Всем привет!

Хотелось бы рассказать вам о том, как зависимое поведение любого плана влияет на ваше состояние на своем примере. Немного расскажу про то, как я боролся с зависимостью к просмотру порнографических роликов, избавлялся от пристрастия к "junk food" и много чего интересного...

Сразу скажу, что я никому ничего не навязываю и тут я поделюсь просто своим опытом. Обычно, когда начинаешь давать очень ценный, но одновременно неприятный для твоего собеседника отзыв, у того срабатывает защитная реакция, в следствии которой вместо того, чтобы осознанно оценить текущую ситуацию, о которой идет речь, собеседник просто перестает вас слушать. Так же я буду очень рад, если оставите какие-то комментарии.

Чтение статьи займет у вас около 7-10 минут.

Немного предисловия:

В данный момент мне 20 полных лет, учусь на 3-м курсе в одном из почетных IT вузов нашей страны. Несколько лет подряд я изучаю зависимое поведение приматов с биологической точки зрения как хобби, на стороне от учебы. Мне очень нравится проводить локальные исследования, основываясь на свое поведение, ставить какие-то эксперименты, направленные на выявление раннее неизученного мной поведения организма. Хочу сказать, что в данный момент я получаю нереальное удовольствие от каждой мелочи, которой нас одарила природа.

Читать далее

https://habr.com/ru/post/579686/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=579686