Самая полезная статья, которую я читал в последнее время. Хотя и удручающая!
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру.

Список вредных продуктов, которые КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ употреблять! Эти продукты не просто вредны, а ОПАСНЫ для здоровья!

Глутамат натрия

Нельзя есть продукты с добавкой Е- 621 (глутамат натрия). Внимательно читайте всё,что написано на упаковке товара в магазине. Если на упаковке указан глутамат натрия,не покупайте её вовсе.Глутамат натрия является усилителем вкуса.Сейчас его добавляют даже в самые неожиданные продукты,чтобы «подсадить « на них население. Будьте внимательны! Лучше пользуйтесь естественными продуктами:солью, сахаром, перцем и т.д. Но ни в коем случае не употребляйте в пищу глутамат натрия!

Сахарозаменители

Хотя многие сахарозаменители не содержат калорий и очень экономичны (один пластиковый контейнер заменяет от 6 до 12 килограммов сахара), но несмотря на это,им не стоит безоглядно доверять.Оказывается, почувствовав сладкий вкус,наш пищевод думает,что сейчас получит порцию углеводов,а их нет. После такого «обмана» любые углеводы,которые попадают в организм в течение 24-х часов после этой «посылки»,вызывают сильное чувство голода. НИКАКИЕ сахарозаменители нельзя употреблять.

Транс-жиры

Масло 72,5% нельзя есть ни в коем случае. Это транс-жир – растительное масло низкого сорта разбитое водородом.
Масло меньше 82,5% НЕ БЫВАЕТ. Если не получится найти такое масло,то лучше ешьте растительное.Лучше съешьте две ложки натурального сливочного масла,чем целую пачку или килограмм транс-жиров.

Малосольная селёдка пластиковых упаковках

Малосольная селёдка хранится только в масле.Ни в каком уксусе,вине она не хранится.Если селёдка без масла,значит в неё добавлен уротропин.

Красная икра малосолёная

Красная икра долго не хранится.Только в замороженном виде или сильносолёная. Если продается слабосолёная, значит в неё добавлен либо уротропин,либо лимонная кислота.Может быть добавлено что-то другое,но на выходе всё равно получается формальдегид.

Заведомо генно-инженерные продукты

Арахис.

В него вживляется ген петунии. Это страшно ядовитое вещество.Насекомые арахис не едят.
1. Зелёный горошек (консервированный)
2. Кукуруза (консервированная).
3. Импортный картофель.
4. Крабовые палочки. (Крабовая эссенция,смешанная с соей)
5. Какао.

Кукурузные палочки и хлопья с сахаром

Если Вы покупаете кукурузные хлопья или палочки,они обязательно должны быть несладкими.Потому что сахар не используют в производстве.Сахар горит при температуре 140 градусов.Поэтому используют сахарозаменители,в данном случае цикломат.
Каши и крупы с ароматизаторами

и красителями,идентичными натуральным
Это химические вещества,имеющие запах и привкус груши,клубники,банана и т.д.Ничего натурального здесь нет.


Леденцы и барбарис
Сейчас используется настолько сильная химическая эссенция,что если Вы слегка намоченную конфету оставите на скатерти,она прожжёт скатерть насквозь вместе с лаком,которым покрыт стол,на котором лежит эта скатерть.Уничтожается даже пластик.Представьте, что происходит с Вашим желудком.

Мармелад

Ничего общего с тем,что было во времена СССР нынешний мармелад не имеет. Это просто смертельно опасные чудеса химической промышленности.

Джемы

Все покупные магазинные джемы являются мощнейшими антиокислителями. Вы никогда не сможете сохранить вишню,абрикосы или любые ягоды в таком первозданном виде.

Жареная картошка в фаст-фудах и готовая в магазинах.

Сейчас используются такие антиокислители, что картошка может храниться год и не чернеть. Не употребляйте в пищу абсолютно всё,что касается фаст-фудов,а также шаурму,пирожки и салаты в ресторанах быстрого питания Макдональдс.

Варёные колбасы

Они из генно-модифицированной сои.Сосиски, сардельки,варёная колбаса,паштеты и другие продукты с так называемыми скрытыми жирами.В их составе сало, нутряной жир,свиная шкурка занимают до 40% веса,но всё это маскируется под мясо,в том числе и с помощью вкусовых добавок.

Ветчина

Ни о какой натуральности в данном случае вообще речь не идёт.Берётся тоненькая шейка и килограмм геля.За ночь в специальной машине гель «расколбашивается» вместе с кусочком шейки и к утру получается огромный кусок «мяса». Как такового мяса в нём не более 5%. Всё остальное – гель (каратинин,усилители вкуса,усилители цвета). Розовый цвет такому «мясу» придают усилители цвета вместе со специальными лампами.Если выключить лампы в витрине,Вы увидите,что цвет ветчины зелёный.

Сырокопченые колбасы

Как раньше уже никто не коптит.Используются коптильные жидкости,в которых есть формальдегид.

Молочные продукты длительного срока хранения (более 2 месяцев)

Всё,что хранится более 2-х недель,употреблять в пищу категорически нельзя. Асептическая упаковка – это упаковка с антибиотиком.
айонез в пластиковых упаковках
Уксус,находящийся в майонезе,хотя его там быть не должно,разъедает стенки пластиковой упаковки, высвобождая канцерогены.В пластиковые упаковки можно класть только нейтральные продукты.

Арбузы

Если с Вами ничего не случилось 10 раз, то на 11-й раз может не пронести. Арбузы удобряется такими веществами,что они являются первыми кандидатами на отравление.

Виноград,который не портится

Виноград съедают грибы на корню. Его ещё не успели снять с ветки,а его уже едят грибы.Поэтому если продаётся какой-нибудь кыш-мыш и не портится более 5 суток,знайте,что он обработан хлороформом и другими серьёзными антиокислителями.

Перец (не в сезон)

Абсолютно генно-модифицированный продукт.Его нельзя есть много тем,кто страдает воспалительными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гипертонией,ишемической болезнью сердца,геморроем, бессонницей, психическими расстройствами, эпилепсией, заболеваниями почек и сердца.Сам перец входит в десятку продуктов содержащих азотистые удобрения и пестициды.И даже если съесть всего один такой перец,то у Вас могут появиться проблемы со здоровьем.Поэтому лучше будет покупать его исключительно в сезон роста,а именно летом и желательно выросший в Ваших краях обитания.

Дрожжевой и белый хлеб

Употребляя дрожжевой хлеб, Вы едите грибы. Предпочтение нужно отдавать ржаному хлебу. Рафинированная белая мука высших сортов,как и другие рафинированные продукты,уверенно входит в топ вредных продуктов питания.«Нарезной батон» не является полноценным хлебом.Это «сдоба» со всеми вытекающими последствиями.

Покупные грибы, курага, чернослив, изюм

Если Вы видите красивую курагу или изюм,проходите мимо. Задумайтесь,что с ней нужно сделать,чтобы сохранить абрикос таким,как будто он недавно сорван с дерева.Курага должна быть страшная и сморщенная.

Мороженое

Особенно в специализированных заведениях типа разных Баскиных и Роббинсов.Или иностранное мороженное.Сейчас фактически невозможно найти мороженое,изготовленное из молока.Если Вы найдёте где-нибудь настоящий пломбир из молока,тогда смело можете его покупать. Любое фруктовое мороженое – это голые эссенции,ничего натурального в них нет.

Кексы в упаковках и рулеты

Они не черствеют,не портятся,не сохнут,с ними вообще ничего не делается.Он будет лежать месяц. И через месяц он будет такой же.

Шоколадные конфеты

90% шоколада - это вовсе не шоколад (красители-заменители).Шоколадные батончики - это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками,генетически модифицированными продуктами,красителями и ароматизаторами.Сочетание большого количества сахара и различных химических добавок обеспечивает высочайшую калорийность и желание есть их снова и снова.

Курятина

В особенности мужчинам вообще нельзя есть мясо кур. Потому что курятина вся на гормонах.Курятина содержит 6 женских гормонов,включая прогестероновые.Поэтому если мужчина начинает есть женские гормоны,у него естественно падает тестостерон причём до уровня,который потом не восстановить.Баран - единственное животное,которое не будет есть никаких гормонов.Ешьте мясо некоммерческих линий.Куры сейчас – это самый коммерческий продукт!

Плавленые сырки

По сравнению с твёрдыми сортами сыров,плавленые сыры содержат больше натрия,что делает их нежелательной пищей для людей,страдающих гипертонией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Они абсолютно не усваиваются!

Растворимый кофе

Мужчинам его вообще категорически нельзя употреблять! Происходит полное перерождение гормональных желез.

Ароматизированные чаи

Пейте натуральный чай,в котором ничего не плавает, и нет дополнительного вкуса. Все ароматизированные чаи то с лимонной кислотой,то с апельсиновой кислотой,то с ещё какой-то кислотой.Привыкание возникает мгновенно.Нам необходимо все кислоты вывести из организма.

Рафинированное дезодорированное растительное масло

Рафинированное масло есть нельзя,так как оно по своей молекулярной структуре почти не отличается от пластика,что происходит с ним в процессе сильного нагревания при рафинировании.Такое масло зашлаковывает организм и является сильнейшим канцерогеном.По этой же причине нельзя дважды жарить на одном и том же масле,кроме оливкового.Рафинированное масло нельзя использовать в сыром виде в салатах.На нём можно только жарить.

Кетчуп, различные соусы и заправки

В них высокое содержание красителей,заменителей вкусов и ГМО в них,кроме того,консерванты, предохраняющие эти продукты от порчи,нарушают микрофлору кишечника,уничтожая и полезных микробов в организме.

Картофельные чипсы

Картофельные чипсы, особенно приготовленные не из цельной картошки,а из пюре.В сущности это смесь углеводов и жира плюс искусственные вкусовые добавки.

Продукты быстрого приготовления

Продукты быстрого приготовления: лапша быстрого приготовления, всевозможные быстрорастворимые супы,картофельные пюре,растворимые соки типа «Юпи» и «Зуко». Всё это сплошная химия, наносящая организму огромный вред.

Алкоголь

Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того,алкоголь очень калориен сам по себе.Рассказывать о влиянии алкоголя на печень,почки,наверно не стоит. Вы и так всё прекрасно знаете. И не стоит полагаться на то,что определенное количество алкоголя идёт на пользу.Всё это имеет место лишь при разумном подходе к его употреблению (довольно редко и в малых дозах).

ладкие газированные напитки

Сладкие газированные напитки – смесь сахара,химии и газов – чтобы быстрее распределить по организму вредные вещества.Кока-кола,например,замечательное средство от известковой накипи и ржавчины.Хорошо подумайте прежде,чем отправлять такую жидкость в свой желудок.К тому же газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара — в эквиваленте четыре-пять чайных ложек,разбавленных в стакане воды.Поэтому не стоит удивляться,что утоляя жажду такой газировкой,Вы через уже пять минут снова хотите пить.

Клубника зимой

Зимняя клубника — абсолютно бесполезный продукт. Ни одного витамина в ней нет.Это не касается Вас,если Вы живёте,например,в Израиле,где именно зимой сезон клубники.

Соки в пакетах

Ни о каких натуральных соках в данном случае речь не идёт.НЕТ натуральных соков в продаже в пакетах.НЕТ!!!! Не смейте поить ими детей! Это чистая химия!!! Это примерный список продуктов,от которых нужно отказаться!
Речь идёт не о не полезных продуктах, а о ДОСТАТОЧНО ОПАСНЫХ.