Если речь идёт о проблемах кожи, связанных с высыпаниями, то эта проблема решается именно изменением внутреннего состояния. То есть, прыщи, пятна на коже, неровности, угри - это внутренние проблемы непринятия себя, страхи ударить в грязь лицом и многим другим. Как правило, внешние лекарства лишь залечивают, но не устраняют проблему. И, собственно, кто с этим сталкивался, тому объяснять не нужно.

Что касается косметического ухода за кожей, то у меня дело обстоит так. Чем больше я раньше "спасала" свою кожу от проблем, тем больше усилий тратила на типа поддержание, омоложение и т.д. То есть, это становилось идеей фикс - трата своего внимания на кожу. Естественно, в ход шли массивные покупания "лучших" кремов и т.д. А чем больше внимания, тем больше энергии. Выбрав однажды направление, куда девать энергию, мы подсознательно поддерживаем проблемную ситуацию, чтобы продолжать испытывать эмоции неприятия, страха старения, некрасивости и т.д.
С тех пор, как наступило более-менее стабильное принятие своей внешности (а в психосоматике это выражается через кожу), пропал интерес к последним пискам косметических новинок. На замену технологиям косметической индустрии пришли другие способы поддержания тела и кожи здоровыми, и соответственно, красивыми: питание, структурированная вода, движение, чистый воздух, отсутствие раздражительности, которая изнашивает тело и сразу сказывается на коже.

Мой личный опыт показывает, что многолетнее использование кремов, пилингов и т.д. не дают таких устойчивых результатов как внутреннее ощущение себя здоровой, спокойной и молодой.
Но, как бы, какие мои годы.))) На данный момент, я не отрицаю более "серьёзных" процедур (не включающих уколы и пластику) и не стану бегать с плакатами против. Во-первых, потому что всерьёз это желание ещё не заявило о себе. Во-вторых, подозреваю, что если я буду продолжать здоровый образ жизни на всех уровнях, то надобность в подобных процедурах мне лично просто не понадобиться. В последнее время, как ни странно, после плотной работы над страхом старения, я встречаю все больше примеров естественного, но потрясающего старения, когда люди выглядят на порядок моложе своих лет и до 100 лет в ясном уме и светлой памяти.