Ïðî ñåêñ, îðãàçì è ïð.
×òîáû íå çàòåâàòü ïîëåìèêó, ÷òî ïðàâèëüíî, íåïðàâèëüíî è ïî ñêîëüêó ðàç â äåíü, íåäåëþ, òîëüêî äëÿ çà÷àòèÿ èëè äëÿ óäîâîëüñòâèÿ, íàäî âîîáùå èëè íå íàäî äëÿ íà÷àëà âûñêàæó èñêëþ÷èòåëüíî ñâîå ÈÌÕÎ íà ýòó òåìó:
1. Íà ïðîòÿæåíèè æèçíè ìåíÿþòñÿ íàøè ìíåíèÿ è óñòàíîâêè íà òåìó ñåêñà. Ìåíÿþòñÿ, íàâåøèâàþòñÿ, èëè íàîáîðîò, â ïðîöåññå ðàáîòû íàä ñîáîé, â ïðîöåññå æèçíè, óõîäÿò è ïðèõîäèò ñîâñåì äðóãîå ïîíèìàíèå è îòíîøåíèå ê ýòîìó ïðîöåññó. È ýòî íàø ïóòü. Ýòî íàøè, íàìè æå ñîçäàííûå óðîêè, ñîáûòèÿ, íàìåðåíèÿ. È ÷òî ñåãîäíÿ äëÿ íàñ íîðìàëüíî, ÷åðåç íåñêîëüêî ëåò ìîæåò ïîêàçàòüñÿ «ïëîõèì», «íåïðàâèëüíûì».  îáùåì «ïðàâèëüíîñòü» è «êàê íàäî»- âñå ýòî èñêëþ÷èòåëüíî èíäèâèäóàëüíî ïðè÷åì íå íàâñåãäà à íà êîíêðåòíîì îòðåçêå æèçíåííîãî ïóòè.
2. Äëÿ ìåíÿ êðèòåðèåì «âåðíîé ëè äîðîãîé èäåòå, òîâàðèùè?», ñêàæåì òàê êðèòåðèåì «îòñóòñòâèÿ ïðîáëåìû» ÿâëÿåòñÿ âíóòðåííåå ñïîêîéñòâèå è óäîâëåòâîðåííîñòü, ñ÷àñòüå. Êàê òàêîâîå îòñóòñòâèå «äóìîê» íà ýòó òåìó. Âñå ïðîèñõîäèò ïî âäîõíîâåíèþ, ïî âåëåíèþ ñåðäöà. Ñâîáîäíî. Ñâîáîäíî... Íà áëàãî ìíå, íà áëàãî Âñåëåííîé.
×òî ìîãó ïîñîâåòîâàòü òåáå, ßíî÷êà... Íàïèøó ìíîãî, ïîïðîáóé ñäåëàòü âñå ïîòèõîíüêó.
