По просьбам ПЧ-выкройки элемента "узел"

Когда-то я сама искала эту выкройку и написала пост на эту тему: http://www.liveinternet.ru/users/nelyasha/post125619544

Оказалось,что этот элемент нравится не только мне

Пост цитирован 1077 раз и читатели  спрашивают,где взять выкройку.

Далее выкройки

Аспирин-наш друг и король среди лекарств

 

 Открытие аспирина в 1853 г и затем запуск компанией Байер в 1899 г  его в продажу- одно из самых важных открытий фармако-медицины за последние 2 века.

Читать далее...

МОДА

ДЛЯ ПОЛНЫХ ЖЕНЩИН

 

Женщина любого возраста с любой, в том числе и с полной фигурой может выглядеть модно, современно.

СМОТРЕТЬ  ДАЛЕЕ...

Горечь – которая полезна!

Горечь – которая полезна!

Наташа Семёнова

Восемь лет назад я попала на приём к диетологу с вопросом: «Почему я не могу похудеть?». Тогда я узнала, что большинство полных женщин после 35-45 лет, сами того не подозревая – страдают, имея диагноз сахарный диабет второго типа и поэтому не могут похудеть.

Много читала и нашла для себя выход.
А теперь меня многие спрашивают, как я восемь лет живу без таблеток?
Я ем горечь!
И когда сахар поднимается до 8-9. – я не впадаю в панику.
Если человек кушает белый хлеб, сахар и все протёртое – поджелудочная железа «ленится»…
Раньше я никогда не ела свежий, молотый чёрный перец.
Потихоньку я себя приучила и теперь я постоянно кушаю:
- утром овсянку с солью и свеже -молотым чёрным перцем;
- супы и подливы, макароны и салаты, авокадо – с 1ч.л – куркумы или карри.
- во время еды съедаю кусочки имбиря (долго жую и кладу под язык – чтоб по слюнной железе возбуждать поджелудочную железу, а не пить лекарство – панкреатин).


Мои любимые продукты: Имбирь, стебли сельдерея, хрен, горчица, чёрный перец (свеже молотый обязательно), – всего понемногу.
Р.S. Знаете ли вы, что в жарких странах от поноса запивают 3-4 горошка чёрного перца (не жуя) пол стаканом воды – и через полчаса вы здоровы.
Каково же было мое удивление, когда я увидела передачу «Здорово жить» и подтверждение:

http://www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/article/?article=6550714

http://www.zdorovieinfo.ru/exclusive/eda_protiv_vospaleniya/

Как я делаю, чтоб на столе всегда был готовый имбирь?
Рецепт от Похлёбкина Вильяма Васильевича (1923 – 2000гг)
Сделайте немного (из 2-3 корешков имбиря):
Почистите имбирь от кожицы.
Нарежьте острым ножом поперек волокон на тонкие колечки.
Надо приготовить стерильную баночку.
В кипящую воду (эмалированная кастрюля) – выкладываем нарезанный имбирь. Кипятим 5 – 10 минут – не более.
Откидывает на дуршлаг. В чистую банку складываем имбирь.
В один стакан слитого отвара добавляем 1ч.л соли и 8-10 ч.л сахара и неполную (на дне) ч.л. уксусной эссенции и размешиваем. Этим рассолом заливаем имбирь и ставим в холодильник. Перед или во время еды съедаем по 3-4 кусочка. Будьте здоровы!

простой, но сыррррно-вкусный ЛЕНИВЫЙ хачапури...на ОЧЕНЬ скорую руку

Сегодня вот решила порадовать себя «ленивыми хачапури» — сырными оладушками на ОЧЕНЬ скорую руку...
Разлетаются с тарелки они мгновенно!!!

Берет – Шоколад

 

Вот такой берет у меня появился в прошлом году:

Смотрится очень красиво и носить можно по-разному набок или назад, кому как нравится.

Читать дальше

Как отличить натуральный мед от искусственного

Читать далее...

S-H-M-I-L-Y

Мои бабушка и дедушка были женаты более половины века. С самой первой их встречи они играли в одну особую, их собственную игру.
Смысл ее заключался в том, чтобы написать слово «SHMILY» в каком-нибудь неожиданном месте и чтобы другой обнаружил его. Они
по очереди писали «SHMILY» по всему дому и как только один из них обнаруживал слово, они менялись, и наставала очередь другого
прятать его.

Они случайно вытягивали «SHMILY» из сахарницы, контейнера с мукой в знак заботы о том, кто готовил еду. Они писали его на
запотевших окнах.

«SHMILY» обнаруживалось на зеркале после горячей ванны, где оно проявлялось после нового купания. Однажды, моя бабушка
использовала целый рулон туалетной бумаги, чтобы написать «SHMILY» на каждом ее листе.

