А вот и я, после длительного мучительного перерыва!=)

Сегодня я хочу рассказать вам, о таком средстве для волос как порошок амлы. Амла - это  индийский вариант нашего русского крыжовника, это плод Phyllanthus emblica, его еще называют Emblica officinalis. Амла сильный регенератор и содержит в 30 раз больше витамина С, чем апельсин. Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Благодаря этому, плоды растения могут сохранять витамин С длительное время. Кроме того, в ней присутствуют биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие наряду с аскорбинатами антиоксидантными свойствами. Вместе с катехинами, антиоксиданты препятствуют развитию атеросклероза и различным иммунным нарушениям организма. Плоды растения содержат вещества, стимулирующие выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий. (http://scriptures.ru/ayurveda/amalaki.htm)

Но это все детали... Нас же в вами интересует действие порошка амлы на волосы! Обещанное действие - предотвращает выпадение волос, утолщает волос, устраныет седину. Я использую маску для волос из амлы собственного изобретения:

- порошок амлы (можно купить в любом магазине индийских специй или аюрведической косметики) - 2-3 столовые ложки

- вода теплая - столько, сколько понадобится для разведения порошка до консистенции густой сметаны

- желток одного яйца - для блеска и объема волос

- если планируете наносить маску также и на кончики волос - половина столовой ложки жирного масла+2-3 капли любимого эфирного масла

Смешиваем ингредиенты, наносим на волосы по всей длинне (лучше в перчатках - тонкодисперсный порошок застревает под ногтями), надеваем полиэтиленовую шапочку, можно утеплить для лучшего проникновения масел в кожу. И так ходим часик. Смываем маску при помощи шампуня. У меня волосы становятся блестящие, тяжелые, рассыпаются в руках (после просушивания). Применение этой маски, к сожалению, не подойдет обладательницами волос цвета блонд, порошок слегка темнит волосы.

Поскольку перцовую маску часто делать нельзя, я чередую ее с кефирно-дрожжевой питательной маской =)
Что потребуется:

1) шапочка для душа

2) кефир - примерно полстакана, количество варьирует в зависимости от длины ваших волос. Кефир не обязательно должен быть свежий, даже лучше, если это кефир, по ряду причин не рекомендуемый к употреблению внутрь непосредственно (в общем, скисший)

3) дрожжи пекарские либо пивные (что одно и то же), лучше в брикетах, но можно и в пакетике (я использую в пакетике, потому что в брикетах как-то и не видела)

4) эфирное масло (по желанию) - 3-4 капли, можно без жирной основы, так как кефир сам по себе жирный

Если вы используете дрожжи в пакетиках, как и я, то нужно высыпать примерно полпакетика в емкость с кефиром. Далее нужно добавить эфирное масло, закутать емкость в полотенце, лучше закрыть предварительно какой-то крышкой, и поставить ее в теплое место примерно на 40 минут-час. За это время дрожжи начнут бродить, выделяя в качестве одного из продуктов своей жизнедеятельности витамины, чего мы от них и добиваемся =) Готовность маски можно определить по пенке на поверхности кефира, которая образуется в результате выделения дрожжами углекислого газа. Маску на волосы следует наносить по всей длине, и на кончики тоже. Если у вас сухие и секущиеся концы, предварительно нанесите на них какое-нибудь жирное масло. На рост волос влияет воздействие на их корни, поэтому маску следует наносить от корней к кончикам. После нанесения нужно отжать волосы от лишнего кефира, потому что иначе он будет противно стекать по лицу, что при его специфическом запахе весьма неприятно. Затем, следует надеть на голову полиэтиленовую шапочку (или пакет) и обязательно утеплить голову махровым полотенцем. Это нужно сделать для того, чтобы брожение продолжилось и во время применения маски, и эффект был бы еще больше. 

Эту маску на голове можно держать на голове сколько угодно, от часа до целой ночи (если вы спокойно относитесь к запаху кислого кефира на своей голове). Смывать ее нужно с шампунем, как и обычно. После применения этой маски волос кажется толще, крепче, как будто в оболочке. Делать такую маску можно так часто, как захотите, она не жирнит и не сушит волосы, ее воздействие заключается в питании корня.