1. ×óâñòâóåòñÿ, ÷òî òû î÷åíü óñòàëà îò ýòîé ïðîáëåìû. ×óâñòâóåòñÿ çàöåïêà çà ðåçóëüòàò. Ìûñëè âîêðóã íåå êðóòÿòñÿ è êðóòÿòñÿ. Ïîýòîìó äëÿ íà÷àëà ìîæíî õîòü ÷óòü- ÷óòü ñíÿòü çàöèêëåííîñòü, çàöåïêó ñ ïîìîùüþ ÁÑÔÔ (óïîìèíàåìûå ìíîé òåõíèêè è ìåòîäèêè â ïðèëåïëåííîé «äëÿ íîâè÷êîâ» òåìå). Ñàäèøüñÿ â ñïîêîéíîé îáñòàíîâêå è âûïèñûâàåøü ÂÑÅ, ÷òî òû äóìàåøü è ÷óâñòâóåøü íà ýòó òåìó. Ìîæíî è íå îäèí ðàç. È íå îäíó ñòðàíèöó. Óæå ïîëåã÷å ñòàíåò. Âîîáùå- ïðîðàáîòàòü çàöèêëåííîñòü íà ïðîáëåìå- ýòî î÷åíü âàæíî. Ó÷èòûâàÿ, ÷òî ìûñëü ìàòåðèàëüíà, òî ÷åì áîëüøå ìû äóìàåì î òîì, ×ÒÎ Ó ÍÀÑ ÅÑÒÜ ÏÐÎÁËÅÌÀ, èëè ÷òî ìû ÐÅØÀÅÌ ÏÐÎÁËÅÌÓ òåì òÿæåëåå èäåò ðàáîòà. Ïî÷åìó? Ïîòîìó ÷òî ýíåðãèþ ñâîåé ìûñëè ìû íàïðàâëÿåì íå ê «ß ñ÷àñòëèâàÿ», à ê «ß ðåøàþ ïðîáëåìó», «Ó ìåíÿ ïðîáëåìà». Òàêèì îáðàçîì ðåàëèçóåì ñîâñåì íå òî íàìåðåíèå. Íå òî «âûáèðàåì».
Õîðîøî òàêæå âûïèñàòü è â ÁÑÔÔ âñå, ÷òî ïðèäåò â ãîëîâó â îòâåò íà âîïðîñ: «×òî ïëîõîãî, íåáëàãîïðèÿòíîãî äëÿ ìåíÿ, äëÿ îêðóæàþùèõ, äëÿ Âñåëåííîé, åñëè ìíå áóäåò õîðîøî â ñåêñå? Åñëè ÿ áóäó ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå?
È âîò åùå èíòåðåñíûé âîïðîñèê äëÿ ñàìîé ñåáÿ è ïîñëåäóþùåé âûïèñêè ìàññû èíòåðåñíîãî: «×òî ïëîõîãî, íåáëàãîïðèÿòíîãî äëÿ ìåíÿ, äëÿ îêðóæàþùèõ, äëÿ Âñåëåííîé ïðîèçîéäåò, åñëè ìîå íàìåðåíèå ïîëó÷àòü îðãàçì ÍÅ îñóùåñòâèòñÿ?» Î÷åíü óäèâèòåëüíûå îòâåòû ïîëó÷àþòñÿ. Çàïóñêàÿ â ÁÑÔÔ âûëåçøåå- ñíèìàåì çàðÿä âàæíîñòè.
2. Îäíîçíà÷íî çàïóñòè Òóðáî- ñóñëèêà. À ïîñëå è âñå ïðîòîêîëû ïðî ñåêñ. Òàêèì îáðàçîì îïÿòü æå óáåðåòñÿ çàöèêëåííîñòü è êó÷à óñòàíîâîê, îáóñëîâëåííûõ æèçíåííûì îïûòîì. «Íåñâîáîäà» óéäåò.
Ýòî äëÿ íà÷àëà. Ðåêîìåíäóþ íà÷àòü èìåííî ñ ýòîãî. Õì, âîçìîæíî, ÷òî óæå ïîñëå ÁÑÔÔ è Ñóñëèêà òåáå íå ïîíàäîáÿòñÿ äàëüíåéøèå äåéñòâèÿ...
3. Ïî÷èòàé Çåëàíäà «Òðàíñôåðèíã ðåàëüíîñòè»- òàì åñòü êîå- ÷òî èíòåðåñíîå ïðî ñåêñ è íå òîëüêî (ïî ìîåìó â «ßáëîêè ïàäàþò â íåáî»).
