"Прежде всего нужны факты, а уж потом их можно перевирать.
 (Марк Твен)

Для сравнительной таблицы я взяла неплохую советскую зарплату 1982 года (150 рублей) и средненькую московскую зарплату 2012 года (25 000 рублей). Разделив одно на другое, получил коэффициент индексации 166. То есть, зарплата увеличилась в 166 раз. Посмотрим на советские цены, также увеличенные в 166 раз, и сравним их с российскими ценами 2012 года.

Первый столбец - наименование товара. Второй - цена товара в начале 80-х годов XX века. Третий - цена, которая должна быть на товар сегодня (2012 год) с учетом индексации (старая цена, умноженная на 166). Четвертый столбец - реальная сегодняшняя цена в сети магазинов «Ашан».
Если цена четвертого столбца выше цены третьего, - товар подорожал, жизнь ухудшилась. Если ниже - подешевел, улучшилась.

Комментировать собранные данные не буду. Каждый сделает вывод по своему разумению. 

Примечание:

В качестве приличной зарплаты советских времен взяты 150 рублей, что справедливо не только для Москвы, но практически для всей территории Союза. В отдалённых уголках страны зарплата могла быть больше, но и цены там оказывались выше, ибо применялся так называемый «поясной коэффициент».

Что же касается РФ, то средняя зарплата в 25 000 рублей, на мой взгляд, для страны завышена. Поэтому в целом по России коэффициент должен быть примерно в полтора раза ниже (где-то около 100).
* * *
Для наглядности я ввёл в таблицу колонку «подешевело/подорожало». Учитывая погрешность сравнения, эта колонка заполнена только если цены отличаются в 1.5 раза и более.
* * *
В таблицах есть существенный пробел: отсутствует сравнение цен на детские товары и лекарства.
* * *
В таблицах отражены только материальные блага. Кроме них, несомненно, существуют и иные параметры качества жизни. Причем ряд нематериальных благ может быть важнее материальных. 

Например:
- СССР: безопасность, множество бесплатных детских кружков-секций, доступные поездки по родной стране, гордость за научные достижения Родины и т.п.;
- РФ: доступные поездки по миру, гораздо меньше сил тратится на быт и уход за грудным ребенком и т.п.

Но автор и не ставил задачу проанализировать-сравнить СССР и РФ по всем возможным параметрам. Что же касается цен на товары народного потребления, то картина достаточно полна.

Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Мясо и колбасы.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Рыба и консервы.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Яйца и молочные продукты.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Хлеб и бакалея.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Овощи-фрукты.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Кондитерские изделия.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Вина-воды-табак.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Жильё.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Транспорт.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Детское образование.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Одежда и обувь.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Мебель и бытовая техника.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Другие промтовары и услуги.


Сравнение цен в СССР (1982 г) и РФ (2012 г). Музыкальные товары, еда, развлечения и отдых.