Фантазии Barnali Bagchi |
|
виды пяток |
|
«Лесенка» - ступенчатая диета |
Самым главным плюсом диеты Лесенка является то, что после окончания диеты и возврату к обычному меню вес не возвращается. Диета ";Лесенка"; продолжается только пять дней, однако каждый из этих дней направлен на получение конкретного результата. Диета "Лесенка" дает такой результат, что ваши лишние килограммы уже не вернутся. Благодаря специально сбалансированным ступеням ваш организм будет худеть постепенно, абсолютно без вреда.
Вся диета «Лесенка» состоит из ступеней. Новый день диеты – это новая ступень, если вы будете соблюдать все ступени без нарушения, то результат будет даже при небольших количествах лишних килограмм. Очень удобно сидеть на диете «Лесенка» в плане психологического аспекта. Если ставить себе цель подняться по «лестнице успеха», то процесс пойдет значительно быстрее.
Во время диеты «Лесенка» стоит подумать о мотивации для похудения. Не стоит себя корить, если вы вдруг сорветесь, просто начните заново. Обязательно хвалите себя за каждую ступеньку диеты, таким образом, организм продолжит худеть без стресса.
Рекомендуется составить собственный план похудения, желательно именно в виде лестница, где на каждой ступени указать желаемый результат. К тому же, после прохождения ступенек необходимо делать для себя соответствующие пометки.
Пять ступенек диеты «Лесенка»
Первый день – очищающая ступень.
Второй день – восстановительная ступень.
Третий день - энергетическая ступень.
Четвертый день – строительная ступень.
Пятый день – сжигающая ступень.
Итак, рассмотрим особенности всех ступеней диеты по порядку.
►Первая ступень – очищающая
|
Картинки для Души и Вдохновения! :) |
|
Кофта из квадратов |
|
Работы в технике ИК.Ольга Бергольц |
|
Известные портреты из обычных предметов |

|
Годич Марина. Батик |
|
Омолаживающие Упражнения. |
Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
|
Daniela Gregis, Милан, 2013, БОХО |
|
КОМПЛЕКТ КРЮЧКОМ |
|
ЧТОБЫ ПРЕДОТВРАТИТЬ БОЛЬ. Как найти точки для самомассажа |
|
Цветочная пыльца от повышенного давления |

|
Медитация на привлечение любимого человека и счастливых событий |
|
Медитация Очистка от Негативных Программ и Создание Успешного Будущего |
Получите бесплатный курс "Медитация, как путь к Здоровью и Счастью": http://meditaciya.rusnakoleg.com/
|
Заговоры на булавку для защиты |
|
|
Удлиненный меланжевый пуловер |
Размеры: 34 - 38 (42 - 46)
Вам потребуется: 450 (500) г бежево-розовой меланжевой пряжи Giava Print (71% вискозы, 29% льна, 105 м/50 г); крючок № 4; 2 пуговицы розового цвета.
|
Секреты вашего тела - 15 трюков, которые вы должны непременно знать |
|
ПАЛЬТО HOLT, SMOULDER |
|
Zeķes |
|
Zeķes |
http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/noski-tapki/azhurnye-noski-spicami

|
шали, покрывала - Burda special E502 1980 Tricot & Crochet |
|
Украшалочки вышивальные в уголок рукодельницы |
|
Aжурная юбка "Солнечная мозаикa" от Татьны Шаховой |
|
Crochet World - April 2014 |
|
БАБУШКИН КВАДРАТ |
|
Бумажные индейцы Allenа and Patty Eckman |
Для создания бумажных скульптур супруги Аллен и Пэтти Экман (Allen and Patty Eckman) используют свой оригинальный запатентованный метод. 





|
Заговор чтобы по утрам было легче вставать |
Вот думается сегодня, почему наши предки славяне такими здоровыми, легкими на подъем были, бодрым духом обладали?
И не только потому, что в ладу с природой были и пищей натуральной питались, а знали еще много всяких заговоров и приговоров, что помогали им на ноги вставать, коли хворь одолевала, жизни радоваться, коли сил улыбаться не было.
Чтобы по утрам было легче вставать, чтобы вам было легче проснуться, а днем не клонило в сон, каждый раз перед тем, как лечь в кровать, выпивайте стакан воды, начитав на него 12 раз заговор:
«Ночью спать, утром вставать. Встану бодро, пойду резво. Силы дневные, в меня войдите, во мне живите. Да будет так!»
|
Zeķes |
|
Заговоры на любовь |
Заговоры на любовь
Есть еще одна сфера жизни, которая так же важна для нас, как здоровье, достаток и благополучие. Это любовь. Это необъяснимое чув ство имеет над нами власть почти безграничную: оно может поглотить целиком, подчинить себе, может подарить величайшее счастье и вознести до небес, а может, покинув, лишить всего, не оставив даже малейшей надежды стать счастливым. Такая сила и восхищает, и пугает одновременно. Человек не способен управлять любовью, но именно ее он жаждет больше всего. Не случайно наиболее часто к знахарям обращаются как раз за помощью в делах любви. Существует огромное количество любовных заговоров: привороты, присушки, отсушки, заговоры на укрепление и сохранение любви, на заключение удачного брака… В этом разделе вы найдете старинные рецепты, которые помогут в любой любовной проблеме – и тем, кто еще только мечтает о любви, и тем, кто состоит в браке, но переживает сейчас неблагоприятный период.
Кроме того, здесь много заговоров на красоту: они помогут выглядеть лучше, моложе, красивее – ведь красота в любовных делах – первый помощник, она притягивает взгляд и разжигает чувства.
|