4. Ó÷èòûâàÿ, ÷òî ïðîáëåìà åñòü, çíà÷èò åñòü ÷àñòü (à ñêîðåå âñåãî ÷àñòè), êîòîðîé ýòà ïðîáëåìà íóæíà. Ïîïðîáóé ñëåäóþùèå äåéñòâèÿ:
- Ñ ïîìîùüþ õîïïî «äîñòó÷èñü» äî çíàíèé, äî îòâåòñòâåííûõ çà ïðîáëåìó ÷àñòè÷åê, êîòîðûå ó òåáÿ åñòü. Íàïðèìåð «Ìíå æàëü, Îòåö ìîé, ÷òî âî ìíå åñòü çíàíèÿ î ëþáâè î ñåêñå, î ñåáå, êîòîðûå ÿ îòðèöàþ, íå âèæó... Ïðîñòè ìåíÿ, ÿ ëþáëþ Òåáÿ! È ÿ áëàãîäàðþ Òåáÿ, çà òî, ÷òî Òû ïîìîãàåøü ìíå èõ óâèäåòü!» Äî òåõ ïîð ïîêà íå ïîëåçåò êîå- ÷òî. Ýòî ìîãóò áûòü îáðàçû ïðîøëûõ ñîáûòèé, îáðàçû ÷àñòè÷åê ïîäñîçíàíèÿ, ïðîñòî ôðàçû, êîòîðûå ñèäÿò â òåáå óñòàíîâêàìè.
- Îáðàùàéñÿ ê ñâîèì ÷àñòè÷êàì, ê âûëåçøåìó: «Ïðîñòè ìåíÿ, çà òî ÷òî îòðèöàëà, íå õîòåëà òåáÿ âèäåòü... ß ëþáëþ òåáÿ è ÿ áëàãîäàðþ òåáÿ çà òî äîáðî, êîòîðîãî òû ìíå æåëàåøü, çà òâîå ïîçèòèâíîå íàìåðåíèå, õîòü è íå î÷åíü ïîíèìàþ êàêîå.»
- ×àñòè÷êà, îáðàç èëè âñå ÷òî óãîäíî ïîäñêàæåò òåáå ñâîå ïîçèòèâíîå íàìåðåíèå. ïðîñèøü åå ñîçäàòü íîâûå áîëåå áëàãîïðèÿòíûå ñïîñîáû äîñòèæåíèÿ åå ïîçèòèâíîãî íàìåðåíèÿ. Ïðîñèøü Áîãà ïîìî÷ü òåáå â ñîçäàíèè ýòèõ ñïîñîáîâ. Ñïðàøèâàåøü, âñå ëè ÷àñòè òåáÿ ñîãëàñíû ñ ýòèìè íîâûìè ñïîñîáàìè.
Êàêèìè ìîãóò áûòü ïîçèòèâíûå íàìåðåíèÿ è íîâûå ñïîñîáû?
- Áûòü ÷èñòîé, íåïîðî÷íîé (Ýòî êîãäà ÷àñòè÷êà «ãîâîðèò» ïðèìåðíî ñëåäóþùåå: «ß îõðàíÿþ òåáÿ îò òåáÿ- «øëþõè». Åñëè òû áóäåøü ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå, òî: áóäåøü øëþõîé, áóäåøü èçìåíÿòü ìóæó, òåáÿ èçíàñèëóþò, ÿ âîîáùå áîþñü òåáÿ- «øëþõè»- ïðîñòîð äëÿ îòâåòîâ) Íîâûå ñïîñîáû? Îõ.. Íó íàïðèìåð, äåëàòü ýòî ñ Ëþáîâüþ è ïî Ëþáâè.
Êñòàòè íà òåìó «÷èñòîòû», «ïðîñâåòëåíèÿ» «ÿ õîðîøàÿ» è ïð.  íàñ åñòü âñå.  êàæäîé æåíùèíå. È âîïðîñ íå â óõîäå è îòðèöàíèè â ñåáå «áàðûøíè ëþáÿùåé ñåêñ», «ñòåðâû» è ò. ä. Âîïðîñ âî âçàèìîäåéñòâèè ñ ýòèìè ãðàíÿìè ñåáÿ «Íà áëàãî ìíå íà áëàãî Âñåëåííîé». Æèòèè ñî âñåì ýòèì ñâîáîäíî è ñ ïðèíÿòèåì, ïîíèìàíèåì è õì, êîíñòðóêòèâíûì âçàèìîäåéñòâèåì.
