Прочитала в книжке, что лучший способ поднять себе настроение, создать в комнате атмосферу уюта - это ароматерапия. Купила себе аромалампу симпатичную, но не очень большую)


Подошла к делу серьезно, стала приобщаться к искусству ароматерапии. Оказалось, что целебные свойства эфирных масел можно использовать по-разному. Во-первых, очень полезно принимать ванну с парой капель масла. Во-вторых, с маслом приятно делать массаж. Кроме того, ароматы масел можно вдыхать (для чего и нужна аромалампа)
Среди целебных растений можно перечислить мяту, обладающую расслабляющим дейстивием. Цитрусовые, наоборот, бодрят, способствуют повышению жизненного тонуса. Для романтического вечера подойдет аромат лаванды или розмарина.


В силу целебных свойств эфирных масел так популярна натуральная косметика с их содержанием: от средств для ванны до лосьонов, тоников и кремов.

А вы пользуетесь эфирными маслами?