Не приятные запахи от ног являются общими проблемами, особенно в летний период. Повышенная потливость (гипергидроз) является распространенным заболеванием. Что же делать? Приведу несколько советов докторов и народные рецепты которые помогут справиться с этой проблемой

• Носите по возможности открытую обувь.
• Открытые туфли идеально подходят для лета, потому что кожа имеет возможность дышать, советуют дерматологи. Пот может испаряться и не накапливается в обуви. Чем меньше пота выделяется, также меньше будет запах от ног.
• Покупайте обувь из натуральных материалов.

Если вы предпочитаете закрытую обувь, обувь должна быть сделана из дышащего материала, такого как кожаная одежда. "Держитесь подальше от пластиковой обуви!", Предупреждают врачи", потому что они не впитывают пот.

Кроме того, нужно дезинфицировать обувь, для того, чтобы бактериям было меньше возможностей, чтобы выжить в обуви. "Лучше всего опрыскивать обувь раз в неделю хорошо с дезинфицирующим средством", рекомендуют дерматологи.

Даже с носками может уменьшить неприятный запах пота. "Мы должны отказаться от синтетических носков и носить тонкие хлопчатобумажные носки.

Против потливости ног также помогают специальные стельки. Они дышат, и таким образом, впитывают пот. В зависимости от требований, подошвы необходимо регулярно менять.

Освежайте и мойте ноги утром! Совет эксперта: мокрые ноги необходимо высушить, так чтобы между пальцами ног было сухо. Ароматные добавки, такие, как шалфей устранят запах ног и обеспечат ощущение свежести.

Пользуйтесь лосьоном с хлоридом алюминия. Преимущество лосьонов – они быстро впитываются в кожу.

Используйте дезодоранты для ног, желательно с хлоридом алюминия, который заметно уменьшит производство пота.

Пользуйтесь специальным порошком для ног, который является хорошим средством, чтобы высушить обувь и ноги от пота.

Если ничего не помогает, тогда обратитесь к врачу. Дерматолог может определить, что является причиной запаха. В крайнем случае, гипергидроз можно лечить с помощью ботокса.

Делаем для себя выводы: Кто носит обувь с открытым носком в летний период, имеет меньше запаха.

Бывает, если Вас пригласили на ужин, где просят снимать обувь у входа: Для многих, такая ситуация может быть очень неудобной. Виновником являются плохо пахнущие потные ноги.

Особенно в жаркие летние месяцы, "вонючие ноги" или "пахнущие носки" не являются редкостью. Когда жарко, пот выделяется ногами еще быстрее.

А теперь несколько народных рецептов:

Народные методы в лечении потливости

Основные народные средства от потливости – примочки и компрессы на проблемные места, и прием отваров целебных трав с вяжущим и дубильным эффектом. Самые простые из них:

• • Делать перед сном ванночки из чайной заварки.

• • В течение 30 минут в стакане кипятка настоять две столовые ложки кровохлебки лекарственной. Использовать в виде примочек, компрессов.

• • Потливость лица можно уменьшить, регулярно употребляя настой дубовой и ивовой коры с одной ч.л. уксуса. Настой развести в соотношении 1:10 с водой и умываться им два раза в день.

• • Хорошие народные средства от потливости подмышек – настой из 6 ст.л. ромашки в 2-х л кипятка, после часа настаивания добавить 2 ст.л. соды и произвести обтирание кожи отваром дубовой коры или яблочным уксусом.

• • Также в советах, как избавиться от потливости подмышек и ног, есть еще одно проверенное веками средство: два раза в день протирать подмышки смесью из настоянного на водке полевого хвоща (1:10) и грецкого ореха (также 1:10 с водкой).

• • Потливость ног: лечение лекарственными ванночками. Делать контрастные ванночки из отваров дубовой коры, овсяной соломы, листьев ореха грецкого, буквицы лекарственной, коры березы, ягод ежевики.

• • Теплые ванночки с маслом чайного дерева (5-7 капель разбавить в ложке шампуня) в течение 10-15 минут за 10 дней избавят от неприятного запаха.

• • Неплохое средство от потливости ног – засыпанная в носок измельченная кора дуба.

• • В советах, как избавиться от потливости ног, есть и такой: посыпайте измельченной борной кислотой ступни и область между пальцами. На ночь смывайте горячей водой. Через несколько недель повышенная потливость и запах уйдут.

• • Два раза в день ступни и пальцы ног обкладывать свежими березовыми листьями.

• • Народные средства от потливости ног – это и прием настоев трав. Две чайные ложки листьев и цветущих соцветий иссопа лекарственного залить 200 мл кипятка. Дать настояться и процедить. Принимать по 1/3 стакана трижды в день. Также можно принимать по половине стакана настоя мелиссы и шалфея два раз в день.

• • Потливость подмышек: лечение дегтярным мылом. Мыться по утрам и вечерам, несмотря на неприятный запах средства. Хорошо в бане мыться хвойным мылом и использовать для ванны отвар из сосновых веток.
    

Но самое главное: избавляйтесь от депрессий, переживаний, стрессов! Часто повышенная потливость вызвана именно этими причинами.