- Î÷åíü ÷àñòî òàêîå ïîçèòèâíîå íàìåðåíèå!- Æåëàíèå êîíòðîëèðîâàòü ñèòóàöèþ. Òî åñòü «áûòü íà âûñîòå».(Ýòî êîãäà èç- çà âíóòðåííèõ êîìïëåêñîâ è óñòàíîâîê íå ìîæåì ðàññëàáèòüñÿ. Ïðîñòî ïëûòü â ýòîì ñâîáîäíî, ñ ëþáîâüþ, ñ ðàäîñòüþ, ñ âäîõíîâåíèåì. Íå âòÿãèâàÿ æèâîò, íå êîíòðîëèðóÿ «õîðîøî ëè åìó?», íå êîíòðîëèðóÿ ñèòóàöèþ, ïîçû è ñîáñòâåííûå îùóùåíèÿ â ñòèëå «Íó êîãäà æå îðãàçì?, íå ïîñòàíûâàÿ êàê â óâèäåííûõ ýðîòè÷åñêèõ ôèëüìàõ «ïîòîìó ÷òî òàê ïîëîæåíî», òàê ïðàâèëüíî) . ×òî ñ ýòèì äåëàòü è êàêèìè ìîãóò áûòü íîâûå ñïîñîáû? ËÞÁÈÒÜ ñåáÿ. Ýòè êîìïëåêñû îò íåëþáâè ê ñåáå è îò óñòàíîâîê «êàê ýòî äîëæíî áûòü è êàê ïîëîæåíî». Ýòà ðàáîòà íå áûñòðàÿ, è îäíèì íîâûì ñïîñîáîì òóò âðÿä ëè îòäåëàåøüñÿ. Òóò îòäåëüíî ñîçäàâàòü íàìåðåíèå «ß ëþáëþ ñåáÿ», îòäåëüíî ñëèâàòü ñ ïîìîùüþ âñå òîãî- æå ñóñëèêà âñå «íàâåøàííîå» çà æèçíü íà òåìó êàê ýòî äîëæíî èëè íå äîëæíî áûòü. Îòäåëüíî ïðîðàáàòûâàòü ñòðàõè ïîòåðè êîíòðîëÿ è òîãî, ÷òî çà ýòèì ñòîèò. ×òî ïëîõîãî, íåáëàãîïðèÿòíîãî äëÿ ìåíÿ è Âñåëåííîé ïðîèçîéäåò, åñëè ÿ «ïîòåðÿþ» êîíòðîëü? Âûÿâëÿåì ïîçèòèâíûå íàìåðåíèÿ ñòðàõîâ, ñîçäàåì íîâûå ñïîñîáû. Íàïðèìåð, îòâåò: «Òû ïîòåðÿåøü êîíòðîëü è ìóæ óéäåò îò òåáÿ» Ïîçèòèâíîå íàìåðåíèå- èìåòü áëàãîïîëó÷íóþ ñåìüþ, òîëüêî âîò ñïîñîáû íå î÷åíü áëàãîïðèÿòíûå.
 îáùåì âñå òî æå è î òîì æå... Ñòðàõè, óñòàíîâêè è ïðî÷åå...
