
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà îòðóáÿìè

Î÷èùåíèå îðãàíèçìà îòðóáÿìè ñ÷èòàåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ è äîñòóïíûõ ìåòîäîâ èçáàâëåíèÿ îò íàêîïèâøèõñÿ çà ãîäû øëàêîâ, òîêñèíîâ, à òàêæå çàñòîÿâøèõñÿ êàëîâûõ ìàññ. Îá ýòîé íåñëîæíîé è êðàéíå ïîëåçíîé ïðîöåäóðå ìû ðàññêàæåì Âàì â ýòîé ñòàòüå.
Î÷èùåíèå êèøå÷íèêà îòðóáÿìè - ìåòîäèêà èñöåëåíèÿ ×òî äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî?
Äëÿ ýòîãî ìåòîäà î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà Âàì íóæíû îòðóáè. Ïðèîáðåñòè èõ íå ïðîáëåìà. Îíè åñòü êàê íà àïòå÷íûõ âèòðèíàõ, òàê è â áàêàëåéíûõ è õëåáíûõ ìàãàçèíàõ. Îáû÷íî öåíà íà íèõ íåâûñîêàÿ. Îáðàòèòå âíèìàíèå, èíîãäà îòðóáè ïðîäàþòñÿ â âèäå êîìî÷êîâ èëè øàðèêîâ (ïðè ýòîì îíè ìîãóò èìåòü ðàçëè÷íûå öâåòà). Ýòè îòðóáè òàêæå ïîäõîäÿò äëÿ î÷èùåíèÿ îðãàíèçìà – èõ ïðîñòî ïîäêðàñèëè äëÿ ýñòåòèêè ìîðêîâíûì èëè ñâåêîëüíûì ñîêîì.
Âàðèàíò ïåðâûé:
Êàê ïðàâèëî, ïîäîáíîå î÷èùåíèå òîëñòîãî êèøå÷íèêà îñóùåñòâëÿþò íå ÷àùå ÷åì îäèí ðàç â ãîä. Ïðè ýòîì ïðîäîëæèòåëüíîñòü î÷èñòèòåëüíîãî êóðñà äîëæíà áûòü íå ìåíüøå ìåñÿöà. Ïðèîáðåòèòå â àïòåêå îòðóáè è óïîòðåáëÿéòå èõ òðè ðàçà â äåíü çà ïîë÷àñà äî ïðè¸ìà ïèùè. Çàïèâàòü îòðóáè ìîæíî òîëüêî ìèíåðàëüíîé âîäîé (áåç ãàçà!) è îòâàðîì èç ñóø¸íûõ ïëîäîâ øèïîâíèêà (îêîëî îäíîãî ñòàêàíà). Ðàçîâîé îïòèìàëüíîé íîðìîé ïîòðåáëåíèÿ îòðóáåé ñ÷èòàåòñÿ îò îäíîé äî äâóõ ñòîëîâûõ ëîæåê. Ïðåâûøàòü íîðìó íåëüçÿ – ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê ïðîáëåìàì ñ æåëóäêîì.
Âàðèàíò âòîðîé:
Ýòó ÷èñòêó îðãàíèçìà ìîæíî ïðèìåíÿòü â òå÷åíèå äëèòåëüíîãî âðåìåíè. Íåîáõîäèìî óïîòðåáëÿòü óòðîì íàòîùàê îäíó – äâå ëîæêè îòðóáåé, çàïèâàÿ èõ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì î÷èùåííîé âîäû. Óïîòðåáëÿòü ïèùó ïîñëå îòðóáåé ìîæíî òîëüêî ñïóñòÿ òðè ÷àñà.
Âàðèàíò òðåòèé:
Ýòîò âàðèàíò ÷èñòêè òîëñòîãî êèøå÷íèêà ñ÷èòàåòñÿ ñàìûì áåçîïàñíûì. Óïîòðåáëÿÿ òðèæäû â äåíü âìåñòå ñ ïðèâû÷íîé ïèùåé îòðóáè, Âàì íóæíî ïîñòåïåííî (ñ êàæäûì äí¸ì) óâåëè÷èâàòü èõ êîëè÷åñòâî. Ñõåìà ïðèåìà âûãëÿäèò ïðèìåðíî ñëåäóþùèì îáðàçîì:
Ïåðâûå äåñÿòü äíåé: ïî îäíîé ÷àéíîé ëîæå÷êå îòðóáåé, çàïàðåííûõ 100ìë êðóòîãî êèïÿòêà.
Ñëåäóþùèå äâå íåäåëè: ïî äâå ñòîëîâûõ ëîæêè çàïàðåííûõ îòðóáåé (êîëè÷åñòâî êèïÿòêà ðåãóëèðóéòå ñàìè).
Íà ïðîòÿæåíèè ñëåäóþùèõ äâóõ ìåñÿöåâ: ïî äâå ÷àéíûõ ëîæå÷êè ñóõèõ îòðóáåé.
Âàðèàíò ÷åòâ¸ðòûé:
Äëÿ ýòîãî ñïîñîáà î÷èùåíèÿ Âàì ïîíàäîáèòüñÿ 10 ñòîëîâûõ ëîæåê îòðóáåé, ñòàêàí ñâåæåãî ìîëîêà è ÷àéíàÿ ëîæå÷êà æèäêîãî ì¸äà. Çàïàðüòå îòðóáè ãîðÿ÷èì ìîëîêîì, äîáàâüòå ì¸ä (òàêæå ìîæíî äîáàâèòü íåìíîãî êîðèöû). Ðàçäåëèòå îáùóþ ìàññó íà òðè ðàçà è ñúåøüòå íà ïðîòÿæåíèè äíÿ, çàïèâàÿ îòâàðîì øèïîâíèêà èëè çåë¸íûì ÷àåì.
http://www.liveinternet.ru/community/4260061/
 |  |
|
|
|
|
|
|
|