Про брекеты сегодня знают многие. Что есть обычные, а есть красивые. Что есть демократичные, а есть очень дорогие. Что кто-то носит их год, а кому-то приходится делать это в течение 2-3 лет и более. Чтобы разобраться во всем многообразии приспособлений для исправления прикуса и выпрямления зубов, "Эксперт здоровья" обратился к специалисту с 17-летним стажем в ортодонтии – стоматологу-ортодонту стоматологической клиники "Рахат" Аруне Егинбаевне КАЙДАУЛОВОЙ. Вы узнаете, какие виды брекетов существуют, почему дороже не всегда значит лучше конкретно для вас, а также как получается, что у детей процесс лечения длится порой дольше, чем у взрослых.

http://www.zoj.kz/populiarnie/krasota/2455-segodnya-nosit-brekety-ne-stydno.html

Про брекеты сегодня знают многие. Что есть обычные, а есть красивые. Что есть демократичные, а есть очень дорогие. Что кто-то носит их год, а кому-то приходится делать это в течение 2-3 лет и более. Чтобы разобраться во всем многообразии приспособлений для исправления прикуса и выпрямления зубов, "Эксперт здоровья" обратился к специалисту с 17-летним стажем в ортодонтии – стоматологу-ортодонту стоматологической клиники "Рахат" Аруне Егинбаевне КАЙДАУЛОВОЙ. Вы узнаете, какие виды брекетов существуют, почему дороже не всегда значит лучше конкретно для вас, а также как получается, что у детей процесс лечения длится порой дольше, чем у взрослых.

http://www.zoj.kz/2455-segodnya-nosit-brekety-ne-stydno.html

"Инклюзивное образование (фр. Inclusif – "включающий в себя", лат. include – "заключаю, включаю, вовлекаю") – один из процессов трансформации общего образования, основанный на понимании, что инвалиды в современном обществе могут (и должны) быть вовлечены в социум" – так объясняет портал "Википедия". Слово "должны" в этом контексте играет ключевую роль, согласитесь. Аутизм – это не тот диагноз, при котором каждый ребенок априори приговорен быть инвалидом, но наше общество не считает нужным в этом разбираться. Напрасно. По статистике, сегодня в мире примерно один ребенок из 50 рождается с расстройствами аутичного спектра, и с каждым годом этот показатель меняется не в лучшую сторону. Так разве можно быть стопроцентно уверенным, что уже завтра с аутизмом не столкнется каждый из нас, если не лично, то на примере своих друзей и знакомых? Во всем мире до сих пор не изобрели волшебную таблетку от аутизма, да и вряд ли изобретут, это же не грипп и не ангина. Мы не можем повлиять на ситуацию относительно роста заболеваемости, но мы можем помочь аутистам справиться с их состоянием. Аутичные дети – это в первую очередь ДЕТИ, которые наравне со всеми имеют право на жизнь, на детство, право на общение со сверстниками и на учебу... Мы встретились с основателем уникальной методики радикального вывода из аутизма, профессором Владимиром Яковлевичем МАТВИЕВСКИМ и попросили его рассказать, что означает инклюзия в ее понимании западным обществом, какую роль она играет в выводе детей из аутичного состояния и готово ли к ней казахстанское общество, а также о том, почему именно мама может помочь ребенку выбраться из "зазеркалья".

http://www.zoj.kz/populiarnie/rebenok/2454-inklyuziya-v-kazahstane-mif-ili-realnost.html

Поверите ли вы, что Казахстан занимает второе место в мире по показателям смертности от суицидов среди несовершеннолетних, причем ежегодно отмечается рост случаев? А это действительно так – об этом говорят результаты масштабного исследования, проведенного Детским фондом ООН ЮНИСЕФ в 2014 году. По данным Генеральной прокуратуры, в 2015 году с собой покончили около 4000 казахстанцев, на несовершеннолетних приходится 201 случай. Всего же попыток среди детей и подростков было 485. А с января по апрель 2016 года счеты с жизнью свели 200 несовершеннолетних. Специалисты отмечают, что наиболее опасным суицидальным периодом является возраст между 15 и 17 годами – более 60% от общего числа. Над решением этой проблемы работает и государство (Госпроект по превенции суицидов среди подростков реализуется в Алматы, Астане и 6 областях с начала 2016 года, еще в 7 областях проект стартует 1 января 2017 года), и психологическое сообщество. Однако психологи отмечают, что в первую очередь психическое здоровье их детей и сохранность их жизней – забота самих родителей. Именно поэтому "Эксперт здоровья" решил подробно обсудить проблему детских и подростковых суицидов с практическим психологом. Советы родителям дает и случаями из практики с читателями газеты делится психоаналитик, директор Института психоанализа Центральной Азии Анна Мергенбаевна КУДИЯРОВА.

