ДЛЯ ЧЕГО НУЖЕН МЕДОВЫЙ МАССАЖ?

О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее оздоровительное средство. Этот метод с древности известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси.

Лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа чрезвычайно многогранно, ведь за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, и все биоактивные компоненты меда быстро попадают в кровь и включаются в обмен веществ. Мёд, как известно, содержит в себе огромное количество необходимых человеку витаминов и микроэлементов, причем организму не нужно тратить свою энергию на усвоение всех этих веществ, поскольку они, будучи переработаны ферментами пчел, полностью готовы к усвоению. Согласно научным данным, мёд по своему составу близок к составу плазмы крови человека, то есть он изначально физиологичен, а значит, усваивается практически моментально.

Натуральные витамины, содержащиеся в меде, более активно влияют на организм, нежели синтетические, так как они лучше усваиваются; их прием вместе с медом исключает передозировку. Мед является противомикробным средством. С древних времен его применяют не только внутрь, но и накладывают на раны для их более быстрого очищения и заживления. Пчелы, руководствуясь особым чутьем, собирают нектар не со всех растений подряд, а подбирают их по определенным качествам, составляя поистине животворящий бальзам. Поэтому с древнейших времен мед является практически универсальным средством при любом ослаблении организма.

Медовый интенсивно очищает кожу, поскольку техника массажного воздействия включает в себя элемент активного пилинга. Массаж увеличивает кровоток и дыхание через кожу. Как говорили древние целители, мед лучше чего-либо другого "кормит кожу". Способность меда абсорбировать токсины поистине уникальна. Мед, глубоко проникая в поверхностные ткани тела, вбирает в себя все накопившиеся шлаки, в результате чего через 15-20 минут массажа вместо прозрачного меда на теле человека образуются грязно-желтые, порой даже почти серые хлопья. Такого полного и эффективного очищения покровов тела не может дать ни одно другое лечебное или косметическое средство. В результате процедуры повышается тургор кожи и её эластичность, растворяются подкожные жировые капсулы.

Поскольку все внутренние органы имеют прямые нервные связи с внешними покровами тела, воздействие на кожу и мышцы с помощью меда, отражается на внутренних органах человека. Происходит их очищение от шлаков, тонизирование и ускорение всех обменных процессов. Биологически активные вещества меда обладают большим проникающим действием и усиливают регенерацию тканей органов. Медовый массаж представляет собой чрезвычайно эффективный метод лечения и профилактики вегето-сосудистой дистонии, нарушений работы внутренних органов, при лечении бронхитов, затяжных пневмоний, при пониженном иммунитете.

Медовый массаж хорошо восстанавливает нормальную работу всех суставов. Благодаря тому, что мед отлично питает все ткани, излечивается остеохондроз, являющийся следствием нарушения именно трофических процессов в позвоночнике. массаж

Влияние медового массажа на нервную систему трудно переоценить, поэтому такой массаж является прекрасной профилактикой умственного и физического утомления, нарушений сна, психосоматических заболеваний, неврастении. С помощью такого массажа эффективно снимаются депрессивные и стрессовые состояния.

ТЕХНИКА МЕДОВОГО МАССАЖА.

Для массажа необходим натуральный цветочный, липовый или любой другой мёд. Лучше, если это будет мед, который берется непосредственно у производителя, пасечника, которому можно доверять. Либо приобретается в проверенном месте, в котором исключена вероятность подделки.

Совершенно не обязательно, чтобы мед был незасахарившимся. Это тоже одно из печальных заблуждений, широко распространенных на ниве медового массажа. Не вдаваясь в подробности, скажу, что процесс кристаллизации фруктозы никак не влияет на биологически активные свойства меда. Напротив, в такой форме эти вещества дольше сохраняются. Другое дело, что некачественный мед действительно быстро кристаллизуется, гораздо быстрее качественного, но тут уж ничего не поделаешь - надо уметь выбирать, уметь отличать. Или просто брать у пчеловодов.

Другая причина, по которой, как говорят "специалисты", необходим только незасахарившийся мед, состоит в том, что сама техника медового массажа такова, что делать массажные движения можно только при жидкой консистенции меда. Это, несомненно, так, но ведь чтобы из засахарившегося меда сделать жидкий, достаточно немножко подогреть его на "водяной бане". Биологически активные вещества меда при этом полностью сохраняются, поскольку до 40 градусов он не нагревается.

В качестве дополнения в мед, как и в оливковое масло при медовом массаже, можно вводить натуральные эфирные масла: лимонное, апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое масло можжевельника, эвкалипта, лаванды и т.д.

