Определение процента жира в организме

	Английская мера		Стандартная мера
Рост	футов	дюймов	см
Вес	фунтов		кг
Талия	дюймов		см
Шея	дюймов		см
Бедра (для женщин)	дюймов		см
Пол	Мужской Женский
Физическая  активность	Легкая   Легкие нагрузки: Офисная работа, вождение автомобиля, отсутствие тренировок Средняя  Средние нагрузки: Ежедневная ходьба, интенсивные тренировки 1-3 раза в неделю Высокая  Тяжелые нагрузки: Тяжелый физический труд, интенсивные тренировки более 3 раз в неделю
Индекс массы тела   Отношение талии к росту   Процент жира   Масса тела без жира

Серия сообщений "Функциональное питание":
Часть 1 - Шашлык в банке
Часть 2 - Про диету Аткинса
...
Часть 16 - FBI - FAT BURNING INDEX – Показатель Скорости Сжигания Жира
Часть 17 - Низкоуглеводные диеты и лишний жир. Мифы и факты
Часть 18 - Определение процента жира в организме
Часть 19 - Низко-углеводное высоко-жировое умеренно-белковое питание в изложении Мутабора (с форума myjane) .
Часть 20 - Таблицы cостава продуктов. Углеводы

Серия сообщений "Сервисы-помощники":
Часть 1 - Определение процента жира в организме
Часть 2 - Таблицы cостава продуктов. Углеводы

Касперский
Пехотный батальон. Становится лагерем вокруг компьютера, роет окопы и противотанковые рвы, минирует все к чертовой матери, обматывает колючей проволокой в сорок рядов, распределяет сектора обстрела орудий и пулеметов. Получившуюся оборону можно прорвать лишь при пятикратном (как минимум) численном превосходстве и только после многочасовых бомбардировок.
Преимущества: Враг сможет пройти лишь одним способом - превратив компьютер в выжженую пустыню.
Недостатки: Солдат надо кормить, а минные поля и окопы затрудняют перемещение гражданских, так что от ресурсов системы не остается почти ничего. Читать далее

В 2011 году вышла обновленная версия BusinessCards MX 4.2 – популярной программы для создания и проектирования визиток. Пост "Совет дня".

Любой новичок сможет за считанные минуты создать и распечатать визитки. В программе BusinessCards есть около 400 отличных встроенных шаблонов: можно использовать их или создавать свои. В версии 4.2 появилось несколько новых эффектов и удобные функции работы со слоями.

Знаменитым польский художник и фотограф Здислав Бексински

Техника "Денежное дерево"

Каждый раз, когда вы получаете деньги от других людей (даже чек или квитанцию), кладите их в центре стола, лицевой стороной вверх. Протяните руки над деньгами, соединив большие и указательные пальцы, и смотрите на деньги через отверстие. Сосредоточьтесь на деньгах. Представьте себе, как они превращаются в денежное дерево. Пусть ваша визуализация работает как видеокамера в режиме ускоренной съемки: денежное дерево зацветает, одевается пышной листвой и сбрасывает ее вам в виде купюр крупного достоинства. После окончания визуализации уберите деньги в надежное место.
Полезные советы для денежной магии

1. Посыпайте свои деньги молотой корицей, чтобы ваше благосостояние постоянно росло.
2. Никогда не отдавайте деньги другому человеку в развернутом виде. Сложите купюру пополам и протягивайте ее сложенным концом вперед. Если вы будете давать деньги открытой стороной, ваше богатство будет иссякать.
3. Разотрите между ладонями сушеную мяту и немного корицы перед тем как отправиться за крупной покупкой. Представьте, как все потраченное возвращается к вам в троекратном размере.
4. Посыпьте немного сухой мяты и корицы в ваш кошелек или бумажник.
5. Каждый день кладите мелкую монету в стеклянную банку, с пожеланием благополучия и изобилия.

Ритуал на свечной фитиль для привлечения денег.

Этот ритуал используется для привлечения денег. Проводить его необходимо только на растущую луну

Вытащите из новой свечки фитиль, возьмите его ровно посередине и подожгите сразу с двух концов (только пальцы не опалите!).

На горящий фитиль как можно быстрее скажите:
«Огонь вечен, а дух мой отмечен златом, серебром и всяким добром. Аминь».
Тут же фитиль загасите и положите либо в кошелек, либо в карман.

Всегда носите с собой этот волшебный фитиль.

Ритуал к лунному календарю

Этот обряд привязан к лунному календарю, в упрощенном виде начинается он в новолуние и заканчивается в полнолуние (более правильно начинать его следует в 1-й лунный день, а заключительная фаза производится в 14 лунный день).

Итак, в новолуние следует набрать воды в прозрачный стеклянный сосуд, можно и из-под крана, но лучше из ручья, родника, или иного природного источника с проточной водой. Далее эта посудина ставится на окно, желательно в такое место, где свет Луны (когда она появится на небосклоне) будет освещать воду в сосуде.


В полнолуние (точнее — в 14-й лунный день) следует умыться этой водой, произнося слова:
«Как ты, месяц, был худ, да стал полон,
так и у меня всякого добра чтобы было полно».

