Ой, мне тоже стало интересно, что всё это способствует оздоровлению. Я конечно сама знаю, что занятие любимым делом способствует хорошему настроению и отвлекает от негатива. А в моем случае (я пытаюсь вышивать лентами) развивает вкус, усердие, аккуратность. И ещё когда работа удаётся получаю удовлетворение от процесса.
Я когда смотрю на готовый результат - вышивку, вязание, мне это кажется такой сложной и кропотливой работой, что страшно даже подступиться. Восхищаюсь трудолюбием людей, которые занимаются рукоделием.