http://www.zoj.kz/populiarnie/psyhologiya/2453-podrostkovyy-suicid.html

Поверите ли вы, что Казахстан занимает второе место в мире по показателям смертности от суицидов среди несовершеннолетних, причем ежегодно отмечается рост случаев? А это действительно так – об этом говорят результаты масштабного исследования, проведенного Детским фондом ООН ЮНИСЕФ в 2014 году. По данным Генеральной прокуратуры, в 2015 году с собой покончили около 4000 казахстанцев, на несовершеннолетних приходится 201 случай. Всего же попыток среди детей и подростков было 485. А с января по апрель 2016 года счеты с жизнью свели 200 несовершеннолетних. Специалисты отмечают, что наиболее опасным суицидальным периодом является возраст между 15 и 17 годами – более 60% от общего числа. Над решением этой проблемы работает и государство (Госпроект по превенции суицидов среди подростков реализуется в Алматы, Астане и 6 областях с начала 2016 года, еще в 7 областях проект стартует 1 января 2017 года), и психологическое сообщество. Однако психологи отмечают, что в первую очередь психическое здоровье их детей и сохранность их жизней – забота самих родителей. Именно поэтому "Эксперт здоровья" решил подробно обсудить проблему детских и подростковых суицидов с практическим психологом. Советы родителям дает и случаями из практики с читателями газеты делится психоаналитик, директор Института психоанализа Центральной Азии Анна Мергенбаевна КУДИЯРОВА.

http://www.zoj.kz/2453-podrostkovyy-suicid.html

Внедрение в 2017 году в Казахстане обязательного социального медицинского страхования (ОСМС), пожалуй, самая обсуждаемая тема на сегодняшний день. То, что платить страховку придется, понимают все, но всех нас без исключения волнуют вопросы: "Как платить?", "Кому платить?", "Сколько платить?", а самое главное, "За что платить?". На все эти вопросы открыто и понятно согласился ответить заместитель директора по хирургии Научного центра педиатрии и детской хирургии МЗСР РК, главный внештатный детский хирург МЗСР РК, кандидат медицинских наук Константин Эдуардович ХАИРОВ.

http://www.zoj.kz/populiarnie/na_prieme_u_vracha/2452-obyazatelnoe-socialnoe-medicinskoe-strahovanie-chto-nas-zhdet.html

Наступила осень, а вместе с ней и самое ожидаемое "силовое" событие года: в октябре состоится открытый чемпионат Республики Казахстан по пауэрлифтингу! 15 и 16 октября в чемпионате по пауэрлифтингу сможет принять участие каждый атлет – как профессионал, так и любитель. Участники будут представлены в двух дисциплинах: "Силовое троеборье" и "Жим лежа" (в своих возрастных категориях, среди мужчин и женщин, а также профессионалов и любителей). Каждому спортсмену необходимо будет пройти обязательную регистрацию по ссылке https://goo.gl/forms/TJ0UfTz2TYLXWkoF3, а также оплатить стартовый взнос: "Силовое троеборье"/ "Пауэрлифтинг" – 5 000 тг, "Жим лежа" – 2 500 тг. Взвешивание участников и оплата стартового взноса будут организованы в фитнес-клубе World Class Almaty (ул. Наурызбай батыра, 89, холл 1-го этажа) 14 октября с 9:00 до 20:00. Чемпионат по пауэрлифтингу пройдет в кроссфит-зале Dostyk Crossfit в г. Алматы по адресу: пр. Достык, 52/2, гостиница "Казахстан".

http://www.zoj.kz/populiarnie/sport/2451-almaty-marafon-osen-v-stile-wrpf.html

Казахстанский проект "Аутизм победим" с каждым годом набирает обороты и удивляет нас колоссальными результатами своей работы. Благодаря проекту и Ассоциации родителей детей-аутистов многие маленькие казахстанцы с особенностями развития получили шанс на полноценную жизнь. Однако немногие знают, как выглядит жизнь проекта с изнаночной стороны. Мы попросили руководителя проекта Анастасию МАТВИЕВСКУЮ рассказать, как проходит их закулисная жизнь, с какими трудностями им приходится сталкиваться и каких успехов удается достигать, что такое инклюзия и какова ее роль в развитии кризисного ребенка, а также о том, как мы, казахстанское общество, можем помочь детям в преодолении их нелегкого диагноза.