Не было конца местам, где могло вдруг появиться это слово. Наспех написанная записка со «SHMILY» появлялась в ящике с
инструментами, в автомобильных сиденьях или привязанная ленточкой к рулю. Записки засовывали в обувь и оставляли под подушками.
«SHMILY» писалось на запылившейся полке и выводилось по пеплу в камине. Это загадочное слово было частью обстановки в доме моих
бабушки и дедушки.

Мне потребовалось немало времени, чтобы до конца понять и оценить их игру. Скептическое отношение мешало мне поверить в истинную
любовь, чистую и бессмертную. Но не смотря на это я никогда не сомневалась в близких взаимоотношениях этих людей. Их любовь была
очень крепкой. Она была намного больше этой маленькой кокетливой игры; она была дорогой в их жизни. Их родство было основано на
полном посвящении и привязанности, что достигалось совместным опытом.

Бабушка и дедушка держались за руки в каждый возможный момент. Они тайком целовались, когда сталкивались друг с другом в их
крошечной кухне. Они заканчивали фразы друг друга, каждый день совместно отгадывали кроссворды и ребусы. Моя бабушка по секрету
рассказала мне о том, каким находчивым и проницательным был мой дедушка, каким обходительным. Перед каждым приемом пищи они
склоняли свои головы и благодарили Бога, восхищаясь тем, что Он дал им: чудесную семью, прекрасную судьбу и друг друга.

Но была мрачная тень в жизни моих родственников: у бабушки был рак груди. Болезнь впервые обнаружили 10 лет назад. Как всегда,
дедушка был с рядом с женой на каждом шаге пути. Он подбадривал ее в их желтой комнатке, разукрашивал этот путь таким образом,
что она всегда была окружена солнечным сиянием, даже когда была настолько больна, что не могла выходить из комнаты.

Теперь рак снова атаковал ее тело. С помощью трости и крепкой руки дедушки они ходили в церковь каждое утро. Но состояние
бабушки постепенно ухудшалось, и она уже не могла покидать дом. Дедушке пришлось одному ходить в церковь, моля Господа исцелить
его жену. Но однажды, то, чего мы все так опасались, наконец, произошло. Бабушка умерла.

«SHMILY» — было небрежно написано желтым цветом на розовых лентах траурного букета моей бабушки. Когда толпа поредела и последний
присутствующий на похоронах развернулся, чтобы уйти, мои тети, дяди, кузены и другие члены семьи подошли и окружили бабушку в
последний раз.

Дедушка подошел к могиле и прерывисто набрав воздуха он начал петь ей. Песня пришла через его горе и слезы, глубоким и хриплым
голосом он пел колыбельную.

Я никогда не забуду этот момент. Знаю, что хотя я не могла постичь глубину их любви, у меня была привилегия быть свидетелем ее
несравнимой красоты.

S-H-M-I-L-Y: See How Much I Love You. — Посмотри, как сильно я люблю тебя.
автор: Окрыленная счастьем.

ОТПУСТИТЬ (СИТУАЦИЮ), ОТРЕШИТЬСЯ


Делай что должен, и будь что будет…

ОТПУСТИТЬ (СИТУАЦИЮ), ОТРЕШИТЬСЯ — Отпустить — значит покинуть, оставить как есть, перестать удерживать.В духовном измерении отпустить ситуацию означает способность полностью довериться Вселенной, зная, что с нами всегда случается то, в чем мы испытываем потребность, даже если это не совпадает с нашими желаниями. Мы больше не хотим контролировать. Мы продолжаем свою деятельность, и нам хорошо, даже если результаты не отвечают нашим расчетам. В действительности, отпустить ситуацию означает действовать, не сковывая себя заботами о результатах.Возьмем в качестве примера человека, который ищет работу; он хочет найти ее в такой сфере, где считает себя компетентным, и в таком месте, которое идеально соответствовало бы его вкусам.

Отпустить ситуацию в таком случае означает следующее: он продолжает совершать действия, которые ему по силам и которые необходимо совершать, чтобы получить такую работу, а затем говорит себе: «Я сделал все, что было возможно в моих обстоятельствах, и сделал так, как умею; остальное в руках Божьих». Человек совершенно не тревожится, получит ли он эту работу, потому что всецело положился на Вселенную. Он знает, что может не получить желаемое, но тогда найдется что-то другое, и, может быть, даже получше.

Из этого ты можешь заключить, что ситуацию нужно отпускать -для того, чтобы укреплять свою ВЕРУ. И наоборот, чем сильнее наша вера, тем легче отпустить ситуацию.

