/strong>


ÌÈÍÓÑ 1 Êà ÇÀ ÍÎ×Ü! ÝÒÎ ÐÅÀËÜÍÎ!
Ìèíóñ 1 êã çà íî÷ü! Ýëåìåíòàðíî:
Åùå îäèí äåéñòâåííûé ñïîñîá äëÿ òîãî, êàê ïîõóäåòü çà îäíó íî÷ü
íà 1 êã – î÷èñòèòü îðãàíèçì îò ëèøíèõ øëàêîâ.
Äëÿ ýòîãî ïîíàäîáèòñÿ: ñâåêëà è òåïëàÿ âîäà.
Ñâàðèòü áîëüøóþ ñâåêëó, ïðîòåðåòü åå íà ìåëêîé òåðêå.
Êàïíóòü îëèâêîâîãî ìàñëà. Âñå òùàòåëüíî ñìåøàòü.
Ñâåêîëüíûé ñàëàò íóæíî ñúåñòü ïåðåä ñíîì, çàïèâ ñòàêàíîì òåïëîé âîäû.
Óòðîì âû íå îáíàðóæèòå 1 êã ñâîåãî âåñà!
Ïî÷åìó ñâåêëà òàê äåéñòâóåò? – Ñâåêëà áîãàòà êëåò÷àòêîé.
Ïðè âçàèìîäåéñòâèè ñ âîäîé, îíà ðàçáóõàåò â êèøå÷íèêå,
«ñîáèðàÿ» âñå ëèøíèå çàãðÿçíåíèÿ.
À, êàê èçâåñòíî, èõ â îðãàíèçìå íå ìàëî;
– Ñâåêëà èìååò ìàëåíüêîå êîëè÷åñòâî êàëîðèé, íî íà åå ïåðåâàðèâàíèå îðãàíèçìó íóæíî ìíîãî ýíåðãèè. Óñèëåíèå ðàáîòû îðãàíèçìà – òðàòà ëèøíèõ êàëîðèé.
P,S, À åù¸ åñòü ñïîñîá: êàæäûé äåíü åñòü êàïóñòó (â ëþáîì âèäå). ×åðåç ìåñÿö òî÷íî çàìåòèòå,
÷òî ïîõóäåëè. È ýòî ïðè òîì, ÷òî êóøàòü ìîæíî êàê îáû÷íî.