Бывает так, что просыпаешься посреди ночи, а сон никак не приходит. Ты о чем-то беспокоишься или крутишь в голове одни и те же мысли& Что делать? Вот рекомендации специалистов, которые должны помочь. Напиши список дел Порой тебя от сна отрывают заботы, а не негативные мысли. Например, ты планируешь отпуск или большое мероприятие, о котором нужно [...]

http://feedproxy.google.com/~r/fresherfeed/~3/2slUVksYdRI/