Идеально было бы иметь такую установку на все случаи и во всех сферах жизни. К сожалению, не получается. В каждом человеке есть контролирующая часть, которая не позволяет расслабляться. Эта часть полагает, что, если ты доверился Богу или кому бы то ни было еще, ты становишься «изменником», «слабаком» и другие тебя обгонят. Подобные внутренние голоса, именуемые также верованиями и элементалями, яростно препятствуют нашему желанию отпустить ситуацию, искренне считая при этом, что таким способом помогают нам.Всякий раз, когда тебя охватывает нетерпение, когда тебе недостает выдержки, когда ты упрямо и любой ценой силишься добиться задуманного, знай, что уже не ты управляешь своей жизнью.

Сделай глубокий вдох, задержи его несколько секунд и, выдыхая, скажи себе твердо: «Я ослабляю хватку, я открываюсь непредвиденному, и я сохраняю уверенность, что сумею встретить то, что произойдет. Мой внутренний Бог хочет только блага для меня».

Доверяясь своему богу внутреннему, ты принимаешь наперед, что результаты могут оказаться не такими, как ты предполагал. Поскольку желание — вполне человеческое свойство, ты должен продолжать желать, но постоянно быть готовым к тому, что тебе предложит жизнь. Благодаря этому ты становишься открытым для новых возможностей. Если же ты упорствуешь, добиваясь определенного результата или идеала, это может дойти до навязчивого состояния, и ты окажешься в некотором роде заложником своих страхов и пределов.

Кроме того, отпуская ситуацию, ты становишься спокойным, менее напряженным, а значит, более здоровым физически и психологически, способным надолго сохранить молодость.
Лиз Бурбо, Мишлин Сен-Жак «Большая энциклопедия Сущности» Перев. с фр. — М.: ООО Издательский дом «София», 2005

Что в женщине воодушевляет мужчину на подвиги?

«Успешные» мужчины! Обычно женщины активно «охотятся» на них. Но какой женщине по силам создать, что говориться, сотворить героя? Что в женщине воодушевляет мужчину на подвиги? На вопросы нашего журналиста Жанны Абдиевой ответил Руслан Нарушевич – ведический астрологи и психолог.

- Какой должна быть женщина, чтобы муж стал более успешным и доходы семьи выросли?

Чтобы семейная жизнь была счастливой, а деятельность мужа была успешной, женщине важно развить два качества. Первое, это – удовлетворенность, а второе – это целомудрие. По большому счету, лучше, если женщина в определенной степени оставит переживания по поводу вопроса как ее мужу стать успешным, и найдет для себя источники общения и деятельности, которые сделают ее саму удовлетворенной. Эти источники не связаны с деньгами. Это может быть общение с другими женщинами, возможность получbть совет, поддержку, взаимодействие. Чистота, уборка в своем шкафчике (разложить по местам то, что оставить, что выбросить, что пожертвовать, что отправить на чердак); красота, творчество, студия вокала, флористики, скульптура, роспись, народная вышивка и т.д. Дальше, изучение новых знаний, получение навыков. Эти виды деятельности делают женщину удовлетворенной и наполненной, и в большей степени способствует мужчине быть успешным. Как мы видим, упреки еще ни одного мужчину не сделали успешным, а замечания и критика – это вершина хит-парада самых провальных методов. «Он ничего не хочет делать, мне одной все надо» – это вообще классика на всем постсоветском пространстве. Следующая ошибка: молча, стиснув зубы, выполнять свои обязанности в надежде, что он заметит, как я хорошо выполняю свои обязанности и начнет больше зарабатывать.

Естественно, желание любой женщины – быть под опекой, под защитой, иметь дом. Но если в женщине есть удовлетворенность, это делает ее практически независимой от обстоятельств. Она удовлетворена тем, что мужчина дает ей. С другой стороны, она продолжает желать большего: большего заработка, материальной стабильности, оставаясь при этом удовлетворенной. Итак, первый аспект – удовлетворенность, второй – умение благодарить. Сейчас женщины совсем не благодарят мужчин. Почему? Потому что просто не умеют. Благодарность для мужчины – это слова! А для женщины благодарность – это действие. Поэтому в знак благодарности она пытается сделать все больше и больше, и тем самым становится все более «неблагодарной». А мужчина, в свою очередь, не чувствует, что его благодарят. Когда мужчина не чувствует, что женщина приняла то, что он уже сделал, мотив продолжать действовать падает со стремительной скоростью. Поэтому, талант для женщины – быть довольной тем, что делает мужчина, выражая это словами благодарности. Такая женщина умеет приятно поблагодарить мужчину и умеет «приятно» покритиковать его. То есть она показывает то, как она хотела бы. Показывает, где ее желания отличаются от реальности, ведь это тоже критика. Поэтому когда женщина в правильном настроении умет говорить о своих желаниях и в правильном настроении благодарить, мужчина просто обречен на успех.

