ÐÈÒÓÀËÛ ÄËß ÏÎÕÓÄÅÍÈß È ÑÍÈÆÅÍÈß ÂÅÑÀ. |

Ðèòóàëû äëÿ ïîõóäåíèÿ è ñíèæåíèÿ âåñà.
Ñèìîðîíñêèå ðèòóàëû ìîãóò ïîìî÷ü âàì ïîõóäåòü è èçáàâèòüñÿ îò ëèøíåãî âåñà. Ãëàâíîå – ýòî äåëàòü èõ â õîðîøåì íàñòðîåíèè, èãðàþ÷è. È âåðèòü â èõ ìîãóùåñòâåííóþ ñèëó.
Âîò ëó÷øèå ðèòóàëû äëÿ ïîõóäåíèÿ:
1.Âîçüìèòå øàðèê è ñäåëàéòå íà åì íàäïèñü, â âèäå êîëè÷åñòâà ëèøíèõ êèëîãðàìì, êîòîðûå âû õîòèòå ñáðîñèòü. Çàòåì âûêèíüòå åãî íà óëèöó èç îêíà. Åñëè âû èñïîëüçóéòå âîçäóøíûé øàðèê, òî íàïîëíèòå åãî âîäîé.
2.Âîçüìèòå ëèñò áóìàãè è ñäåëàéòå íà íåì íàäïèñü «Ñóïåð-äèåòà» Ïîäêëàäûâàéòå åãî âñåãäà, êîãäà ñàäèòåñü. Ñóòü ýòîé òåõíèêè â òîì, ÷òî âû â áóêâàëüíîì ñìûñëå «ñèäèòå íà äèåòå»
3. Âîçüìèòå éîä è ñäåëàéòå ñ åãî ïîìîùüþ íàäïèñü íà ïîïå «ß õóäåþ íà 3 êã». Çàòåì çàðèñóéòå íàäïèñü éîäíîé ñåòî÷êîé è ëÿãòå íà æèâîò íà 30 ìèíóò. Âñå â ýòè ìèíóòû èäåò ïðîöåññ ñíèæåíèÿ âåñà.
4. Êîãäà âû ïðèíèìàåòå äóø, ïðîãîâàðèâàéòå ñëåäóþùóþ ôðàçó: «Ñïàñèáî òåáå, æèðîê, áîëüøîå çà ðàáîòó è çàùèòó!!! Âîéíà îêîí÷åíà - òû óâîëåí â çàïàñ, ðàñòâîðÿéñÿ è ïèòàé ìîé ìîçã!»
5.Âî âðåìÿ ïåøåé ïðîãóëêè âèçóàëèçèðóéòå, êàê ñ êàæäûì øàãîì âû ïîñòåïåííî îñâîáîæäàåòåñü îò ëèøíèõ êèëîãðàììîâ. Ìîæåòå âî âðåìÿ ýòîé òåõíèêè ïðîãîâàðèâàòü ñëåäóþùóþ ôðàçó: «Øàã ðàç, øàã äâà, æèð òåðÿþ íàâñåãäà»
Èñòî÷íèê: http://www.diets.ru/post/361411/
| Ðóáðèêè: | ïðàêòèêè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |