(и еще 25746 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
азбука выживания аутизм бог вера выкройка выучить язык вышивка вязание вязать вячеслав дёгтев дача детство дом с привидениями дыхательные упражнения жалоба жизненная энергия здоровье измерение энергии календарь канзаси канзаши кимоно кот кошка медитация медицина мотивация полезные программы прикол психовирус психология рисунки из символов русь сад сварог славянские боги славянский смайлики советские имена советы сознание стихи тапочки укрепление позвоночника упражнения успех фэнтези христианство шитьё энергетика
Как победить усталость? |
Другой вид усталости, которую медики называют астенией, идентифицируется сложнее. Это состояние менее естественно, так как его причины не всегда очевидны.
Такой вид усталости проявляется во множестве симптомов:
— недомогание общего характера, слабость,
— физическая усталость,
— нарушения сна: трудности при засыпании,
— интеллектуальные затруднения: провалы в памяти,
— тревожные состояния,
— негативные изменения характера: немотивированность поступков, раздражительность, агрессивность, уход в себя;
— соматические нарушения: головокружения, головные боли, шум в ушах, затуманенность зрительного восприятия;
— сексуальные расстройства: фригидность, импотенция;
— эмоциональные расстройства: снижение жизненного тонуса.
Необходимо серьезно относиться к любым проявлениям усталости, помня о том, что под внешне банальными проявлениями может скрываться серьезное заболевание. Следует настоять на проведении лечащим врачом необходимого обследования: анализ крови, а иногда и ультразвук или рентген.
Причины усталости
Метки: усталость энергия |
Страницы: | [1] |