Итак, перед собственно медовым массажем проводится разогревающий общемышечный массаж. Потом на разогретое тело наносится мед и начинается его втирание и массирование тела с медом. Через некоторое время мед частично впитывается, частично густеет, и делать массажные движения становится уже не возможно. Тогда техника меняется, и массаж производится методом прилипания-отлипания рук массажиста от тела клиента. Массажист прижимает руки к телу, а потом отдергивает их. Характер этого отдергивания бывает разный: можно отдергивать резко, можно - мягко. Кроме того используется прилипание не всей ладонью, а различными её частями. Далее, чередуется прилипание обеих рук вместе и каждой руки попеременно. В общем, набор приемов достаточно велик и определяется, прежде всего, особенностями личности клиента. Как только ему становится некомфортно, интенсивная фаза массажа прекращается. Никаких, часто описываемых в Интернете "мук медового массажа" здесь не происходит.

Другое дело, когда у человека достаточно высокий болевой порог, решительный характер и сильная воля, тогда действительно, со стороны это может выглядеть страшновато. Но клиент при этом чрезвычайно доволен.

В других же случаях, напротив, до прилипания целой ладонью дело даже не доходит, и работа производится только пальцами или даже только подушечками пальцев.

Да что говорить, ведь медовый массаж во все времена делали даже детям, а кто же даст всерьез мучить своего ребенка. Поэтому мнения подобное тому, что "если при медовом массаже вам не больно и после него у вас нет синяков - значит это непрофессиональный массаж" - с точки зрения всей вековой истории медового массажа, просто абсурдно. Такого рода мнения свидетельствуют о том, что человек вообще ничего не знает о давних традициях медового массажа, ведь бывает и так, что собственно массажных движений (и тем более болезненных прилипаний-отлипаний рук) вообще не производится! Это бывает, например, когда на теле человека имеется повышенный волосяной покров, или это очень ослабленный человек, или это ребенок. Целительный эффект в этом случае происходит просто от впитывания меда кожей человека: мед наносится на тело, человек на время покрывается каким-то непромокаемым материалом (в современных условиях это обычно пищевой полиэтилен), а сверху - одеяло. И, поверьте, мед отлично впитывается, и мы имеем точно такой же оздоровительный эффект!

Итак, как только клиенту становится некомфортно, массаж прекращается, образовавшиеся хлопья стираются горячи полотенцем, делается теплый компресс, после чего следует переход на следующую часть тела.

После всего массажа клиент обязательно принимает теплый душ для того, чтобы смыть остатки меда. И тут мы имеем ещё один важнейший момент, в котором кроется причина ещё одной опасности, связанной с медовым массажем: в некоторых салонах, где предлагается медовый массаж, нет душа, и отработанный мед просто стирается полотенцем. Это абсолютно недопустимо! Это прямой вред здоровью! Отработанный мед ЧРЕЗВЫЧАЙНО ТОКСИЧЕН. Мёд действительно мощнейший сорбент - это не преувеличение. Мёд вбирает в себя огромное количество шлаков и токсинов из нашего организма. А потому его необходимо полностью, без остатка смыть.

Итак - душ после медового массажа обязателен! После чего происходит заключительная часть массажа - кожа смазывается увлажняющим кремом - на усмотрение клиента.

После массажа необходимо попить чаю с медом. Это не прихоть, не дань восточным традициям - это необходимость. Дело в том, что мед обладает замечательной способностью связывать жидкость в организме. Благодаря этой способности, мед отлично помогает при диарее, при отеках при застоях лимфы, крови и т.д. Но если особого переизбытка жидкости в организме нет, это свойство может несколько снизить нормальное содержание жидкости. Ничего особо страшного в этом нет, но если некоторым количеством чая или воды восполнить уровень жидкости, то очистительный эффект будет существенно выше, ненужных веществ из организма будет выведено больше. И, кстати, после чая настроение будет лучше, что тоже немаловажно. Чай желательно пить зеленый - он лучше насыщает организм и обладает большими бактерицидными свойствами. Вообще во время курса медового массажа человеку необходимо как можно больше пить для интенсивного выведения из организма шлаков и токсинов.

Длительность медового массажа около 2-х часов.Количество процедур от 3-х до 10-ти в зависимости от решаемых задач.Каждый следующий сеанс проводится не ранее, чем через день после предыдущего.

Отличительная черта многих азиатских блюд — простота и быстрота. А потому иногда  они становятся настоящим спасением...