Свой цветок. Свой цветок можно узнать с помощью...
Проверьте номер телефона - (0)Удачен ли ваш номер телефона? С точки зрения ну...
Зарегистрируйтесь и начинайте получать деньги - (0)Заработок на файлообменниках. Заработок на DероsitFilеs. DepositFiles — самый луч...
Как сделать блог на WordPress - (0)http://seobloginfo.ru/
Биржа рекламы в социальных сетях! - (0)Если у вас есть площадки на Facebook, ВКонтакте, Однокласниках,Twitter и Plus.goo...
(и еще 1447968 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
благиедела блог встречадрузей вяжемспицами гадания гороскоп длядам закуски здоровье игра идеидлядома идеидлясада интерьеры историялюбви казань комнатныерастения комп крючком лирушникам личное магия магиячисел майорка моифото моицветы музейсувениров напитки народныеприметы народныйрецепт оаэ огородлядова пластиковаябутылка поздравления полезнознать простоеда путешественникам райскийуголок рамки рецептыкофеманки рукоделие садовыецветы садурад салончиккрасоты стройнеемправильно творчестводрузей универсиадаказань упражненияздоровья фэн-шуй хозяйкеназаметку читальныйзал
Лечение народными средствами |
Дневник |
Метки: здоровье |
Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю. |
Занятие ведет научный руководитель центра Лечебно-Оздоровительном Центре Бубновского - кандидат медицинских наук Александр Юрьевич Шишонин, который является также научным консультантом Студии Персонального Тренинга "London Body School" г.Москва. и научным руководителем клиники кинезитерапии и реабилитации "Здоровье ХХI века" г.Ростов-на-Дону
А.Шишонин разработал и внедрил в практику гимнастику для шеи, тренажер для мышц шеи, тренажер для динамического вытяжения шеи, практику коррекции тонуса глубоких мышц шеи а также другие методики и тренажеры
Фильм "Гимнастика для шеи Шишонина А.Ю.". По-моему, даны все нужные упражнения , чтобы как следует проработать все мышцы шейного отдела. Ничего читать не надо - сиди, смотри, делай, как показывают. Шишонин объясняет в начале - из-за стрессов и нервного напряжения рефлекторно спазмируются мышцы ны шее, сосуды пережимаются и как раз отсюда берутся все эти мерзкие ВСДшные симптомы.
От себя могу добавить. Делала эту гимнастику целую неделю и реально заметила облегчение в области шеи.
Действительно действует. Могу сказать как опытный вегетатик. Только конечно нужно очень аккуратно.
А вот здесь еще много интересного о здоровье.
Всем здоровья!!!
Метки: здоровье |
Немного об анализах...(медицина) |
Общий анализ мочи: показатели, нормаВ таблице приведены показатели общего анализа мочи в норме.
В таблице вверху представлены показатели общего анализа мочи в норме. О некоторых из них расскажем более подробно: |
Общий анализ крови: норма
Анализ крови на сахар включает в себя определение уровня глюкозы, который выражается в миллимолях на литр. Нормой считаются показатели глюкозы 3,3-5,5 ммоль/л. Для анализа используется кровь из пальца, взятая натощак. Показатели анализов крови:
- общий анализ крови
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Показатели анализов кровиПоказатели анализов мочиПоказатели анализов на гормоны |
Метки: здоровье анализы |
Цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ
Профилактика шейного остеохондроза |
Цитата |
Шейный остеохондроз очень неприятное заболевание, которое очень часто бывает у людей ведущих малоподвижный образ жизни (и особенно, у блоггеров, которые по долгу сидят за компьютером).
Надеюсь, это видео поможет вам избавиться или хотя бы устранить болевые симптомы остеохондроза.
Подготовила ВУА-ЛЯ:
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Упражнения против шейного остеохондроза
Метки: здоровье |
Комментарии (0) |
Качаем пресс у дивана ;-) |
Дневник |
Метки: здоровье |
Страницы: | [1] |