- Æåëàíèå ïîëó÷èòü ðåçóëüòàò. Çàöåïêà çà ðåçóëüòàò. «Íåâîçìîæíîñòü ñîáñòâåííîãî ñ÷àñòüÿ áåç òîãî- òî è òîãî- òî: îðãàçì, ìóæ, äèòÿ, äåíüãè è ïð.» (Ýòî êîãäà âî âðåìÿ ñåêñà è íå òîëüêî, äóìàåì î òîì, ÷òî «âîò êàê õîðîøî áûëî áû ìíå ñåé÷àñ çàáåðåìåíåòü», «âîò êàê õîðîøî ìíå áûëî áû ñåé÷àñ ïîëó÷èòü îðãàçì».  ïðèíöèïå- ýòî âñå òî æå æåëàíèå êîíòðîëÿ, ñòðàõ ïîòåðè êîíòðîëÿ. Î÷åíü ÷àñòî ïàðû «ñòàðàþòñÿ- ñòàðàþòñÿ», à äîëãîæäàííîé áåðåìåííîñòè íå íàñòóïàåò. Òîëüêî ðàññëàáëÿþòñÿ- îïà! Ïîëó÷èòå è ðàñïèøèòåñü.) Ýòî êñòàòè âñåãî êàñàåòñÿ- îòïóñêàåøü çàöåïêó çàâèñèìîñòè ñîáñòâåííîãî ñ÷àñòüÿ, ñîáñòâåííîãî ñîñòîÿíèÿ îò íàëè÷èÿ ÷åãî- òî â òâîåé æèçíè- è ïîëó÷àåøü ýòî.
 ïîäêðåïëåíèå êî âñåìó:
5. Õîïïî. Çàñûïàÿ, èëè ïåðåäâèãàÿñü ïî ãîðîäó, ãóëÿÿ, ãîòîâÿ êóøàòü, ãëàäÿ áåëüå- ýòî ÿ ê òîìó, ÷òî «íåõâàòêà âðåìåíè» íà ðàáîòó íàä ñîáîé- âñåãî íàâñåãî î÷åðåäíàÿ óñòàíîâêà. «Ìíå æàëü, Îòåö ìîé, ÷òî âî ìíå åñòü çíàíèÿ î ìîåé ïðîáëåìå, îáî ìíå ñ ýòîé ïðîáëåìîé, î ñåêñå...Ïðîñòè ìåíÿ... ß ëþáëþ Òåáÿ... È ÿ Áëàãîäàðþ Òåáÿ çà òî, ÷òî òû ïîìîãàåøü ìíå çàìåíèòü ýòè çíàíèÿ Ëþáîâüþ....»
6.«Âîëøåáíûå âîïðîñèêè»
1. Ñôîðìóëèðóé ñâîþ ïðîáëåìó îäíèì ïðåäëîæåíèåì.
ß ïîëó÷àþ îãîð÷åíèå îò ñâîåé ñåêñóàëüíîé æèçíè
2. Êîãäà âïåðâûå âîçíèêëà ýòà ïðîáëåìà, ïðè êàêèõ æèçíåííûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ?
Âñåãäà áûëà, áëèí....
3. Êàêèå ÷óâñòâà, ýìîöèè, îùóùåíèÿ â òåëå òû èñïûòûâàåøü ñåé÷àñ?
Ãðóñòü, àãðåññèþ íà ñåáÿ, íà ìóæà, íåóäîâëåòâîðåííîñòü, áîëü, äèêóþ áîëü, óñòàëîñòü, æåëàíèå ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó
4. Ê ÷åìó ýòè ÷óâñòâà, ýìîöèè, îùóùåíèÿ òåáÿ âûíóæäàþò, à ÷òî, íàîáîðîò, ìåøàþò òåáå äåëàòü?
Âûíóæäàþò- çàãëÿíóòü âãëóáü ñåáÿ, íà÷àòü ÷òî- òî äåëàòü ñ ñîáîé. Ìåøàþò- ïðîñòî ðàäîâàòüñÿ æèçíè
5. ×òîáû òû äåëàë ñåé÷àñ, íå áóäü ó òåáÿ ýòîé ïîìåõè?
Íå ðåøàëà áû ñâîèõ çàäà÷, íå ïðîõîäèëà áû ñâîèõ óðîêîâ, íå ðîñëà áû â ñåìüå, ñòîÿëà áû íà ìåñòå, íå âçðîñëåëà áû êàê Æåíùèíà, ×åëîâåê. À çà÷åì?
