Эмма Ханди: “Секреты молодости – моё любимое лицо” [видео 12 мин]

Совсем недавно познакомилась с методикой омоложения лица Эммы Ханди. Скажу сразу, что я полностью поддерживаю мнение о том, что лицевые мыщцы нуждаются в гимнастике для того, чтобы находиться в тонусе. Вы же не станете спорить с тем фактом, что физические упражнения для тела подтягивают кожу, делая её более упругой. К тому же результаты тысяч жеенщин, которым помогла и помогает гимнастика для лица, заслуживают пристального внимания. Упражнения по методике омоложения Эммы Ханди достаточно делать всего несколько минут в день утром или вечером. Краткий (12 мин) и содержательный видео-курс включает: 1. Общие упражнения для лица. 2. Индивидуальные тренировки на разные группы мышц: Сжатие челюсти Чмоканье губами Тонус глаз Разглаживание лба Эмма Ханди: “Секреты молодости – моё любимое лицо” [видео 12 мин]

платье

Диета и упражнения для тонкой талии

В преддверии сезона бикини и открытых платьиц каждая женщина придирчиво изучает свою фигуру в поисках набранных за зиму лишних килограммов. Предметом критики обычно становятся так называемые проблемные зоны: бедра, живот и талия. Однако избавиться от лишнего веса и стать обладательницей тонкой и соблазнительной талии легко. Специальная диета и упражнения вам в помощь!

Читать далее...

Платье квадратиками

Читать далее...

Платье крючком

 

http://woman7.ru/rukol/viasanie-platie/715-krasivoe-platie-kruchkom.html

10 заповедей счастливой женщины

Читать далее...

ВЯЗАНЫЕ РОМАШКИ... мастер-класс... подробно... ОЧЕНЬ КРАСИВО...

 

 

Читать далее...

KAЙМА - 4... много!!!... хватит на всю оставшуюся жизнь...


Читать далее...

Два чудных топика

Трио «Синий цветок»: топ, юбка и сумочка.

Комплект крючком.


Размер: 36-38
Вам потребуется: пряжа «Мальва» (50% хлопок, 50% вискоза) -150 г для топа, 175 г для юбки, 75 г для сумочки, крючок № 2.

Топ

Перед/спинка: свяжите 36 цветков по схеме 1 и соедините их по выкройке.

Сборка: свяжите для нижнего края топа кайму (см. схему 2), а остальные края обвяжите узором для планок (схема 3).

Юбка

Для нижней каймы свяжите 9 цветков и соедините их по выкройке. Для верхней каймы свяжите 8 цветков и соедините их по выкройке. Присоединитесь к верхнему краю нижней каймы и свяжите 42 круговых ряда основным узором (см. схему), при этом в последнем круговом ряду присоединитесь к нижнему краю верхней каймы.
Пояс: свяжите цепочку из возд. п. длиной 120см, *для кольца свяжите 11 возд. п., 1 соед. ст. в 1 -ю возд. п., ввяжите в кольцо 2 ст. б/н + 2 полуст. + 7 ст. с/н+2 полуст. + 2 а. б/н *, 1 соед. ст. в 1 -й ст. б/н, обвяжите эту цепочку из возд. п. ст. б/н, в конце ряда выполните еще одно кольцо (от * до *), 2 ст. б/н в возд. п. начала и затем обвяжите другую сторону цепочки из возд. п. ст. б/н.
Читать далее



У вас есть время, есть настроение, а вот здесь есть всегда самые новые бесплатныe онлайн фильмы Кино занимает особое место в нашей жизни, и мы можем выбрать для просмотра фильм на своё усмотрение. Разнообразие жанров фильмов позволяет каждому зрителю выбрать для просмотра именно ту картину, которая ему будет по вкусу.

Платье для жаркого лета

Читать далее...

УДИВИТЕЛЬНОЙ КРАСОТЫ И НЕЖНОСТИ жакет/платье из каталога wenz... МАСТЕР-КЛАСС от НАДЕЖДЫ ШАДРИНОЙ...

http://club.osinka.ru/topic-57730-imgs?&start=0

 

ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ЮБКА... ОЧЕНЬ...со схемой...

источник

ЮБКА СВЯЗАНА ИЗ ХЛОПЧАТО-БУМАЖНОЙ ПРЯЖИ, А ЗАТЕМ ЧАСТИЧНО ОКРАШЕНА.

Юбка в филейной технике

Костюмы, юбки крючком. Подборка 7

http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post190508852/	http://www.liveinternet.ru/users/danagri/post214757205/
http://www.liveinternet.ru/users/irina_karpenko/post214800038/	http://www.liveinternet.ru/users/helam/post217030166/
http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post141452098/	http://www.liveinternet.ru/users/galisk108/post134276910/
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post168715669/	http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post217932832/
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post217932741/	http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post217773478/
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post217232810/	http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post216780485/

Костюмы, юбки, шорты крючком. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post214759886/

Вязание крючком - топы

Летняя маечка

Смешение стилей. От этно до романтики.-мое хобби

Смешение стилей. От этно до романтики.

Уже давно собиралась связать к 2 пуловерам и маечке юбочку, так сказать объеденить их в одном ансамбле. Один Полувер "Паутинка" был подарен и задача объединения упростилась до элементарного. Не открывая Америку, повторила те рисунки, которые уже были на готовых изделиях. Их тоже объединял вместе низ- кайма, которая мне сильно нравилась и было ясно- она закончит низ юбки. Итак - родились эти комплекты. если юбку одевать с джинсовой курткой или романтической блузой- будет в стиле этно- кантри. Жаль, потеряна соломенная мужская шляп, ковбойского стиля. подошла бы к кантри на все 100.Ну а если с соломенной шляпкой- романтический.

Нитки х/б, мерсирезированные . в 50 гр. около 175 м. ушло 350 гр.
да простите мне такое количество фото- хотелось все варианты показать

 

Неописуемая красота!!!

Посмотрите какое чудо хотят вязать девочки на осинке!!! Для шикарных женщин и не только!!




Все подробности тут http://club.osinka.ru/topic-120348?&start=60

АЖУРНАЯ ЛЕТНЯЯ ЮБКА

описание-схема

НЕЖНЫЕ ШТОРЫ КРЮЧКОМ... филеечка... со схемами...