Что понадобится:

1) перчатки аптечные или для окрашивания(перцовка сушит и жжет кожу рук)

2) шапочка для душа

3) плотное полотенце или шапка (я всегда хожу по дому в шапке, да-да)

4) перцовая настойка на спирту (из аптеки) - 1-2 столовые ложки (Я добавляю две, так как у меня волосы жирные у корней, у кого волосы сухие или обесцвеченные лучше добавить одну. Также тем, у кого волосы окрашены химическими красками, следует сначала попробовать готовую маску на неольшом участке волос, так как краска может изменить свой цвет под действием спирта)

5) масло жирное (репейное, жожоба, любые масла из косточек (виноградной, абрикосовой), миндальное) -1-2 столовые ложки (Я добавляю обычно 1 столовую ложку репейного все так же по причине жирности волос у корней, у кого волосы сухие - можно добавлять две, или одну ложку одного масла и одну ложку другого). Еще я иногда использую масло жожоба, но это масло больше подходит для более сухих волос и труднее вымывается шампунем. Но если вы только вернулись с моря, это масло быстро приведет волосы в порядок =)

Ниже привожу примерный список тех базовых масел, которые вы можете использовать в этой маске:

Масло зародышей пшеницы, тыквенное, касторовое – для роста волос;
маковых семян, кедрового ореха, касторовое – против перхоти;
кунжутное, жожоба, авокадо – для окрашенных волос;
лесного ореха, кедрового ореха, репейное – против выпадения (ну и для роста тоже).
В зависимости от типа волос и проблем: авокадо, конопляное, соевое, миндальное, ростков пшеницы, кокосовое – при тусклых, слабых, ломких волосах;
кунжутное, подсолнечное, зверобоя – при жирных волосах.
Улучшают состояние волос всех типов: льняное, арбузных косточек, маковых семян, жожоба, виноградных косточек, репейное, касторовое, персиковое, оливковое, кукурузное.

6) Любимое эфирное масло - 1-4 капли на 1 ст. ложку базового масла. Для отращивания волос я использую эфирное масло бей (2 капли на 1 ст. ложку, так как оно очень концентрированное), розмарина (4 капли), пачули (2 капли), бергамота (4 капли), иланг-иланг (2-3 капли). Можно комбинировать несколько эфирных масел в одной маске, но не выходить за пределы 4х капель на столовую ложку. 

7) Желток одного яйца ( ну тут комментировать особо нечего, желток он и есть желток)

Все ингредиенты смешать, я добавляю в следующем порядке: базовое масло-туда эфирное-потом перцовая настойка-потом желток. Обязательно отделить желток от белка, иначе потом, когда вы будете мыть голову горячей водой, можно обнаружить у себя в волосах свернувшиеся комочки =) Вычесывать их очень и очень неприятно, поэтому следует тщательно отделять белок и желток яйца. Итак, смешиваем нашу маску - получаем однородную кремообразную смесь приятного желтенького цвета. Идем в ванную, надеваем перчатки и прямо пальцами начинаем втирать маску в корни волос, стараясь не попадать на сами волосы. Эффект этой маски основан на разогревании кожи головы, что вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Таким образом, активизируются "спящие" волосяные луковички волос и начинается активный синтез белка, который составляет 80% от состава человеческого волоса. Я еще наношу на кончики кокосовое масло, так как кончики волос у меня весьма сухие и секутся. Втираем маску в кожу головы, надеваем шапочку, сверху плотное полотенце или теплую шапку и 1 час ходим, занимаемся своими делами по дому. Маска не текучая, в глаза не попадет, поэтому ходим спокойно. По прошествии часа смываем шампунем, крепко зажмуривая глазки, потому что перцовка, даже супер разведенная водой, имеет свойство безбожно жечь. Моем волосы как обычно, наносим бальзам, сушим, радуемся жизни =) Такую маску следует делать регулярно, но не чаще 2х раз в неделю для обладательниц жирных волос, и не чаще одного для обладательниц сухих и окрашенных.