http://www.zoj.kz/populiarnie//2450-autizm-pobedim-za-kulisami-proekta.html

Цистит – это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Заболевание характеризуется в основном болезненным и частым мочеиспусканием. И это все, что о нем известно большинству людей. Тем не менее много важной информации остается за кадром. Подробнее о разновидностях, способах лечения, разнице между мужским и женским циститом и профилактических мерах нам расскажет герой этого номера Светлана Валентиновна ДЕМЕНКОВА, уролог-гинеколог, руководитель клиники "Криал-Мед".

http://www.zoj.kz/populiarnie/na_prieme_u_vracha/2449-cistit.html

Мы настолько привыкли к достижениям современной медицины, что названия некоторых видов препаратов и процедур стали нарицательными. Например, антибиотик. Если попросить обычного человека сказать, что такое антибиотик, то он, скорее всего, не ответит, но отметит, что в последний раз, когда он серьезно болел, вылечиться ему помог именно антибиотик. Мы предлагаем вам заново познакомиться с известной группой лечебных препаратов – антибиотиками, чтобы лучше понимать расхожую сегодня фразу, что "употреблять антибиотики по поводу и без – наносить огромный вред своему организму".

http://www.zoj.kz/populiarnie/zoj/2448-znakomtes-antibiotik.html

А вы знаете, что такое соляная пещера и за счет чего пребывание в ней оказывает благотворное влияние на организм человека? Лично я до последнего времени представляла себе соляную пещеру как созданное руками человека помещение, в котором полы, стены и потолки обиты сталактитами. Мне казалось, что люди дышат обычным воздухом в этой комнате, и я совсем не понимала, отчего они выздоравливают. Изучив тему, я узнала, что соляная пещера действительно отделана по периметру соляными плитами из натуральных кристаллов каменной соли. Но они в большей степени выполняют декоративную функцию. За оздоровление посетителей отвечает современное галооборудование, которое создает и контролирует аэрозольную среду в помещении. Соляные пещеры бывают сухие и влажные – от этого зависит, будет ли в помещении "ясно" или же пациенты будут пребывать в легком тумане.

http://www.zoj.kz/populiarnie/doctor_nature/2447-v-chem-sol.html

Компьютеры, мобильные телефоны, всевозможные гаджеты – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Они существенно упростили нашу жизнь, но, к сожалению, за все эти "удобства" мы вынуждены расплачиваться своим здоровьем, и в первую очередь страдают глаза. Все знают, насколько важную роль в жизни играет зрение, ведь основную долю информации из окружающего мира человек получает с помощью глаз. Однако современный ритм жизни диктует свои условия.

http://www.zoj.kz/populiarnie/interesno/2446-zerkalo-dushi-bez-izyanov.html

Компьютеры, мобильные телефоны, всевозможные гаджеты – это неотъемлемая часть жизни современного человека. Они существенно упростили нашу жизнь, но, к сожалению, за все эти "удобства" мы вынуждены расплачиваться своим здоровьем, и в первую очередь страдают глаза. Все знают, насколько важную роль в жизни играет зрение, ведь основную долю информации из окружающего мира человек получает с помощью глаз. Однако современный ритм жизни диктует свои условия.

http://www.zoj.kz/populiarnie/interesno/2445-zerkalo-dushi-bez-izyanov.html

Сезонная аллергия, сенная лихорадка, сезонный аллергический ринит – все эти определения по сути обозначают одно и то же – аллергию на пыльцу цветущих растений. В Казахстане эта проблема широко распространена и очень актуальна. Один из основных виновников сезонной аллергии – полынь, которая растет на большей части территории нашей республики.

http://www.zoj.kz/populiarnie/interesno/2444-sezonnaya-allergiya-est-vyhod.html

Жизнь современного мужчины – это ежедневный стресс. Постоянная спешка, многочасовые пробки на дорогах, перекусы на ходу и, как следствие, ожирение, курение и алкоголь как мнимые способы снять напряжение, малоподвижный образ жизни, нерегулярная сексуальная жизнь и т. д. Такой образ жизни пагубно отражается на здоровье мужчины, и в первую очередь реагирует гормональный фон. Под воздействием вышеперечисленных факторов в организме сокращается выработка тестостерона – мужского полового гормона, ответственного за функцию предстательной железы.

http://www.zoj.kz/populiarnie/interesno/2443-na-zaschite-vtorogo-serdca-muzhchiny.html