-А что значит: в правильном настроении говорить о своих желаниях?

Правильное настроение связано как с качеством целомудрия, так и с чувством собственного достоинства. Целомудрие – это когда женщина верит и знает, что этот мужчина способен сделать ее счастливой, и никакой другой мужчина ей не нужен. Женщины ошибочно полагают, что целомудрие – это издевательство над собой, принуждая всю себя и свою жизнь сосредоточить только на мужчине, становясь от этого все более и более несчастной. Они входят в «экстаз» от того как они преданы, почти больны, но все равно преданы!

[женщ-3] Но женщине необходимо и ощущение собственного достоинства, когда она наполнена любовью, психически удовлетворена из всех других источников кроме брака. Понимаете, по большому счету, ей от мужа ничего не надо (она и так наполнена) и поэтому она просто спокойно его просит, а не требует. Как вам такая схема? Она работает безотказно.

– Дорогой, я счастлива и так. Но если ты сделаешь вот это, я буду еще счастливей.

– А если я не сделаю? А если у меня не получится? А если…? – мужчина сразу напрягается

– Я останусь просто счастлива. Ведь я тебе и так благодарна. Ты вот это делаешь. И вот это. Ты взял меня в жены. У нас такой прекрасный ребенок. Вот и это у тебя получается и то. И тебя уважают люди.

Вот таким должно быть настроение.

Если женщина только удовлетворена – она будет несчастлива от одиночества. Она скажет: «Зачем мне мужчины? Я и так вроде счастлива».

Если женщина только целомудренна – она будет несчастлива, так как будет все время молчать и, стиснув зубы, нести крест семейных обязанностей. Она никогда не будет ни благодарить, ни изъявлять свои желания. Поэтому очень важно гармонично развивать в себе оба качества: удовлетворенность и целомудрие.

- Получается, ошибка женщин в том, что они сделали мужа источником своего счастья и отказались наполнять себя эмоциями и впечатлениями из других источников счастья?

Да. Этот мир полон различных источников счастья. Творчество, единомышленники…

Развивая в себе новые грани, таланты, мастерство человек становится самодостаточным. Самодостаточный человек способен создавать гармоничные отношения, потому что его не мучает вопрос: «где взять?». Наоборот, он думает: «как дать». Женщины часто отвечают на это: «Мы готовы давать. Мы даем, даем, а они на голову садятся и ножки свешивают». Это происходит, потому что вы совсем не то даете. «А что же мы должны дать?». Стать счастливыми и удовлетворенными – вот что нужно дать мужчине. Если мужчина видит, что женщина рядом с ним становится счастливее и счастливее, он становится самым воодушевленным. Даже если весь мир будет говорить ему, что он неудачник, что его выгонят с работы, он все равно найдет возможность, найдет способы, работу, место, страну и т.д. Просто благодаря благословениям жены. В этом нет мистики.

Есть один ведический афоризм: «По-настоящему счастлив тот, кто доволен тем, что имеет, и желает большего». В этом заложен секрет женщины и секрет успеха мужчины. Если мужчина встретит такую женщину, успех ему гарантирован.

Женщине важно как можно больше общаться с теми, кто даст ей бескорыстное теплое общение. Важно больше деятельности, которая делает ее счастливой и очаровательной в собственных глазах, а не в глазах декана или директора завода. Собственное очарование сделает женщину уверенной в том, что она достойна, чтобы о ней заботились. Достойной женщине не надо ничего просить, к ней стоит очередь желающих помогать и защищать. Если женщины занимаются собой, все становятся счастливы и общество процветает. Женщина печет красивый торт, а мужчина лишь украшает его вишнями. От того что он украсит вишнями, сухая лепешка тортом не станет. В этом смысле, ответственность, конечно, лежит на женщинах. И тут они возмущаются: «Опять мы – женщины во всем виноваты?» Конечно, вы виноваты. Потому что не хотите раскрывать свою чудотворную природу, не понимаете ее величия. Как можно уважать и ценить женщину, которая не уважает и не ценит себя?

Жених на прокат.

http://my-hit.ru/film/3108/online
Обалденный фильм

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!! Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три. Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки. А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору. Завершать эти процедуры надо контрастным душем.НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!! ********************************************** ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО... ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК...

Читать далее...

Пакуем чемоданы

Для тех, кто собирается поехать в  отпуск. Учимся паковать чемоданы и впихивать невпихаемое:)

Жмет обувь...отправьте ее в ХОЛОДИЛЬНИК!

