Я всегда ем мясо, но боли при месячных у меня если и бывали, то крайне редко.
Физиология нашего организма очень мало отличается от физиологии наших предков, пещерных жителей. Во времена каменного века люди часто голодали. Появляющееся в периоды голода потомство всегда бывает неполноценным, поэтому природа предохраняет человека от появления такого нездорового потомства. И отсюда следует, что в периоды, когда необходимых для беременности питательных веществ поступает слишком мало, месячные должны прекратиться, ведь они показывают, что половой механизм работает нормально. Это явление в медицине называется "функциональная гипоталамическая аменорея":
"Функциональная гипоталамическая аменорея (ФГА) является результатом центрального выключения репродуктивной способности женского организма в неблагоприятных для размножения условиях." (http://www.mediasphera.ru/uppic/Akusherstvo/2009/3/2/AKU_2009_03_02.pdf)
Если человек, имеющий лишь смутное представление о правилах вождения, вздумает сесть за руль автомобиля, последствия его дилетантства сразу станут очевидны. Те, кто рассказывают о физиологии организма, опираясь на собственные измышления о ней, а не на РЕАЛЬНУЮ И МНОГОКРАТНО ДОКАЗАННУЮ работу разных органов человеческого организма, способны завести читателей в не менее аварийные ситуации. Хотите попробовать все эти ситуации на себе?
Авторы вашей статьи навалили немало вранья. Например натуральное вранье вот: "У женщин и самок животных, которые живут в согласии с природой, менструации нет совсем либо она бывает очень редко."
На самом деле "Размножаются приматы круглогодично, вне зависимости от сезона; половой цикл у самок приматов, в отличие от прочих плацентарных, заканчивается менструацией - кровяными выделениями из половых путей (т.н. менструальный цикл)." (http://elgeran.ru/manuals/Приматы) Не верите? Сходите в зоопарк и спросите служителей.
"Ну а делать заявления о чем-то, что есть правда, что ложь, лучше испробовав это что-то на себе." Значит наркотики лучше тоже пробовать на себе?