Здоровое питание на сегодняшний день волнует очень многих людей. И это не удивительно, ведь по телевизору ежедневно показывают всяческие ужасы про еду. Так что многие и вовсе считают, что ничего магазинное употреблять в пищу не стоит.

Вот только далеко не все могут себе позволить питаться исключительно экологическими чистыми продуктами с собственного огорода. Однако отчаиваться все же не стоит. При желании можно заменить часть покупных продуктов на более натуральные и полезные. Например можно без особого труда делать дома фруктовый лёд:







Ведь замораживать можно все что угодно: и свежевыжатый апельсиновый сок, домашний лимонад, компот из варенья и многое другое. Даже пакеты есть специальные для этих целей - "FRIOPOP", которые позволяют сохранять вкус и полезные элементы. Так что такое мороженое можно без опаски давать даже детям.

В общем, при желании, можно правильно питаться за небольшие деньги. ;)

https://hilarios.livejournal.com/1248563.html