Эффективные методы растянуть жмущую обувь


     Как часто в жизни бывают такие ситуации: мы примеряем в магазине понравившуюся обувь, покрутившись у зеркала пару минут, с удовольствием покупаем ее, а надев обновку после покупки, с ужасом понимаем, что не можем ходить, так как обувь невыносимо жмет, и явно вам не по размеру.

      Но не надо отчаиваться. Существует уйма способов, как можно разносить обувь, которая вам жмет.

делаем обувь удобной

Как почистить киви

Не перестаю поражаться народным умельцам, продолжающим изобретать новые способы подхода к овощам и фруктам. Не секрет, что очень часто процесс поглощения любимого лакомства затягивается, а то и вовсе отменяется из-за того, что просто лень их чистить.

Киви – один из таких фруктов. Мы все знаем, что он очень полезен и вкусен, но вот как правильно его очистить знает не каждый.

Как сложить простыню на резинках. Видео

КЕШЬЮ: полезные орешки

 

Общий анализ крови

 

Читать далее...

Хлорофиллипт для детей

 

Перепелиные яйца: состав, польза и свойства перепелиных яиц. Лечение перепелиными яйцами

http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/quail-eggs.html

Перепелиные яйца сегодня популярны: раньше они в России не продавались, и считались экзотическим продуктом, но сейчас их можно купить в любом супермаркете. Что же в них такого полезного, кроме того, что эти яйца очень вкусные?

 

Читать далее...

Турецкая пахлава.

Турецкая пахлава.

Давно хотела найти этот рецепт, и вот недавно случайно наткнулась на него. Попробуйте - не пожалеете.
Это очень вкусно!

тесто:
1 кг. муки, 100 гр. масла
2 ст. молока, 1 яйцо
соль, крахмал, 1 яйцо для смазки
сироп:
1 ст сахара, 1 ст воды, шафран
начинка:
молотые орехи и сахар 1 : 1

замешиваем тесто

обкатываем тесто по столу, пока она станет гладкой.

делим на одинаковые шарики.

раскатываем в тонкую лепешку, смазываем ее маслом

посыпаем начинкой равномерно распределяя ее по поверхности

наварачиваем тесто на скалку в рулет


затем с двух сторон собираем в гормошку


аккуратно снимаем со скалки и складываем в смазанную форму
для запекания, смазываем яйцом и выпекаем при t` 180 гр.

через 15 - 20 минут полить чуть горячим топленым маслом.

когда зарумянится полить горячим сиропом.

посыпаем кокосовыми стружками зеленого цвета

Парадокс нашего времени

Читать далее...

Садовые дорожки

 

Читать далее...

Куриные отбивные в сырном кляре


ИСТОЧНИК



Это блюдо стало излюбленным в моем меню. Во-первых, потому, что из небольшого кусочка филе получается достаточно много отбивных, во-вторых, готовится очень быстро и, в-третьих, мясо имеет неповторимый сырный вкус.





Куриное филе – 600 г

Плавленый сыр – 150 г

Яйца – 2 шт.

Молоко – 0,5 стакана

Мука – 4 ст. л.

Соль

Специи

Панировочные сухари



<<Читать далее...

Здоровье -Калькулятор калорий

Полезная, во всех отношениях, вещь. Жмите на картинку

http://blogs.mail.ru/inbox/pearl64/5280FD1191191DD...page=#comment_5D7B8EECD3DA2304

 

Свекольный салат с селедкой, яблоком, орехами!

Селедка под шубой - это, безусловно, классика жанра. Но давайте попробуем немного пофантазировать, вооружившись ножом и вдохновением!))) Немного изменив рецептуру, получим еще один вариант вкусного салатика!

Свекольный салат с селедкой - Рецепт здесь

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА

БОЛЬ С СУСТАВОВ СНИМЕТ ГОРЧИЦА Много лет страдаю от полиартрита, который у меня периодически обостряется после садовых работ на участке. Быстро снять боль и дискомфорт в суставах мне помогает такой простой рецепт растирания. Беру 50 г камфары, 50 г порошка горчицы, 50 мл спирта и 3 яичных белка. Растворяю в спирте камфару, затем горчицу, в отдельной посуде взбиваю белок, который предварительно лучше охладить - так он легче взбивается. Смешиваю оба состава и полученную мазь храню в холодильнике. Втираю ее перед сном в больные суставы, затем сверху завязываю шерстяным платком на всю ночь. Уже после первой процедуры чувствую значительное облечение, для полного снятия болей обычно требуется 8-10 таких растираний. Ираида Заблоцкая, г. Тверь Комментарий врача: предложенный состав поможет снять болезненные ощущения при артритах и артрозах, радикулите и ревматизме. Камфара, горчица и спирт обладают хорошим согревающим и обезболивающим действием. NADIABI

Здоровье -Незаслуженно забытая касторка.

Читать далее...

Цитаты знаменитых и красивых женщин.

 

Читать далее...

ПОЗВОНОЧНИК – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ (смотреть всем!)

О ФИЛЬМЕ:

Позвоночник наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - боль, чувство тяжести и скованности.Наша программа поможет понять проблемы- позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжении и сохранить здоровым на долгие годы.

В программе рассматриваются следующие вопросы:

Позвоночник и пища.

Позвоночник и профессии.

Позвоночник и тяжести.

Позвоночник и транспорт.

Позвоночник и современная мебель.

Женщина и позвоночник.

Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.

 

Деловые платья для полных женщин. Весна-лето 2012

Деловые платья для полных дам в предстоящий весенне-летний период будут отличаться лаконичностью форм, но при этом останутся женственными, стильными и красивыми./

Модные тенденции 2012

Нынешней весной вновь на пике популярности платье-футляр, что не может не радовать. Действительно, эта универсальная модель великолепно сочетается с пышными формами, подчеркивает все достоинства и умело скрывает маленькие «недочеты». Данная модель уместна не только в офисе, но и на корпоративной вечеринке.

Еще одним хитом сезона станут платья с запáхом. Они дарят фигуре мягкую женственность и несколько смягчают деловой стиль. Тем не менее, такой наряд вполне соответствует строгому дресс-коду.

.

Полным женщинам с красивой линией талии стоит обратить внимание на модели с приталенным верхом и с юбкой в форме трапеции.               смотрим далее

Сода - для вашей красоты.

Пищевая сода веками используется в кулинарии и хозяйственных работах. Но мало кому приходит в голову, что ее с успехом можно применять в косметических целях. И совершенно напрасно. Пищевая сода – замечательный продукт, с помощью которого можно дешево, но эффективно ухаживать за лицом, телом, волосами. Купайтесь с пользой. Чтобы расслабиться в приятной атмосфере после напряженного дня, не обязательно тратить деньги на дорогие соли и пенки. Попробуйте сделать такую смесь для ванны:

ДАЛЕЕ

Лечение содой.

Внутреннее применение соды.

Гипертоническая болезнь.

Рецепт 1. Разводят 1 чайную ложку соды в стакане теплой воды. Употребляют после еды 3 раза в день. После месячного курса лечения делают перерыв на две недели. Затем применение соды продолжить.

Рецепт 2. В 1\2 стакана свежевыжатого сока картофеля слегка подогретого добавляют соду на кончике ножа, тщательно перемешивают. Употребляют перед едой 3 раза в день. Курс лечения продолжают 5 недель. Делают перерыв на 2-4 недели и затем продолжают курс.

Применение соды при сердечной аритмии. Рецепт1. Развести в стакане холодной воды 1 столовую ложку соды и выпить, как только почувствуете наступление сердечной аритмии.

Рецепт 2. В 1\2 стакана томатного сока добавляют 1\4 чайной ложки соли и 1 чайную ложку соды, тщательно перемешивают и пьют залпом. После месячного курса делают перерыв на 1 неделю и повторяют курс.

Профилактика атеросклероза. Рецепт. Взять сок 1 крупной луковицы, 7 зубчиков чеснока, 2 столовые ложки меда, 1 чайную ложку соды, смешать до однородной массы. Употребляют это снадобье по 1чайной ложке в течении дня после еды.

Профилактика инсульта. Рецепт индийский. В стакане горячего, но не доведенного до кипения молока растворить 1 чайную ложку соды. Употреблять утром, как только проснулись и вечером перед сном.

Рецепт американский. Утром как только проснулись почистите зубы кашицей: взять 1 чайную ложку соды, смешать с 10 каплями перекиси водорода. Прополоскать рот теплой водой. Затем выпить стакан обычной чистой  воды и стакан теплой кипяченной воды, в которой растворена 1 чайная ложка соды. Процедуру проделывать ежедневно.

Диабет. Рецепт 1. Стакан свежевыжатого сока свеклы, слегка подогретого, смешивают с 1 чайной ложкой соды. Отстаивают 2 часа в холодильнике. Употребляют по 1\4 стакана 4 раза в день.

Рецепт 2. ! столовую ложку сухих листьев черники заливают стаканом крутого кипятка, настаивают в тепле 30-40 минут. Процеживают, добавляют соды на кончике ножа, перемешивают. Употребляют по1\2 стакана смеси 4-5 раз в день.

Рецепт 3. Залить стаканом крутого кипятка 5 столовых ложек перегородок грецкого ореха, настоять на водяной бане 1 час. Отвар процедить, растворить в нем 1\2 чайной ложки соды. Употребляют по 1 чайной ложке перед едой 3-4 раза в день.

Дизентерия. Рецепт1. В стакане рисового отвара разводят 1 столовую ложку соды. Употребляют весь отвар в течении дня по 1 столовой ложке.Повторяют процедуру 2-3 дня.

Рецепт 2. В стакане теплой воды растворить 1 чайную ложку картофельного крахмала и 1 чайную ложку соды. Выпить залпом.

Рецепт3. В 1\2 стакана сока рябины, слегка подогретого, добавить 1 чайную ложку меда и соды на кончике ножа, тщательно перемешать. Употреблять по 1\4 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды.

http://anionzdorove.ru/lechenie-sodoy-chast2/

20 экзотических фруктов, о которых вы не знали

1. Сахарное яблоко (аннона чешуйчатая)

Этот фрукт родом из тропической Америки, но его также выращивают в Пакистане, Индии и Филиппинах. Фрукты чем-то похожи на сосновую шишку, диаметр их около 10 см. У плода, имеющего легкий вкус заварного крема, белая плоть внутри и небольшое количество семян.

Читать далее...

Домашнее ламинирование волос желатином

Вообще-то я скептически отношусь к использованию "подручных" средств в уходе за волосами, всегда предпочитала покупать что-нибудь в специализированных магазинах. Но в последнее время мои волосы ужасно испортились, секутся по всей длине, и я перепробовала всевозможные средства из проф серий. Ничего не помогло, даже мой парикмахер развела руками. Чтобы хоть как-то улучшить внешний вид волос решила сделать ламинирование.

Итак, как же провести ламинирование волос желатином в домашних условиях?

Далее >>>

Журнал - Diana Moden. Спецвыпуск 2012-1 Большие размеры

 Скачать:http://depositfiles.com/files/lnqqjs5dc

Журнал для тех, кто шьет. В номере представлено 37 моделей одежды для пышных дам из американского каталога Simplicity.Модели даны в широком размерном ряду: на 52-62 размеры одежды.

- Элегантные модели из эластичных материалов с драпировками
- 6 вариантов модных туник
- Комплекты, в которых удачно сочетаются разные цвета и фактуры
- Сам себе дизайнер: платья и туники с разными видами рукавов
- Мини-гардероб для офиса
- Стильные комплекты в ретро-стиле
- Удобная одежда со спортивным уклоном
- Юбки годе на разные типы фигуры 
- Туники и платья с рукавом-реглан
Кол-во страниц: 55 + выкройки
Формат журнала: pdf + jpg (выкройки) 
Размер файла: 53,4 mb

Скачать бесплатно:http://depositfiles.com/files/lnqqjs5dc

Серия сообщений "ЖУРНАЛЫ И КНИГИ(шитьё и рукоделие)":

Скачивайте файлы только с основного сообщения, а не с цитированного! Ссылки на скачивание могут меняться.

Часть 1 - Мюллер и сын.Конструирование.ЮБКИ И БРЮКИ(ссылка обновлена)
Часть 2 - журнал " Ателье" 2005
...
Часть 30 - Коврики из лоскутков своими руками.Книги и МК
Часть 31 - Burda Moden-25 лет в России! Онлайн просмотр всех выпусков журнала.
Часть 32 - Журнал - Diana Moden. Спецвыпуск 2012-1 Большие размеры

Серия сообщений "Выкройки из журналов в натуральную величину":
Часть 1 - Блейзер женский.Выкройка.
Часть 2 - Очень хороший выпуск журнала Burda!
...
Часть 12 - Журналы Diana Moden Simplicity — Мода для тех, кто шьет!
Часть 13 - Журналы Diana Moden(№1 и №2- 2012г) — Мода для тех, кто шьет!
Часть 14 - Журнал - Diana Moden. Спецвыпуск 2012-1 Большие размеры

Лирушное...

Этот пост - просто напоминание, где можно найти советы по ведению дневника на ЛиРу, возможно, новичкам будет полезно сориентироваться.
Справочник по Лиру - собрание советов:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post121668544/
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post121750316/
Как убрать сообщения под кат:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post127029422/
Как убрать сообщения под кат с разными словами вместо ссылки "читать далее":
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post134827588/
Про симпатии с картинками:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post139546088/
Как отредактировать эпиграф, вставить в него картинки или текст:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post137185550/
Как убрать рекламу:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post136069592/
Про почтовые уведомления:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post127752487/
Как отредактировать готовую и загруженную в свой дневник схему:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post136516685/

Для новеньких и стареньких

Поскольку иногда новенькие спрашивают как и что делать, решила "раз и навсегда" выложить (разжеванными  с картинками-иллюстрациями) в одном посте все заморочки, с которыми сталкиваешься, попав на Лиру впервые, а заодно высказать несколько своих соображений о наших блогерских делах.

Для новеньких: начинать ознакомление с  Лирой следует

с этой странички Ростислава, кроме того, вам могут помочь с возникшими вопросами в сообществах Ча Во или FAQ для лирушников , Сообщество о liveinternet.ru , Сообщество для новичков Li.ru "Сама овца", Ответы на общие вопросы , БагЛи - сообщество, где вы можете оставить сообщение для разработчиков сайта о техническом сбое - глюке в вашем дневнике.

Как закачать картинки на Лиру - жмем 

В принципе наш сервер очень неплохо держит и воспроизводит изображения, но поскольку нашу Лиру постоянно совершенствуют на наше же благо , то иногда возникают проблемы с закачкой. На этот случай лично я использую сервер ЯндексФотки.Почему я именно этот сервис?:

1. Воспроизводит картинки моментально, не надо долго ждать загрузки картинок в посте, а при нашем платном интернете скорость - большое дело)

2. Не виснет, а значит у вас никогда не появятся  "череп и кости"  - маленькие белые квадраты  вместо положенных на их месте картинок. 

 3. Дает возможность "перенести" картинки из Яндекса в пост на Лире одним простым действием: дает коды сразу ко всему альбому (только убедитесь, что создаете пост в простом редекторе, не расширенном)

4. Есть возможность публиковать картинки в оригинальном размере, вместо наших положенных на Лире 700 пикселей

То есть, практически это тоже самое, что и Радикал, только не тормозит и работает отлично. (Прошу прощения у  моих друзей, пользующихся этим сервером, что я не цитирую посты с Радикала - не хватает у меня терпения и времени ждать этот тормоз)

Как пользоваться сервисом  ЯндексФотки  

Вставляем музыку в пост.

Еще немного по поводу музыки на Лире

Как я сохраняю  видео с Ютюба

Теперь о наболевшем: я подписана на более чем 200 дневников, просматриваю посты через Ленту друзей, загружая на страницу по 200 сообщений. Многие любят блестящие рамки (я тоже люблю на них смотреть, хотя сама "не по этому делу" ) , но загружаются они долго, тормозят просмотр страниц, съедают интернет-время. Пожалуйста, ПРЯЧЬТЕ ЧАСТЬ ПОСТА !!!

 

Кроме того, для вас же будет лучше, если человек, заинтересовавшийся постом, кликнет "Читать дальше" - а значит зайдет на вашу страницу, увеличив количество посещений.  Если пост не спрятан под кат, но мне интересен, я его прочту через ленту, не заходя в ваш днев, а вам что от этого? Тот, кому затронутая в вашем посте тема неинтересна, будет только испытывать раздражение, если вы заставляет его читать ненужный пост и может отписаться от вашего днева.

как прятать часть поста

ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ

И последнее:  года два назад  многие блогеры были возмущены наглым копипастом и писали посты на тему борьбы с ним вплодь до идеи создания отдельного сообщества, где - как на доске почета, вернее,  позора, - каждый бы мог поместить позорника, укравшего его пост на всеобщее обозрение.  . Не знаю, помогло ли это, но случаев копипаста стало намного меньше. Сейчас пришло много новеньких, и опять начинается старая история.

 

Ребята!!!  Даже "волки позорные" не охотятся на своей территории. У вас в распоряжении весь инет - не надо воровать посты у своего товарища по сообществу! Рано или поздно об этом будет известно и вы наживете кучу разборок.

 

Не надо создавать СВОЕГО поста со скромным "позаимствовала", "спасибо, дорогому другу", "нашел у такой-то"!  У нас есть цитатник - почему не процитировать???  А потому, что некоторым товарищам, (которые нам вовсе не товарищи,) хочется, чтобы  цитировали ИХ посты, а не тех кого они сладко именуют " своими друзьями",  - ведь за это идут те самы поинты-начисления, указывающие на популярность днева, одним из показателей которых является "Количество ссылок"

 

ЦИТИРУЙТЕ, а не копируйте!! 

Как избежать обвинений в воровстве поста 

(Кстати о цитировании: желающим определить данный пост (или его часть) к себе в днев: лучше вам процитировать. Я потратила свои выходные на эти долбанные 57 скриншатов и объяснений к ним  и если найду нецитированным - предупреждаю сразу!!!  - орать буду долго- громко-неутомимо.... Хотя зачем орать- сразу к Валезу пойду    )

 

Кто не знает как цитировать? 

Люблю вас!!