Серия сообщений "волшебство реальной жизни-приметы,обряды,гороскопы":

Часть 1 - Фен-шуй для денег: как разбогатеть при помощи фен-шуй?
Часть 2 - Жизнь стихия, основой которой является ВЕРА В ЧУДО
...
Часть 98 - О ПОЦЕЛУЯХ… только ДЛЯ ЖЕНЩИН!
Часть 99 - Волшебная выключалочка
Часть 100 - Нумерология и брак

Серия сообщений "Ритуалы для привлечения денег | Талисманы богатств":

Часть 1 - Полезные советы для привлечения денег
Часть 2 - Упражнения от Ванги, которые привлекают деньги
Часть 3 - Упражнение «Хозяин своей жизни и всего на свете»
Часть 4 - Секреты богатства или как привлечь деньги для шоппинга

Давайте для начала выясним – откуда у пессимизма «растут ноги».

Вспомните свое детство. Что было чаще – вас хвалили за успехи? Ругали за ошибки? Если хвалили, то вам повезло, с оптимизмом у вас все хорошо, по крайней мере, с его ростками. Ну а если чаще все-таки ругали за ошибки, сравнивали с другими детьми не в вашу пользу, то, скорее всего, ваше воспитание было ориентировано на приемы негативного подкрепления. В этом нет вины родителей, они повторяли своих родителей, потому что их так же воспитывали.

Мы тоже будем повторять своих родителей? Или попытаемся что-то поменять в себе?

Итак. Что могло сформироваться в результате такого воспитания?

Во-первых, привычка замечать в себе негативное,

во-вторых, постоянные упреки себя за совершенные ошибки,

в-третьих, чувство вины за неверные решения.

Этот список можно продолжать до бесконечности. О результате такого воспитания вы можете сами себе рассказать. Наша задача сейчас не в том, чтобы подкреплять негатив в себе, а в том, чтобы сделать выбор – оптимизм или пессимизм.

Если вы выбираете пессимизм, потому что вам не хочется что-то менять вообще в своем отношении к миру, то на этом можно и остановиться.

Если вы все-таки выбираете оптимизм, тогда несколько практических советов.

Но чтобы они воплотились в жизнь, как и для всякого нового, необходимо приложить усилия.

Первое правило:

Фиксируем свое внимание на хорошем.

Только в русском языке буквы «х» и «п» могут одновременно означать и плохо, и хорошо.
***
Девушки, если мужчина ради вас готов на безумный поступок, не спешите делать свой выбор – может, он просто идиот.
***
Важно не только оказаться в нужном месте в нужное время, но и принять нужную позу.
***
Если глаза – зеркало души, то попа – зеркало заднего вида.
***
Мастерство кавалера заключается в том, чтобы сводить даму в театр так, чтобы чувство благодарности у неё осталось, а желание сходить ещё раз – нет.
***
Нет лучшего способа выставить человека дураком, чем написав перед его словами «Сохранена оригинальная орфография», вне зависимости от наличия в них ошибок.
***
Если ты ходишь без пуговицы на пиджаке, значит, тебе пора либо жениться, либо разводиться.
***
Если ничего ниоткуда не берётся, это ещё не значит, что ничего никуда не пропадает, и никто ничего на всём этом не зарабатывает.
***
Женитьба – это процесс попадания мужчины в нежные женские лапы.
***
Только та статистика надёжна, которую сфальсифицировали вы сами.
***
Меряют сроками свой стаж только политики и уголовники.
***
Чтобы перестать обращать внимание на тараканов, достаточно обзавестись клопами.
***
Жена – не Родина, долг нужно отдавать постоянно…
***
Наличие свободного времени означает только то, что о каких-то делах вы просто забыли.
***
Рейтинг в социологическом опросе зависит от трёх пунктов: кого опрашивают, кто опрашивает и кто спрашивает первое место с того, кто опрашивает.
***
Порядочная девушка отличается от непорядочной тем, что никогда не знаешь заранее, во сколько она тебе обойдётся.
***
Одни люди на совесть кладут на зависть, а другие на зависть кладут на совесть.
***
Не так важно дорого себя продать, как побольше себе оставить.
***
Когда идёшь по неблагополучному району в 3 часа ночи, лучше не подсвечивать себе дорогу телефоном.
***
Если женщина не будет много говорить, она начнёт всех вокруг бить.
***
Если женщина быстро сдалась мужчине, то это не его заслуга, а всех тех, которые были у неё раньше.
***
С определённого возраста самое приятное в сексе – чувство выполненного долга.
***
Мысль – это оргазм мозга. Те, кто способен его испытать – получают истинное наслаждение, остальным приходится имитировать.
***
Шутить надо так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно выбитые зубы.
***
Хуже незваного гостя может быть только невыпровоженный…
***
Армия выбивает из человека дурь! Иногда вместе с мозгами.
***
Лучше три часа подождать, чем за пять минут залететь.
***
Если ты имеешь хорошее здоровье, крепкие нервы и много свободного времени, но тебя мучает ностальгия по прошлому – сходи на диспансеризацию в районную поликлинику, и у тебя всё пройдет.
***
Русский человек меру знает – лишнее сблюёт.
***
Если в голову начальнику пришла гениальная мысль, значит кто-то весь день будет заниматься ерундой.
***
У каждого человека есть неотъемлемые права: сомневаться в чем-либо и получать за это по морде…
***
Путь к сердцу мужчины, лежащий через желудок, заканчивается в унитазе…
***
Российские дороги – это лежачий полицейский, который лежит вдоль.
***
Страну, в которой все ходят на бровях, на колени не поставишь…

Жагуара