Запеканка из цветной капусты и брокколи |
Нежная, сочная, вкусная овощная запеканка.
Продукты для запеканки:
Капуста цветная – 1 средний кочан
Капуста брокколи – 1 кочан
Яйца – 3 шт.
Помидоры – 2 шт.
Лук порей – 2 небольших
Перец болгарский красный – 1 шт.
Сливки 10% - 300мл
Масло растительное – 2 ст. ложки
Сыр твердый – 50г
Шпинат – пучок
Соль
Перец черный молотый
Сухие итальянские травы – 1 чайная ложка
Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в подсоленном кипятке 5 минут. Откинуть на дуршлаг.
Полукольцами порезать лук-порей и мелкими кубиками порезать сладкий перец без семян. Помидоры протереть на терке до шкурки.
Смешать и слегка взбить яйца, сливки и протертые помидоры. Посолить и поперчить.
На разогретом масле пассировать лук-порей и перец.
Добавить капусту, посолить, поперчить и приправить травами.
В противень выложить овощную смесь и залить приготовленным соусом.
Посыпать сверху тертым сыром. Поставить противень в разогретую до 180 градусов духовку на 35-45 минут до образования золотистой корочки сверху.
Оставить запеканку в выключенной духовке на 15 минут. Потом ее можно нарезать кусочками и подавать.
Приятного аппетита!
Рубрики: | ДОМАШНЯЯ КУЛИНАРИЯКулинария дает возможность каждый день творить что-то новое, получать удовольствие от этого и радовать других. Все блюда приготовлены и сфотографированы мной, моими родными и знакомыми, а также понравившиеся рецепты из Интернета в авторском исполнении. |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |