представляем тебе пять самых полезных продуктов октября.

Тыква очень хорошо усваивается организмом человека и исключает проблемы с желудком или кишечником. В ней много воды и мало растительной клетчатки. 

 

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных
 

Ароматная тыквенная мякоть богата витаминами. Есть в ней и витамин С, который спасет от осенних простуд, и витамины группы В, которые не только справятся с усталостью, раздражительностью и бессонницей, но и сделают волосы пышными, а ногти крепкими, и витамины А и Е – главные борцы с морщинами и преждевременным старением, и витамин К, влияющий на свертываемость крови, которого практически нет в других овощах. 

Тыкву полезно есть при гипертонии, а полстакана свежего тыквенного сока, смешанного с 2 ст. л. меда, полезно принимать на ночь – такая смесь успокаивает нервную систему.

Свекла. Прелесть этого яркого корнеплода в том, что он сохраняет все свои полезные свойства в любом виде, как его ни готовили. 

 

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных
 

Свекла содержит клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, витамины С, В1, В5, В6, РР, Е, фолиевую кислоту, провитамин А, а также яблочную, лимонную, щавелевую, винную и молочную органические кислоты, необходимые для переваривания пищи. Благодаря красящим веществам, которым свекла обязана своим насыщенным цветом, понижается артериальное давление, повышается прочность капилляров и улучшается кроветворная функция.

Капуста. Это отличный источник клетчатки, витаминов А, D и К, фолиевой кислоты, а также большого количества микроэлементов. При этом калорийность ее только 22 ккал в одной чашке.

 

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных
 

Капуста также богата антиоксидантами и регулярное ее потребление способствует снижению риска развития рака. Этот овощ можно есть сырым, вареным. Готовить из капусты можно сладкие и соленые блюда, подавать автономно, например, в качестве салата, или добавлять в супы, запеканки, бутерброды, и многое другое. 

Инжир. Обычно мы видим только сушеный инжир, но осенью можно купить и свежий.

 

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных
 

В плодах инжира много витаминов, минеральных веществ, клетчатки, железа и фосфора, белков и сахаров! А по содержанию калия инжир уступает лишь орехам. В сухом инжире сахара больше, чем в финиках, а железа больше, чем в яблоках. А вот жиров – всего 1,3 процента. Медики рекомендуют использовать инжир в качестве потогонного, жаропонижающего, противовоспалительного средства.

Молочный напиток, сваренный с инжиром, – одно из самых сильных средств от простуды. Из плодов инжира варят варенье, джем, с ними готовят мясо, салаты, из них делают вино.

Калина. По составу витаминов калина – ягода уникальная. Она богата полезными вещами и, кроме того, широко используется в кулинарии.

 

Продукты октября: ТОП-5 самых полезных
 

Горьковатые ягоды калины содержат много витамина С, а также витамина Р, необходимого для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Благодаря этому калину часто используют для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. Особенно хорошо борется отвар ягод калины с бронхитом, ангиной, тонзиллитом и даже воспалением легких.

Обилие витамина К делает ягоды калины незаменимыми помощниками сердцу и сосудам. Ягоды калины богаты пектинами и дубильными веществами, из-за чего нормализуется работа пищеварительного тракта.

Рубрики:  Рецепты
Рецепты/Десерт Рецепты/Выпечка
Полезные советы
Все для дневника

Странное распоряжение Ильхама Алиева

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:20 + в цитатник

69202

 

24 сентября президент Азербайджанской Республики Ильхам Алиев подписал довольно странное распоряжение «О некоторых мерах по обеспечению безопасности на линии соприкосновения Вооруженных сил Азербайджана и Армении», сообщает его официальный сайт.

Согласно распоряжению, для усиления мер безопасности на сопредельных с линией соприкосновения Вооруженных сил Азербайджана и Армении территориях, предотвращения распространения в средствах массовой информации и интернет-ресурсах, а также в социальных сетях информации о дислокации и назначении объектов, имеющих особое значение с точки зрения обороны, стратегическом, оперативном и мобилизационном расположении военных соединений, организационной структуре военных частей, о численности личного состава, а также сведений, составляющих государственную тайну в военной сфередля укрепления обороны на сопредельных с линией соприкосновения территориях и повышения бдительности населения поручено принять необходимые меры для формирования патрульных отрядов из добровольцев среди местного населения, проживающего в данных зонах.

Во-первых, непонятно, согласно какой именно логике, Ильхам Алиев ведет речь только  «о сопредельных с линией соприкосновения Вооруженных сил Азербайджана и Армении территориях»? Это уже вызывает вопросы. Реалии таковы, что основная линия соприкосновения между армянскими и азербайджанскими вооруженными силами проходит по границе между Азербайджаном и Нагорным Карабахом. Получается, президент АР косвенно признает Нагорный Карабах в составе Армении? 

Особую интригу такой подход вызывает именно теперь, когда в первую очередь американский, а вслед за ним французский сопредседатели Минской группы ОБСЕ в унисон заявляют о необходимости привлечения Степанакерта к переговорам по НКР. Если исходить из этого, выясняется, что президент АР заранее готовит почву, чтобы не допустить этого. Хотя, понятно, что не все в этом вопросе зависит только от его позиции. Но это еще не главное. По сути, Ильхам Алиев вводит в историю этого конфликта новый элемент в лице «патрульных отрядов из добровольцев среди местного населения, проживающего в данных зонах», для «повышения бдительности населения», что тоже является новшеством в политике властей Азербайджана. Выясняется, что имея «самую сильную армию на Южном Кавказе», о чем Алиев постоянно разглагольствует на весь мир, Азербайджан вдруг нуждается в услугах «добровольных отрядов». Странно, не так ли? Не является ли это косвенным подтверждением недоверия президента АР к своей армии?

Но даже не это – самое важное в этом распоряжении. Главное, то, почему Алиеву только сейчас, когда конфликт длится уже столько лет, пришлось заняться усилением «мер безопасности на сопредельных территориях»? Президент Азербайджану поручил кабинету министров в течение трех месяцев подготовить новую редакцию закона «О военном положении», где в обязательном порядке должны быть предусмотрены «особенности режима на территориях, где расположены прифронтовые военные части». А в течение одного месяца президенту должны быть представлены «предложения по усилению ответственности за распространение сведений, составляющих государственную тайну в соответствии с законом «О государственной тайне», и «согласовать с президентом и утвердить правила аккредитации и служебные командировки журналистов в прифронтовую зону».

Мало того, администрации президента Азербайджана должна «организовать работу по разъяснению жителям населенных пунктов, расположенных в прифронтовых зонах, о недопустимости распространения информации о дислокации войск, военно-политических и оперативных условиях и других сведений, способных нанести урон национальной безопасности Азербайджана в военной сфере; совместно с центральными исполнительными органами обеспечить организацию пресс-службами данных органов курсов усовершенствования для работников пресс-служб в целях более эффективного использования интернет-ресурсов, в том числе возможностей социальных сетей, для распространения сведений о военно-политических и оперативных условиях». А пресс-службе МО «поручено принять меры по повышению оперативности деятельности пресс-службы для доведения сведений о положении в прифронтовой зоне; обеспечить постоянный мониторинг информации, распространяемой в СМИ и интернет-ресурсах, в том числе в социальных сетях, о положении в прифронтовой зоне и выявив лиц, распространяющих сведения, составляющие государственную тайну в соответствии с законом «О государственной тайне», организовать привлечение их к ответственности, предусмотренной законом».

Совет печати Азербайджана (есть там и такой правительственный орган!) тоже не останется без работы. Он должен«организовать агитационно-информационную работу среди СМИ и населения для предотвращения распространения сведений, которые могут нанести урон национальной безопасности Азербайджана в военной сфере, в СМИ и интернет-ресурсах, в том числе в социальных сетях».

Думаю, главная интрига заложена именно в той части распоряжения, где речь идет о распространении информации из прифронтовой зоны, и самое главное, о работе журналистов и информационных ресурсов. И вот почему.

Причины рассматриваемого распоряжения следует искать: во-первых, в недавнем инциденте на линии соприкосновения войск АР и Армении в районе Нахичевани. Тогда, согласно оказавшихся на страницах печати сообщениям жителей этих районов, подтвержденных затем некоторыми политиками нахичеванского происхождения, в том числе председателем Демократической партии Азербайджана Сардаром Джалалоглы, азербайджанская сторона уступила несколько сот квадратных километров так называемой «нейтральной» территории. Об этом крупном инциденте ИА REX в свое время подробно информировал читателей.

Во-вторых, есть все основания считать, что, в значительной мере, Алиева подтолкнула к принятию такого рода распоряжения кровавая провокация на границе с Республикой Арцах, продолжившаяся с 31-го июля до 7-го августа текущего года. Многие моменты этого конфликта, в том числе, и то, кем именно он был инициирован, и какие материальные и человеческие потери понесли стороны в ходе инцидента, не попали на страницы СМИ. Но, пользуясь явной паникой властей АР, отдельные печатные органы и эксперты страны, скорее всего, сами не понимая, к каким  последствиям может это привести, передали с места инцидента некоторые сообщения, явно говорящие не в пользу руководства АР. Одним словом, перестарались ребята!

Реакция последовала моментально. Первым на арену вышел заведующий отделом по общественно-политическим вопросам АП Азербайджана Али Гасанов, кто  прямо обвинил в неудачах вооруженных сил страны не армию, а прессу. Он назвал реакцию журналистов на этот инцидент «неадекватной и непонятной». По его мнению, «именно эти ресурсы стали источником распространения неверной и необъективной информации», в результате чего «становились причиной растерянности, того, что общество пало духом», — заявил Али Гасанов. При этом он, разумеется, ничего не сказал о том, как могли средства информации уже постфактум стать причиной неудач ВС АР? Ведь информация в СМИ распространялась уже после того, как инцидент произошел. То есть, Гасанова также беспокоило не поражение ВС страны в этом инциденте, а то, чтобы данные о потерях не стали достоянием общественности.

А настоящая взбучка пишущей братии страны последовала от руководителя АП Р. Мехдиева, кто, причем после долгого «вынужденного политического остракизма», вновь и с новой силой бросился на политическую арену страны. 29 августа он собрал журналистов ведущих информационных ресурсов, и обратился к ним с неприкрытыми угрозами, в особенности СМИ, которые якобы «нарушили в первые дни августа требования азербайджанского законодательства, в частности, закона о государственной тайне». Согласно его словам, «эти сайты выполняли роль агентов, информировавших армянскую разведку о передвижении войск и происходящем в азербайджанском тылу», «в угоду конъюнктурным интересам стали спекулировать непроверенной информацией во время августовских событий, внесли смуту среди гражданского населения, а также распространяли информацию в интересах врага».

Далее, эстафету подхватили МВД и Генпрокуратура страны. МВД Азербайджана, подготовило и представило в АП «предложения по предотвращению разглашения информации, относящейся к государственной и военной тайне». А Генпрокуратура предложила «наказание за разглашение тайн перевести из области административных правонарушений в область уголовного права», мотивируя это способом освещения в СМИ Азербайджана сведений о недавних столкновениях на границе.

Благодаря начавшемуся после этого процессу публичной порки «виновных» журналистов и военных экспертов, властям удалось на время более или менее  «успокоить» общественное мнение и скрыть от населения масштабы потерь в ходе данной провокации. Населению объявили, что якобы азербайджанская сторона потеряла в ходе провокации всего 13 (а по некоторым данным, 20) военнослужащих. Кроме того, словно мановением чудесной палочки, все СМИ страны однозначно назвали Москву инициатором этой провокации, якобы «инициировавшей вооруженный инцидент, чтобы у В. Путина был железный повод для встречи в Сочи».

Но главное, все же, осталось за кадром. До сих пор в стране циркулируют слухи о многочисленных человеческих и материальных потерях в ходе августовского инцидента. Видимо, чтобы не допустить любознательных журналистов к прифронтовой зоне, Алиев вынужден прибегнуть к созданию «добровольческих отрядов». Получается, они будут заниматься «своими», а не будут контролировать ситуацию на линии фронта. Разумеется, за хорошую «мзду».

Тем не менее, вопрос на этом не заканчивается. Потому что, на первый взгляд, инцидент дано остался позади, тем более, он был не первым, а может, и не последним такого рода. Такие инциденты были и раньше, и в большом количестве. Почему-то тогда никаких жестких мер, аналогичных последним, не было принято. Тогда в чем вопрос?

Тут мы подходим к самому главному. Дело в том, что сразу после данного инцидента некоторые наблюдатели высказались в том духе, что, мол, во-первых, инициатором его был сам Ильхам Алиев, и что он пошел на это после прощальной встречи посла США в АР Морнингстара с ним. Злые языки утверждают, что посол настоятельно уговорил Алиева «открыть второй фронт для Путина на Южном Кавказе», разумеется, обещав при этом «соответствующую помощь и поддержку». Но, как обычно это бывает, американская помощь не последовала. Алиеву же предстоял жесткий разговор с Путиным, где, скорее всего, ему было показано, «где зимуют раки». Во-вторых, и самое главное, рассказывают о многочисленных человеческих потерях азербайджанских вооруженных сил. Точнее, говорят о сотнях убитых! Кроме того, согласно некоторым анонимным источникам, были уничтожены десятки танков азербайджанской стороны, остатки которых, скорее всего, до  сих пор остаются на «том же месте», и которых не должен увидеть ни один посторонний глаз! (Видимо, это – те танки, которые в те дни эшелонами подвозили к линию фронта, и фотографии которых в разгар событий были показаны порталом haqqin.az).