Пожалуй, так часто проходить ультразвуковое исследование, как во время беременности, женщинам не рекомендуется никогда в жизни. В повседневности даже самая прилежная представительница слабого пола посещает гинеколога один раз в полгода, и если он направит, то заодно и УЗИ. Однако такой рекомендации может и не последовать, если все в порядке. Зачастую женщины в момент беременности из умных, образованных, начитанных жительниц мегаполиса превращаются в мнительных и суеверных. Например, до сих пор в умах и сердцах многих казахстанок живет убеждение, что (слишком частое) УЗИ плода – вредно. Этот и другие мифы регулярно на своем приеме развенчивает врач УЗИ алматинского лечебного центра "ИФС" Анна Николаевна ЗАХАРКОВА. В интервью "Эксперту здоровья" специалист с 15-летним стажем работы рассказала о трех обязательных УЗИ-скринингах и значении их выполнения точно в срок, а также о дополнительных исследованиях, которые призваны помочь женщине родить здорового малыша.

http://www.zoj.kz/populiarnie/women/2442-beremennost-i-vneplanovye-uzi.html

В редакцию газеты "Эксперт здоровья" пришло письмо от постоянного читателя: "Прошу вас подробно рассказать о лечении аденомы предстательной железы. Можно ли избежать операции? Мне 66 лет. На протяжении 6 лет я принимаю препараты для лечения аденомы – как синтетические, так и растительные. Чувствую себя хорошо, боли нет, но ночью 2-3 раза встаю в туалет. Продолжать ли мне и дальше принимать лекарства? Очень прошу вас передать мой вопрос профессору Булату Уахитовичу ШАЛЕКЕНОВУ. Спасибо". Мы связались с заведующим кафедрой урологии и андрологии КазМУНО доктором медицинских наук, профессором, заслуженным деятелем РК Булатом Уахитовичем Шалекеновым и попросили его подробно рассказать, что представляет собой предстательная железа, какую роль она выполняет в организме мужчины, вследствие чего возникает аденома, а также ответить на вопросы, волнующие автора письма.

http://www.zoj.kz/populiarnie/man/2441-adenoma-predstatelnoy-zhelezy-mozhno-li-izbezhat-operacii.html

Использовать соль вы можете и дома – для лечения, оздоровления и процедур красоты. Достойной заменой купанию в соленом море может стать прием ванны с солью, а поскорее заживить рану поможет солевая повязка. О тонкостях их применения – в советах "Эксперта здоровья".

http://www.zoj.kz/populiarnie/krasota/2440-sol-voda-sol-voda.html

Начался учебный год. Судя по отзывам многих моих друзей и знакомых, большого энтузиазма это событие почти ни у кого не вызывает. Родители первоклассников, да и детей постарше, сетуют, что тяжело (вновь) научиться вставать рано, что совместное выполнение домашних заданий забирает много времени и сил, что дети сильно устают и на обычную жизнь у них не остается заряда батареек. Специалисты подтверждают, что через две недели после начала занятий в школе в крови происходит ожидаемый всплеск гормона стресса – кортизола, это стресс естественный, вызванный новыми обстоятельствами, новым графиком. Они же указывают: уровень кортизола в крови упадет через 6 месяцев, когда произойдет адаптация к новым реалиям. Что остается родителям и их детям сейчас – ждать марта 2017 года? "Эксперт здоровья" предлагает другой выход – консультацию с частнопрактикующим психологом, приверженцем направления квантовой психологии, учителем начальных классов в прошлом (педагогический стаж – 24 года) Маргаритой Алексеевной ФЕДИШИНОЙ. Конечно, заочно решить все возможные индивидуальные сложности получится вряд ли, но точка зрения опытного педагога может помочь родителям с самого начала направить вектор по другой траектории.

http://www.zoj.kz/populiarnie/psyhologiya/2439-chtoby-shkola-byla-v-radost.html

Многим знакомо это неприятное "сверлящее" чувство боли в голове, которое сводит с ума. Среди разновидностей головной боли именно мигрень занимает почетное первое место. Но откуда все-таки возникает эта болезнь? Как она лечится и помогают ли избавиться от боли такие нетривиальные средства, как иглоукалывание и гипноз? В чем именно ее отличие от обычной головной боли? Заведующий отделением нейрореабилитации медицинского центра "Рада", невропатолог, обладатель медали "Алтын даригер" и национального сертификата г. Астаны "Специалист года – 2015" Кайрат Балташевич АБДРАЗАКОВ любезно согласился ответить на эти вопросы.

http://www.zoj.kz/populiarnie/na_prieme_u_vracha/2438-migren.html