6.  ÷åì çàêëþ÷àåòñÿ òâîÿ ñêðûòàÿ âûãîäà îò òîãî, ÷òî ýòà ïðîáëåìà ó òåáÿ åñòü?
ß èäó âïåðåä
7. ×òî ñòðàøíîãî ïðîèçîéäåò, åñëè òû ýòîé âûãîäû ëèøèøüñÿ?
Áóäåøü òîïòàòüñÿ âñþ æèçíü íà îäíîì ìåñòå â ïëàíå ðàçâèòèÿ äóøè, à â ñòàðîñòè íàñòóïèòü ãðóñòü ïî òîìó, ÷òî íå óñïåëà...
8. Êàêîé æèçíåííûé óðîê òåáå íå ïîçâîëÿåò èçâëå÷ü ïîëó÷àåìàÿ òîáîé âûãîäà?
Æèçíü- åñòü äâèæåíèå. È íå íàäî ÑÀÌÎÉ èäòè âïåðåä. Òåáå ñàìîé íàäî. Åñëè íå èäåøü- ïîëó÷àé ïåíäàëü îò ñàìîé ñåáÿ æå.
9. Êàêîâû ìîè öåëè ìèíèìóì è ìàêñèìóì ïðè óñâîåíèè ýòîãî óðîêà? ×òî òû ñäåëàåøü äëÿ èõ âîïëîùåíèÿ óæå ñåãîäíÿ?
Öåëü ìèíèìóì- íà÷àòü ðàáîòàòü íàä ñâîåé ñèòóàöèåé. Öåëü ìàêñèìóì- ß æèâó, ðàñòó, èäó íà Áëàãî ìíå è íà áëàãî Âñåëåííîé.
Ñåãîäíÿ ÿ, ëîæàñü ñïàòü, áóäó õîïïîíîïîíèòü.
7. Íàìåðåíèÿ... Ðàçíûå. Êðàñèâûå äëÿ òåáÿ. Äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé. Íà áëàãî ìíå è íà Áëàãî Âñåëåííîé. Àáñòðàêòíûå â äåòàëÿõ. Íà ñåáÿ. Íà ñâîè îùóùåíèÿ, íà ñâîè ÷óâñòâà...ß ðàäóþñü, íàñëàæäàþñü îòíîøåíèÿìè ñ ìóæåì, Ëþáîâüþ, âëå÷åíèåì, ñòðåìëåíèåì äóøè è òåëà íà Áëàãî Ìíå íà Áëàãî Âñåëåííîé. ×òî ÿ ÷óâñòâóþ?
«ß óëûáàþñü. Êàê æå ÿ óëûáàþñü! Êàê ãîðÿò ìîè ãëàçà! ×óâñòâóþ Ëþáîâü. Òàþ... Òÿíóñü ê òåáå, ìèëûé. Ëþáëþ! Ëþáëþ! Ëþáëþ!  ñåðäöå ãîðÿò òûñÿ÷è ñîëíö...  äóøå è òåëå ÂÑÅ- ðàäîñòü, ñèëà, ëþáîâü, íåãà, ñ÷àñòüå...Çà òÿãîé, ñòðåìëåíèåì äóø, ñëèÿíèå òåë... Íå ïîìíþ, íå çíàþ, ãäå ðóêè, ãäå ãóáû... Åñòü òû è ÿ... Çäåñü è ñåé÷àñ ... Åñòü íåæíîñòü, åñòü ñòðàñòü, åñòü Ëþáîâü, ñâîáîäà, ñ÷àñòüå.. È Âäîõíîâåíèå...Áëàãîäàðþ ñåáÿ, òåáÿ çà ýòî... Ëþáëþ òåáÿ...»
Ðóáðèêè: ïñèõîëîãèÿ, òðåíèíãè, ëþáîâü îòíîøåíèÿ ñåêñ