Обратим внимание еще на один момент. Сразу после этого инцидента в Азербайджане официально было запрещено использование мобильных телефонов на линии фронта. В момент, когда об этом стало известно, мало кто обратил на это внимание. Теперь становится ясно, что Алиев старается с помощью своих «добровольцев» не позволить родителям погибших военнослужащих попасть в воинские части, так как с помощью телефона они уже не могут узнать о своих детей хоть какую-нибудь информацию. Для этого им придется прибыть на места их воинской службы. А этого делать никак нельзя, так как, увы, многих из этих ребят уже нет в живых. Но информацию об этом никто не собирается разглашать. Плюс к этому, судьба взятых в плен азербайджанских военнослужащих, прошедших спецподготовку на территории Турции и Северного Кипра, и ныне исправно дающих показания армянским следователям, также скрывается от их родителей.

Думаю, все это дает основание думать, что именно эти соображения привели к принятию такого рода жестких мер на линии соприкосновения двух войск. Нам же остается выразить сомнение в том, что с помощью таких мер Алиеву удастся удержать ситуацию под своим контролем, как это было раньше. Времена уже не те

Рубрики:  АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ПОЛИТИКА

Командор - древняя порода венгерских овчарок

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 10:17 + в цитатник

Командор - древняя порода венгерских овчарок

20:29 | 4 октябряразвернуть

Командор - древняя порода венгерских овчарок

Командор - король венгерских овчарок. Всё, связанное с командором, внушает трепет: его размеры, величественная осанка, звучный лай, его гордое и безмятежное спокойствие. С первого взгляда командор может вызвать страх, но его пытливый взгляд и теплые темные глаза скоро изменят это первое впечатление.


 Несмотря на то, что некоторые используют его в качестве сторожевой собаки, - а именно так и было за всю его долгую историю, командор хорошо приспосабливается к жизни в городе и семье. Командор чрезвычайно любящее существо, он очень нежен с детьми. Командор - собака одной семьи, и хотя командор относится к чужим с осторожностью, но он все же их признает, если будут уверен в их дружелюбии и хороших намерениях.
Предки породы командор были завезены в местность, известную теперь как Венгрия, мадьярами примерно в середине 9 века нашей эры. О командорах упоминается в книге 1544 года, "История короля Астиагиса" Петера Каконии. В тексте 1653 года Амос Комениус упоминает командоров как охраняющих стада собак. В 1778 году Михаэль Клейн писал о том, что встречал командоров в окрестностях венгерской реки Раба, где их использовали для борьбы с волками.
Командор идеален как сторожевая собака: он бесстрашен, смел, предан, всегда бдителен. Его очевидный ум позволяет с легкостью обучать его, хотя даже будучи щенком, он постарается перехитрить своих хозяев и установить своя порядки. Однако после того, как желаемые взаимоотношения с той семьей, где он живет, установятся, он будет с радостью придерживаться существующего в доме распорядка.
Командор из-за своих внушительных размеров и величественных манер по праву считается "королем венгерских овчарок». Это одна из самых крупных пород собак, средний рост кобеля составляет 80 сантиметров, что еще более подчеркивается чрезвычайно длинной, шнуровой, белой шерстью командора.
Командор красивая мускулистая собака, обладающая внушительной силой. Длинная густая шерсть покрывает все тело командора и даже его глаза, шерсть на глазах служит естественной завесой от солнца. Будущий владелец командора может сразу задать вопрос: "Как собака может видеть через такую завесу?". Командор может прекрасно видеть, хотя смотрит как бы через жалюзи или частокол. Эта собака охраняла стада в течение веков, и густая шерсть служила защитой от стихий и от хищников. Шерстный покров у командора образован жестким остевым волосом и волнистым, мягким, тонким подшерстком. Именно сочетание этих двух типов ворса и образует шнуры. Образование шнуров у командора происходит само по себе, но уход за шерстью становиться необходимым, когда шерсть щенка достигает такой плотности и длины, при которой ее нужно разделять чтобы она не свалялась. Чем взрослее командор, тем реже нужно проводить эту процедуру. Удивительна шерсть командоров еще и тем, что растет на протяжении всей жизни собаки, достигая длины 70 см, а так же после купания или дождя практически не имеет запаха. Но хотелось бы обратить внимание будущих владельцев командора, что в весенний и осенний период присутствует линька, но в очень малом количестве в отличие от других пород собак.
В еде командоры, как и большинство пастушьих овчарок, неприхотливы, кроме того, для своих размеров они чрезвычайно мало едят: взрослой собаке требуется в день только 1-1,5 кг корма.
На данный момент в России ведется серьезная работа с породой. Командоры уже появились не только в Москве и Санкт-Петербурге, но и на Дальнем Востоке, в Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Севастополе, ближнем и дальнем зарубежье. Всего на территории России насчитывается около 400 командоров. Интерес к породе растет с каждым днем, поэтому можно с уверенностью сказать - командоров в России ждет большое будущее.
Источник
Рубрики:  Интересно знать
Все обо всем
Все для дневника


Поиск сообщений в samdar
Страницы: 568 ... 449 448 [447] 446 445 ..
.. 1 Календарь