RhaudiED





 

У меня есть еще интересы, кроме еды. Я вообще классная взрослая тетка с двумя высшими образованиями. Но ed - это не шутки.

Я лечилась от булимии, я лечилась от анорексии, я весила под 100 кг, но меня это ничему не научило.

Сейчас самая большая вещь в моем гардеробе 46 размера и я могу позволить себе есть пиццу. Но меня это не устраивает.

Этот дневник для таких же, как я, Для тех, кто держится на плаву благодаря своей силе воли.


Без заголовка

Понедельник, 04 Октября 2010 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Tammy_Tanuka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про лохотрон с палетками 120 цветов и другими радостями жизни...)

Да вы задолбали уже ^___^

Неужели до сих пор на это кто-то ведется????

Наверное все натыкались на интернет магазины торгующие разноцветными палетками теней, помад, наборами кистей и одеждой. Возможно даже покупали в них или планируете купить, но откладываете, потому что дорого.  Ну да... не удивительно...


 Тени. Изначальная стоимость - 600 рублей. У перекупщиков - 2000.

 Глиттеры. Стоимость - 450 рублей. У перекупщиков 1200. 

  Парик. Стоимость 900 рублей. У перекупщиков 2600.

 Платье. Стоимость 800 рублей. У перекупщиков - 2000.

 САМ ЛОХОТРОН)

Так вот, думаю большинство уже знает, что их накрутка непомерно высока - все происходит так: есть товар, допустим это палетка теней 120  цветов Manly пр-ва Китай. Ее изначальная розничная стоимость - 18-19 баксов, те около 550-600 рублей. Цена в большинстве интернет магазинов 1200-2600 рублей. Но. Если бы продукция была бы уже в наличии, магазин имел бы денежный риск, платил бы за аренду склада и доставлял бы в короткие сроки  - это было бы еще логичным и честным. Но зачастую это совсем не так! С того момента, как вы вышлите им предоплату, в размере настоящей стоимости продукта, они закажут товар в месте, с которого  вы и сами можете заказать. Те. попросту говоря МАГАЗИН ПОЛУЧАЕТ ДОХРЕНА ДЕНЕГ просто за то, что вы поленились поискать первоисточник.

>>>>ЧТО ДЕЛАЕМ?<<<<

Без заголовка

Понедельник, 26 Апреля 2010 г. 09:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Леночка_77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самодельный органайзер для ниток. Мастер-класс



и еще один МК от моей подруги Леночки с форума "мир вышивки ".


Самодельный вариант органайзера для ниток. Простой в изготовлении. Удобно для долгостроев, когда вы к ним надумаете вернуться, то все нитки будут ждать вас в полной боевой готовности. А пока долгострой отдыхает - для новой задумки быстро делается новый органайзер. Никаких затрат. Нужно желание, время, картонная коробка, острый нож, маникюрные ножницы (которые не жалко затупить), клей ПВА или МОМЕНТ. Размеры даны в мм. Я делала органайзер из картонной упаковки от детских игрушек. Толщина его 2-2.5мм (внутри один слой гофрированный). Лучше, чтобы линии гофры располагались горизонтально относительно чертежа - так будут легко и точно по линии делаться сгибы. Заготовку из картона берем нужной вам длины, это зависит от количества ниток, которые нужно организовать. Например, на 20 крючков для ниток нужна длина 22см: 20см на крючки и 2см на бока.
Выкройку перечерчиваем с чертежа на изнанку заготовки из картона.
читать далее...

Без заголовка

Вторник, 09 Марта 2010 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Alisha_Thin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного юмора.



Сосиски
Мясорубка не смолкает
Крыс молотит всех подряд.
Так сосиски выпускает
Наш родимый комбинат.

Колбаса
Три яйца на тонну сои,
Мясо старого осла,
Консервант и много краски
И колбаска хоть куда.

Булочки
Пьяный повар лихо месит
Тесто грязными руками.
Купим булочек красивых
Для любимой мамы.

Плов
Два узбека варят плов
И мешают палкой.
Приходите в гости к нам,
Нам его не жалко.

Шаурма
Тут котёнок и щенок,
Таракан без задних ног,
Гниль с капусты и трава
Шаурма покюшай, да?

Торт
Две козявки – это глазки,
Катыш с пола – это рот.
Вот такого человечка
Нарисую я на торт.

Ватрушка
Прокис давно уже творог,
Спугнув всех мух, лизнул щенок.
Купи себе, подружка,
Чудесную ватрушку.

Хлеб
Хлеба свежего куснул -
Проклял всё на свете.
Проглотил комок волос.
Чахну в туалете.

Шоколад
В день кило конфет – живот,
Два – весы ломаются.
Ты завидуй, бегемот,
Вот такой красавице.

Пиво
Вкусное пиво пеной исходит
Ещё одна кружечка, только одна.
Печень на пенсию скоро проводим
Мне на том свете она не нужна.

Жареная картошка
Я картошечки нажарю
И умну её один.
Раньше кровь текла в сосудах,
А теперь холестерин.

Пицца
Раздувается живот,
Пиццу съем, и охну,
Кофе больше не бодрит,
Обожрусь и сдохну!

©Олег Михайлец (Автор предлагает наклеить эти четверостишия на продукты)


Четверг, 21 Января 2010 г. 15:27 + в цитатник
Девочки, у кого есть Твиттер?
Я там зарегилась, но друзей там нет...
http://twitter.com/gelenika

Добавляйтесь или как там это называется )


Понравилось: 42 пользователям

=)))

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Aicha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда жизни



 (357x479, 34Kb)

Thinspo и мотивация

Четверг, 17 Декабря 2009 г. 13:42 + в цитатник
Девушка похудела с 71 кг до 37 кг (при росте 162 см)
Одно фото до,

остальные после









Метки:  


Процитировано 14 раз

Четверг, 10 Декабря 2009 г. 10:22 + в цитатник
Вчера два часа вечером просидела в салоне у косметолога и макюрши. Думала, что тогда я дома сожру меньше, ага.
Еще добавила как следует к вчерашнему рациону.
Не ем сыр, хотя очень хочется и сыра дома много, как всегда.
Сыыыыыыр =(((((

Выкинула полкило морской капусты, она испортилась и провоняла холодильник.

Метки:  

Среда, 09 Декабря 2009 г. 14:25 + в цитатник
Thinspo и просто мотивация


глядеть

Метки:  


Процитировано 1 раз

Среда, 09 Декабря 2009 г. 13:59 + в цитатник
Сегодня:
- винегрет 200 грамм = 240 кк
- блинчики печеночные 140 грамм = 112 кк
Итого 350 кк
Еще пирожок съем, и все.
Врач сказала есть на 1000 ккал, не больше, не меньше.

Метки:  

Среда, 09 Декабря 2009 г. 11:53 + в цитатник
Не писала давно, простите.
В общем, сыр мне вправду нельзя. Не ем сыр второй день. Хотела сесть на abc, но блин, как я без сыра?
Выпила вчера фуросемид. Не похудела =(
Как же все ужасно, а? Снова хочу ничего не есть...

Метки:  

Без заголовка

Пятница, 04 Декабря 2009 г. 10:42 + в цитатник
В общем, психолог скинула мне инфу, как питаться.
Сказала отчитываться каждый день и не жрать сыр.
Девы, я сильная, но без сыра я умру.
Так мне и надо, в принципе-то.

Четверг, 03 Декабря 2009 г. 11:59 + в цитатник
Заблокировала себе рекламу в браузере, лиру стал намного красивше.
Очень хочется жрать.

Понедельник, 30 Ноября 2009 г. 14:01 + в цитатник
За сегодня:
2 чашки кофе
2 сигареты
1 пирожок
2 конфетки тик-так

Сижу на работе, мажу ногти маслом. Есть не хочется. Пусть до вечера будет так же, пожалуйста!

Метки:  

Пятница, 27 Ноября 2009 г. 12:52 + в цитатник
Мама дала мне адрес психотерапевта, с которым можно связаться и получить консультацию по поводу моих проблем с питанием.
Надо писать письмо, а я не представляю, о чем писать... Что спрашивать, что рассказывать?



Процитировано 1 раз

Четверг, 26 Ноября 2009 г. 11:21 + в цитатник
Дизайн надоел.
Мрачный и от него хочется жрать...

Вторник, 24 Ноября 2009 г. 17:48 + в цитатник
Приду сегодня домой - и выкину старые шмотки, которые я все время типа "донашивала" дома.
Надоело.
Сегодня ни капли алкоголя. Только вода и сигареты.
Хватит.

Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2009 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Кот_1_Матроскин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как готовить роллы и суши...




Нам потребуется:
- рис для суши или любой круглозерный рис – 2 стакана (стакан 250 мл)
- уксус для суши – 5 столовых ложек (если нет уксуса для суши, можно взять рисовый уксус – 5 столовых ложек + 2,5 столовых ложки сахара + 1 чайная ложка соли, в крайнем случае можно использовать яблочный уксус.)

1 (640x480, 66Kb)
смотрим дальше

Понедельник, 23 Ноября 2009 г. 16:20 + в цитатник
Славно я отдохнула... Привела в порядок волосы, подлечила их как следует, выспалась...
Спасибо за сердечко, неизвестный! Мне очень приятно!

А еще на отдыхе я наконец-то осознала, что надо бросать пить. Потому что, если пить, я начинаю жрать!
А если не жрать, то курить.

Так-то я пока пытаюсь голодать, получается не очень, но я стараюсь. Вес не сдвигается.

Пятница, 06 Ноября 2009 г. 13:24 + в цитатник

Метки:  

Надоело

Четверг, 05 Ноября 2009 г. 12:05 + в цитатник
Надоело
Мне кажется, что каждым куском, каждой калорией я обманываю себя
Мне кажется, что я - наркоманка, которая осознает свою болезнь, но все равно тянется за дозой
Я же могу. Почему же тогда я ЕМ?

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 02 Ноября 2009 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения pinkbunney [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнитесь :)



Из историй о похудении

Избавилась от целлюлита полосками для эпиляции, посаженными на клей БФ-6. Заклеила им весь целлюлит!
Изоленка

Я всегда была полная, но после родов похудела на 3.600 кг. Я родила еще раз и потеряла ещё 3.600. Теперь я рожаю постоянно и только посмеиваюсь над своим мужем, который никак не может похудеть!
RozhAllka

Шлаковая диета. Шлак можно не выводить, а грузить лопатой. 5-6 часов в день. Горы шлака и лопата здесь.
СМУглянка

Кто советует пить только дождевую воду?!!! Я живу в Ташкенте!!!
Учкудуся

Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите…
Nevidimka

Китайский чай «Жуй Дэблюй» действует на мозг, ответственный за голод. Подруга из 100-килограммовой тётки превратилась в стройную бабку. Сейчас лежит в дурке, но выглядит потрясающе!
Косоокая

Хочу похудеть, чтобы влезть в старую резиновую лодку!..
Медуза Гормона

Всем, кто питается паровыми грудками и цветной капустой! Давайте объединяться, чтобы как-то поддержать друг друга! У меня есть классный фильм про свиную рульку, фэнтези, и фотки пельменей!
Блондинка в Запоре

Есть отличная волосяная диета! Добавляете волосок в пищу, и тяга пропадает. Важно: волосок нужен чужой, хорошо заметный!
Мыловласка

Гыыы! Есть ещё мухо-супная диета!
Медуза Гормона

Как похудеть без отрыва от работы в Жиртресте?
Аппетитная

Подруга привезла из Тайланда глистов в подарок, в дьютике купила. Но оказывается, их НЕ НАДО БЫЛО ЖЕВАТЬ! Глисты сдохли, а я снова набираю вес!!!
Keks-bomba

Питаюсь по Монтиньяку, бегаю по утрам, хожу в сауну и спортзал и всем советую: возьмите меня замуж!!!
Очароватка

Я решила ходить в тренажёрный зал по ночам (днём некогда). Уже в первую же ночь, в тёмный зал, в котором я занималась, неожиданно вошёл охранник с фонариком, и я моментально сбросила около 1,5 кг! (Мы потом взвесили).
Испужанна

Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг…
Цыпа

Долго не могла похудеть, и мне помог мой партнёр (я балерина). Он пристегнул меня наручником к батарее, и я неделю питалась, слизывая конденсат с окна. За неделю сбросила вес с 90 кг до 65 и вылезла из наручников…
Балерина Елеволочкова

Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?
Фэтима

Главное — это сила воли! Я решила не есть после 18:00, точно не есть после 21:00 и уж совсем ни крошки после 23:00!
Puzanna

Бросила курить — поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова — похудела на 3 кг, снова бросила курить — снова плюс 3 кг, опять закурила — минус 3 кг. Скажите, это нормально в течение суток?
 (450x363, 41Kb)

Без заголовка

Пятница, 30 Октября 2009 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

•Кролики-самоубийцы



Лучшее из трех книг про кроликов-самоубийц (Bunny Suicides) британского карикатуриста Энди Райли (Andy Riley): The Book of Bunny Suicides (2003), Return of the Bunny Suicides (2004) и The Bumper Book of Bunny Suicides (2007)

Читать далее...

abc 6

Четверг, 29 Октября 2009 г. 14:32 + в цитатник
200 кк, с утра - бутреброд на 100 кк, в обед - пирожок.
с утра отвес 200 грамм
пока продолжаю. КД, слава богу, не мешают.

Метки:  

Стихи =)

Среда, 28 Октября 2009 г. 15:19 + в цитатник
Нашла в жж
Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая ,
а напялить платье хочется ,
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных ,
шоколадка и три булочки,
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка
та ,что на ночь глядя выпита ,
Выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю,
там мы купим чудодейственный
пластырь, что для похудания
надо на себя наклеивать ,
Да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется-
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем.
И смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто,
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому,
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится ,
а потом и попа стройная
запросто вольется в платьице.
И пойдет она кокетничать ,
в разны стороны повиливать ,
улыбаться и подпрыгивать
и всем подмигивать!.

Метки:  

abc 5

Среда, 28 Октября 2009 г. 11:09 + в цитатник
Пятый день, 100 кк.
Сделала себе миску салата, огромную, в ней - всего 100кк. Решила добавить специй. Бухнула шафрана.
В итоге салат есть невозможно.
Так что сегодня у меня хлебцы - 3 шт и остатки сыра 17%.

4дня abc (4 только на рисе с незначительными допущениями) отвес 3 кг. При том, что у меня КД.

*что-то чует моя жопа, что сегодня я сорвусь*

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 27 Октября 2009 г. 14:09 + в цитатник
Скучно. Интересно, если когда я дойду до конца abc, я буду такая?

Хуй, конечно, я такой буду. Но я постараюсь.

Метки:  

abc 4

Вторник, 27 Октября 2009 г. 13:19 + в цитатник
4й день абц на рисе, полет нормальный.
Сегодня 400 кк - это 250 грамм риса и два раза кофе с нямкой (конфетка + сушка).
Пресный рис на обед мне вкуснее, чем кофе с шоколадной конфеткой.

Вчера было 300 кк = 200 г риса + 1 сушка + морская капуста на вечер

За 3 полных дня -1 кг, и это на фоне того, что у меня КД.

Хотя физнагрузка вчера была, 40 мин. бега.

Метки:  

Понедельник, 26 Октября 2009 г. 12:20 + в цитатник
Совмещаем полезное с полезным.
На выходных торжественно прошли два первых дня abc только на рисе.
С весами считать калории намного проще.
Неделю я держусь, потом отчитаюсь, как прошло совмещение двух диет.

И про пожрать. Купила такой вот сыр:

163 кк / 100 грамм.
Вкусно =) Но очень солено!

Метки:  

Советы - супер

Четверг, 22 Октября 2009 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Marusya_Bon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Карла Лагерфельда



Немецкий дизайнер Карл Лагерфельд похудел на 42 килограмма. Теперь дизайнер весит 60 килограмм при росте 1,8 м. И это в возрасте 64-х лет! Как говорит сам "страдалец", единственной целью строгой 13-ти месячной диеты было изменение имиджа. В один прекрасный момент Лагерфельду просто захотелось носить одежду, разработанную дизайнером мужской линии Dior Хеди Слимейном.

Принцип действия диеты:

Под присмотром специалиста по питанию Карл Лагерфельд соблюдал безжировую диету с протеиновыми и растительными добавками. Пил чистую воду не менее 2-х литров в день От растяжек кожи его спасла современная косметика..  

В этой диете исключаются: хлеб, рис, паста, сливочное масло, растительное масло, баранина, свинина, горошек, фасоль, чечевица, сухофрукты, орехи, жирные сорта сыра, алкоголь, виноград, бананы, фруктовый сок, груши, сливы, вишни, инжир.

В ограниченном количестве допускаются: говядина, сардины, тунец, картофель отварной, ананасы, джем с натуральным сахаром, шоколад с натуральным сахаром, красное вино.

Рекомендуются: зерновой хлеб, молоко, йогурт, домашний сыр, яйца, нежирное сливочное масло, легкий маргарин, ветчина, птица, кролик, телятина, морепродукты, морская рыба, овощи в том числе морковь, свежие фрукты, подсластители.

Подводя итог можно сказать, что данная диета близка к принципам современной классической диетологии: Уменьшение в рационе животных жиров, предпочтение продуктам с средним и низким гликемическим индексом, учет объемов съедаемой пищи, употребление витаминных и протеиновых добавок.

Советы Лагерфельда для тех, кто вечно соскакивает с диет:

1. Никогда не садитесь на диету, если ждете от жизни конкретных перемен или из-за новой любви - это еще хуже.
Найдите для себя одну конкретную причину и всю свою энергию направьте на диету.

2. Лучше, если близкие и друзья вообще не будут знать о ваших планах похудеть. Заключите с собой тайное соглашение. Серьезная диета потребует от вас определенной изоляции и ограничений. Используйте ее как новый, увлекательный жизненный опыт!

3. Представьте себе, что вы актер, разучивающий роль, и эта роль счастливая, оптимистичная. На время растворитесь в своем я, все остальное отодвиньте на задний план.

4. Помните: похудев, вы не сделаетесь лучше, вы просто станете человеком, который изменил свой образ жизни так, как сам хотел.

5. Поглощая много разной еды, полные люди борются со стрессом и неудачами. А я во время диеты обнаружил, что спасительное средство, с помощью которого можно оказать отпор неприятностям, не в тарелке, а в сокровенных уголках моей души.

6. Покупайте продукты сами! Выбирайте их, "включив" все органы чувств, этот процесс должен доставлять радость.

7. Накрывайте на стол красиво - эстетика тоже относится к вашему новому образу жизни. Возможно, как раз об этом вы забыли вечность назад, и эти "мелочи" отомстили вам лишними килограммами.

8. Если хотите сбросить больше, чем 5 кг, или похудеть быстро, посоветуйтесь с врачом. Сделайте анализ крови и проверьте сердце. Весь период диеты за вами должен наблюдать врач, чтобы контролировть возможный недостаток азота и минеральных солей.

9. Довольно глупо требовать заниматься спортом от того, кто и так находится в психическом напряжении. Терять калории это и так тяжелая работа, а после тренировки хочется есть. Другое дело ходить пешком.


Метки:  

Среда, 21 Октября 2009 г. 10:11 + в цитатник
Завтрак: 2 хлебца с сыром 2х100 кк, крабовая палка 15 кк = 115 кк
С собой на работу: жирный йогрут 180 кк, 5 крабовых палок по 15 кк, на перекус по часам = 255 кк

Вчера ничего не ела весь день, а позавчера вечером съела целую лазанью с сыром - 600 г по 117 кк.
Когда ехала с работы, начало меня от голода мутить и тошнить, очень сильно. И как раз автобус стоял в пробке у супермаркета. И я так захотела выйти на остановке, зайти в магазин... Все время, пока автобус стоял, я уговаривала себя, что не должна этого делать, пусть меня мутит, лучше я выйду через одну и дойду до дома пешком... Я чуть было не выдержала - мутило меня очень сильно.
Но я вспомнила вас, мои девочки, вашу силу воли! И поняла, что я тряпка, раз допускаю такие мысли.

Метки:  

Вторник, 20 Октября 2009 г. 11:59 + в цитатник
Ничего не жру с 7 утра.
Я молодец.

Я хочу похудеть на 20 кг.
Вы знаете истории, чтобы девушка похудела на 20+ кг и стала очень скинни?

Метки:  

Алко

Понедельник, 19 Октября 2009 г. 16:49 + в цитатник
Третий, блин, пост за день. Ну всяко лучше, чем жрать.

В общем, хочу написать про алкоголь. Я, например, без этого дела сразу становлюсь грустная, ленивая и начинаю всех задирать. Но беда даже не в том, что бухло вредно для нашего организма - я уже давно наплевала на него с высокой колокольни - а втом, что оно, сцуко, все диеты рушит. Для начала, нашла я такую табличку.
читать

Метки:  


Процитировано 3 раз

More thinspo!

Понедельник, 19 Октября 2009 г. 13:27 + в цитатник

И НЕ ЖРААААТЬ!

 

 

 


Метки:  

Понедельник, 19 Октября 2009 г. 11:57 + в цитатник
Я себя тихо ненавижу. Мало того, что жрала, как сволочь, еще и пила все выходные.
Наверное тот чудесный свитер, который остался в БиФри только размера XL, уже есть смысл покупать.
тинспо:



Метки:  

Четверг, 15 Октября 2009 г. 13:52 + в цитатник
Сегодня:
утро: хлебец с икрой 55 кк
день: 3 шоколадные конфеты.
Ненавижу себя (((((((

Метки:  

Поиск сообщений в Rhaudi
Страницы: [3] 2 1 Календарь